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1、封面目錄卷首語中國功夫臨清潭腿三皇炮捶 太極拳 詠春拳封底封面目錄卷首語中國功夫臨清潭腿三皇炮捶 太極拳 詠春拳封底Zhong guo gong fu封面目錄卷首語中國功夫臨清潭腿三皇炮捶 太極拳 詠春拳封底 曾今想過,想過的夢曾今想過,想過的夢中國功中國功夫夫但夢終究是夢,沒有實現(xiàn)、沒有但夢終究是夢,沒有實現(xiàn)、沒有結(jié)果。我望著猛的悄然離去,沒有傷心,結(jié)果。我望著猛的悄然離去,沒有傷心,只是倍感珍惜,爲(wèi)了留住我的功夫夢我只是倍感珍惜,爲(wèi)了留住我的功夫夢我願去,去努力願去,去努力封面目錄卷首語中國功夫臨清潭腿三皇炮捶 太極拳 詠春拳封底主編:馬玲麗主辦:馬玲麗編委:馬玲麗2010年第N期郵箱:電
2、話:1234567定價:天價統(tǒng)一刊號:1209-679H09封面目錄卷首語中國功夫臨清潭腿三皇炮捶 太極拳 詠春拳封底中國功夫也稱中國武術(shù)。中國功夫也稱中國武術(shù)。 武術(shù)緣起于中國遠(yuǎn)古祖先的生產(chǎn)勞動。人們武術(shù)緣起于中國遠(yuǎn)古祖先的生產(chǎn)勞動。人們在狩獵的生產(chǎn)活動中,逐漸積累了劈、砍、刺的在狩獵的生產(chǎn)活動中,逐漸積累了劈、砍、刺的技能,這些原始形態(tài)的攻防技能就是武術(shù)技術(shù)形技能,這些原始形態(tài)的攻防技能就是武術(shù)技術(shù)形成的基礎(chǔ)。成的基礎(chǔ)。 武術(shù)萌芽于原始社會時期。氏族公社時代,武術(shù)萌芽于原始社會時期。氏族公社時代,經(jīng)常發(fā)生部落戰(zhàn)爭,因此在戰(zhàn)場上搏斗的經(jīng)驗促經(jīng)常發(fā)生部落戰(zhàn)爭,因此在戰(zhàn)場上搏斗的經(jīng)驗促進(jìn)了武術(shù)的
3、萌芽。進(jìn)了武術(shù)的萌芽。 武術(shù)成形于奴隸社會時期。夏朝建立后,經(jīng)過連綿不斷的戰(zhàn)武術(shù)成形于奴隸社會時期。夏朝建立后,經(jīng)過連綿不斷的戰(zhàn)火,武術(shù)為了適應(yīng)實戰(zhàn)的需要進(jìn)一步向?qū)嵱没?、?guī)范化發(fā)展?;?,武術(shù)為了適應(yīng)實戰(zhàn)的需要進(jìn)一步向?qū)嵱没?、?guī)范化發(fā)展。商周時期,產(chǎn)生了太極學(xué)說,從此奠定了中國武術(shù)的體系。商周時期,產(chǎn)生了太極學(xué)說,從此奠定了中國武術(shù)的體系。 武術(shù)發(fā)展于封建社會時期。秦漢時,盛行角力、擊劍,還有武術(shù)發(fā)展于封建社會時期。秦漢時,盛行角力、擊劍,還有“刀舞刀舞”、“力舞力舞”等。唐朝時開始實行武舉制,對武術(shù)的發(fā)等。唐朝時開始實行武舉制,對武術(shù)的發(fā)展起到了很大的促進(jìn)作用。宋元時期,以民間結(jié)社的武藝組織展
4、起到了很大的促進(jìn)作用。宋元時期,以民間結(jié)社的武藝組織為主體的民間練武活動蓬勃興起。明清時期則是武術(shù)的大發(fā)展為主體的民間練武活動蓬勃興起。明清時期則是武術(shù)的大發(fā)展時期,流派林立,拳種紛顯,形成了太極拳、形意拳、八卦拳時期,流派林立,拳種紛顯,形成了太極拳、形意拳、八卦拳等主要的拳種體系。等主要的拳種體系。 到了近代,武術(shù)逐步成為中國近代體育的有機(jī)組成部分。到了近代,武術(shù)逐步成為中國近代體育的有機(jī)組成部分。19271927年,在南京成立了中央國術(shù)館。年,在南京成立了中央國術(shù)館。19361936年中國武術(shù)隊赴柏林年中國武術(shù)隊赴柏林奧運會參加表演。奧運會參加表演。 中華人民共和國成立后,武術(shù)得到了蓬勃
5、發(fā)展。中華人民共和國成立后,武術(shù)得到了蓬勃發(fā)展。19991999年,年,國際武聯(lián)被吸收為國際奧委會的正式國際體育單項聯(lián)合會成員,國際武聯(lián)被吸收為國際奧委會的正式國際體育單項聯(lián)合會成員,意味著武術(shù)即將成為奧運項目,意味著意味著武術(shù)即將成為奧運項目,意味著“把武術(shù)推向世界把武術(shù)推向世界”的的雄偉目標(biāo)的進(jìn)一步實現(xiàn)!雄偉目標(biāo)的進(jìn)一步實現(xiàn)!封面目錄卷首語中國功夫臨清潭腿三皇炮捶 太極拳 詠春拳封底特點:特點:第一,寓技擊于體育之中。武術(shù)作為第一,寓技擊于體育之中。武術(shù)作為體育運動,在技術(shù)上仍不失攻防技擊體育運動,在技術(shù)上仍不失攻防技擊的特性,但又將技擊寓于搏斗運動與的特性,但又將技擊寓于搏斗運動與套路運
6、動之中。套路運動之中。 第二,內(nèi)外合一,形神兼?zhèn)涞拿竦诙?,?nèi)外合一,形神兼?zhèn)涞拿褡屣L(fēng)格及廣泛的適應(yīng)性。既究形體規(guī)族風(fēng)格及廣泛的適應(yīng)性。既究形體規(guī)范,又求精神傳意、內(nèi)外合一的整體范,又求精神傳意、內(nèi)外合一的整體觀,是中國武術(shù)的一大特色。觀,是中國武術(shù)的一大特色。作用:作用:第一,提高素質(zhì),健體防身。第一,提高素質(zhì),健體防身。 第二,鍛煉意志,培養(yǎng)品德。第二,鍛煉意志,培養(yǎng)品德。 第三,競技觀賞,豐富生活。第三,競技觀賞,豐富生活。 第四,交流技藝,增進(jìn)友誼。第四,交流技藝,增進(jìn)友誼。封面目錄卷首語中國功夫臨清潭腿三皇炮捶 太極拳 詠春拳封底詠春拳詠春拳 詠春拳,中國拳術(shù)中南拳詠春拳,中國拳術(shù)中南
7、拳之一。其起源有之一。其起源有3 3 種說法:一種說法:一說是福建說是福建 永春縣嚴(yán)三娘永春縣嚴(yán)三娘 創(chuàng)造,創(chuàng)造,一說是由少林寺和尚至一說是由少林寺和尚至 善從福善從福建帶到廣州光孝寺,另一說是建帶到廣州光孝寺,另一說是方永春所創(chuàng)造。該拳內(nèi)容主要方永春所創(chuàng)造。該拳內(nèi)容主要包括小稔頭、標(biāo)子和尋橋包括小稔頭、標(biāo)子和尋橋 3 3套套拳,以上、中、下三搒手為基拳,以上、中、下三搒手為基本動作。身型要求護(hù)襠本動作。身型要求護(hù)襠, ,沉肩沉肩, ,落膊落膊, ,抱拳抱拳, ,護(hù)胸。主要手型有護(hù)胸。主要手型有鳳眼拳、柳葉掌等。主要手法鳳眼拳、柳葉掌等。主要手法有挫手、撩手、三搒手、左右有挫手、撩手、三搒手、
8、左右破排手、沉橋、黏打。主要步破排手、沉橋、黏打。主要步法有三字馬、追馬等。攻防中法有三字馬、追馬等。攻防中多采用閃身、貼身、緊多采用閃身、貼身、緊 迫和緊迫和緊打,動作敏捷,快速,剛?cè)嵯啻?,動作敏捷,快速,剛?cè)嵯嚅g。間。封面目錄卷首語中國功夫臨清潭腿三皇炮捶 太極拳 詠春拳封底武術(shù)流派,源出于臨清龍?zhí)端拢云洫毜骄湫g(shù)流派,源出于臨清龍?zhí)端?,以其獨到精湛的腿功在武壇享有盛譽。潭腿講究湛的腿功在武壇享有盛譽。潭腿講究“拳三拳三腿七腿七”和和“拳是兩扇門,全憑腿打人拳是兩扇門,全憑腿打人”。潭。潭腿套路,氣勢連貫,起伏轉(zhuǎn)折,節(jié)奏清楚。腿套路,氣勢連貫,起伏轉(zhuǎn)折,節(jié)奏清楚。在攻防技擊方面,較強(qiáng)地突
9、出了北方拳派的在攻防技擊方面,較強(qiáng)地突出了北方拳派的特點,腿法多變,回環(huán)轉(zhuǎn)折進(jìn)退順暢。演練特點,腿法多變,回環(huán)轉(zhuǎn)折進(jìn)退順暢。演練時要求手、眼、身法、步協(xié)調(diào)一致,又融內(nèi)、時要求手、眼、身法、步協(xié)調(diào)一致,又融內(nèi)、外功于一體。外功于一體。十路臨清潭腿詞譜如下:十路臨清潭腿詞譜如下: 昆侖大師開始傳,留下潭腿十路拳。昆侖大師開始傳,留下潭腿十路拳。 一路順步單鞭勢,二路十字起蹦彈。一路順步單鞭勢,二路十字起蹦彈。 三路蓋馬三捶勢,四路斜踢撐抹攔。三路蓋馬三捶勢,四路斜踢撐抹攔。 五路栽捶分架打,六路勾劈各單展。五路栽捶分架打,六路勾劈各單展。 七路掖掌勢雙看,八路轉(zhuǎn)環(huán)跺子腳。七路掖掌勢雙看,八路轉(zhuǎn)環(huán)跺
10、子腳。 九路捧鎖陰陽掌,十路飛身箭步彈。九路捧鎖陰陽掌,十路飛身箭步彈。 學(xué)者莫嫌勢架單,奧妙精深在里邊。學(xué)者莫嫌勢架單,奧妙精深在里邊。 多練多看問根源,學(xué)會了護(hù)身壯膽。多練多看問根源,學(xué)會了護(hù)身壯膽。 內(nèi)外兩功并同時,能消除一切病源。內(nèi)外兩功并同時,能消除一切病源。 一踢一打增氣力,勤學(xué)苦練知根源。一踢一打增氣力,勤學(xué)苦練知根源。 學(xué)者練到貫通處,伸手還招就占先。學(xué)者練到貫通處,伸手還招就占先。 封面目錄卷首語中國功夫臨清潭腿三皇炮捶 太極拳 詠春拳封底 三皇炮捶屬于少三皇炮捶屬于少林派拳術(shù)。它起源于林派拳術(shù)。它起源于河南嵩山少林寺,由河南嵩山少林寺,由普照和尚傳授下來。普照和尚傳授下來。
11、它以完整統(tǒng)一周身的它以完整統(tǒng)一周身的功力與靈巧多變之技功力與靈巧多變之技法相結(jié)合的一個拳種,法相結(jié)合的一個拳種,是集技擊技術(shù)與健身是集技擊技術(shù)與健身功能為一體的一種功功能為一體的一種功法。炮捶拳的套路結(jié)法。炮捶拳的套路結(jié)構(gòu)簡練,樸實無華。構(gòu)簡練,樸實無華。動作沉穩(wěn)、剛健,充動作沉穩(wěn)、剛健,充實有力,形象生動。實有力,形象生動。三皇炮捶門,歷史淵三皇炮捶門,歷史淵源悠久,奉人文初祖源悠久,奉人文初祖軒轅黃帝(即人皇氏)軒轅黃帝(即人皇氏)為祖,故又稱為祖,故又稱“人宗人宗門門”、“人祖門人祖門”、“三皇門三皇門”。隨著歷。隨著歷史的發(fā)展,三皇炮捶史的發(fā)展,三皇炮捶拳不斷地發(fā)展完善,拳不斷地發(fā)展完
12、善,繁衍傳遞。繁衍傳遞。封面目錄卷首語中國功夫臨清潭腿三皇炮捶 太極拳 詠春拳封底科技名詞定義科技名詞定義中文名稱:太極拳中文名稱:太極拳 英文名稱:英文名稱:taijiquan taijiquan 定義:中國傳統(tǒng)武術(shù)中,每一個動作定義:中國傳統(tǒng)武術(shù)中,每一個動作圓柔連貫,每一式都是綿綿不斷,猶圓柔連貫,每一式都是綿綿不斷,猶如太極圖的拳術(shù)。如太極圖的拳術(shù)。 所屬學(xué)科:中醫(yī)藥學(xué)(一級學(xué)科);所屬學(xué)科:中醫(yī)藥學(xué)(一級學(xué)科);推拿學(xué)、養(yǎng)生學(xué)、康復(fù)學(xué)(二級學(xué)科)推拿學(xué)、養(yǎng)生學(xué)、康復(fù)學(xué)(二級學(xué)科) 封面目錄卷首語中國功夫臨清潭腿三皇炮捶 太極拳 詠春拳封底 太極拳,是一種武術(shù)項目,也是體太極拳,是一種
13、武術(shù)項目,也是體育運動和健身項目,在中國有著悠久的歷育運動和健身項目,在中國有著悠久的歷史。起源于古代騎兵的槍法、長柄大刀法。史。起源于古代騎兵的槍法、長柄大刀法。其基本用法是:開、合、發(fā)。踩著高蹺來其基本用法是:開、合、發(fā)。踩著高蹺來使用長槍、長柄大刀。太極始于無極,分使用長槍、長柄大刀。太極始于無極,分兩儀。由兩儀分三才,由三才顯四象,演兩儀。由兩儀分三才,由三才顯四象,演變八卦。依據(jù)變八卦。依據(jù)“易經(jīng)易經(jīng)”陰陽之理、中醫(yī)經(jīng)陰陽之理、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)、道家導(dǎo)引、吐納綜合地創(chuàng)造一套有絡(luò)學(xué)、道家導(dǎo)引、吐納綜合地創(chuàng)造一套有陰陽性質(zhì)、符合人體結(jié)構(gòu)、大自然運轉(zhuǎn)規(guī)陰陽性質(zhì)、符合人體結(jié)構(gòu)、大自然運轉(zhuǎn)規(guī)律的一種
14、拳術(shù),古人稱為律的一種拳術(shù),古人稱為“太極太極”。另有。另有電影以此為名。電影以此為名。封面目錄卷首語中國功夫臨清潭腿三皇炮捶 太極拳 詠春拳封底各種各種各樣的各樣的中國功夫中國功夫(一)少林派(一)少林派(二)(二) 武當(dāng)派武當(dāng)派(三)(三) 峨眉派峨眉派(四)(四) 內(nèi)家拳內(nèi)家拳(五)(五) 八卦掌對手八卦掌對手(六)(六) 長拳長拳(八)(八) 八卦拳八卦拳(九)(九) 三皇炮捶三皇炮捶(十)(十) 八拳八拳(十一)岳氏連拳(十一)岳氏連拳(十二)綿拳(十二)綿拳(十三)三晃膀大洪拳(十三)三晃膀大洪拳(十四)戳腳(十四)戳腳(十五)通背拳(十五)通背拳(十六)劈掛拳(十六)劈掛拳 形意拳北派少林拳形意拳北派少林拳 米組拳戳腳翻米組拳戳腳翻子拳八卦掌八極拳查拳大悲拳峨子拳八卦掌八極拳查拳大悲拳峨嵋鐵臂金剛嵋鐵臂金剛 孫臏拳孫臏拳 捶花拳劈掛拳螳螂拳通臂拳意捶花拳劈掛拳螳螂拳通臂拳意拳拳 中國功夫太多太多!再次,中國功夫太多太多!再次,我不在一一列舉,請見諒!我不在一一列舉,請見諒!封面目錄卷首語中國功夫臨
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