幼兒園帶量食譜表(修訂版)

1、參考醫(yī)學(xué)第一周幼兒園帶量食譜9 月5 日-9月9 日星期一星期二星期三星期四星期五星期幼兒人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)午餐米飯米飯米飯米飯米飯宮爆雞丁芹菜肉絲蘿卜排骨肉丸豆芽炒牛肉爆炒藕片豆芽粉絲綠豆芽青菜蘑菇青瓜炒雞蛋蘿卜粉絲湯西紅柿雞蛋湯青菜豆腐湯紫菜雞蛋湯菠菜湯帶量午餐大米： 75克 藕： 75克米飯： 75克西紅柿： 30 克米飯： 75 克 豆芽： 75 克米飯： 75 克雞蛋： 10 克米飯： 75 克菠菜： 20 克雞?。?30克蘿卜：10克芹菜： 50克雞蛋： 5克蘿卜： 45克肉末： 45 克豆腐： 50 克豆芽： 45

2、 克黃瓜： 30克粉絲：5克肉絲： 60克排骨： 75克青菜： 70 克牛肉： 60 克胡蘿卜： 5 克豆芽： 45克青菜： 40 克蘑菇： 40 克青瓜： 45 克木耳：5克粉絲： 45克豆腐： 10 克紫菜：1克雞蛋： 30 克午點(diǎn)、水果肉包子、小西紅柿豆沙包、黃瓜菜包子、蘋果豆沙包、香蕉肉包子、蘋果參考醫(yī)學(xué)第二周幼兒園帶量食譜9 月 12日-9 月 16日星期一星期二星期三星期四星期五星期幼兒人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)午餐米飯紅豆飯米飯雜糧飯米飯紅蘿卜玉米煮瘦肉火腿肉丸煮冬瓜香蔥肉末包菜粉絲土豆燒雞肉炒青瓜炒豆角水煮雞蛋肉茸綠豆芽

3、黃豆海帶龍骨湯紫菜蛋花湯燜土豆煮南瓜丁西紅柿雞蛋湯豬骨湯肉丸芥菜湯帶量午餐大米： 60克玉米：10克紅豆：5克大米： 60 克米飯： 60 克 香蔥適量地瓜：5 克土豆：5克米飯： 75 克西紅柿： 30 克瘦肉： 20克青瓜：40克火腿： 10克肉丸： 15 克瘦肉： 20 克雞蛋： 30克大米： 60 克包菜： 20 克土豆： 45 克雞蛋：5克黃豆： 5克海帶：5克冬瓜： 40克豆角： 40 克土豆： 40 克豬骨： 10克粉絲：5克瘦肉： 15 克雞肉： 45 克龍骨 10克紫菜：5克雞蛋： 10 克南瓜： 40 克肉丸： 5克豆芽： 45 克紅蘿卜： 10 克芥菜： 20 克午點(diǎn)、水

4、果肉包子、小西紅柿豆沙包、黃瓜菜包子、蘋果豆沙包、香蕉肉包子、蘋果參考醫(yī)學(xué)第三周幼兒園帶量食譜9月19日-9月 23日星期一星期二星期三星期四星期五星期幼兒人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)午餐米飯米飯米飯米飯米飯芹菜肉絲豬肉白菜雞肉粉絲肉丸豆芽炒牛肉土豆絲爆炒藕片西紅柿炒雞蛋青瓜炒雞蛋青菜豆皮菠菜湯紫菜雞蛋湯蘿卜粉絲湯青菜豆腐湯西紅柿雞蛋湯帶量午餐大米： 75克菠菜：20克米飯： 75克紫菜：1克米飯： 75 克 西紅柿： 30 克米飯： 75 克青菜： 40 克米飯： 75 克 西紅柿： 30 克芹菜： 50克豬肉： 45克雞蛋： 10 克

5、雞肉： 55 克 蘿卜： 10 克肉末： 45 克豆腐： 10 克豆芽：45克雞蛋：5克肉絲： 60克白菜： 50克粉絲： 45 克粉絲： 5 克豆腐： 50 克牛肉： 60 克土豆： 50克藕：75克雞蛋： 20 克青瓜： 45 克青菜： 70 克雞蛋： 30 克豆皮： 40 克午點(diǎn)、水果肉包子、小西紅柿豆沙包、黃瓜菜包子、蘋果豆沙包、香蕉肉包子、蘋果參考醫(yī)學(xué)第四周幼兒園帶量食譜9月 26日-9月 30日星期一星期二星期三星期四星期五星期幼兒人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)午餐米飯米飯米飯米飯米飯肉丸豆芽炒牛肉宮爆雞丁蘿卜排骨芹菜肉絲爆炒藕

6、片青菜蘑菇綠豆芽西紅柿炒雞蛋土豆絲紫菜雞蛋湯西紅柿雞蛋湯蘿卜粉絲湯青菜豆腐湯菠菜湯帶量午餐大米： 75克紫菜： 1克米飯： 75克 西紅柿： 30 克大米： 114 克豆芽： 45 克米飯： 75 克青菜： 40 克米飯： 75克肉末： 45克 雞蛋： 10克豆芽： 45 克雞蛋： 5 克雞?。?30 克蘿卜： 10 克蘿卜： 45 克豆腐： 10 克芹菜： 50 克豆腐： 50克牛肉： 60克黃瓜： 30 克粉絲： 5 克排骨： 75 克肉絲： 60 克藕：75克青菜： 70克胡蘿卜： 5 克西紅柿： 30 克土豆： 50 克蘑菇： 40克木耳： 5克雞蛋： 20 克菠菜： 20 克午點(diǎn)、水

7、果肉包子、小西紅柿豆沙包、黃瓜菜包子、蘋果豆沙包、香蕉肉包子、蘋果參考醫(yī)學(xué)第五周幼兒園帶量食譜10 月 10 日-10 月 14 日星期一星期二星期三星期四星期五星期幼兒人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)午餐米飯米飯米飯米飯米飯宮爆雞丁芹菜肉絲蘿卜排骨肉丸豆芽炒牛肉爆炒藕片豆芽粉絲綠豆芽青菜蘑菇青瓜炒雞蛋蘿卜粉絲湯西紅柿雞蛋湯青菜豆腐湯紫菜雞蛋湯菠菜湯帶量午餐大米： 75克 藕：75 克米飯： 75克西紅柿： 30 克米飯： 75 克 豆芽： 75 克米飯： 75 克雞蛋： 10 克米飯： 75 克菠菜： 20 克雞丁： 30 克 蘿卜： 10

8、 克芹菜： 50克雞蛋： 5克蘿卜： 45克肉末： 45克豆腐： 50 克豆芽： 45 克黃瓜： 30克粉絲：5克肉絲： 60克排骨： 75克青菜： 70 克牛肉： 60 克胡蘿卜 5克豆芽： 45克青菜： 40 克蘑菇： 40 克青瓜： 45 克木耳：5克粉絲： 45克豆腐： 10 克紫菜：1克雞蛋： 30 克午點(diǎn)、水果肉包子、小西紅柿豆沙包、黃瓜菜包子、蘋果豆沙包、香蕉肉包子、蘋果參考醫(yī)學(xué)第六周幼兒園帶量食譜10 月 17 日-10 月 21 日星期一星期二星期三星期四星期五星期幼兒人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)早點(diǎn)豆?jié){ 150 克豆?jié){

9、 150 克豆?jié){ 150 克豆?jié){ 150 克豆?jié){ 150 克蛋糕面包酥餅餅干桃酥午餐米飯米飯米飯米飯米飯雞肉粉絲豆芽炒牛肉豬肉白菜肉丸芹菜肉絲西紅柿炒雞蛋青菜豆皮爆炒藕片青瓜炒雞蛋土豆絲蘿卜粉絲湯西紅柿雞蛋湯紫菜雞蛋湯青菜豆腐湯菠菜湯帶量午餐米飯： 75克米飯： 75克 西紅柿： 30 克米飯： 75克 紫菜： 1克米飯： 75 克 青菜： 40 克大米： 75 克 菠菜： 20 克西紅柿： 30 克豆芽： 45克雞蛋：5克豬肉： 45 克 雞蛋： 10 克肉末： 45克 豆腐： 10克芹菜： 50 克雞肉： 55克蘿卜：10克牛肉： 60克白菜： 50 克豆腐： 50 克肉絲： 60克粉絲：

10、 45克粉絲：5克青菜： 70克藕：75克青瓜： 45 克土豆： 50 克雞蛋： 20克豆皮： 40克雞蛋： 30 克午點(diǎn)、水果肉包子、小西紅柿肉包子、蘋果菜包子、蘋果豆沙包、香蕉豆沙包、黃瓜參考醫(yī)學(xué)第七周幼兒園帶量食譜10 月24 日-10月28 日星期一星期二星期三星期四星期五星期幼兒人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)午餐米飯眉豆飯米飯五色燜肉飯米飯雙豆?fàn)F瘦肉蘿卜花生燴雞丁火腿蝦仁扒豆腐溜絲瓜香芹百合煮肉丸炒青瓜炒豆芽炒長豆角鯽魚蘿卜湯炒包菜椰子肉煲雞湯山藥龍骨湯芥菜皮蛋肉末湯冬瓜海帶豬骨湯帶量午餐大米： 60克黃豆：10克眉豆：5克大米：

11、 60克米飯： 60 克 火腿： 20 克米飯： 60玉米：5克米飯： 60克香芹：5克黑豆： 10克 瘦肉： 20克蘿卜： 10克花生： 15 克蝦仁適量長豆角： 40 克蘿卜：5克香菇：5克百合：5克肉丸： 5克青瓜： 40克椰子：5克雞肉： 20克 豆芽： 40瘦肉： 5克 芥菜：10克青豆：5克洋蔥：5克包菜： 40克 冬瓜： 10克雞肉： 10克山藥： 15克 龍骨： 10克皮蛋適量瘦肉： 15克絲瓜： 40 克豬骨： 10克鯽魚： 10克 白蘿卜： 10 克午點(diǎn)、水果肉包子、小西紅柿豆沙包、黃瓜菜包子、蘋果豆沙包、香蕉肉包子、蘋果參考醫(yī)學(xué)第八周幼兒園帶量食譜10月 31日-11月 4日星期一星期二星期三星期四星期五星期幼兒人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)應(yīng)到人數(shù)實到人數(shù)午餐米飯米飯米飯米飯米飯豆芽炒牛肉芹菜肉絲肉丸蘿卜排骨宮爆雞丁青瓜炒雞蛋豆芽粉絲青菜蘑菇綠豆芽爆炒藕片菠菜湯西紅柿雞蛋湯紫菜雞蛋湯青菜豆腐湯蘿卜粉絲湯帶量午餐米飯： 75 克菠菜： 20 克米飯： 75克 西紅柿： 30 克米飯： 75 克雞蛋： 10克米飯： 75 克 豆芽： 75 克大米： 75克 藕：75克豆芽： 45 克芹菜： 50克雞蛋： 5克肉末： 45 克豆腐： 50克蘿卜： 45克雞丁： 30 克 蘿卜： 10 克牛肉： 60 克肉絲： 60克青菜