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1、XXX0102030401新年新分享l 談?wù)勀愕拇汗?jié)大假?l 七天太短,再來(lái)個(gè)七天如何?l 干脆一輩子耍大假如何?年年節(jié)相似,人人過(guò)不同新年新分享u遍訪美食、美味佳肴u走親訪親、奇人逸事u小賭怡情、交流感情u健康體會(huì)、讀書心得u經(jīng)濟(jì)走勢(shì)、行業(yè)體現(xiàn)u新年目標(biāo)、無(wú)限暢想新年分享新年分享新年新分享春節(jié),你的荷包空了嗎?u節(jié)前歡喜過(guò)大年u一年掙得一二萬(wàn)u新朋好友團(tuán)團(tuán)坐u節(jié)后回到窮光蛋02擺脫假期綜合征u 上不想起床u 幻想自己有病不想上班u 頭暈、耳鳴、 眼花、四肢乏力u 消化不良、惡心嘔吐、腹瀉肚痛u 頭暈胸悶、困倦乏力、情緒煩躁u 沮喪、煩悶假日綜合癥假日綜合癥 你有嗎?擺脫假期綜合征l 上班族要
2、注意早睡早起,盡快養(yǎng)成規(guī)律的起居生活和作息時(shí)間,保證睡眠的質(zhì)量。l 白天和晚上都要按時(shí)睡覺(jué),不要任意變動(dòng)時(shí)間。入睡前不要讓自己玩得太興奮,晚飯后少喝水,睡前先小便,并要脫去外衣。l 還要為睡眠創(chuàng)造良好的條件,被褥要清潔舒軟、干燥、厚薄適宜。室內(nèi)通風(fēng),環(huán)境安靜,光線暗淡(白天拉上窗簾),使之產(chǎn)生綿綿睡意。一、起居擺脫假期綜合征l 建議上班族以清淡為主多吃一些富含蛋白質(zhì)的豆腐、牛奶、牛肉、魚、蛋等,多食堿性食物,如新鮮水果蔬菜、豆制品、乳類和含有豐富蛋白質(zhì)與維生素的動(dòng)物肝臟等,能有效緩解身體的疲勞感。l 如假期攝入過(guò)多煎炸、上 火的食品,可以適當(dāng)喝點(diǎn)涼茶。假期若吃了過(guò)多冷凍食品可喝點(diǎn)姜湯(姜有溫中
3、散寒之效) ,以調(diào)節(jié)胃腸的陰陽(yáng)平衡。二、飲食擺脫假期綜合征l 上班族明確地告訴自己 ,春節(jié)經(jīng)結(jié)束,現(xiàn)在要完全正式地投入工作。把春節(jié)的生活習(xí)慣徹底拋棄,盡快使心態(tài)恢復(fù)到以前上班時(shí)候的狀態(tài)。l 堅(jiān)持以往生活習(xí)慣和生活方式,上班時(shí)候?qū)懸粡埍愫炇降膫渫?,將未盡事宜和幾天內(nèi)要辦的事情羅列其上,做到心里踏實(shí),一且了然。適當(dāng)進(jìn)行按摩、散步或者進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),通過(guò)緩解,讓身心“動(dòng)”起來(lái)。l 多和一些朋友聊聊天,讓自己開(kāi)心快樂(lè),同時(shí)給獨(dú)居的親人打電話,以免他們熱鬧過(guò)后生活無(wú)可適從。三、情志03節(jié)后提升途徑u 春節(jié),u 別人都在花錢,我們要賺錢。u 聰慧的人,都是在別人花錢的時(shí)候,賺錢。抓住好時(shí)機(jī) 爆發(fā)小宇宙節(jié)后提
4、升途徑進(jìn)寶:搶才,團(tuán)隊(duì)穩(wěn)定的重要性;招財(cái):績(jī)優(yōu),高手該有的位置;節(jié) 后 四 件 大 事祈福:季度考核,迫在眉睫;納祥:換職場(chǎng),對(duì)有效人力要求;節(jié)后提升途徑節(jié) 后 四 件 大 事客戶還在家客戶還有錢客戶在存錢客戶心情好客戶在等你節(jié)后提升途徑鍥而不舍,收獲豐碩成果。整理好假日拜訪紀(jì)錄壹及時(shí)追蹤緊密跟進(jìn)適時(shí)促成成功簽單貳叁肆節(jié)后提升途徑整理好假日拜訪記錄 針對(duì)客戶的具體需求做好回訪計(jì)劃。定時(shí)每日對(duì)有效拜訪按時(shí)記錄,養(yǎng)成好習(xí)慣。每日按照不同類別、拜訪的不同環(huán)節(jié)及時(shí)登記,便于查找。分類有效節(jié)后提升途徑 找準(zhǔn)追蹤立足點(diǎn)一鎖定市場(chǎng)、對(duì)重點(diǎn)人群進(jìn)行有效追蹤重視追蹤和跟進(jìn)環(huán)節(jié) 善于巧用追蹤工具一-家鄉(xiāng)特產(chǎn)、假期
5、出游帶回來(lái)的紀(jì)念品及照片等節(jié)后提升途徑 克服自己抵觸情緒,該出手時(shí)就出手 抓住客戶需求及心理,適時(shí)提出保障建議 建立長(zhǎng)期友好的朋友關(guān)系,獲得轉(zhuǎn)介紹資源善用促成和簽單環(huán)節(jié)04領(lǐng)導(dǎo)新年寄語(yǔ)u 過(guò)去的一年,歷經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)彩虹,穿越激情奔彼岸,我們實(shí)現(xiàn)了一次又一 次的超越,創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)奇跡。我公司在這里讓我再次向全體員工致以最誠(chéng)摯的敬意!u 志存高遠(yuǎn),海納百川。新的一年,前進(jìn)的道路將會(huì)有更大的挑戰(zhàn),我們要保持清醒的頭腦,解放思想,大膽創(chuàng)新,以全新的姿態(tài)迎接更大的挑戰(zhàn)!u 長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆齊滄海,展望新的一年,我們對(duì)前景充滿信心。讓我們用百倍的熱情,千倍的冷靜,萬(wàn)倍的智慧,攜手合作,共同見(jiàn)證XXX公司又一次騰飛新的高峰
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