2020年花樣跳繩校本課程實施方案

1、2020 年花樣跳繩校本課程實施方案 花樣跳繩校本課程的實施有助于培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的 習(xí)慣、良好的思想作風(fēng)、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)、強(qiáng)烈的競爭意識 及高尚的團(tuán)隊精神，使體育鍛煉成為他們的自覺行為和生活 方式，使體育鍛煉伴隨他們的一生。下面是小編帶來關(guān)于 20xx 年花樣跳繩校本課程實施方案的內(nèi)容， 希望能讓大家有 所收獲 !20xx 年花樣跳繩校本課程實施方案 （ 一） 一、背景與目的 校本課程的思想，源于上世紀(jì) 6070 年代的西方發(fā)達(dá)國 家。在基礎(chǔ)課程改革中已經(jīng)提出：改變課程管理過于集中的 狀況，實行國家、地方、學(xué)校三級課程的管理，增強(qiáng)課程對 地方、學(xué)校及學(xué)生的適應(yīng)性。這是一種歷史性的進(jìn)步，它從

2、政策層面上給校本課程開發(fā)提供了保證，同時也向我們的教 育理論和教育實踐提出了前所未有的挑戰(zhàn)。我校的跳繩活動，一直在寶應(yīng)處于優(yōu)先地位，擁有經(jīng)驗 豐富的教練員及教科研能力較強(qiáng)的體育教師隊伍。上述優(yōu)勢 為開設(shè)繩毽校本課程提供了資源、人力保障，同時營造了課 程開發(fā)得天獨(dú)厚的氛圍。因此，我們萌發(fā)了開發(fā)校本課程的 設(shè)想，試圖通過繩毽校本課程的開發(fā)與研究，創(chuàng)辦學(xué)校辦學(xué) 特色，推進(jìn)素質(zhì)教育。（ 一 ） 、校本課程開發(fā)的依據(jù)：1、基礎(chǔ)課程改革的需要。 20xx 年 6 月基礎(chǔ)課程改革 綱要（ 試行） 明確提出實行國家課程、地方課程、與學(xué)校課 程。2、學(xué)生的需要。由于校本課程的重要價值之一是課程 的開設(shè)能盡可能滿

3、足學(xué)生的差異性，充分體現(xiàn)以人為本，促 使學(xué)生的個性得到發(fā)展，因此，校本課程的設(shè)置是考慮學(xué)生 的需要，使繩毽校本課程成為對學(xué)生發(fā)展真正有意義的課 程。3、學(xué)?，F(xiàn)有的課程資源。 A、人力資源。（如學(xué)?，F(xiàn)有 技術(shù)水平較高的教練員隊伍，有較多掌握跳繩技術(shù)的家長及 文化課教師）。B、先進(jìn)的現(xiàn)代化設(shè)施，（設(shè)施寬敞的室外場 地 ） 。（ 二 ） 、課程目標(biāo)： 通過研究和實踐，探索符合我校實際，能滿足學(xué)生需求 的繩毽校本課程，形成辦學(xué)特色，提高我校跳繩在寶應(yīng)乃至 揚(yáng)州市范圍內(nèi)的知名度和影響力，推動學(xué)校素質(zhì)教育。通過 研究和實踐，培養(yǎng)學(xué)生特長，提高學(xué)生的跳繩技術(shù)、技能和 身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力、創(chuàng)新精神、

4、合作精神、拼 搏精神，促進(jìn)學(xué)生終身體育意識、習(xí)慣的形成。通過研究和 實踐，促進(jìn)教師轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學(xué)水平、管理水 平、科研水平和運(yùn)動能力。（ 三） 、課程開發(fā)過程中堅持的指導(dǎo)思想：1、堅持健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。 跳繩校本課程以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力整 體健康水平的提高為目標(biāo)，構(gòu)建技能、認(rèn)知、情感、行為等 領(lǐng)域并行推進(jìn)的課程結(jié)構(gòu)，真正關(guān)注學(xué)生的健康意識、鍛煉 習(xí)慣的養(yǎng)成。2、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。跳繩校本課程關(guān)注的核心是滿足學(xué)生的需要和重視學(xué) 生的情感體驗，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。從課程設(shè)計到評價，始 終把學(xué)生主動、全面的發(fā)展放在中心地位，特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生

5、主 體地位的體現(xiàn)，充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提 高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。3、關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益。跳繩校本課程充分注意到學(xué)生在身體條件、興趣愛好和 運(yùn)動技能等方面的個體差異，根據(jù)這種差異性確定學(xué)習(xí)目標(biāo) 和評價方法，從而保證絕大多數(shù)學(xué)生能完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，使每 個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)和成功的樂趣，以滿足自我發(fā)展的需 要。二、開發(fā)過程1、啟動階段： 20xx 年 2 月 20xx0xx 年 3 月啟動、籌備、學(xué)習(xí)理論、設(shè)計方案、組織討論、論證、 確定方案、編寫校本教材。2、實施階段： 20xx 年 3 月 20xx 年 7 月 、第一階段：20xx年7月20xx年10月按照

6、研究目標(biāo)，初步實施方案，由跳繩教學(xué)入手，逐步 向課外體育活動、跳繩比賽延伸。 、第二階段：20xx年11月20xx年5月全面實施方案，深入展開研究。 、第三階段：20xx年5月20xx年7月及時總結(jié)研究成果，并以此轉(zhuǎn)化為教育常規(guī)，形成完整 的跳繩校本課程體系；認(rèn)真梳理研究中存在的問題，根據(jù)教 育改革和發(fā)展?fàn)顩r，進(jìn)行深入研究。3、總結(jié)階段： 20xx 年 9 月 20xx 年 1 月 做好資料的收集，整理工作，撰寫結(jié)題研究報告。三、實施途徑、內(nèi)容、方法（ 一 ） 、跳繩教學(xué)抓好普及。 我校在跳繩教學(xué)中堅持面向全體學(xué)生，以增強(qiáng)體質(zhì)、掌 握跳繩技術(shù)技能為目標(biāo)；貫徹以人為本、健康第一的教育思 想；提出

7、參與 熱愛 享受的口號。教學(xué)過程要求學(xué)生做到人 手一繩，注重知識性、娛樂性和創(chuàng)造性；注重學(xué)生的個性發(fā) 展和良好意志品質(zhì)的形成；注重培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)合理的行為能 力、運(yùn)動能力，以及較強(qiáng)的體育意識和習(xí)慣。（ 二 ） 、課程超市發(fā)展特長。 為貫徹落實健康第一的指導(dǎo)思想，更好地落實區(qū)局課程 超市的實施意見。根據(jù)學(xué)校自身特點，為體現(xiàn)體育活動的自 主性、趣味性、 科學(xué)性、 實效性， 結(jié)合跳繩校本課程的開發(fā)， 開展體育活動，以競賽促活動，以普及促提高，發(fā)展學(xué)生的 特長。1、活動對象：七至八年級全體學(xué)生。2、活動時間：（1）、校內(nèi)活動：（2）、校外活動：節(jié)假日 （ 包括寒、暑假，星期天 ） 放學(xué) 后3、活動辦法：

8、(1) 、活動內(nèi)容(一) 1 、入門練習(xí)2、基本跳法：單搖等( 二) 、： 1、單人單搖2、單人雙3、雙人的入門練習(xí)4、基本跳法：一帶一單搖等5、花樣6、游戲(2) 、活動形式： 1、集中輔導(dǎo)2、分散練習(xí)3、優(yōu)生表演4、教師講評(3) 、具體操作辦法： 1 、學(xué)校統(tǒng)一做好宣傳、發(fā)動工 作。2、體育教師、任課教師、學(xué)生家長負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo)。 3、班主任負(fù)責(zé)組織管理。4、學(xué)生自己利用時間進(jìn)行活動。( 三 ) 、跳繩比賽促進(jìn)提高。 每年舉行一次全校性的跳繩比賽 校本課程對實施終身體育起著很重要的作用。在學(xué)校接 受教育的學(xué)生，正處在身體生長發(fā)育的旺盛時期，在這個關(guān) 鍵階段，我們施以科學(xué)的跳繩鍛煉方法，使他

9、們的身體得到 良好的發(fā)展，為一生的健康生活和工作打下良好的體質(zhì)基礎(chǔ)。校本課程還可培養(yǎng)學(xué)生從事終身體育的能力，并讓他們認(rèn)識到跳繩校本課程是人終身體育鍛煉的基礎(chǔ)階段，是終身 體育的一環(huán)，使學(xué)生在對校本課程的認(rèn)識層次上得到提高， 最終成為自我鍛煉的指導(dǎo)者和終身體育鍛煉的受益者、 20xx 年花樣跳繩校本課程實施方案 （ 二）一、課程指導(dǎo)思想以教書育人為宗旨，認(rèn)真貫徹健康第一思想，全面推進(jìn) 素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和科學(xué)健身的能力，增 強(qiáng)學(xué)生身心健康，提高學(xué)生體育文化素養(yǎng)，為實現(xiàn)學(xué)校教育 的整體目標(biāo)，培養(yǎng)全面發(fā)展的創(chuàng)新人才而發(fā)揮體育教學(xué)的特 殊功能。隨著新課程的不斷推進(jìn)，為了能夠適應(yīng)學(xué)生個性發(fā)

10、展的 需要，也為了學(xué)生終身體育能力的培養(yǎng)，我校在體育課中進(jìn) 行了跳繩校本課程的開發(fā)和嘗試， 以體現(xiàn)新課程主動、 創(chuàng)新、 實踐、合作的教學(xué)特點，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，掌 握跳繩運(yùn)動的技能技巧，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)合作，敢于拼搏，不畏困 難的品質(zhì)，并形成終身體育鍛煉的思想。二、跳繩校本課程的目標(biāo) 跳繩校本課程開發(fā)的目的就是為了充分尊重和滿足學(xué) 生的差異性特點和多樣化需求，為學(xué)生提供更多的課程選擇 權(quán)利，使學(xué)生的個性得到更充分和全面的發(fā)展。同時體現(xiàn)健 身性特點和終身體育理念，在體育課中實施快樂跳繩，讓學(xué) 生在課堂中更快樂地參與體育鍛煉，激發(fā)學(xué)生參與跳繩學(xué)習(xí) 的熱情，啟發(fā)學(xué)生掌握跳繩鍛煉的方法，提高學(xué)生自主

11、鍛煉 的能力，培養(yǎng)學(xué)生經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣，使體育鍛煉成為他們的 自覺行為和生活方式，使體育鍛煉伴隨他們的一生。跳繩校本課程讓學(xué)生掌握跳繩運(yùn)動的基本知識、基本技 能和方法，并能在日常鍛煉中加以運(yùn)用；提高學(xué)生的體能與 環(huán)境的適應(yīng)能力，促進(jìn)其身心全面發(fā)展；培養(yǎng)學(xué)生良好的思 想作風(fēng)、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)、強(qiáng)烈的競爭意識、高尚的團(tuán)隊精 神。三、跳繩校本課程原則 學(xué)校在確定跳繩校本課程內(nèi)容及進(jìn)行實踐時，堅持了以 下基本原則：一是全面性原則。學(xué)校體育課程包含多方面的 內(nèi)容，進(jìn)行課程內(nèi)容調(diào)適時， 充分考慮各個領(lǐng)域所占的比重， 以達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展的目的。另外，開發(fā)跳繩課程 內(nèi)容面向全體學(xué)生，使所有的學(xué)生都能夠掌握

12、。二是遷移性 原則。學(xué)生在參與跳繩運(yùn)動的學(xué)習(xí)中所掌握的體育常識，獲 得的基本運(yùn)動技能，身體和心理發(fā)生的變化等都有助于其更 好地掌握體育學(xué)科其他相關(guān)技能，靈活遷移到其他體育教學(xué) 內(nèi)容及活動內(nèi)容中。三是實用性原則。跳繩運(yùn)動既符合學(xué)生 的經(jīng)濟(jì)條件也適合我校的場地環(huán)境和時間空間的限制等，內(nèi) 容簡單易學(xué)，適合于全體學(xué)生學(xué)習(xí)與掌握。四、跳繩校本課程實施和組織的方法1、課堂上面向全體學(xué)生 水平一學(xué)段以情境激趣式為主。重點是激發(fā)興趣、指導(dǎo) 學(xué)法、培養(yǎng)習(xí)慣。 課程標(biāo)準(zhǔn)的一個基本理念是激發(fā)學(xué)生 運(yùn)動興趣，因而趣味性是選擇教學(xué)內(nèi)容時應(yīng)首先予以考慮的 因素。用繩子玩各種新穎有趣的游戲， 提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 例如把短

13、繩放在地上當(dāng)作小河，讓學(xué)生雙腳向前跳過去，也 可以把短繩當(dāng)作小陷阱，讓學(xué)生繞過陷阱的游戲等。水平二學(xué)段以競爭合作式為主。重點是分層次教學(xué)與分 類指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生主體參與競爭合作的能力。跳繩教學(xué)內(nèi)容 以雙人前后跳繩、雙人并排跳繩等雙人合作練習(xí)內(nèi)容使學(xué)生 通過合作鍛煉，掌握各種跳繩動作，達(dá)到鍛煉身體，愉悅身 心的作用。并通過游戲、競賽等各種教學(xué)手段，既有競爭又 有合作，使學(xué)生主動參與競爭，激勵了學(xué)生的進(jìn)取心，營造 合作氛圍，增強(qiáng)集體的凝聚力。水平三學(xué)段以自主合作探究式為主。重點是進(jìn)一步的分 層教學(xué)、分類指導(dǎo)保證學(xué)生主體參與的學(xué)習(xí)效果。跳繩運(yùn)動 不但可以個跳，還可以多人跳、集體跳，而多人跳繩就必須 讓

14、學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，體會在練習(xí)各種花樣跳繩中只有運(yùn)用 合作學(xué)習(xí)，才能夠獲得成功與快樂。表 1 ：小學(xué)不同水平學(xué)段體育校本課程 （ 跳繩 ） 教學(xué)設(shè)計 和操作策略2、特色課間操及課間活動。課間操是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、 完成學(xué)生每天鍛煉一小時目標(biāo)的主要途徑。由于學(xué)校學(xué)生人 數(shù)較多、操場面積有限，所以我校用學(xué)生平時上課用的短繩 編排了一套靜力繩操，把平時的廣播體操換成靜力繩操。這 種形式的課間操活動充分激發(fā)了學(xué)生參加體育鍛煉的興趣， 最大限度地調(diào)動了學(xué)生運(yùn)動的積極性，促進(jìn)了學(xué)生的身心健 康發(fā)展，也形成了具有學(xué)校特色的課間操模式。3、體育節(jié)系列競賽活動。學(xué)校本著我參與、我快樂、 我運(yùn)動、我健康的體育精神，對傳

15、統(tǒng)的體育競技項目及運(yùn)動 會形式進(jìn)行了全面改造，每年都在學(xué)校體育節(jié)中舉行各種形 式的跳繩比賽。同時，增加了花樣跳繩和集體跳長繩的表演 賽等形式新穎的游戲項目極大地激發(fā)了學(xué)生的參與積極性， 真正實現(xiàn)了快樂跳繩的體育運(yùn)動精神。4、體育興趣活動小組。學(xué)校根據(jù)學(xué)生的興趣需要，成 立了跳繩興趣活動小組。興趣小組的活動既滿足了學(xué)生特長 發(fā)展的需要， 又能為各級體育競賽做好準(zhǔn)備。 跳繩興趣小組， 已成為學(xué)校的特色體育活動小組。通過跳繩課堂教學(xué)、靜力繩操、跳繩興趣活動小組、體 育節(jié)跳繩比賽等系列活動課程，營造良好的跳繩運(yùn)動氛圍， 使我校跳繩校本課程更好地開發(fā)和利用。跳繩運(yùn)動對鍛煉學(xué) 生的平衡協(xié)調(diào)能力、發(fā)展下肢力

16、量、磨煉意志品質(zhì)具有不可 估量的作用。五、跳繩校本課程評價體系1、評價的原則 在實施校本課程自我評價時，一定要注重教學(xué)過程評 價，使之成為學(xué)生一種愉悅的情緒生活和積極的情感體驗， 我們在傳授知識的同時，關(guān)注每一位學(xué)生在課堂上是興高采 烈還是冷漠呆滯 ?是其樂融融還是愁眉苦臉 ?伴隨著學(xué)科知 識的獲得，學(xué)生對學(xué)科知識學(xué)習(xí)態(tài)度是越來越積極還是越來 越消積 ?這些能充分了解學(xué)生對學(xué)科學(xué)習(xí)的興趣和學(xué)習(xí)能 力，使學(xué)生在關(guān)懷中學(xué)到知識，受到教育，使學(xué)生在愉快中得到成長。2、評價的策略(1) 、適時的教師評價?；窘虒W(xué)的開始階段，教師應(yīng) 讓學(xué)生有更多的時間去體驗跳繩練習(xí)的興趣。教師從學(xué)生的 學(xué)習(xí)中，觀察、分析掌握存在的問題，在教學(xué)的后半段進(jìn)行 適當(dāng)評價，過早的評價會使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣受到壓抑。(2) 、學(xué)習(xí)評價方式的程序操作。根據(jù)先學(xué)后教的理念， 單元初期的評價主要是由老師承擔(dān)，而教師的評價更大程度 上是正確引導(dǎo)學(xué)習(xí)，此時教師評價相對多一些，而學(xué)生的學(xué) 習(xí)評價相對少些，單元學(xué)習(xí)后期，逐漸讓學(xué)生進(jìn)行一定的自 我評價和同學(xué)間的相互評價