班干部競選演講稿2

1、班干部競選演講稿祝你成功！班干部競選演講稿 班干部競選演講稿1 尊敬的教師、親愛的同學(xué)：大家午時好！冬去春將來，新學(xué)期開始，我們又要一齊度過完美的學(xué)習(xí)時光。今日，我又一次站在這個舞臺上理解大家的考驗，對我來說又是一次艱巨的挑戰(zhàn)。不管成與敗，豪氣依舊在。在成長的道路上，我能夠每學(xué)期都自信地站在那里，每一次經(jīng)歷同學(xué)們嚴(yán)格的挑選，已經(jīng)成為我人生旅途上的寶貴財富。正是你們的嚴(yán)格要求，才促使我不斷地提高，在人生路上邁出堅實的步伐。望望自我走過的路，一行行腳印讓我擁有完美的記憶?？纯醋晕仪懊娴奶欤粋€個挑戰(zhàn)讓我信心倍增。因為，一路上有同學(xué)們的真心支持，有教師的殷殷期望，有家長的無限愛心，我總是滿懷著感恩之

2、心應(yīng)對生活的挑戰(zhàn)。我是一個歡樂的女孩，性格開朗活潑，微笑應(yīng)對生活是我的座右銘。在擔(dān)任班干部的過程中，我深深地體會到為大家服務(wù)的幸福，因為得到你們的認(rèn)可是我十分歡樂的事情，在服務(wù)大家的時光里我也得到了成長自我的機會。能夠說，為班級服務(wù)，為同學(xué)服好務(wù)，是我學(xué)習(xí)生活中一件歡樂而幸福的事情。真心的付出也得到了真誠的回報，同學(xué)們的支持與幫忙讓我在團體中歡樂成長。五年級是小學(xué)生活的重要階段，雖然學(xué)習(xí)任務(wù)十分繁重，但我依然不減為班級服務(wù)的熱情。同學(xué)們，把你神圣的一票必須要投給熱心班級工作的人，相信自我雪亮的眼睛找到你信賴的人吧！你給我一份信任，我將還給你一片赤誠；你給我一份期望，我將還給你一腔真情；你給我一

3、縷陽光，我將還你一個春天！多謝大家！ 班干部競選演講稿2 大家好!我想競選中隊長，因為我想為同學(xué)服務(wù)，為同學(xué)做點事。想幫助黃老師和通過大家的努力使我們二年級二班當(dāng)上優(yōu)秀班集體。當(dāng)好中隊長可不是一件容易的事兒，中隊長要以身作則，要比別人做的更好，我相信我能做到。我也想鍛煉一下自己，挑戰(zhàn)自己。希望大家能給我個機會，支持我。謝謝大家! 班干部競選演講稿3 敬愛的老師、親愛的同學(xué):你們好!我是陳絲，很高興能上臺來競選.從一年級到此刻，憑著我的熱情和認(rèn)真仔細(xì)的處事潛力，贏得了同學(xué)們的信任，一向擔(dān)任班級里的班干部，同時透過自己的勤奮努力，多次被評為五星級隊員。寒假里，我不僅僅及時高效地完成了老師布置的作業(yè)

4、，還每一天孜孜不倦地閱讀課外書，既豐富了知識，又增長了見識。在新年來臨之際，我和同學(xué)們一齊給福利院的小朋友送去了冬日里的祝福和問候。今后我將更加完善自己，使自己的潛力進一步提高.我將盡我所能為大家?guī)碡S富的活動，調(diào)節(jié)同學(xué)們在學(xué)習(xí)中的緊張氣氛，同時帶領(lǐng)同學(xué)們共同進步。最后我只想說一句話：請大家相信我的潛力!謝謝大家! 班干部競選演講稿4 敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家好！當(dāng)我站在這里，便下定決心，我要做好一名班干部！如果老師和同學(xué)們給予我一個學(xué)習(xí)委員的崗位，我堅信，我能行！如果我競選成功，我一定會用小學(xué)生守則嚴(yán)格要求自己行為規(guī)范，以身作則。如果我落選了，我也不會氣餒。爭取小個學(xué)期當(dāng)名優(yōu)秀的班干部

5、。如果我競選成功，我會努力做好老師的小幫手，認(rèn)真處理班級里的各種事物，主動幫助同學(xué)，為大家排憂解難。成為班級中的模范，我會嚴(yán)格要求自己上課積極發(fā)言，遵守紀(jì)律，認(rèn)真學(xué)習(xí)，按時完成老師布置的作業(yè)。請給我一次鍛煉的機會，投上你們神圣的一票吧！我的演講完畢，謝謝！ 班干部競選演講稿5 尊敬的領(lǐng)導(dǎo)老師：你們好，我是X年X班的班長，XXX。我一直認(rèn)為校園是一個能夠展現(xiàn)個人能力和潛力的舞臺。在這個舞臺我選擇了一條積極上進，厚積薄發(fā)的道路。因為喜歡，所以選擇！既然我選擇了就要全力以赴把它做好，我感謝班主任老師能給我在這個舞臺上展現(xiàn)的機會，我一定會好好歷練自己，因為我相信以后還有更大的舞臺等著我去闖！我一直認(rèn)為

6、我很普通，當(dāng)老師選擇我作為班長的時候，無疑是平地一聲雷，當(dāng)時在想，我可以么，我能不能做好這份工作，但是突然地信心讓我悠然想起香港特別行政區(qū)剛剛結(jié)束的特首選舉。曾蔭權(quán)先生的競選口號是“我會做好這份工作”，在這里，我也在心底默默許下諾言“我也會做好這份工作”。之前我從未擔(dān)任過班干部，缺少經(jīng)驗，這正是我的軟肋，但正因為從未在“官場”混過，沒有“官相官態(tài)”，“官腔官氣”；少的是畏首畏尾的私慮，多的是敢作敢為的闖勁。因此我的信念便是“做一個徹底的平民班長”。班長應(yīng)該為老師與同學(xué)之間架起一座溝通的橋梁，能向老師提出同學(xué)們的合理建議，向同學(xué)們傳達(dá)老師的苦衷。在任何情況下，都首先是“想同學(xué)們之所想，急同學(xué)們之

7、所急”。班長作為一個班的核心人物，應(yīng)該具有統(tǒng)御全局的才能，我相信自己是夠條件的。首先，我有能力處理好班級的各種事務(wù)。因為我相信我會具有較高的組織能力和協(xié)調(diào)能力，憑借這一優(yōu)勢，我保證做到將班委一班人的積極性都調(diào)動起來，使每個班委成員揚長避短，互促互補，形成拳頭優(yōu)勢。其次，我還具有較強的應(yīng)變能力，所謂“處變不驚，臨亂不慌”，能夠處理好各種偶發(fā)事件，將損失減少到最低限度。再次，我相信自己能夠為班級的總體利益犧牲一己之私，我平時與大家融洽相處，建立起良好的人際關(guān)系，這樣在客觀上就減少了工作的阻力。在工作方面，我十分注重加強自身的修養(yǎng)，嚴(yán)于律已，寬厚待人，特別是在班內(nèi)及學(xué)校開展的一些活動中，處處以身作則

8、，事事起帶頭作用。在學(xué)校組織的一些活動中，除積極參加外，并動員同學(xué)參加集體組織的活動。我相信依靠自己踏實勤奮工作，我會取得了領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)們的信任。最后我想說的是，牽引我成長的是愛！我愛我的同學(xué)們，是他們給我自信，我愛你老師，是你發(fā)掘了我的潛質(zhì)！你們對我的愛，讓我受益匪淺，你們對我的認(rèn)可，讓我受益終生！我不叫毛遂，但我也自薦，毛遂有政治才能，蟄居3年，終于化蛹成蝶，有啦展示自己才能的機會，而我雖然沒有什么傲立群雄的才能，但我有一份真誠，有一份兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度，希望領(lǐng)導(dǎo)老師能給我做優(yōu)秀干部的機會，這是我的動力，也是我高中生涯的里程碑！相信我以后會更加努力的工作！你們對我的肯定是我堅持下去的最

9、大動力！我不多說，重要的是行動。希望各位當(dāng)一次平原君，給我“毛遂”一次機會。謝謝。 班干部競選演講稿6 尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家下午好！今天我站在這里，想要競選的是班中的體育委員?！胺保谧值洚?dāng)中有一帆風(fēng)順的意思。但我深知，今天的這場競選，對我來說可能會十分不易，因為強中必有強中手。不過，為了鍛煉我自己，我還是憑著信心和勇氣站到了這里，以演講的方式來獲得大家的認(rèn)同。體育委員聽起來是個很輕松的職位，但在擔(dān)當(dāng)時付出的汗水與努力，是絲毫不亞于學(xué)習(xí)上的其他職位的。我之所以想要競選它，不僅只是單純地想當(dāng)一個委員，而是我真正地發(fā)自內(nèi)心地?zé)釔垠w育。尼克松曾說過：命運給予我們的不是失望之酒，而是機會之

10、杯?，F(xiàn)在我的機會來了，我就應(yīng)該毫無畏懼，滿心愉悅地把握命運。就像當(dāng)初誰也沒想到這個非洲裔的黑人能夠當(dāng)上總統(tǒng)，可是他的確改變了歷史。當(dāng)然，擁有足夠的實力才是競選體育委員的硬道理。我在體育這方面是取得過一些學(xué)生難以相比的成就的。在小學(xué)時期，我就跟籃球打上了交道，先是體育老師將我選進籃球隊，再是被當(dāng)作主力隊員訓(xùn)練，憑著不懈的努力當(dāng)上了球隊的副隊長。我還記得，安陽學(xué)區(qū)舉行過一次小學(xué)生籃球比賽，我和大家一次次地在比賽結(jié)束時歡呼，晉級瑞安市比賽。后來的成績雖不突出，我們卻并沒有因此流下眼淚。直到現(xiàn)在，我還依舊不忘球技，依舊保持著對體育的那份熱衷。憑著這份對體育不變的熱愛與良好的領(lǐng)導(dǎo)能力，我得到了大家的擁戴

11、。這也正是我在體育道路上默默堅持的力量。在現(xiàn)代，我認(rèn)為，體育是身體健康的保障之一，更是人活出自我的助推劑。而如今，有許多學(xué)生對它產(chǎn)生了恐懼感，缺乏了興趣，身體和精神上都得不到有益的供給，學(xué)習(xí)自然也就失去了往日的優(yōu)異。我知道，我的身邊也存在著許許多多這樣的人，只要是我認(rèn)識的，我?guī)缀鯐M力幫助他們，讓他們走上強健體魄的“體育之路”。若是我這次當(dāng)上了夢寐以求的體育委員，我必定會帶動大家進入體育的世界，讓大家喜歡上體育這門學(xué)科；并且用良好的責(zé)任感來組織大家，讓大家在不知不覺當(dāng)中將自己的體育成績提高起來。身體好了，其他的學(xué)習(xí)成績也就不會差太多。我的自信，不是輕狂；我的能干，不是虛名。同學(xué)們，請投出你們手

12、中最寶貴的一票，給我一個施展才能的機會吧！謝謝大家！ 班干部競選演講稿7 尊敬的老師、同學(xué)們：大家好！今天能作為班長候選人站在這里，我感到非常激動和榮幸。我參加這次競選是為了更好的管理好我們的班級，發(fā)揚我們的班風(fēng)，也為了培養(yǎng)自己的能力，鍛煉自己的勇氣。當(dāng)然，把班長的標(biāo)志掛在左臂上也是一件值得驕傲的事。由于我有擔(dān)任班長的經(jīng)驗，我相信我在就職后一定會比其他同學(xué)做得更好。首先，我會管理我們班的紀(jì)律。自從_同學(xué)離開后，我們班紀(jì)律一直很差，違規(guī)事件時有發(fā)生。如果我成為班長，我會采取以下措施來管理班級：第一，在黑板上設(shè)置一個“光榮榜”，記錄違反紀(jì)律的同學(xué)，如果一位同學(xué)在一周內(nèi)的“光榮榜”上出現(xiàn)三次以上，就

13、罰他一周之內(nèi)不準(zhǔn)上體育課。第二，實性班級評比制度，從班費中拿出一些錢來買貼紙，每天早上考英語單詞，全對的就獎一枚貼紙每個月評比一次，誰的貼紙最多就會給一本筆記本，這將大大提高同學(xué)學(xué)習(xí)英語的積極性。第三，每天會安排幾個同學(xué)檢查全班的家庭作業(yè)。如果他們沒有完成作業(yè)，沒寫完的就加十倍懲罰。這樣，我們班就會成為人人都按時完成作業(yè)的班級。如果大家選我做班長，我會盡我最大的努力幫助同學(xué)，當(dāng)同學(xué)在學(xué)習(xí)上有困難的時候，我會幫助他；當(dāng)有人有沖突時，我會禮貌地建議，解決沖突，讓他們握手言和。保潔時，我會讓男女同學(xué)進行比賽，快速、高效、有趣地完成勞動任務(wù)；課余時間，我會組織大家到好玩的地方做一些有趣的活動，豐富大家

14、的生活。如果我在競選中失敗了，我也不會氣餒，我也會爭取為班級做好事，當(dāng)好班長的助手。當(dāng)然，人有優(yōu)點也有缺點，我有時有點粗心，脾氣有點急躁，但是，我相信我能改正。謝謝大家！ 班干部競選演講稿8 今天，我很榮興與眾多愿意為集體服務(wù)的同學(xué)一起，競選班干。班干是要讓有能力的人來擔(dān)當(dāng)，我認(rèn)為我就是這種人，可以與大家共同進步，聽從各位意見的人。我是一個德智體美勞全面發(fā)展、性格樂觀陽光的人，喜歡幫助別人，做一些力所能及的事，家里，我經(jīng)常幫助父母做家務(wù)，自理能力也很強。我善于與人交際，大家都是我的好朋友，每當(dāng)來到一個陌生的環(huán)境時，我會很快與新同學(xué)“打成一片”。班干是同學(xué)們心中的好榜樣，便應(yīng)該有好的成績和健康的

15、體質(zhì)。在課堂上，你們所見的我是一個坐姿端正，仔細(xì)聽老師講課，積極回答問題的人；美術(shù)課上，我更是靈活地?fù)]動著色彩繽紛的畫筆，聚精會神地繪畫；英語練習(xí)中，試卷上的紅鉤讓我充滿自信；操場上，你們可以看見我正活躍地按照體育老師的要求做著各項運動，我的跑步速度，也令我十分滿意，火紅的赤道上，經(jīng)常能看見我奮勇向前的身影，如果不是出身年份的關(guān)系，我也是學(xué)校田徑隊的一員了。除了學(xué)校的課程外，我在課外也非常努力：作文、舞蹈、英語、各種課程讓我的課余生活很充實。我的芭蕾舞已經(jīng)通過五級，參加過更俗劇院許多隆重的演出。如果我當(dāng)上了班干，我一定會提高對自己的要求，認(rèn)真負(fù)責(zé)地完成好我的任務(wù)，并幫助同學(xué)，協(xié)助老師；但要是落

16、選，我也不會氣餒，我會找出原因，改正過來，再接再厲，爭取下次成功，做到勝不驕，敗不餒。老師給我的評語中說：“我是一顆藏在貝殼里的珍珠，總有一天，會綻放出耀眼奪目的光彩！”珍珠的璀璨，必然需要貝殼的眼淚；優(yōu)秀的班干，同樣需要同學(xué)們的鼓勵與支持，你們手中那寶貴的一票，便是貝殼的眼淚！謝謝大家！ 班干部競選演講稿9 親愛的老師，同學(xué)們：各位好！我叫張雨廷，有幸站在那里參與競選班干部活動，期望各位能支持我！我要競選的職位是班長。在過去的半年里，我們班的同學(xué)變得調(diào)皮，老師幾乎是天天說，可就是不頂用。為了改變這一現(xiàn)狀，我期望自我成為一名班長，幫忙老師解決這些難題。我愛好廣泛，喜歡電腦，爬山，下棋，彈琵琶更

17、是我的拿手好戲。我個性喜歡了解歷史，一看到有關(guān)歷史方面的書籍，就像一匹餓狼，貪婪地讀著，有時連媽媽叫都聽不見。什么中國通史中華上下五千年都看過。我還連續(xù)幾年被評為“三好學(xué)生”“優(yōu)秀班干部”。我相信自我有管理潛力。如果我競選成功，我會以自身作則，做一名優(yōu)秀的少先隊員，做一名稱職的班長，做一名老師的好幫手。早晨，按時到校，認(rèn)真的早讀；上課時，認(rèn)真聽講，踴躍老師提出的回答問題。如果我競選成功，我會當(dāng)同學(xué)們遇到困難時，伸出援助之手，幫忙同學(xué)們解決難題。當(dāng)老師分配給我任務(wù)時，我會盡自我所能，好好的完成老師交給我的任務(wù)，贏得各位的信任。如果我競選成功，我必須履行好班長的職責(zé)，幫忙老師搞好班級的各項活動，讓

18、我們五（8）班成為學(xué)校中的一顆“星星”。總而言之，如果我成功競選為班長，我會努力的為班級服務(wù)，讓老師放心。同學(xué)們，請相信我，支持我吧！ 班干部競選演講稿10 我想當(dāng)班長。我相信自己能管好班級，管好自己，同學(xué)們在下課的時候，我會對成績差的同學(xué)們聊天，還催促作業(yè)沒有完成的同學(xué)們早點做好作業(yè)。我可以讓每個小組的星星變得更多，我可以讓有些同學(xué)臉上的憂愁變成歡樂。同學(xué)們，這樣的感覺一定很好吧！別看我很小，有一句話：“人有兩個寶，雙手和大腦?！惫芎冒嗉壍氖沁@兩個寶呀！你們能投我一票嗎？大家好！我現(xiàn)在是四二班的勞動委員，現(xiàn)在我認(rèn)為我可以繼續(xù)干下去。、中華民族是世界上最勤勞最勇敢的民族，在中國五千年的歷史長河

19、里，中國人的勤勞創(chuàng)造了璀璨的華夏文明和中華文化。也正是由于中國人的勤勞，才有了今天中國經(jīng)濟飛速發(fā)展的奇跡！同樣的道理，我們小學(xué)生也應(yīng)該熱愛勞動，在家里我們應(yīng)該幫家長倒水、洗衣、做飯等。我們也應(yīng)該把好習(xí)慣帶到學(xué)校來，每當(dāng)看到垃圾，我會一絲不茍地去清除，這樣我就會成為一個有任心的人。所以我適合的職務(wù)還是勞動委員！敬愛的老師、親愛的同學(xué)：br/大家好！我們大家在一起學(xué)習(xí)已有一年了，一年里我們班取網(wǎng)得了很多成績。新的學(xué)期開始了，我決定來競選紀(jì)律委員。我覺得作為紀(jì)律委員，第一，要富有愛心，愛班里的每一位同學(xué)，在學(xué)習(xí)、生活上幫助他們，第二，要以身作則。學(xué)習(xí)上我要刻苦努力，行為習(xí)慣上，要嚴(yán)于律己。相信我吧，

20、我一定會為班級爭光的。謝謝大家。老師好，同學(xué)們好，我是肖瞳，今天我們四二班舉行班級干部競選會，我想當(dāng)一名紀(jì)律委員，我覺得我能帶好頭，能管好自己，同時協(xié)助老師做力所能及的事，希望大家能支持我，謝謝。學(xué)習(xí)委員多么光榮的稱號，它是老師的得力助手，同學(xué)學(xué)習(xí)的楷模，也是聯(lián)系老師和同學(xué)的橋梁。今天我站在這里競選學(xué)習(xí)委員，希望老師和同學(xué)們相信我，支持我，我一定會學(xué)好各門功課，在同學(xué)有困難的時候，我會積極主動地幫助他們，使我們班的成績都有所提高，做一個讓老師放心，同學(xué)滿意稱職的學(xué)習(xí)委員！老師.同學(xué)們，你們好.今天我想競選一個職務(wù)，.一個人最可憐的是無知，最可悲的是自私，最可敬的是拼搏。不管我競選成功與否，我都

21、會讓自私、無知與我無緣。只要有那一股子拼勁，為大家，為班級做事。假如我競選成功當(dāng)上班干部，我將用旺盛的精力、清醒的頭腦來做好這項工作。我想我們每個人都要成為實干家，不需要用過多的語言來修飾。假如我當(dāng)上了我會好好管理班級，當(dāng)然我也要管理好自己，把班級活動作為展示特長、愛好的場所，把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種樂趣，在集體里互幫互助。假如我落選了，我也不會傷心。因為那說明了我還有許多缺點，我將繼續(xù)自我完善。我推動的東西越多，我就越富有，因為心里的每一個希望都會提醒我下次努力。請大家給我一次鍛煉的機會吧。老師們，同學(xué)們下午好！我要當(dāng)體育委員，在家里我是體育小將，如果我成功了話，我會以身作則的，我一定要好好學(xué)習(xí)。大家

22、一不定要投寶貴的一票。王秋涵我想做班長，我會帶領(lǐng)大家管理好班級，讓成績?nèi)〉玫谝幻暮梅謹(jǐn)?shù)。希望大家能支持我，投我一票，謝謝大家！鄒丁陽大家好，我是鄒丁陽，我這次的目標(biāo)是爭當(dāng)班長。拿破侖說過“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”，我說“不想當(dāng)班長的的學(xué)生不是好學(xué)生”，我有信心當(dāng)上班長。假如我當(dāng)上班長，將用旺盛的精力，清醒的頭腦來做好這項工作，我會把班級活動作為展示特長、愛好的場所，讓同學(xué)們把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種樂趣，在集體里互幫互助。同學(xué)們，請信任我，支持我，請投我一票，謝謝大家！ 班干部競選演講稿11 敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：大家好!我叫李佳欣，今天很高興參加競選班干部，我競選的班干部是語文課代表。我喜歡朗

23、誦、寫字，更喜歡上老師教的語文課，我認(rèn)為當(dāng)一名語文課代表，不僅有助于提高自己的學(xué)習(xí)成績，而且能做老師的好幫手，幫老師收、發(fā)作業(yè)，把老師的.要求傳達(dá)給同學(xué)們，把同學(xué)們的意見反饋給老師，經(jīng)常與老師和同學(xué)們交流，不斷提高全班同學(xué)學(xué)習(xí)語文的積極性。如果我這次有幸競選上了語文課代表，我決不辜負(fù)老師、同學(xué)們對我的信任和期望。在學(xué)習(xí)上，我要更加刻苦、努力，起到帶頭作用，也要有耐心幫助別人，做一個誠實守信的好干部。我的缺點是：上課不積極發(fā)言，我想在未來的日子里，通過當(dāng)語文課代表鍛煉自己的膽量，改掉以上毛病。請大家相信我一定能當(dāng)一名優(yōu)秀的語文課代表，請支持我!我的演講完畢。謝謝大家! 班干部競選演講稿12 敬愛

24、的老師、親愛的小伙伴們：大家好!站在那里，我有說不出的激動，因為我要競選班干部啦!既然是花，就要開放;既然是樹，就要長成棟梁;既然是石頭，就要去鋪出大路;既然是班干部，就要成為一名出色的領(lǐng)航員!孔子說：“其身正，不令則行;其身不正，雖令不從。”意思就是說“榜樣的力量是無窮的。”假如我是中隊長，我必須會高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，好好學(xué)習(xí)，好好工作，天天向上，爭做同學(xué)們的好榜樣!假如我是中隊長，我必須努力做好老師的小助手，認(rèn)真處理好班級的各種事務(wù)，主動幫忙同學(xué)，為大家排憂解難，送上一份溫暖。假如我是中隊長，必須會在老師的帶領(lǐng)下組織全體隊員開展豐富多彩的班隊活動，讓班隊活動成為我們每個同學(xué)鍛煉自己展示自我的舞臺!快樂的大家庭。俗話說：“不想當(dāng)元帥的兵不是好士兵!”是的，說到不如做到，要做就做得最好，時時爭取做得更好!這天，我是成功的參與者，明天我將成為參與的成功者!親愛的老師和伙伴們，請給我一次鍛煉的機會吧!相信在我們的共同努力下，我們的中隊將更加意氣奮發(fā)，蒸蒸日上!相信我，必須沒錯的! 班干部競選演講稿13 我叫xx，我想競選衛(wèi)生委員。因為衛(wèi)生委員是小朋友的榜樣，也是老師的小助手，我很愿意幫助老師，而且我的動手能力很強。我會幫媽媽燒早飯、洗碗、掃地等等。如果我選上了，要做到以下幾點：1.我會更加努力學(xué)習(xí)，上課不做小動作