六上冊健康教育教育14至23課

1、第十四課 鉤蟲病與絳蟲病的預防教學目的： 了解鉤蟲與絳蟲對人體的危害，熟悉鉤蟲病與絳蟲病的傳播途徑，掌握鉤蟲病與絳蟲病的預防方法。教學重點：熟悉鉤蟲病與絳蟲病的傳播途徑，掌握鉤蟲病與絳蟲病的預防方法。教學過程：一、鉤蟲病是怎樣傳播的？二、講述鉤蟲病的臨床表現(xiàn)及危害。三、講述鉤蟲病的預防方法。四、講述人是怎樣感染絳蟲病的？五、講述囊蟲的危害。六、講述絳蟲病的預防方法。教學后記：通過學習后，學生熟悉了鉤蟲病與絳蟲病的傳播途徑，掌握了鉤蟲病與絳蟲病的預防方法。第十五課心理教學目的：1了解什么是心理，心理對人有什么影響2學會如何維護心理健康。教學過程新授知識：1、什么是心理？心理是如何產(chǎn)生和進行的。概

2、括的說，心理是腦的機能，是客觀現(xiàn)實的反映。也就是說，心理是人的大腦對客觀現(xiàn)實的主觀反映。大腦是產(chǎn)生心理的器官；客觀現(xiàn)實是心理的源泉和內(nèi)容。2、心理與生理的關(guān)系：不同的心理狀態(tài)與感覺會左右我們的行為，影響人與人之間的關(guān)系。也會引起生理方面的反映。心理與生理是互相影響的，身體有病，就會引起心理狀況不好，心理狀況不好，也會引起生理不良反應。3、如果維護自己的心理健康：“了解自己，尊重別人”是維持心理健康最基本的方法。維持正常的生活習慣，培養(yǎng)正當?shù)男蓍e活動，放開胸懷，以誠待人，多站在對方的立場為對方著想，這樣不但自己的心情愉快、心理健康、人際關(guān)系和諧，而且社會也會越來越溫暖。二、思考與練習：1、填空：

3、心理是（）的機能，是（）的反映。身體有病，就會引起（）不好；心理狀況不好，也會引起（）不良反映。第十六課正確認識自己教學目的1了解正確認識自己的意義2學會如何正確的認識自己。教學過程新授知識：1、不能正確認識自己的危害：如果不能正確的認識自己，就容易產(chǎn)生消極自卑、狂妄自大或嫉妒狹隘等不健康的心里狀況，變得離群孤獨、煩躁不安或悲觀失望，對自己的身心健康、發(fā)展前途產(chǎn)生不良影。2、正確認識的意義正確認識自己是一件很重要的事。一個人只有真正地認識自己，才知道該給自己定下什么樣的方向，該如何和別人和諧地相處、該怎樣將自己的才能發(fā)揮的更好。3、如何正確的認識自己可以通過自我反省以及和別人交換看法來尋找大案

4、，除此之外，各種心理測驗也能提高合適的材料，更客觀、更廣泛地幫助我認識自我。認識自我越多，就越能掌握自己，進而使自己生活得更愉快。只有正確認識自己，才能正確認識他人，與他人融洽相處，更好地適應社會，使自己身體簡況，事業(yè)成功。思考與練習1、說一說：正確認識自己的意義2、如何正確的認識自己？第十七課興趣與愛好教學目的1了解培養(yǎng)興趣與愛好的意義2如何培養(yǎng)良好的興趣與愛好。教學過程新授知識：1、良好的興趣與愛好的意義：良好的興趣與愛好可以促進我們的學習和實踐。興趣和愛好可以豐富和擴大我們的知識面，使我們獲得更多的信息，開闊思路，增長知識和多方面的能力。2、如果培養(yǎng)我們興趣和愛好。興趣不是先天就有的，是

5、在需要的基礎(chǔ)上建立起來的。人們通過對某種事物的反省接觸和了解，并隨著有關(guān)知識經(jīng)驗的不斷積累，逐漸形成和發(fā)展了對這種事物的興趣。我們要有意識的培養(yǎng)自己的興趣和愛好，一旦選中了自己的興趣與愛好，就要認真鉆研、持之以恒。興趣與愛好的培養(yǎng)不可能一帆風順，遇到困難時需要努力克服。只有積極努力、堅持不懈，才能形成穩(wěn)定的興趣和愛好，從而獲得系統(tǒng)而深刻的知識。思考與練習說一說興趣與愛好對生活和學習有什么作用？如何培養(yǎng)良好的興趣和愛好？第十八課態(tài)度和行為教學目的1通過學習知道什么是態(tài)度？什么是行為？2如何改變不良的衛(wèi)生行為與態(tài)度。教學過程新授知識：1、什么是態(tài)度：態(tài)度是指我們對、對物的一貫看法或行為傾向。2、態(tài)

6、度的特性：態(tài)度一旦形成，就很不容易改變。態(tài)度還是可能受某些因素的影響而改變的。3、什么是行為：行為是一個人的所有活動，包括外在的和內(nèi)在的。4、態(tài)度和行為的特性：態(tài)度和行為一旦形成都很難改變，而人們的衛(wèi)生行為和對健康的態(tài)度對身心健康有著重要的影響。因此，我們應該從小學習衛(wèi)生保健知識，形成良好的衛(wèi)生行為和對待健康的正確態(tài)度，確保身體健康。思考與練習1、說一說什么叫態(tài)度？什么叫行為？態(tài)度和行為有什么特性？舉例說明。2、想一想：自已有哪些良好的衛(wèi)生行為與態(tài)度？如何改變不良的衛(wèi)生行為與態(tài)度。第十九課時情緒與健康一、情緒的概念：情緒是一種心理感受和體驗。當我們遇到不如意的事情時，會產(chǎn)生難過、生氣的反映；如

7、果得到別人贊美，便有高興、快樂的反應。這些喜、怒、哀、樂的心理感受，都是一種情緒。二、情緒與我們身體、心理、生活的關(guān)系：情緒與我們身體、心理、生活都有很大的關(guān)系。例如：生氣時，臉色發(fā)紅，心跳加快，血壓升高；緊張、害怕時，生理方面會隨著發(fā)生變化；有些人會因過度焦慮而造成身心疾?。豢荚嚂r如果太緊張，反而會影響原來的思考能力，成績不佳。所以，認識自己的情緒和調(diào)節(jié)情緒，對于保持身心健康是很重要的事。三、如何保持良好的情緒：在成長工程中，我們應當學會認識情緒，調(diào)節(jié)發(fā)面情緒，增加正面情緒，使生活過得快樂和充滿信心。例如：培養(yǎng)幽默感，積累生活經(jīng)驗；學會用適當?shù)姆椒ㄐ骨榫w、用積極的態(tài)度觀察事物等。四、思考練

8、習：填空：情緒大致可分為_和_。正面情緒包括_、_、_等；反面情緒包括_、_、_等。說一說：什么是情緒？如何保持良好的情緒？第二十課記憶的奧秘一、記憶的概念：技藝是溝渠的經(jīng)驗在人腦中的反映，包括識記、保持、再認或回憶3個基本環(huán)節(jié)。二、記憶好壞的判斷標準是什么？記憶好壞的判斷標準包括記憶的敏捷性、持久性、正確性、系統(tǒng)性、廣闊性和備用性6個方面。三、如何更有效的增強我們的記憶力？必須掌握以下幾個原則：把注意力集中在想要記憶的事物上，避免其他事情的干擾。盡可能仔細觀察索要記憶的事物的一切特征。配合圖畫、故事及和自己相關(guān)的事來幫助記憶。朗讀要記住的事物。四、思考、練習：想一想：記憶好壞的判斷標準是什么

9、？第二十一課皮膚的構(gòu)造與功能一、皮膚的構(gòu)造是怎樣的？皮膚主要分為表皮和真皮兩層。表皮很薄，大約只有1215層細胞；上層的細胞經(jīng)常脫落，形成皮屑。如果長期不洗澡，皮屑就會變成污垢。表皮中沒有血管，割傷時如果流血，那就表示傷到真皮了。真皮有很密的結(jié)締組織構(gòu)成，堅韌而有彈性，里面有血管、神經(jīng)、淋巴管、汗腺、皮質(zhì)腺和毛囊。二、皮膚有哪些功能：皮膚的主要功能有：保護作用。皮膚猶如一道墻壁，覆蓋在整個身體的表面，能很好地防御細菌和有害物質(zhì)對人體的侵入，對身體起保護作用。調(diào)節(jié)體溫。皮膚可以通過出汗、散熱，使我們的體溫不致過熱。同時，出汗也可以排出少量代謝廢物。感覺。皮膚的感覺，稱為皮膚覺。皮膚中的神經(jīng)末梢和

10、各種感覺小體可以感受觸覺、壓覺、痛覺、冷覺、熱覺等感覺。三、思考練習：說一說：皮膚的構(gòu)造是怎樣的？皮膚有哪些功能？第二十二課睡眠衛(wèi)生能一、人為什么要睡覺？睡眠是消除疲勞、恢復工作能力的最好方法。充足的睡眠能夠使人精力充沛、頭腦清醒、學習和工作效率大大提高。對兒童、少年來說，睡眠還能促進人體生長發(fā)育。二、睡眠要注意講究衛(wèi)生：養(yǎng)成按時睡眠的習慣。睡眠要保持安靜，不喝濃茶，不吃食物，避免過渡興奮。小學生一般晚上8：30入水、早晨6：30起床比較適宜。睡眠要洗臉、刷牙、洗腳。洗臉、刷牙、洗腳有助于睡眠和消除疲勞。創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。臥室內(nèi)空氣新鮮，光線要暗，周圍無雜音。經(jīng)常晾曬被褥，保持被褥清潔、干燥

11、、舒適。注意睡眠姿勢、不蒙頭睡覺。睡眠時，身體采取左側(cè)臥位或仰臥位；不要把頭縮進被窩里，以免影響呼吸。三、思考練習：1、說一說：人為什么要睡覺？睡眠要注意哪些衛(wèi)生問題？小學生每天要睡足幾小時？第二十三課課間活動的作用和方法一、課間活動的作用是什么？使大腦從緊張轉(zhuǎn)向放松。人的大腦細胞各有分工，如果學習時間長了，管理思維的細胞就會疲勞，工作能力也會下降。這是如果活動活動身體，那么管理肌肉的細胞就會興奮起來，管理思維的細胞就得到了休息。是腦部供血充分。靜坐在教室里長時間看書或?qū)懽?，頸部總是處于低頭前彎狀態(tài)，使流向頭部的血液減少，供氧不足。一節(jié)后，如果走出教室活動活動身體，多呼吸一些新鮮空氣，腦部的供血狀況就能得到改善，使腦細胞工作能力得到恢復，學習效果也會提高。使全身得到放松。在教室學習，身