幼兒園春季保健知識宣傳

1、幼兒園春季保健知識宣傳春季乍暖還寒,氣溫變化無常時，是疾病的多發(fā)季節(jié)，幼兒正處于生長發(fā)育時期，身體各器官發(fā)育尚不完善，幼兒抵抗力低, 肌膚薄,寒冷不能自調(diào),且鼻腔短小，黏膜血管豐富,當局部粘膜血管收縮，血液循環(huán)發(fā)生障礙導(dǎo)致抵抗力降低時，容易使病毒和細菌大量繁殖，導(dǎo)致幼兒呼吸道反復(fù)感染，就容易引發(fā)各種疾病。那么如何有效預(yù)防呢？讓我們來看看幼兒園春季小常識有哪些： 一、家園配合，培養(yǎng)良好習慣。培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣,如勤洗手、勤換衣，不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應(yīng)能力。室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風,保持房間的濕

2、度。幼兒床單被褥勤洗勤曬，此外，在打掃衛(wèi)生時，盡量避免塵土飛揚。 二、經(jīng)常鍛煉，增強幼兒體質(zhì)。春季氣候適宜，陽光燦爛，通過適量的戶外活動增加幼兒抗病能力，改善體溫調(diào)節(jié)功能，以減少春季疾病的發(fā)生。春季陽光中的紫外線能刺激造血功能，加速血液循環(huán)，促進維生素的生成，從而有效地促進體內(nèi)鈣的吸收，提高骨骼對鈣的攝取能力；孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動時間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,以提高幼兒自身的抵抗力，循序漸進地加大幼兒的運動量。 三、合理營養(yǎng)，科學安排膳食。    為幼兒準備多樣化的，色香味全的營養(yǎng)食譜，力求營養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生

3、素，滿足幼兒的生長需要，鼓勵幼兒多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強幼兒的抵抗，春季氣候干燥，幼兒還應(yīng)多喝水，活動量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份，多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出，有利于體內(nèi)新陳代謝，減少患病的機率。另外還有一點也非常重要，就是要在幼兒開始活動前提醒他們喝水，這樣既可避免因出汗而導(dǎo)致的失水狀態(tài)，又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。 四、悉心保育，防患于未然。    春季氣溫變化大，而且多風，要注意幼兒衣物的增減，孩子身體的適應(yīng)能力較差，最好不要輕易脫去冬衣，多焐焐更利于孩子的健康，雖然原則上要"春焐"，但也不宜穿的密不透風，限制孩子運動，不僅不利于

4、汗液蒸發(fā)，風一吹更容易受涼。戶外活動前，要給穿得多的孩子脫減1-2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動完畢后及時為他們穿上衣，孩子出汗后應(yīng)快拿干毛巾墊擦拭，幫助汗液的吸收。 五、充足的睡眠。    幼兒要有充足的睡眠，注意早睡早起，人體睡眠時分泌旺盛的生長激素，對孩子的生長具有積極的意義，為了克服春困，可以安排午休時間，以彌補睡眠不足。此外，春季各種病原微生物肆虐，要保證兒童的住所有充分的光照并注意經(jīng)常開窗換氣，采取一些消毒措施。    除以上幾點做法外，春季感冒流行時家長盡量少帶幼兒去公共場所，若老師或家庭成員有感冒癥狀，則應(yīng)及早做好幼兒的防護工作，以避免和減少幼兒呼吸道感染的機會。要注意孩子保暖尤其是雙腳的保暖，因為雙腳是肢體的末端，血循環(huán)差，如果腳部著涼，會返射引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜的改變，使抵抗病原體的能力下降，潛伏在體內(nèi)的致病菌會大量生長繁殖，使患兒發(fā)