淺談體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)大學(xué)生人際關(guān)系的作用

1、淺談體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)大學(xué)生人際關(guān)系的作用摘 要體育木身需要的團(tuán)體合作精神和倡導(dǎo)的友好競爭意識(shí)能潛移默化 地提升大學(xué)生索質(zhì)，使人學(xué)生在體育活動(dòng)中不斷增強(qiáng)相互合作的團(tuán)隊(duì)精神和競爭 能力；同時(shí)體育活動(dòng)増加了人與人交流和溝通的機(jī)會(huì)，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)， 增強(qiáng)大學(xué)生的自信心，是大學(xué)生的人際交往的良好平臺(tái)，對(duì)改善大學(xué)生人際關(guān)系 起著重要作用。關(guān)鍵詞體育活動(dòng) 大學(xué)生人際關(guān)系人際關(guān)系是指人們?cè)谙嗷ソ煌^程小，彼此間相互影響而形成的i種心理上 和社會(huì)上的聯(lián)系，它是在一定的社會(huì)團(tuán)體屮，人們之間直接的、間接的、可覺察 到的并受心理特征所制約的和互交往關(guān)系。大學(xué)生的人際關(guān)系是大學(xué)生在校學(xué) 習(xí)、生活、活動(dòng)過程中結(jié)成的一

2、種人際交往，是高等院校中素質(zhì)教育的一個(gè)重耍 組成部分。大學(xué)生在校園里有良好的人際關(guān)系是非常重要的，不僅有益于大學(xué)生 個(gè)人的身心健康，也為將來處理社會(huì)關(guān)系打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。體育活動(dòng)不僅能促進(jìn)大學(xué)生身體素質(zhì)提高，達(dá)到健身、健美、健心的作用， 而且具有大量的社會(huì)功能，其中就包括改善大學(xué)生人際交往作用。體育活動(dòng)既耍 要求個(gè)人能力的發(fā)揮，更重要的是要求集體能力的協(xié)調(diào)一致，配合默契、良好的 心態(tài)、頑強(qiáng)拼搏和優(yōu)良的品質(zhì)。大學(xué)生在體育活動(dòng)小形成的合作、競爭、堅(jiān)韌、 遵守規(guī)則的意識(shí)和行為，會(huì)遷移到h常社會(huì)學(xué)習(xí)、生活進(jìn)而促進(jìn)人際關(guān)系的和諧 發(fā)展。由此，筆者結(jié)合體育活動(dòng)的各種特點(diǎn)從不同角度來探討改善大學(xué)生人際關(guān) 系中

3、起到的作用。一、體育活動(dòng)能提高大學(xué)生人際交往小具備的心理素質(zhì)當(dāng)代大學(xué)生多為獨(dú)生了女一代，受社會(huì)、家庭、傳統(tǒng)教育觀念及傳統(tǒng)生育思 想等多方面因素的影響，讓他們的個(gè)性心理特征與以往的學(xué)生有較人差別。這種 差別具體表現(xiàn)在不少學(xué)生的狂妄自大、極端自私、自我中心、孤傲不合群等，這 一特點(diǎn)讓大學(xué)生在社交場(chǎng)合感到孤寂或失落，不善于與別人和睦相處，被他人排 斥等人際交往不適應(yīng)的現(xiàn)象，誘發(fā)了大學(xué)生以自我為中心、多疑、害羞、自卑、 孤僻等的心理健康問題。良好的心理素質(zhì)是大學(xué)生z間充分的交流、溝通的基礎(chǔ)。 大學(xué)生只有具備良好的健康心理狀態(tài)，才能與老師，同學(xué)以及朋友間友好相處， 和相同志趣的朋友們一起做對(duì)社會(huì)、對(duì)學(xué)校

4、有益的事情。而體育運(yùn)動(dòng)則有利于提 高大學(xué)生的心理素質(zhì)，尤其是屮小型公共體育活動(dòng)、課外體育活動(dòng)提供了人與人 面對(duì)面間交流的平臺(tái)，認(rèn)識(shí)和見識(shí)以前從未接觸過的人和事，讓大學(xué)生走出以自 我為中心生活圈和網(wǎng)絡(luò)游戲的虛擬世界。體育活動(dòng)過程中不只有語言的交流和溝 通，還有通過肢體接觸等帶來另類情感交流，給師生間或同學(xué)間帶來更多的溫情。 大學(xué)生經(jīng)常參加體育活動(dòng)可以放松心情，促進(jìn)了彼此間相互聯(lián)系、相互交流、相 互協(xié)作等，從而擴(kuò)大彼此的情感交流，增加人與人z間地相互了解，改善彼此間 的友誼，建立良好的人際關(guān)系，進(jìn)而共同創(chuàng)造和諧文明的校園環(huán)境。二、體育活動(dòng)能提升大學(xué)生人際交往中貝備的口信心建立良好的人際關(guān)系必須樹立

5、良好的自信心，俗話說，口愛才有他愛，自尊 而后有他尊。在人際交往屮，自信的人總是不卑不亢、落落大方、談吐從容，決 非孤芳自賞、盲目清高。體育活動(dòng)給大學(xué)生提供了自我能力和協(xié)同合作能力展現(xiàn) 的平臺(tái)，通過這個(gè)平臺(tái)從而獲得其他人的肯定，也提升個(gè)體的門信心。例如有位 女大淫生在上大淫前從沒跑過1500米，教師上課安排1500米訓(xùn)練時(shí)，她非常擔(dān) 心不參加，在老師和同學(xué)的幫助下第一次跑完1500米后意識(shí)到自己具備實(shí)力缺 乏自信，在以后的訓(xùn)練屮她信心實(shí)足越跑越勇，并一次一次的超越自己、超越對(duì) 手從一個(gè)勝得走向另一個(gè)勝利，并從勝利中找到快樂，在快樂中找回自信。大學(xué) 生可根據(jù)口身體質(zhì)特點(diǎn)揚(yáng)長避短，選擇其最為愛好方

6、面的體育活動(dòng)加以培養(yǎng)，從 而捉升其成就感，在不斷超越自我的過程屮不斷增強(qiáng)自身的自信心，為建立良好 的人際關(guān)系打下基礎(chǔ)。三、體育活動(dòng)能形成大學(xué)生人際交往中具備的團(tuán)隊(duì)精神現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)高度分工合作的社會(huì)，合作是人際關(guān)系的重要組成部分，是 建立在i才i體成員對(duì)i才i體目標(biāo)的認(rèn)識(shí)相同的基礎(chǔ)上，合作被認(rèn)為是有價(jià)值的行為。 一個(gè)人的力量微不足道，一個(gè)人要想在社會(huì)屮取得成功和成就，就需要與他人合 作，需要得到他人的幫助，孤軍作戰(zhàn)，即使個(gè)人有再大的本事，終難成大業(yè)。大 學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、集體活動(dòng)、大型實(shí)驗(yàn)、公益事業(yè)等活動(dòng)都需要群體的友好合 作才能完成的，大學(xué)生須要在這些活動(dòng)中相互交流的、相互學(xué)習(xí)，才能不斷地捉

7、 高自我。休育活動(dòng)特別是集體性的體育活動(dòng)需要個(gè)體與他人通力合作，并且以各 自不同的角色，達(dá)到協(xié)調(diào)配合的口的，如足球的前鋒、后衛(wèi)，排球的主攻、二傳 等各自在不同位置作用的發(fā)揮，達(dá)到提高比賽群體作戰(zhàn)效率，使每個(gè)成員都感到 滿足。大學(xué)生在組織開展體育活動(dòng)過程中需要相互聯(lián)系、相互交流、相互協(xié)作， 這就有利于大學(xué)生z間的友誼建立。大學(xué)生經(jīng)常性地參加這些集體性活動(dòng)過程 中，使個(gè)體學(xué)會(huì)了尊重個(gè)體差異，取氏補(bǔ)短，認(rèn)識(shí)自我，相互幫助和相互提高， 有利于個(gè)體加強(qiáng)合作的意識(shí)，有利于個(gè)體培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，同吋培養(yǎng)個(gè)體間的友誼 和信任。因此集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是培養(yǎng)和發(fā)展大學(xué)生良好的合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神的冇 效工具，對(duì)于將來大學(xué)生走

8、入社會(huì)有著重要的意義。四、體育活動(dòng)能提高大學(xué)生人際交往中具備的社會(huì)競爭力現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)f1益競爭激烈的社會(huì)，競爭觀念是現(xiàn)代社會(huì)一個(gè)重要的價(jià)值 觀念，也是大學(xué)生社會(huì)人際關(guān)系中的重要組成部分。大學(xué)生只有口身具有一定的 能力才能贏得別人尊重，這恰恰是建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)，大學(xué)生必須努力捉 高自我才能在未來社會(huì)立足。雖然大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活是存在個(gè)體差異的，但是這 種差異很多吋候不是絕對(duì)的，是可以通過培養(yǎng)來減少差異之間的差距，從而培養(yǎng) 他們良性的競爭精神，這些都是犬學(xué)生人際關(guān)系不可缺少的。這就要求大學(xué)生具 備良好的競爭意識(shí)，通過良好的競爭來減小口身與現(xiàn)實(shí)z間的羌距。而競爭既是 體育的特征2，又是體育精神

9、的重要內(nèi)容z-o現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)口號(hào)：“更 快、更高、更強(qiáng)''就是競爭的體現(xiàn)。如在乒乓球、羽毛球、游泳、田徑運(yùn)動(dòng)中個(gè) 體不斷地展現(xiàn)自我能力或者自我努力鍛煉從而獲得其他人的肯定，同吋在這過程 中個(gè)體可以與對(duì)手、教練、觀眾展開多方面的交流。在一些集體比賽中，一個(gè)團(tuán) 體代表一定的集體，如班、系、學(xué)院等，通過不同隊(duì)伍間的競爭，可以培養(yǎng)小集 體的集體主義精神，促使小集體中個(gè)體的和睦相處和相互鼓勵(lì)。五、體育活動(dòng)有利于培養(yǎng)大學(xué)生人際交往中的優(yōu)良品質(zhì)優(yōu)良的品質(zhì)是大學(xué)生人際交往的鞏固基石，大學(xué)生只冇具冇良好的品質(zhì)在人 際交往過程中才能建立起牢固、長久、和諧的友情。當(dāng)代部份大學(xué)生受家庭、社 會(huì)和西

10、文思潮的影響對(duì)我國傳統(tǒng)文化、傳統(tǒng)美德淡漠，缺乏社會(huì)責(zé)任、以自我為 中心追求無邊的自曲，因此他們的人際關(guān)系自然就存在了些問題。而體育活動(dòng)冇 利于改變他們這些個(gè)性，不同的體育課程、課余體育以及體育競技項(xiàng)目都有一定 的規(guī)則，體育活動(dòng)屮每一個(gè)人都必須按照相關(guān)的方式去鍛煉、展示或者相互競爭, 規(guī)則在人人面前都一樣平等，這樣口然就培養(yǎng)了大學(xué)生平等和自覺遵守規(guī)章意 識(shí)；大學(xué)生參加競技過程屮須要尊敬教練、服從裁判、尊重對(duì)手、回報(bào)觀眾，此 外，在前面講到在體育活動(dòng)中需要不同程度的合作與競爭，在合作過程中需要相 互幫助，這樣大學(xué)生在充分享受體育活動(dòng)帶給門己的樂趣的同進(jìn)還培養(yǎng)了大學(xué)生 禮節(jié)、寬容、大愛的品質(zhì)；大學(xué)生

11、觀看各類比賽一方而捉高了對(duì)比賽的欣賞能力, 另一方面培養(yǎng)了大學(xué)生作文明觀眾的美德。總體來說良好的人際關(guān)系對(duì)大學(xué)生健康個(gè)性的形成和發(fā)展起到了一定的決 定作用，是大學(xué)生心理是否止常發(fā)展、個(gè)性是否保持健康和生活是否幸福的必要 前捉。不同類型的體育活動(dòng)給大學(xué)生交流提供了一個(gè)重要的平臺(tái)，在老師或者相 關(guān)組織者的積極引導(dǎo)，幫助大學(xué)生改善和提高處理學(xué)習(xí)、生活中相互交流的能力。 這種能力將潛移默化地影響到大學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)屮，為學(xué)校的和諧建設(shè)以 及發(fā)展帶來積極的影響，為大學(xué)生畢業(yè)后在工作中處理好社會(huì)人際關(guān)系，建立良 好和諧的人際友誼，促進(jìn)工作能力的提升和社會(huì)的和諧有著重要的意義。參考文獻(xiàn)：1胡凱。大學(xué)生心理健康新論m。武漢:中南大學(xué)出版社.2003.2李永剛。體育運(yùn)動(dòng)在大學(xué)生人際交往中的作用j平原大學(xué)學(xué) 報(bào).2004.21(6):93-95.3歐陽柳青。楊梅。奧林匹克教育與中國大學(xué)生體育教育j.武漢體育學(xué)院 學(xué)報(bào)。2005.39(2): 66-69.4顏世富.心