高中生該如何合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間

1、(1)是否注意力只能集中是否注意力只能集中10-15分鐘分鐘( ).(2)是否學(xué)習(xí)時(shí)有時(shí)想入非非是否學(xué)習(xí)時(shí)有時(shí)想入非非.( )(3)是否常與他人邊學(xué)習(xí)邊聊天或常向他人借東是否常與他人邊學(xué)習(xí)邊聊天或常向他人借東西西.( )(4)是否每天都能按計(jì)劃進(jìn)行預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)是否每天都能按計(jì)劃進(jìn)行預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí).( )(5)是否常拖延時(shí)間以致無(wú)法按時(shí)完成作業(yè)是否常拖延時(shí)間以致無(wú)法按時(shí)完成作業(yè).( )(6)是否每科都有固定的課堂筆記本是否每科都有固定的課堂筆記本. ( )一、一、誰(shuí)來(lái)講講這兩個(gè)數(shù)學(xué)式誰(shuí)來(lái)講講這兩個(gè)數(shù)學(xué)式子的含義子的含義?7+185+2=0含義含義:七個(gè)小時(shí)的工作加上一個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng)所七個(gè)小時(shí)的工作加

2、上一個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng)所取得的效果要比八個(gè)小時(shí)連續(xù)工作所取得的效率取得的效果要比八個(gè)小時(shí)連續(xù)工作所取得的效率要高要高.五天的學(xué)習(xí)加上整兩天的玩相當(dāng)于白學(xué). 時(shí)間的長(zhǎng)短，是由人怎樣利用決定的，在同樣時(shí)間的長(zhǎng)短，是由人怎樣利用決定的，在同樣的時(shí)間里，有的人做的事多，有的人做的事少，的時(shí)間里，有的人做的事多，有的人做的事少，這樣的時(shí)間就有了長(zhǎng)短的區(qū)別。這樣的時(shí)間就有了長(zhǎng)短的區(qū)別。 但是，無(wú)論是總統(tǒng)、企業(yè)家，或是工人、但是，無(wú)論是總統(tǒng)、企業(yè)家，或是工人、乞丐，每個(gè)人的一天都只有乞丐，每個(gè)人的一天都只有2424小時(shí)，這是上蒼對(duì)小時(shí)，這是上蒼對(duì)人類最公平的地方。人類最公平的地方。 雖然如此，雖然如此， 但就

3、有人有本事把一天的但就有人有本事把一天的2424小時(shí)變成小時(shí)變成4848小時(shí)來(lái)用。小時(shí)來(lái)用。 這不是神話，而是事實(shí)，而且真有其人。這不是神話，而是事實(shí)，而且真有其人。 他是怎樣做的呢？他是怎樣做的呢？ 請(qǐng)看他一天的時(shí)間安排：請(qǐng)看他一天的時(shí)間安排： 他每天早上他每天早上5 5點(diǎn)起床，先做早操，然后吃早點(diǎn)、點(diǎn)起床，先做早操，然后吃早點(diǎn)、看報(bào)紙，接著開(kāi)車去上班，車上聽(tīng)的不是路況報(bào)道，而是看報(bào)紙，接著開(kāi)車去上班，車上聽(tīng)的不是路況報(bào)道，而是語(yǔ)言錄音帶，有時(shí)也聽(tīng)演講錄音帶。由于早出門，因此不語(yǔ)言錄音帶，有時(shí)也聽(tīng)演講錄音帶。由于早出門，因此不會(huì)塞車，到達(dá)辦公室差不多會(huì)塞車，到達(dá)辦公室差不多7 7點(diǎn)半，他又用

4、了點(diǎn)半，他又用了7 7點(diǎn)半到點(diǎn)半到9 9點(diǎn)點(diǎn)這段時(shí)間把其他報(bào)紙看完，并用做了剪報(bào)，然后，準(zhǔn)備一這段時(shí)間把其他報(bào)紙看完，并用做了剪報(bào)，然后，準(zhǔn)備一天上班所要的資料。中午他在飯后小睡天上班所要的資料。中午他在飯后小睡3030分鐘，下午繼續(xù)分鐘，下午繼續(xù)工作，到了下班，他會(huì)利用一個(gè)多小時(shí)看書，在工作，到了下班，他會(huì)利用一個(gè)多小時(shí)看書，在7 7點(diǎn)左右點(diǎn)左右回家，因?yàn)椴欢萝?，半小時(shí)可回到家吃晚飯。在車上，他回家，因?yàn)椴欢萝?，半小時(shí)可回到家吃晚飯。在車上，他依然聽(tīng)語(yǔ)言錄音帶或演講錄音帶。吃過(guò)飯后，看一下晚報(bào)，依然聽(tīng)語(yǔ)言錄音帶或演講錄音帶。吃過(guò)飯后，看一下晚報(bào)，和太太小孩聊一聊，便溜進(jìn)書房看書、做筆記，一直

5、到和太太小孩聊一聊，便溜進(jìn)書房看書、做筆記，一直到1111點(diǎn)上床睡覺(jué)。點(diǎn)上床睡覺(jué)。 他和別人不一樣，因?yàn)樗挠幸惶煊兴蛣e人不一樣，因?yàn)樗挠幸惶煊?848小時(shí)，也就小時(shí)，也就是說(shuō)他一天做的事情是別人兩天才能做完的事情。很顯然，是說(shuō)他一天做的事情是別人兩天才能做完的事情。很顯然，他的成就超過(guò)了他的同齡人。他的成就超過(guò)了他的同齡人。我的學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)槭裁刺岣叩寐?高中生該如何合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間！高中生該如何合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間！一、認(rèn)真安排好你的時(shí)間。首先你要清楚一周一、認(rèn)真安排好你的時(shí)間。首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時(shí)間表。內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不

6、可的時(shí)間，如吃飯、睡在表上填上那些非花不可的時(shí)間，如吃飯、睡覺(jué)、上課、娛樂(lè)等。安排這些時(shí)間之后，選定覺(jué)、上課、娛樂(lè)等。安排這些時(shí)間之后，選定合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時(shí)間來(lái)完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當(dāng)然，的時(shí)間來(lái)完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間，總得給休息、業(yè)余愛(ài)好、娛樂(lè)留出一些時(shí)間，總得給休息、業(yè)余愛(ài)好、娛樂(lè)留出一些時(shí)間，這一點(diǎn)對(duì)學(xué)習(xí)很重要。一張作息時(shí)間表也許不這一點(diǎn)對(duì)學(xué)習(xí)很重要。一張作息時(shí)間表也許不能解決你所有的問(wèn)題，但是它能讓你了解如何能解決你所有的問(wèn)

7、題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時(shí)間，從而使你有充足的時(shí)間支配你這一周的時(shí)間，從而使你有充足的時(shí)間學(xué)習(xí)和娛樂(lè)。學(xué)習(xí)和娛樂(lè)。 二、學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)二、學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)。這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然，你要注意輕重詳略容。當(dāng)然，你要注意輕重詳略. 三、充分利用課堂時(shí)間。學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生很大程三、充分利用課堂時(shí)間。學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時(shí)間，這也意味著在度上得益于在課堂上

8、充分利用時(shí)間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆課后少花些功夫。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來(lái)幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是記來(lái)幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維。要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維。 四、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記你要在課四、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記你要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認(rèn)識(shí)。如果你堅(jiān)持定容，還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認(rèn)識(shí)。如果你堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的習(xí)題，你定能更期

9、復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的習(xí)題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會(huì)保持更久。定期深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會(huì)保持更久。定期復(fù)習(xí)能有效地提高你的考試成績(jī)。復(fù)習(xí)能有效地提高你的考試成績(jī)。 五、樹(shù)立正確的考試觀。平時(shí)測(cè)驗(yàn)的目的主要看五、樹(shù)立正確的考試觀。平時(shí)測(cè)驗(yàn)的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對(duì)待它?；蛟S，你有一兩次考試成應(yīng)心平氣和地對(duì)待它。或許，你有一兩次考試成績(jī)不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實(shí)，績(jī)不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實(shí)，認(rèn)真對(duì)待，下一次一定會(huì)考出好成績(jī)來(lái)。通過(guò)測(cè)認(rèn)真對(duì)待，下一次一定會(huì)考

10、出好成績(jī)來(lái)。通過(guò)測(cè)驗(yàn)，可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方，驗(yàn)，可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方，更有助于你把新學(xué)學(xué)會(huì)適應(yīng)新環(huán)境。更有助于你把新學(xué)學(xué)會(huì)適應(yīng)新環(huán)境。 常言道：常言道：和時(shí)間賽跑的人，往往會(huì)跑在時(shí)間的前面，和時(shí)間賽跑的人，往往會(huì)跑在時(shí)間的前面，因?yàn)槿丝梢约铀伲鴷r(shí)間卻永遠(yuǎn)是勻速的。因?yàn)槿丝梢约铀?，而時(shí)間卻永遠(yuǎn)是勻速的。在每一屆在每一屆的畢業(yè)生中，我們都會(huì)痛心地看到這樣的情況：有些的畢業(yè)生中，我們都會(huì)痛心地看到這樣的情況：有些原本基礎(chǔ)不錯(cuò)的同學(xué)，最后沒(méi)能考入理想的學(xué)校繼續(xù)原本基礎(chǔ)不錯(cuò)的同學(xué)，最后沒(méi)能考入理想的學(xué)校繼續(xù)深造，只因他們沒(méi)能珍惜平日點(diǎn)滴的時(shí)間，認(rèn)為自己深造，只因他們

11、沒(méi)能珍惜平日點(diǎn)滴的時(shí)間，認(rèn)為自己那么辛辛苦苦地熬過(guò)初三，好不容易上了高中，耳邊那么辛辛苦苦地熬過(guò)初三，好不容易上了高中，耳邊少了父母的嘮叨，該好好放松放松，他們?cè)谕鏄?lè)中放少了父母的嘮叨，該好好放松放松，他們?cè)谕鏄?lè)中放縱自己，在打鬧中揮霍著時(shí)間，最終陷入了無(wú)法自拔縱自己，在打鬧中揮霍著時(shí)間，最終陷入了無(wú)法自拔的惡性循環(huán)中，到頭來(lái)一無(wú)所獲，悔之晚矣。的確，的惡性循環(huán)中，到頭來(lái)一無(wú)所獲，悔之晚矣。的確，輕松的生活人人都想擁有，但我們不得不承認(rèn)，我們輕松的生活人人都想擁有，但我們不得不承認(rèn)，我們正處在一個(gè)千帆競(jìng)發(fā)，百舸爭(zhēng)流，群英輩出的時(shí)代，正處在一個(gè)千帆競(jìng)發(fā)，百舸爭(zhēng)流，群英輩出的時(shí)代，要想取得優(yōu)異的成

12、績(jī)，就必須分秒必爭(zhēng)，提高效率要想取得優(yōu)異的成績(jī)，就必須分秒必爭(zhēng)，提高效率. 第四是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。第四是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。只有做到只有做到“會(huì)會(huì)”學(xué)了，才能保證學(xué)學(xué)了，才能保證學(xué)“會(huì)會(huì)”。 高中階高中階段應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)習(xí)自主管理能力，包括制定計(jì)劃、合段應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)習(xí)自主管理能力，包括制定計(jì)劃、合理安排時(shí)間、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣等。學(xué)習(xí)能力的培理安排時(shí)間、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣等。學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)不僅僅是針對(duì)書本知識(shí)，更多地來(lái)源于生活實(shí)踐的養(yǎng)不僅僅是針對(duì)書本知識(shí)，更多地來(lái)源于生活實(shí)踐的積累。所以高一新生應(yīng)該不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)積累。所以高一新生應(yīng)該不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，鍛煉自己獨(dú)立思考，獨(dú)立解決問(wèn)題的能力

13、，習(xí)效率，鍛煉自己獨(dú)立思考，獨(dú)立解決問(wèn)題的能力，畢竟學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)比學(xué)會(huì)知識(shí)更為重要。那么如何做到畢竟學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)比學(xué)會(huì)知識(shí)更為重要。那么如何做到“會(huì)學(xué)會(huì)學(xué)”呢？呢？其一，會(huì)質(zhì)疑。其一，會(huì)質(zhì)疑?！皩W(xué)貴有疑，小疑則小進(jìn)，大疑則大學(xué)貴有疑，小疑則小進(jìn)，大疑則大進(jìn)進(jìn)”。無(wú)論學(xué)習(xí)哪門學(xué)科，唯有開(kāi)動(dòng)動(dòng)腦筋，提出問(wèn)。無(wú)論學(xué)習(xí)哪門學(xué)科，唯有開(kāi)動(dòng)動(dòng)腦筋，提出問(wèn)題，才能學(xué)得深刻，如果只是簡(jiǎn)單地模仿，就猶如題，才能學(xué)得深刻，如果只是簡(jiǎn)單地模仿，就猶如“墻上蘆葦，頭重腳輕根底淺墻上蘆葦，頭重腳輕根底淺”。其二，要會(huì)舉一反三、觸類旁通。要牢固而靈活地掌其二，要會(huì)舉一反三、觸類旁通。要牢固而靈活地掌握所學(xué)，就要學(xué)會(huì)吐故納新，消化

14、吸收。繼承傳統(tǒng)，握所學(xué)，就要學(xué)會(huì)吐故納新，消化吸收。繼承傳統(tǒng)，積極創(chuàng)新積極創(chuàng)新。 效率 學(xué)生要做到自主學(xué)習(xí)，自己首先必須學(xué)生要做到自主學(xué)習(xí)，自己首先必須“會(huì)會(huì)學(xué)學(xué)”提高學(xué)習(xí)效率是一個(gè)很重要的問(wèn)題。提高學(xué)習(xí)效率是一個(gè)很重要的問(wèn)題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不佳，往往起因于學(xué)習(xí)許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。1 1、教育學(xué)生合理安排休息時(shí)間。、教育學(xué)生合理安排休息時(shí)間。2 2、教育學(xué)生上課要集中注意力。

15、、教育學(xué)生上課要集中注意力。 (1)(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持1010至至1515分鐘。分鐘。(2)(2)學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說(shuō)、學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說(shuō)、雜志等使我分心的東西。雜志等使我分心的東西。(3)(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。有想入非非的體驗(yàn)。(4)(4)是否常與人邊聊天是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。邊學(xué)習(xí)。 3 3、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。 (1)(1)是否一見(jiàn)書本頭就發(fā)脹。是否一見(jiàn)書本頭就發(fā)脹。(2)(2)是否是否只喜歡文科，而不喜歡理科。只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)(3)是否是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。常需要強(qiáng)迫自

16、己學(xué)習(xí)。(4)(4)是否從未有是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。 4 4、使用正確的學(xué)習(xí)方法。、使用正確的學(xué)習(xí)方法。 (1)(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來(lái)提高解題是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來(lái)提高解題能力。能力。(2)(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過(guò)學(xué)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過(guò)學(xué)習(xí)方法。習(xí)方法。(4)(4)是否從不向老師請(qǐng)教問(wèn)題。是否從不向老師請(qǐng)教問(wèn)題。(5)(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。 六大學(xué)習(xí)習(xí)慣六大學(xué)習(xí)習(xí)慣 良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就是最好的學(xué)習(xí)方法。很多優(yōu)秀生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就是最好

17、的學(xué)習(xí)方法。很多優(yōu)秀生說(shuō)說(shuō) “沒(méi)什么方法沒(méi)什么方法”，這是對(duì)的。任何一種方法只有轉(zhuǎn)，這是對(duì)的。任何一種方法只有轉(zhuǎn)化成一個(gè)人的習(xí)慣，注入人的靈魂時(shí)，成為人的一種意化成一個(gè)人的習(xí)慣，注入人的靈魂時(shí)，成為人的一種意識(shí)時(shí)，才真正構(gòu)成了學(xué)習(xí)的競(jìng)爭(zhēng)力。識(shí)時(shí)，才真正構(gòu)成了學(xué)習(xí)的競(jìng)爭(zhēng)力。1 1、預(yù)習(xí)習(xí)慣、預(yù)習(xí)習(xí)慣 預(yù)習(xí)是鍛煉自學(xué)、閱讀能力的一種手段和途徑。預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)是鍛煉自學(xué)、閱讀能力的一種手段和途徑。預(yù)習(xí)完第二天可以帶著批判的態(tài)度聽(tīng)老師講課，看老師講的完第二天可以帶著批判的態(tài)度聽(tīng)老師講課，看老師講的課是否與預(yù)習(xí)的內(nèi)容相吻合，可以對(duì)比自己和老師的思課是否與預(yù)習(xí)的內(nèi)容相吻合，可以對(duì)比自己和老師的思路，但要注意不要

18、自以為是，要認(rèn)真接納、理解老師的路，但要注意不要自以為是，要認(rèn)真接納、理解老師的思路，因?yàn)槔蠋煹乃悸窌?huì)比你略勝一籌，因?yàn)槔蠋煴容^思路，因?yàn)槔蠋煹乃悸窌?huì)比你略勝一籌，因?yàn)槔蠋煴容^專業(yè)、有經(jīng)驗(yàn)。在對(duì)比中，你的學(xué)習(xí)能力就會(huì)不斷提高。專業(yè)、有經(jīng)驗(yàn)。在對(duì)比中，你的學(xué)習(xí)能力就會(huì)不斷提高。 如何預(yù)習(xí)？花多少時(shí)間預(yù)習(xí)？上課階段，一般一個(gè)晚如何預(yù)習(xí)？花多少時(shí)間預(yù)習(xí)？上課階段，一般一個(gè)晚上預(yù)習(xí)兩科，太多來(lái)不及；每科預(yù)習(xí)上預(yù)習(xí)兩科，太多來(lái)不及；每科預(yù)習(xí)10-1510-15分鐘左右，分鐘左右，選擇你自己感覺(jué)比較困難的學(xué)科預(yù)習(xí)?？傊?，根據(jù)你自選擇你自己感覺(jué)比較困難的學(xué)科預(yù)習(xí)?？傊鶕?jù)你自己的學(xué)習(xí)需要和學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)安排預(yù)

19、習(xí)。己的學(xué)習(xí)需要和學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)安排預(yù)習(xí)。2 2、上課習(xí)慣、上課習(xí)慣 課堂是最重要的學(xué)習(xí)資源，一個(gè)人浪課堂是最重要的學(xué)習(xí)資源，一個(gè)人浪費(fèi)了課堂就是在犧牲自己的青春；課堂費(fèi)了課堂就是在犧牲自己的青春；課堂效率低，意味自己生命質(zhì)量低；課堂沒(méi)效率低，意味自己生命質(zhì)量低；課堂沒(méi)有品味的學(xué)生，意味著未來(lái)生活沒(méi)有品有品味的學(xué)生，意味著未來(lái)生活沒(méi)有品味。從小學(xué)到大學(xué)，有多少時(shí)間在課堂味。從小學(xué)到大學(xué)，有多少時(shí)間在課堂上度過(guò)？如果課堂上找不到樂(lè)趣，生活上度過(guò)？如果課堂上找不到樂(lè)趣，生活在這個(gè)階段就顯得黯淡了些。課堂的質(zhì)在這個(gè)階段就顯得黯淡了些。課堂的質(zhì)量不僅是影響學(xué)習(xí)成績(jī)的因素，還影響量不僅是影響學(xué)習(xí)成績(jī)的因素，

20、還影響生命的質(zhì)量、生活的品味。這樣說(shuō)是希生命的質(zhì)量、生活的品味。這樣說(shuō)是希望同學(xué)們更加重視課堂上如何學(xué)習(xí)。望同學(xué)們更加重視課堂上如何學(xué)習(xí)。 優(yōu)秀學(xué)生有下列習(xí)慣：課前準(zhǔn)備習(xí)慣優(yōu)秀學(xué)生有下列習(xí)慣：課前準(zhǔn)備習(xí)慣 （如（如心理準(zhǔn)備、物質(zhì)準(zhǔn)備、知識(shí)準(zhǔn)備、身體準(zhǔn)心理準(zhǔn)備、物質(zhì)準(zhǔn)備、知識(shí)準(zhǔn)備、身體準(zhǔn)備）；集中注意力的習(xí)慣備）；集中注意力的習(xí)慣 （任何一節(jié)課都（任何一節(jié)課都要認(rèn)真聽(tīng)課，積極思考）；把握老師講課要認(rèn)真聽(tīng)課，積極思考）；把握老師講課思路的習(xí)慣思路的習(xí)慣 （很多同學(xué)往往跟著自己的感（很多同學(xué)往往跟著自己的感覺(jué)走，聽(tīng)課質(zhì)量就差）；隨時(shí)準(zhǔn)備回答問(wèn)覺(jué)走，聽(tīng)課質(zhì)量就差）；隨時(shí)準(zhǔn)備回答問(wèn)題的習(xí)慣（對(duì)照自己和同

21、學(xué)的思路、答題的習(xí)慣（對(duì)照自己和同學(xué)的思路、答案）；交流、討論、合作的習(xí)慣案）；交流、討論、合作的習(xí)慣 （不愛(ài)開(kāi)（不愛(ài)開(kāi)口的同學(xué)往往是學(xué)習(xí)困難的同學(xué)）；做課口的同學(xué)往往是學(xué)習(xí)困難的同學(xué)）；做課堂筆記與同步練習(xí)的習(xí)慣（跟著寫，有利堂筆記與同步練習(xí)的習(xí)慣（跟著寫，有利于集中注意力）；要有總結(jié)概括的習(xí)慣于集中注意力）；要有總結(jié)概括的習(xí)慣 （能概括就能把自己的學(xué)習(xí)提高一個(gè)層（能概括就能把自己的學(xué)習(xí)提高一個(gè)層面）。面）。3 3、復(fù)習(xí)習(xí)慣、復(fù)習(xí)習(xí)慣 上了一天課后，在寫作業(yè)之前，最好先回上了一天課后，在寫作業(yè)之前，最好先回顧一下學(xué)習(xí)過(guò)程，老師都教了什么。好處顧一下學(xué)習(xí)過(guò)程，老師都教了什么。好處是可以提高記憶

22、力，提高知識(shí)概括總結(jié)水是可以提高記憶力，提高知識(shí)概括總結(jié)水平，提高寫作業(yè)的速度。平，提高寫作業(yè)的速度。 課后如何復(fù)習(xí)？四個(gè)方面供參考：一是嘗課后如何復(fù)習(xí)？四個(gè)方面供參考：一是嘗試回憶，合上書本回憶課堂上老師講解的試回憶，合上書本回憶課堂上老師講解的知識(shí)，回憶不起來(lái)再打開(kāi)書看一看；二是知識(shí)，回憶不起來(lái)再打開(kāi)書看一看；二是同學(xué)之間相互測(cè)驗(yàn)，和好朋友交流、補(bǔ)充，同學(xué)之間相互測(cè)驗(yàn)，和好朋友交流、補(bǔ)充，這也是課后復(fù)習(xí)的好方法；三是閱讀筆記、這也是課后復(fù)習(xí)的好方法；三是閱讀筆記、課本或其它參考書，也是一個(gè)好習(xí)慣；四課本或其它參考書，也是一個(gè)好習(xí)慣；四是整理學(xué)習(xí)筆記，總結(jié)學(xué)習(xí)收獲。是整理學(xué)習(xí)筆記，總結(jié)學(xué)習(xí)收

23、獲。 4、作業(yè)習(xí)慣 做作業(yè)是為了鞏固所學(xué)知識(shí)，提高思維能力做作業(yè)是為了鞏固所學(xué)知識(shí)，提高思維能力和表達(dá)能力。你的基本素質(zhì)、思維能力、智和表達(dá)能力。你的基本素質(zhì)、思維能力、智商水平是在做練習(xí)中發(fā)展起來(lái)的。作業(yè)質(zhì)量商水平是在做練習(xí)中發(fā)展起來(lái)的。作業(yè)質(zhì)量如何一定程度上決定了一個(gè)人的學(xué)習(xí)成績(jī)，如何一定程度上決定了一個(gè)人的學(xué)習(xí)成績(jī)，因此要寫好作業(yè)。如何寫好作業(yè)？首先要有因此要寫好作業(yè)。如何寫好作業(yè)？首先要有作業(yè)前的準(zhǔn)備習(xí)慣（心理準(zhǔn)備、知識(shí)準(zhǔn)備、作業(yè)前的準(zhǔn)備習(xí)慣（心理準(zhǔn)備、知識(shí)準(zhǔn)備、物質(zhì)準(zhǔn)備、身體準(zhǔn)備）；寫作業(yè)過(guò)程要有審物質(zhì)準(zhǔn)備、身體準(zhǔn)備）；寫作業(yè)過(guò)程要有審題、構(gòu)思、答題、檢查的習(xí)慣；完整而工整題、構(gòu)思、

24、答題、檢查的習(xí)慣；完整而工整地表達(dá)解題過(guò)程習(xí)慣（盡量和老師的答案差地表達(dá)解題過(guò)程習(xí)慣（盡量和老師的答案差不多）；沖刺難題的毅力（不要輕易放棄難不多）；沖刺難題的毅力（不要輕易放棄難題，要鍛煉自己的智商）；做完作業(yè)后有總題，要鍛煉自己的智商）；做完作業(yè)后有總結(jié)的習(xí)慣；要有向老師反饋?zhàn)鳂I(yè)問(wèn)題的習(xí)慣結(jié)的習(xí)慣；要有向老師反饋?zhàn)鳂I(yè)問(wèn)題的習(xí)慣 （牽住老師的（牽住老師的“鼻子鼻子”，老師會(huì)根據(jù)你的問(wèn)題，老師會(huì)根據(jù)你的問(wèn)題進(jìn)行課堂教學(xué)）。進(jìn)行課堂教學(xué)）。 5 5、改錯(cuò)習(xí)慣、改錯(cuò)習(xí)慣 不少優(yōu)秀同學(xué)有錯(cuò)題集，有改錯(cuò)習(xí)慣不少優(yōu)秀同學(xué)有錯(cuò)題集，有改錯(cuò)習(xí)慣才能不斷進(jìn)步。改錯(cuò)習(xí)慣首先要分析才能不斷進(jìn)步。改錯(cuò)習(xí)慣首先要分析

25、錯(cuò)誤原因，為什么錯(cuò)？是知識(shí)缺陷還錯(cuò)誤原因，為什么錯(cuò)？是知識(shí)缺陷還是概念模糊？二是要聯(lián)系錯(cuò)誤的問(wèn)題是概念模糊？二是要聯(lián)系錯(cuò)誤的問(wèn)題重新進(jìn)行學(xué)習(xí)；三是改進(jìn)思維和記憶重新進(jìn)行學(xué)習(xí)；三是改進(jìn)思維和記憶方法；四是記錄錯(cuò)誤，反思錯(cuò)誤。方法；四是記錄錯(cuò)誤，反思錯(cuò)誤。 老師出題的秘密：學(xué)生最容易出錯(cuò)的老師出題的秘密：學(xué)生最容易出錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)和題型就是考試的題目。把握知識(shí)點(diǎn)和題型就是考試的題目。把握這一點(diǎn)，成績(jī)就會(huì)提高。這一點(diǎn)，成績(jī)就會(huì)提高。 6 6、考試習(xí)慣、考試習(xí)慣 要端正考試態(tài)度，任何一場(chǎng)考要端正考試態(tài)度，任何一場(chǎng)考試都是學(xué)習(xí)水平的檢驗(yàn)、鍛煉的試都是學(xué)習(xí)水平的檢驗(yàn)、鍛煉的機(jī)會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)的預(yù)演，把每一次考機(jī)會(huì)，競(jìng)

26、爭(zhēng)的預(yù)演，把每一次考試當(dāng)成智能的挑戰(zhàn)；要講究考試試當(dāng)成智能的挑戰(zhàn)；要講究考試技巧，考前要有良好的身心狀態(tài)；技巧，考前要有良好的身心狀態(tài)；要善于消除緊張心理，要注意答要善于消除緊張心理，要注意答卷方法；每一次考后要注意總結(jié)、卷方法；每一次考后要注意總結(jié)、反思。反思?！盎貞浕貞洝睂W(xué)習(xí)法學(xué)習(xí)法 “ “回憶法回憶法”是作家是作家巴金巴金在有病住院期間使用的一種讀在有病住院期間使用的一種讀書方法。書方法。這是一種奇特的讀書方法，因?yàn)樗窃跊](méi)有書的情況上進(jìn)行的。這是一種奇特的讀書方法，因?yàn)樗窃跊](méi)有書的情況上進(jìn)行的。所謂回憶法，就所謂回憶法，就是是靜坐在那里回憶曾經(jīng)讀過(guò)的書。靜坐在那里回憶曾經(jīng)讀過(guò)的書。

27、身為高中生，我們整個(gè)晚上做作業(yè)，是沒(méi)有時(shí)間復(fù)習(xí)身為高中生，我們整個(gè)晚上做作業(yè)，是沒(méi)有時(shí)間復(fù)習(xí)一下當(dāng)日的知識(shí)。所以，我建議：在每天睡覺(jué)時(shí)，可以回憶一一下當(dāng)日的知識(shí)。所以，我建議：在每天睡覺(jué)時(shí)，可以回憶一下我的當(dāng)日學(xué)過(guò)的知識(shí)。看看自己遺忘下我的當(dāng)日學(xué)過(guò)的知識(shí)。看看自己遺忘了了多少，第二天馬上進(jìn)多少，第二天馬上進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。行查漏補(bǔ)缺。“小紙條小紙條”學(xué)習(xí)法學(xué)習(xí)法 這是這是李陽(yáng)瘋狂英語(yǔ)李陽(yáng)瘋狂英語(yǔ)的做法，我們可以把它利用到其的做法，我們可以把它利用到其它科目上。把每日它科目上。把每日要背要背的單詞、古詩(shī)或問(wèn)題寫在一條小紙的單詞、古詩(shī)或問(wèn)題寫在一條小紙條上，在閑暇的時(shí)間從口袋拿條上，在閑暇的時(shí)間從口袋

28、拿出來(lái)出來(lái)看。學(xué)會(huì)鉆時(shí)間學(xué)習(xí)，看。學(xué)會(huì)鉆時(shí)間學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)實(shí)現(xiàn)“全日候全日候”學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)。吾日三省吾身，則智明而行無(wú)過(guò)矣！吾日三省吾身，則智明而行無(wú)過(guò)矣！1 1、今天，我充分利用時(shí)間了嗎？、今天，我充分利用時(shí)間了嗎？2 2、今天，我上課積極動(dòng)腦了嗎？、今天，我上課積極動(dòng)腦了嗎？3 3、今天，我作業(yè)獨(dú)立完成了嗎？、今天，我作業(yè)獨(dú)立完成了嗎？4 4、今天，我的班級(jí)任務(wù)認(rèn)真完成了嗎？、今天，我的班級(jí)任務(wù)認(rèn)真完成了嗎？5 5、今天，我主動(dòng)幫助同學(xué)了嗎？、今天，我主動(dòng)幫助同學(xué)了嗎？6 6、今天，我不懂的問(wèn)題解決了？、今天，我不懂的問(wèn)題解決了？7 7、今天，我做了無(wú)效勞動(dòng)了嗎？、今天，我做了無(wú)效勞動(dòng)了嗎？8 8、今天，我爸媽正在干什么？、今天，我爸媽正在干什么？9 9、今天，我做了對(duì)不起集體的事嗎？、今天，我做了對(duì)不起集體的事嗎？1010、明天，我怎樣去改變自己？、明天，我怎樣去改變自己？每晚睡前認(rèn)真反思上述十個(gè)問(wèn)題每晚睡前認(rèn)真反思上述十個(gè)問(wèn)題。 學(xué)習(xí)必須講究方法，而合理安排時(shí)間和改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本學(xué)習(xí)必須講