心理劇在初中心理健康課應(yīng)用的探究

1、    心理劇在初中心理健康課應(yīng)用的探究    唐永汪【摘 要】現(xiàn)在正處于一個(gè)快速發(fā)展的時(shí)代，社會(huì)的不斷變化給人們帶來(lái)了或多或少的壓力，從而導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生。學(xué)生在學(xué)習(xí)上的壓力使得現(xiàn)在學(xué)生的心理承受越來(lái)越多的東西，而教師、家長(zhǎng)的教育對(duì)學(xué)生是至關(guān)重要的，此時(shí)就需要家長(zhǎng)、教師做好一名心理輔導(dǎo)老師，掌握現(xiàn)代化心理學(xué)的知識(shí)，保護(hù)孩子在成長(zhǎng)的道路上茁壯成長(zhǎng)。本文簡(jiǎn)單講述心理劇在心理健康課上的應(yīng)用做一個(gè)探討?！娟P(guān)鍵詞】心理劇;心理健康;心理學(xué);表演教師學(xué)習(xí)心理學(xué)的關(guān)鍵在于，我們教育的對(duì)象是正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的學(xué)生，需要引導(dǎo)、教誨他們有一個(gè)良好的身心健康。

2、心理劇是一個(gè)團(tuán)隊(duì)治療的表演形式，這是青少年健康心理教育課中一種新穎的教育方式。通過(guò)舞臺(tái)劇的表演方法，團(tuán)隊(duì)成員在充當(dāng)角色中增強(qiáng)自己的創(chuàng)造性，從而參與表演過(guò)程，讓每一個(gè)參與者理解和表達(dá)出自己參與的感受，細(xì)心觀察。在表演過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和加深理解，從而提高自身的敏銳力、觀察能力和表演能力。一、心理劇心理?。╬sychodrama）是由精神病理學(xué)家莫瑞努（moreno）1921年提出的，1980年傳入中國(guó)，至此我國(guó)教育心理學(xué)方面才開(kāi)始了解這種治療方式。心理劇能夠幫助參與者在演出中體驗(yàn)或重新體驗(yàn)自己的思考、情緒及人際關(guān)系，隨著劇情的發(fā)展，在一個(gè)安全的氛圍中，通過(guò)探索、觀察和分享內(nèi)在自我，是一種讓患者通過(guò)發(fā)

3、泄來(lái)表達(dá)自我情感的治療方式。（一）心理劇的構(gòu)成要素心理劇其實(shí)就是情景小故事，整個(gè)故事中，老師是導(dǎo)演，導(dǎo)演通過(guò)對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的了解選出主角和配角，再根據(jù)學(xué)生心理問(wèn)題制定模擬的情景故事，在故事中感受問(wèn)題的學(xué)生作為觀眾，呈現(xiàn)出以主角內(nèi)心為主題的舞臺(tái)。主角配角、觀眾導(dǎo)演就是心理劇的構(gòu)成要素。（二）心理劇的階段一部完整的心理劇要有選角、排練、彩排、演出這幾個(gè)步驟。在選取角色后，學(xué)生通過(guò)排練來(lái)互動(dòng)，了解演員的內(nèi)心世界，以輕松、自然的方式表演。演出是心理劇最為重要的環(huán)節(jié)，導(dǎo)演引導(dǎo)演員通過(guò)肢體語(yǔ)言以及表演技巧，呈現(xiàn)劇情的主要問(wèn)題，通過(guò)場(chǎng)景布局以及輔演催動(dòng)劇情發(fā)展。心理劇最后一個(gè)階段是分享，所有演員在這個(gè)階段分

4、享自己內(nèi)心的感受以及相關(guān)經(jīng)歷，讓學(xué)生通過(guò)分享互相了解，互相支持。（三）心理劇的創(chuàng)作模式校園心理劇其實(shí)就是一場(chǎng)團(tuán)體的心理教育過(guò)程，在這過(guò)程中，老師及學(xué)生通過(guò)表演將我們?nèi)粘Ｉ钪杏龅降膯?wèn)題搬到舞臺(tái)上來(lái)，所有成員來(lái)解決問(wèn)題創(chuàng)造新生活。而參與者可以通過(guò)舞臺(tái)自發(fā)性表演自己的生活，為我們學(xué)生的成長(zhǎng)提供了一個(gè)良好的平臺(tái)。二、心理劇應(yīng)用的優(yōu)勢(shì)（一）心理劇是以治療為目的表演形式心理劇不論是針對(duì)個(gè)體還是群體，它的初衷都是以治療為目的，在初中心理健康教育課中表現(xiàn)出了不一樣的魅力，比如通過(guò)心理劇的表演來(lái)反映患者本身存在的問(wèn)題，通過(guò)與自身做對(duì)比，通過(guò)帶有強(qiáng)烈的情感色彩的表演劇情，來(lái)揭示患者存在的問(wèn)題。在其他表演者的配合

5、、幫助、指導(dǎo)下，表達(dá)自己的情緒，感受愛(ài)與溫暖，從而掌握正常學(xué)習(xí)方法的行為模式。而現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)是一個(gè)很好的催化劑，心理劇所表演的心理矛盾來(lái)源于學(xué)習(xí)和生活，對(duì)作為觀眾的學(xué)生來(lái)說(shuō)能夠引起強(qiáng)大的共鳴。心理治療的關(guān)鍵就在于心理劇能夠展示心理問(wèn)題的同時(shí)，通過(guò)劇情可以讓劇中人物和觀眾之間產(chǎn)生交流、互動(dòng)和思考。心理劇是一個(gè)群體表演形式，是一個(gè)多維度的人際互動(dòng)場(chǎng)所。在心理劇中，可以通過(guò)主角和配角的表演，真實(shí)反映社會(huì)群體中不同的人際交往關(guān)系，也會(huì)產(chǎn)生很多隨著劇情發(fā)展的個(gè)體認(rèn)知、情緒。這樣可以使表演者和觀眾把劇中的新行為運(yùn)用到實(shí)際生活中來(lái)，避免在現(xiàn)實(shí)生活中為適應(yīng)新環(huán)境而苦惱。（二）引起學(xué)生的情緒和反應(yīng)心理健康教育課作為

6、一門(mén)新興學(xué)科，以解決學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中的心理問(wèn)題為主。學(xué)生的心理問(wèn)題是各種各樣的，有的是因?yàn)樾愿?、生活環(huán)境、家庭氛圍造成的心理問(wèn)題;有的則是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系、青春期性心理懵懂等產(chǎn)生的心理問(wèn)題。但是大多數(shù)學(xué)生不愿意表達(dá)自己內(nèi)心的問(wèn)題，這給心理咨詢工作帶來(lái)了極大阻礙，而校園心理劇剛好解決了這樣的弊端。在心理劇中，主角、劇本都是開(kāi)放性的，通過(guò)主動(dòng)的方式把自己遇到的困難講述給大家。這種輕松、自然的表演方式很容易讓患者脫掉偽裝，從而通過(guò)表演人物表現(xiàn)自己的性格、意愿和行為習(xí)慣，讓青少年學(xué)習(xí)科學(xué)的分析事情導(dǎo)致的后果，使青少年在健康管理教育中自我教育、自我管理。在心理劇表演中，可以為表演者在面臨心理矛盾時(shí)

7、設(shè)置更多的選擇，不同的選擇得到不同的結(jié)果，讓劇情多樣化發(fā)展。（三）有利于提高社會(huì)技能現(xiàn)如今社會(huì)婚姻自由，尤其是近幾年來(lái)我國(guó)的離婚率大大增加，父母離婚往往會(huì)給孩子帶來(lái)極大的心理負(fù)擔(dān);且現(xiàn)在單身子女太多，溺愛(ài)的成長(zhǎng)和生活環(huán)境導(dǎo)致孩子在看待問(wèn)題、解決事情上感到困惑，有很多學(xué)生不懂得處理人際關(guān)系，不能適應(yīng)新的生活環(huán)境，不敢正確認(rèn)識(shí)自己，這些都是困擾學(xué)生的心理問(wèn)題。心理問(wèn)題一般產(chǎn)生于人際交流中，而心理劇正好可以提供人際互動(dòng)的場(chǎng)合，補(bǔ)充傳統(tǒng)心理咨詢模式的不足。比如，有的學(xué)生是因?yàn)楦改戈P(guān)系照成的心理問(wèn)題，心理劇就可以提供一個(gè)模擬家庭環(huán)境;有的人是因?yàn)槿穗H關(guān)系產(chǎn)生的問(wèn)題，那就使他處于緊張的人際交往場(chǎng)所中。在這

8、樣的場(chǎng)合下，學(xué)生通過(guò)主演、配角、觀眾等身份來(lái)表現(xiàn)自己的行為觀念，再通過(guò)鏡像技術(shù)，讓表演者在局外看到自己的表現(xiàn)形式，對(duì)別人和自己有什么影響。這樣可以讓表演者更加深層次做到自我認(rèn)識(shí)，評(píng)價(jià)自己觀念的正確性。也可以通過(guò)角色互換，讓表演者站在他人的角度學(xué)習(xí)他人的行為習(xí)慣，掌握問(wèn)題的處理方法，幫助解決心理不良因素，建立健康的心理個(gè)性和行為體現(xiàn)。（四）有利于家長(zhǎng)了解孩子正常心理需要校園心理劇是讓家長(zhǎng)了解孩子心理需要的載體，家長(zhǎng)在孩子心中有很大的作用，大多數(shù)家長(zhǎng)在關(guān)心孩子成長(zhǎng)的同時(shí)，忽略了孩子的心理發(fā)展，不能正確了解孩子心理需求，而心理劇生動(dòng)的表演形式，容易直接打動(dòng)家長(zhǎng)內(nèi)心，關(guān)注孩子心理發(fā)展方向，調(diào)整自己的教

9、育觀念。三、心理劇在課堂中的應(yīng)用在課程中，我們經(jīng)常讓孩子進(jìn)行即興表演的方式來(lái)作為教育形式，筆者覺(jué)得在了解學(xué)生的心理特點(diǎn)后，可以在課堂中通過(guò)情景模擬的形式來(lái)作為心理教育模式。下面我們模擬一個(gè)對(duì)話來(lái)進(jìn)行預(yù)演：“空椅表演”孩子和家長(zhǎng)的傾訴假設(shè)教室中放了兩把椅子、學(xué)生和家長(zhǎng)怎樣來(lái)面對(duì)面溝通交流，由兩名學(xué)生各自分飾家長(zhǎng)和學(xué)生進(jìn)行對(duì)話。學(xué)生1（孩子）：媽媽，你平時(shí)太忙不管我。學(xué)生2（家長(zhǎng)）：我努力工作是為了你以后有好的學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)生1（孩子）：因?yàn)闆](méi)有家長(zhǎng)輔導(dǎo)，我學(xué)習(xí)也跟不上。學(xué)生1（孩子）;：媽媽，我知道你忙，因?yàn)槟忝κ菫榱宋?，但是我更希望你們能?duì)陪陪我，多鼓勵(lì)我，這樣我才有激情去學(xué)習(xí)。學(xué)生2（家長(zhǎng)）：

10、平時(shí)確實(shí)是我太忙，忽略了你的想法，今后我會(huì)盡量對(duì)陪陪你。學(xué)生1（孩子）：媽媽您放心，我會(huì)努力學(xué)習(xí)的。學(xué)生2（家長(zhǎng)）：好孩子，其實(shí)你也有很多優(yōu)點(diǎn)，過(guò)去是媽媽不好，沒(méi)有注意教育方法，今后你要好好加油，成為國(guó)家的棟梁。在對(duì)話過(guò)程中，旁邊的觀眾應(yīng)該積極幫助這兩個(gè)同學(xué)樹(shù)立信心，使他們能夠積極主動(dòng)與父母交流，解決心理問(wèn)題。如果能邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與課堂上的情景對(duì)話，筆者相信在場(chǎng)的每位學(xué)生會(huì)有更深刻的感受，更容易改變心里的看法，增加父子間的交流。四、對(duì)心理劇的展望（一）良好的校園氛圍校園心理劇的成功演出需要各方面的配合，其中包括導(dǎo)演、主角、配角、觀眾、后臺(tái)部門(mén)的配合，這不是單人能夠做到的，所以需要學(xué)校的多方面支持，

11、學(xué)校提供一個(gè)積極的校園心理劇表演環(huán)境，形成一個(gè)學(xué)校良好氛圍，促進(jìn)學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng)。（二）與我國(guó)文化相結(jié)合現(xiàn)如今校園心理劇大多數(shù)從西方國(guó)家引進(jìn)的，帶有濃厚的西方特色文化，所以我們應(yīng)該結(jié)合本土文化，創(chuàng)造出具有中國(guó)特色的校園心理劇。中國(guó)傳統(tǒng)思想表現(xiàn)含蓄，與熱情大膽的西方文化截然不同，因?yàn)楹芏嗳瞬簧瞄L(zhǎng)表達(dá)自己的感情，所以在心理劇的排練和選擇時(shí)，要盡量結(jié)合中國(guó)文化背景，在時(shí)代背景下注重人物心理矛盾，融合具有中國(guó)特色的表演形式，創(chuàng)造出生動(dòng)形象且具有感染力的校園心理劇，同時(shí)有利于學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)。（三）校園心理劇的推廣校園心理劇是一種健康的教育方式，值得在學(xué)校以及社會(huì)大力推廣。舞臺(tái)劇則是一個(gè)小社會(huì)，通過(guò)

12、舞臺(tái)表演反映各種社會(huì)現(xiàn)象;而心理劇也是一個(gè)小社會(huì)，人們?cè)谏钪杏龅降母鞣N問(wèn)題都會(huì)在臺(tái)上是表現(xiàn)出來(lái)，而心理劇的表現(xiàn)形式也比其他心理教育形式更加形象、生動(dòng)、深入人心，它能使演員和在場(chǎng)的觀眾產(chǎn)生共鳴，達(dá)成共識(shí)機(jī)制，同時(shí)通過(guò)哭與笑的表演，發(fā)泄心里的壓力和情緒，也能夠通過(guò)表演劇情和角色收獲知識(shí)，受益匪淺。是否是一場(chǎng)成功的表演，取決臺(tái)上臺(tái)下的互動(dòng)。當(dāng)現(xiàn)場(chǎng)每一個(gè)人站在自己的角度去分享、講述生活中的一些經(jīng)歷，大家可以通過(guò)短時(shí)間的聆聽(tīng)掌握更多的方法策略。這是其他心理教育形式無(wú)法做到的。實(shí)踐證明，心理劇在健康心理課程中具有重要的價(jià)值，值得提倡和推廣。綜上所述，校園心理劇的引進(jìn)對(duì)于學(xué)校心理健康教育的創(chuàng)新有著嚴(yán)重的影響，可以把青少年心理問(wèn)題深刻、集中地反映出來(lái)，拓展新的視野，讓學(xué)生有不一樣的心理感受，在學(xué)校的心理健康教育中發(fā)揮著重要作用，是普及心理健康教育的有效途徑，為學(xué)生形成正確的三觀打下了理論基礎(chǔ)。參考文獻(xiàn)：1侯茜驊，聶光輝.心理劇教學(xué)模式在醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程體系中的應(yīng)用j.醫(yī)學(xué)教育研究與實(shí)踐，2019（01）：11111