小學四年級上冊冊體育教案新

1、河田中心學校20162017學年第一學期教學進度表四年級 體育科周次起訖時間課題教時11、體育基本常識：課堂常規(guī)2、隊列隊形111、課前、課上、課后的要求2、通過學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。23、隊列隊形4、跑：400600米的一般耐力跑12在體育活動中發(fā)揚相互團結幫助的良好品質(zhì)；培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。35、跑：自然地形跑3掌握從前腳掌走逐步過渡到用前腳掌著地慢跑，體驗擺臂由慢到快，由小變大的動作。46、跑：50米快速跑3通過合作練習不斷改進和提高自己的達標水平，并且在練習中培養(yǎng)學生吃苦耐勞、相互激勵和堅忍不拔的精神。57、投擲31、通過學習，使學生初步學會投擲技術、發(fā)展學生的投

2、擲能力。2、培養(yǎng)學生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。68、體衛(wèi)知識：小傷簡易急救9、滾動與滾翻12通過學習使學生懂得一些簡單的急救方法，減輕傷痛、控制傷勢的發(fā)展。710、技巧：前后滾翻11、游戲：211、記住前后滾翻的動作要領，能協(xié)調(diào)的做出前后滾翻動作。2、使學生能了解動作概念較好地完成動作。812、小足球31、初步了解小足球的動作，感受足球文化帶來的魅力，體驗參與的樂趣。2、培養(yǎng)勇敢頑強勇于拼搏、團結協(xié)作的集體主義精神；為終身體育意識奠定基礎。913、仰臥起坐3通過合作練習不斷提高自己的達標水平，并且在練習中培養(yǎng)學生吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。周次起訖時間課題教時1014、蹲踞式跳遠3掌握跳遠的方法，并通

3、過合作練習不斷提高自己的達標水平，并在練習中培養(yǎng)學生吃苦耐勞、相互激勵和堅忍不拔的精神。1114、蹲踞式跳遠15、跳長繩11、發(fā)展學生跳躍能力，建立蹲踞式跳遠完整技術概念。2、在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴。1216、體育基礎常識17、武術3初步掌握武術動作，知道所學動作的名稱、方法和要領；養(yǎng)成合作學習的意識和習慣，在學習中體驗快樂和滿足。1318、韻律活動和舞蹈3使學生能夠在音樂配合下較好地完成一套兒童韻律操；在改進舞蹈基本步法的基礎上。1419、單杠20、跳集體繩3使學生初步掌握單掛膝擺動上的技術，發(fā)展臂力，提高協(xié)調(diào)性、靈巧性；培養(yǎng)學生團結合作、刻苦頑強的精神。1521、籃球121

4、、初步了解籃球的動作，感受籃球文化帶來的魅力，體驗參與的樂趣。2、培養(yǎng)勇敢頑強勇于拼搏、團結協(xié)作的集體主義精神。為終身體育意識奠定基礎。1622、排球21初步了解排球的動作，感受排球文化帶來的魅力，體驗參與的樂趣。1723、跨越式跳高 31、知道踏跳腿起跳時腳的滾動式起跳方法。2、學會3-5步助跑，用有力的腳滾動式起跳、擺動腿積極上提的動作。18-20期末復習考試 長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計 設計者：學科體育 冊課題1 、體育基礎常識：課堂常規(guī)共1課時第1課時教學內(nèi)容1 體育常識：課堂常規(guī)2 室內(nèi)活動：猜人入座教 學目 標重點、難點或關鍵1 讓學生了解體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。

5、2 能與教師配合，完成本課的學習任務。3 學生了解游戲名稱和方法，通過分析，判斷，能準確的猜出對方是誰。4 能主動地參與游戲，并對游戲感興趣了解體育課的準備常識教學具準備授課時間： 年 月 日教學流程教 與 學 的 雙 邊 活 動個 人 添 改一、開始部分二、基本部分一 、準備部分1 上課，起立，師生相互問好2教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，布置任務，提出上室內(nèi)課要求二 、基本部分1 體育常識：課堂常規(guī)（1）什么是體育課課堂常規(guī)？體育課課堂常規(guī)是體育課中師生共同遵守的基本規(guī)范和要求，是體育課的基本內(nèi)容之一。它包括課前常規(guī)，上課常規(guī)，下課常規(guī)等幾個方面。（2）體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容：必須穿運動鞋上體育課

6、。在條件許可時，應穿運動衣褲上體育課。上課前應取下衣服上的紀念章，?；?，口袋中不能放小刀，鉛筆，剪刀，鑰匙等銳利，堅硬的物品。在課前二三分鐘到達規(guī)定地點，準備集隊上課。體育課中要主動配合教師，遵守課堂紀律，有序地做練習，不哄鬧，不做有危險的動作。愛護體育器材，按教師的要求搬運和發(fā)放器材。下課時要清點器材，及時歸還體育室，避免損壞或遺失。三、結束部分下課鈴前要整隊，認真聽取教師對課的小結或師生共同進行總結。2 室內(nèi)活動：猜人入座方法：全班學生按座位分成四組。游戲開始，先選一位同學上前背對同學們，然后再選一位同學在下面改變聲調(diào)叫站在黑板前面的同學的名字，這時，前面的同學就開始猜是誰在喊他的名字，其

7、余同學不允許提醒。只有一次機會。如果猜中，則可以順利地回到自己的座位上。沒有猜中，要表演一個節(jié)目，才可以回位。最后，在下面喊名字的那個同學到前面來，游戲繼續(xù)。三、結束部分1教師小結本節(jié)課的情況，提出優(yōu)點，改進缺點。2布置課外作業(yè)教學反思長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計 設計者： 學科體育第十冊課題隊列隊形共3課時第1課時教學內(nèi)容1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)2.迎面接力跑教 學目 標重點、難點或關鍵1、學會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作，培養(yǎng)學生遵守組織紀律和集體行動的能力。2.發(fā)展速度和奔跑能力?？椉o律和集體行動的能力教學具準備授課時間： 年 月 日教學流程教 與 學 的 雙 邊 活 動個 人 添 改

8、一、開始部分二、基本部分三、結束部分1.開課式。2.隊列練習：立正、看齊、稍息。3.準備活動：慢跑200米1.向后轉(zhuǎn)(齊步)(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉(zhuǎn)180度，出左腳向新方向行進。轉(zhuǎn)時，兩臂自然擺動，不得外張。(2)教師講解示范。(3)練習方法：學生集體練習。(4)注意事項：1.教學時應把動作要領講清楚，示范要正確，可將動作分解教學。2.口令要準確，力求做到規(guī)范清楚、宏亮。(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向?qū)γ妗?2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相

9、距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。(3)要求：1.傳遞 棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進行。2.嚴格遵守紀律，遵守規(guī)則。1.整理放松。2.小結、講評。3.下課。教學反思長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計 設計者： 學科體育第十冊課題隊列隊形共3課時第2課時教學內(nèi)容1.隊列和隊形：向左，右，后轉(zhuǎn)，看齊，原地踏步-立定教 學目 標重點、難點或關鍵1、使學生進一步學習體育活動中常用的原地隊列練習的意義與作用。2、培養(yǎng)正確的身體姿勢?？椉o律和集體行動的能力教學具準備授課時間： 年 月 日教學流程教 與 學 的 雙 邊 活 動個 人 添 改一、開始部分二、基本部分三

10、、結束部分1.開課式。2.隊列練習：立正、看齊、稍息。3.準備活動：慢跑200米一、隊列和隊形1.學生成四列縱隊2.學生認真聽講，注意觀察3.聽從指揮4.按要求進行隊列5、學生由矮到高排列成縱隊6、解散聽到口令后，學生迅速離開原位1、縱隊隊形：集合、解散、立正、稍息、四面轉(zhuǎn)法教師手勢，縱隊練習右臂前平舉，橫隊右臂由側平舉（拍掌”解散）立正、稍息：報數(shù)（橫隊）向左（右）轉(zhuǎn)：（動作略）向后轉(zhuǎn)，原地踏步-立定 先讓學生識別左，右，前，后方向通過原地踏步轉(zhuǎn)變方向的方法，使學生先明確轉(zhuǎn)身的方向，再過渡到正式轉(zhuǎn)法。二、游戲：（塊塊集合）1、 老師宣布規(guī)則，帶領練習一次2、 分別檢查放松活動學生手拉手，圍成

11、一個正方形學生投入活動在教師的帶領下積極放松，與同伴分享課堂的收獲教學反思長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計 設計者： 學科體育第八冊課題跑：400-600米一般耐力跑共2課時第1課時教學內(nèi)容400-600米一般耐力跑教 學目 標重點、難點或關鍵1、讓學生通過自我體驗、嘗試，掌握耐久跑的技能方法。培養(yǎng)學生的主體意識。2、培養(yǎng)學生的合作意識和創(chuàng)新精神。正確掌握耐久跑中的途中跑技術和呼吸節(jié)奏教學具準備授課時間： 年 月 日教學流程教 與 學 的 雙 邊 活 動個 人 添 改一、開始部分二、基本部分三、結束部分1、課堂常規(guī) 2、宣布課的內(nèi)容 3、準備活動 4、小游戲：找朋友一、400600米

12、耐久跑練習1、老師講明跑的要求，以小組為單位按先后順序跑，注意跑時輕松、自然、呼吸和跑的節(jié)奏協(xié)調(diào)好等。2、學生討論跑法。要求大家積極發(fā)表自己的意見，并認真聽取別人的建議，最后達成統(tǒng)一認識。3、學生各自在場地上進行嘗試并總結各種跑法，要求充分體現(xiàn)集體合作意識。4、各小組展示。要求討論出最好、最科學的一種跑法進行展示，老師進行評價。5、學生對以上各組選出的內(nèi)容進行練習，第一次速度可稍慢，熟悉路線，第二次速度可稍快進行練習。6、比賽要求：（1）規(guī)定5分鐘時間，每個小組能把四個圖形的練習內(nèi)容按一定的順序完成，看能嘗試幾次。完成多的隊為勝隊。（2）隊形保持好（3）老師進行評價。一、放松活動在自編舞歌聲與

13、微笑中放松活動。1、課堂講評小結，2、收回器材，3、師生道別。教學反思長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計 設計者： 學科體育第八冊課題跑：400-600米一般耐力跑共2課時第1課時教學內(nèi)容400-600米一般耐力跑教 學目 標重點、難點或關鍵1、讓學生通過自我體驗、嘗試，掌握耐久跑的技能方法。培養(yǎng)學生的主體意識。2、培養(yǎng)學生的合作意識和創(chuàng)新精神。正確掌握耐久跑中的途中跑技術和呼吸節(jié)奏教學具準備授課時間： 年 月 日教學流程教 與 學 的 雙 邊 活 動個 人 添 改一、開始部分二、基本部分三、結束部分1、課堂常規(guī) 2、宣布課的內(nèi)容 3、準備活動 4、小游戲：找朋友一、400600米耐久

14、跑練習1、老師講明跑的要求，以小組為單位按先后順序跑，注意跑時輕松、自然、呼吸和跑的節(jié)奏協(xié)調(diào)好等。2、學生討論跑法。要求大家積極發(fā)表自己的意見，并認真聽取別人的建議，最后達成統(tǒng)一認識。3、學生各自在場地上進行嘗試并總結各種跑法，要求充分體現(xiàn)集體合作意識。4、各小組展示。要求討論出最好、最科學的一種跑法進行展示，老師進行評價。5、學生對以上各組選出的內(nèi)容進行練習，第一次速度可稍慢，熟悉路線，第二次速度可稍快進行練習。6、比賽要求：（1）規(guī)定5分鐘時間，每個小組能把四個圖形的練習內(nèi)容按一定的順序完成，看能嘗試幾次。完成多的隊為勝隊。（2）隊形保持好（3）老師進行評價。一、放松活動在自編舞歌聲與微笑

15、中放松活動。1、課堂講評小結，2、收回器材，3、師生道別。教學反思長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計 設計者： 學科體育第八冊課題跑：自然地形跑共3課時第1課時教學內(nèi)容跑：自然地形跑教 學目 標重點、難點或關鍵1、掌握自然地形跑的方法，能堅持跑完全程；提高耐力素質(zhì)；2、知道游戲方法規(guī)則，選擇不同路徑跑向北京；3、能體驗在耐久跑過程中克服身體疲勞時的感受。耐力素質(zhì)；教學具準備授課時間： 年 月 日教學流程教 與 學 的 雙 邊 活 動個 人 添 改一、開始部分二、基本部分三、結束部分一、常規(guī)教育二、熱身活動300 400米 跑一、跑：自然地形跑800米擺臂呼吸；原地跑步，體驗腿部交換時放

16、松。帶領學生練習。師領跑，在跑的過程中交換領跑。提示學生注意調(diào)整呼吸。二、游戲：跑向北京2008講解跑向北京的各條線路。重點：跑進時對不同地形需要注意的地方。小組交流，選擇本小組的線路。要求：不要與其他小組重復。教師可以參與練習，給予指導。結束時進行講評。1、整隊、放松。2、交流、評價。3、布置課外作業(yè)教學反思長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計 設計者： 學科體育第八冊課題跑：自然地形跑共3課時第2課時教學內(nèi)容跑：自然地形跑教 學目 標重點、難點或關鍵1、掌握自然地形跑的方法，能堅持跑完全程；提高耐力素質(zhì)；2、知道游戲方法規(guī)則，選擇不同路徑跑向北京；3、能體驗在耐久跑過程中克服身體疲勞

17、時的感受。耐力素質(zhì)；教學具準備授課時間： 年 月 日教學流程教 與 學 的 雙 邊 活 動個 人 添 改一、開始部分二、基本部分三、結束部分一、常規(guī)教育二、熱身活動300 400米 跑一、跑：自然地形跑800米擺臂呼吸；原地跑步，體驗腿部交換時放松。帶領學生練習。師領跑，在跑的過程中交換領跑。提示學生注意調(diào)整呼吸。二、游戲：跑向北京2008講解跑向北京的各條線路。重點：跑進時對不同地形需要注意的地方。小組交流，選擇本小組的線路。要求：不要與其他小組重復。教師可以參與練習，給予指導。結束時進行講評。1、整隊、放松。2、交流、評價。3、布置課外作業(yè)教學反思長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計

18、 設計者： 學科體育第八冊課題跑：自然地形跑共3課時第3課時教學內(nèi)容跑：自然地形跑教 學目 標重點、難點或關鍵1、掌握自然地形跑的方法，能堅持跑完全程；提高耐力素質(zhì)；2、知道游戲方法規(guī)則，選擇不同路徑跑向北京；3、能體驗在耐久跑過程中克服身體疲勞時的感受。耐力素質(zhì)；教學具準備授課時間： 年 月 日教學流程教 與 學 的 雙 邊 活 動個 人 添 改一、開始部分二、基本部分三、結束部分一、常規(guī)教育二、熱身活動300 400米 跑一、跑：自然地形跑800米擺臂呼吸；原地跑步，體驗腿部交換時放松。帶領學生練習。師領跑，在跑的過程中交換領跑。提示學生注意調(diào)整呼吸。二、游戲：跑向北京2008講解跑向北京

19、的各條線路。重點：跑進時對不同地形需要注意的地方。小組交流，選擇本小組的線路。要求：不要與其他小組重復。教師可以參與練習，給予指導。結束時進行講評。1、整隊、放松。2、交流、評價。3、布置課外作業(yè)教學反思長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計 設計者：學科體育第八冊課題1、跑：50米快速跑共3課時第1課時教學內(nèi)容1、跑：50米快速跑，2、游戲：火車鉆山洞教 學目 標重點、難點或關鍵1、通過學習，學生不僅能夠用最快速度跑出直線，跑過終點線，而且有85%的學生能用所學的跑的動作，完成30米快速跑。2、了解游戲步驟，熟悉游戲規(guī)則，感受集體活動的快樂。跑的自然、協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力；身體平穩(wěn)，跑成直

20、線教學具準備授課時間： 年 月 日教學流程教 與 學 的 雙 邊 活 動個 人 添 改一、開始部分二、基本部分一、課堂常規(guī)1課堂常規(guī)2小游戲：找同伴3自編徒手操教師活動1整隊干球材 練習果斷，頑強。2檢查人數(shù) 3師生問好4宣布本課內(nèi)容5.教師提示游戲方法6.教師帶領學生練習自編徒手操學生活動1.學生整隊 要求：快靜齊.2.報數(shù)3.師生問好4.認真聽教師講解，在教室?guī)ьI下進行練習一：跑：50米快速跑1、指導學生進行不同距離的跑。2、用自然站立式的起跑方法聽信號跑。3、教師講解50米快速跑的重難點和要求，口令指揮學生分組練習。4、按學生身體素質(zhì)進行分組展示，教師激勵點評。三、結束部分二：游戲：火車

21、鉆山洞方法：學生兩列面對，手掌過頭相接成“洞”，另一隊成縱隊依次鉆過。1、教師講解“火車鉆山洞”的游戲規(guī)則與方法，并與學生配合示范。2、指導學生在指定的位置分隊進行“火車鉆山洞”的游戲，強調(diào)要求。3、教師巡視指導，提示學生及時調(diào)整輪換的方法。4、學生成兩組進行三次比賽，教師點評。1.將學生分成四個小組進行放松游戲活動，師生共同參與。2.學生看老師的手勢集合。3.學生聽老師小結。4、下課。教學反思長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計 設計者：學科體育第八冊課題跑：50米快速跑共3課時第2課時教學內(nèi)容跑：50米快速跑 游戲：捕魚教 學目 標重點、難點或關鍵190%的學生懂得自然快跑建立在正確

22、姿勢的基礎上，了解快速跑的動作要求。2大多數(shù)學生能做出前腳掌著地的快速跑，通過觀察進行比較、分析。3學生能認真觀察，積極思考，練習果斷，頑強，對游戲感興趣，積極主動參與游戲。1.掌握正確的跑步姿勢，跑成直線2.跑步動作自然協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力，擺臂自然，身體平穩(wěn)教學具準備授課時間： 年 月 日教學流程教 與 學 的 雙 邊 活 動個 人 添 改一、開始部分二、基本部分一、課堂常規(guī)1課堂常規(guī)2小游戲：找同伴3自編徒手操教師活動1整隊干球材 練習果斷，頑強。2檢查人數(shù) 3師生問好4宣布本課內(nèi)容學生活動.學生整隊 要求：快靜齊.認真聽教師講解，在教室?guī)ьI下進行練習一、50米快速跑教師活動：1教師導入課

23、題，提問：你平時跑步的時候是腳的哪部分先著地？前腳掌著地與全腳掌著地哪個跑 的快？教師示范兩種不同姿勢的跑，學生進行點評2分組練習從原地擺臂到屈臂前后擺臂的前腳掌走，從自然快跑到快速快跑3教師模仿學生的一些錯誤動作，讓學生進行糾正，教育學生練習時不要緊張，就像是在平時跑步一樣，做到自然輕松4組織學生分組50米快速跑比賽，看看誰的姿勢正確， 三、結束部分跑得放松自然，跑得直5組織學生進行互評，總結學生活動：1學生回答教師問題，通過觀察教師的兩次示范，帶著問題去體驗和比較動作2在教師的指導下分組體會用前腳掌著地的快速跑，初步掌握快速跑的動作要領3通過觀察教師示范的一些錯誤動作，聯(lián)系自己的動作進行練

24、習，及時調(diào)整心態(tài)，明白練習時不能緊張，越緊張動作越不協(xié)調(diào)，速度越慢的道理450米快速跑比賽，互相鼓勵，進一步明白用前腳掌著地跑的道理5學生自我評價二、游戲：捕魚教師活動1教師講解游戲方法和要求2教師組織學生分組進行游戲3教師巡回指導，及時語言提示注意要點學生活動1學生按教師分配進行分組練習2學生積極主動參與游戲一、放松、總評、小結1、教師組織學生進行放松。2、教師小結本課內(nèi)容。3、教師布置課后練習。4、師生再見。教學反思長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計 設計者：學科體育第八冊課題跑：50米自然加速跑共3課時第3課時教學內(nèi)容1、跑：50米自然加速跑。 2、游戲：追逐跑教 學目 標重點、

25、難點或關鍵1.通過教學，使學生進一步掌握正確自然加速跑的動作方法。2.培養(yǎng)學生跑的正確姿勢，發(fā)展速度，提高快速奔跑能力。3.體驗球性，學習拍球的基本方法，初步掌握拍球的技能。感受拍球比賽的快樂。1、 學生能在加速跑中找到均勻加速的感覺，身體姿勢也保持得較正確。2、 拍球動作柔和、按壓結合較明顯。教學具準備授課時間： 年 月 日教學流程教 與 學 的 雙 邊 活 動個 人 添 改一、開始部分二、準備部分三、基本部分1、學生在班門前站好隊，聽老師的口令，帶到指定場地。2、師生問好。3、學生聽老師講課的內(nèi)容和要求。4、學生自查或相互查是否帶有危險物品。1、學生手拿風車由老師帶領成2路縱隊跑成雙圈，圍

26、圈慢跑2圈。老師吹哨學生停下，面向圈內(nèi)站好。放下風車。2、師生同做拍手操。3、學生模仿老師的動作活動各關節(jié)。一、 50米快速跑：1、 我和風車一起跑2、 學習50米自然加速跑。動作方法：跑的速度由慢到快逐漸均勻加速，直到發(fā)揮最高速度。當加速到最快速度時，放大步幅逐漸減慢節(jié)奏。在跑的過程中保持跑的正確姿勢。 四、結束部分二、游戲：追逐1）半徑10米的圓圈，學生站在圈上，左右相距約一臂，15報數(shù)后為一組，每人記住自己的號數(shù)。練習方法：教師喊到的號數(shù)為跑者，則同組的另4人為追者，同時追逐1 人，觸到即可。追逐距離以教師的哨聲為準。規(guī)則：1.只能追同組的。2.追到跑者后不能將跑者抱住讓其他人

27、觸。（2）半徑2米和10米的同心圓，學生站在外圈上，左右相距約一臂，15報數(shù)后為一組，每人記住自己的號數(shù)。半徑2米的圓圈內(nèi)放若干個（每組一球）球（足球、籃球）。練習方法：教師喊到的號數(shù)者迅速向圈內(nèi)跑并持一球，同時其他人向圈外跑，教師哨響，向外跑者停在原地，持球者可移動到外圈邊，用擲保齡球的方式將球擲向自己認為最易觸到的同組同學。1、學生成散點隊形站立，老師簡述要求后，師生共舞。2、集合3、老師小結4、下課教學反思長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計 設計者：學科體育第八冊課題投擲共3課時第1課時教學內(nèi)容1、擲實心球雙手向前、向后拋實心球2、游戲：單雙腳跳圈教 學目 標重點、難點或關鍵1、

28、通過多種形式的實心球投擲練習發(fā)展學生上、下肢和腰腹力量，使學生身體更健壯、更健康、更自信。2、引導學生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學習和互助學習的能力。3、體驗成功樂趣，激發(fā)學生學習興趣，體現(xiàn)團隊協(xié)作精神。學會兩腳用力蹬地、動作連貫 出手速度快的拋球動作教學具準備實心球授課時間： 年 月 日教學流程教 與 學 的 雙 邊 活 動個 人 添 改一、開始部分：二、準備部分熱力健身操（音伴）三、基本部分四、結束部分1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂的要求和任務，學生認真聽講、注意觀察。組織隊形：O O O O OO O O O O （學生）(教師)要求：集合時做到快、靜、齊。要求：集合時做到快、靜、齊

29、。組織：如上圖。教與學法：教師按節(jié)次邊引導邊示范，學生群體練習。要求：動作到位，加大幅度。一、1、擲實心球教與學法：1、教師組織進行肩部的活動。通過兩人一組的壓肩和肩部的繞環(huán)來活動。2、學生在教師的示范指導下認真的作好肩部的熱身，以避免肩部的受傷。3、教師進行動作的講解并示范方法。 4、教師提示實心球練習時紀律的重要性和安全的重要。 5、學生在教師的組織下進行整排的進行原地投擲練習以提高對技術的掌握、并在練習中注意紀律的重要性和注意安全。 6、學生一個接一個的的順序進行練習，在做個體的練習時盡全力的練習，提高自己的實心球的成績。通過此方法提高成績。7、教師巡視指導。二、游戲：單雙腳跳圈教與學法

30、：1、 教師講解游戲要求和規(guī)則。（1）、 跳時途中不許接觸圓圈。（2） 發(fā)令后或拍手后方可跳。（3） 單腳跳時擺動腿不許觸地面。2、教師找學生表演。3、 學生練習比賽。4、 教師做正確評定勝負。5、要求：神飽滿動作輕松整齊一致1、在音樂的伴奏下師生同坐放松操劃船。2、師生評議，共同小結。3、師生再見。練習隊形：成散點隊形。教學反思長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計 設計者：學科體育第八冊課題投擲共3課時第2課時教學內(nèi)容1.雙手體前向前拋實心球2. 游戲：搬運接力教 學目 標重點、難點或關鍵1、掌握上步雙手前拋實心球的技能和方法，提高拋擲能力。2、通過傳統(tǒng)游戲的拓展玩法和搬運接力游戲，發(fā)

31、展奔跑、力量等體能以及協(xié)調(diào)素質(zhì)。3、在學練和競賽中培養(yǎng)勤練善思習慣、互助合作精神和安全規(guī)范意識。重點：上步與蹬地用力投擲動作的銜接難點：上步與投擲的連續(xù)協(xié)調(diào)教學具準備授課時間： 年 月 日教學流程教 與 學 的 雙 邊 活 動個 人 添 改一、開始部分二、準備部分三、基本部分一、課堂常規(guī)：1、學生在班門前站好隊，聽老師的口令，帶到指定場地。2、師生問好。3、學生聽老師講課的內(nèi)容和要求。4、學生自查或相互查是否帶有危險物品。二、游戲：取名1、利用游戲集中學生注意狀態(tài)2、聽到隊名迅速做出反應。3、組織游戲：老狼老狼幾點鐘4、領做并講解運動模仿操：乒乓球、籃球、高爾夫球、足球等以及各種輔助練習5、有

32、節(jié)奏的做好運動模仿操和輔助練習三、上步雙手前拋實心球要點：蹬撐、收腹、揮臂、拋球重點：上步與蹬地及全身用力的銜接步驟：（1）復習原地前拋實心球1、完整動作示范、講解學練方法，進行投擲教學與安全指導2、復習原地前拋實心球1、學生觀看示范、認真聽講解分解練習：持球原地直立（預備姿勢）；舉球后仰（發(fā)力姿勢）；蹬地收腹揮臂拋球（最后用力）完整練習：原地前拋實心球四、結束部分（2）學習上步雙手前拋實心球分解練習：徒手上步練習；徒手上步拋球練習； 完整練習：上一步前拋實心球四、游戲：搬運接力1、示范與講解游戲的方法，提示競賽要求方法：先將本組實心球放在兩只米袋中，每袋6個，每隊排頭2名同學，然后手牽手合作

33、搬運實心球繞過前面自己隊的標志桶返回交個下2名同學。規(guī)則：（1）聽到信號才能從起點線后出發(fā)；（2）沿標志桶后回起點，在起點線后與下一組同學完成交接。2、組織學生練習與競賽3、巡回指導與評價1、放松 2、總結評議 3、收拾器材4、下課教學反思長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計 設計者：學科體育第八冊課題投擲 共3課時第3課時教學內(nèi)容投擲：持輕物擲遠、游戲：丟手絹（沙包）教 學目 標重點、難點或關鍵1學生進一步了解投擲的基本動作和方法；知道游戲的練習方法和規(guī)則。2學生能試做出正面站立、肩上屈肘，自然揮臂的投擲動作，能嚴格按規(guī)則進行游戲練習。3全體學生能積極主動地參與游戲

34、，服從教師指揮，自覺遵守游戲規(guī)則，培養(yǎng)團結合作的精神。2.做到肩上屈肘，自然揮臂，動作協(xié)調(diào)教學具準備沙包若干授課時間： 年 月 日教學流程教 與 學 的 雙 邊 活 動個 人 添 改一、開始部分二、基本部分一.課堂常規(guī)：1、學生在班門前站好隊，聽老師的口令，帶到指定場地。2、師生問好。3、學生聽老師講課的內(nèi)容和要求。4、學生自查或相互查是否帶有危險物品。二、準備活動：1、隊列：立正、稍息、集合、解散。a、學生站四列橫隊。b、學生認真聽講，注意關查。c、聽從指揮注意力集中。d、學生充分活動各關節(jié)一.投擲：持輕物擲遠1 教師邊示范，邊講解原地肩上投擲的動作要領,指導學生進行徒手模仿練習，及時指出糾

35、正錯誤2 教師組織學生用事先準備好的沙包進行投擲練習，是巡回指導3 教師組織學生在規(guī)定的場地（810米）進行投遠練習，看誰投得遠，教師巡回指導4 教師組織學生進行分組投遠比賽，比一比組投過標志線的人數(shù)多5 師生共同小結三、結束部分a學生聽教師講解，看示范，明確練習的方法要求，模仿練習，同伴間相互幫助b學生用沙包分組練習，動作協(xié)調(diào)，準確c學生在教師規(guī)定的場地上進行投遠練習，看誰能投過標志線d學生分組進行比賽，并記住投過標志線的人數(shù)e學生自評互評二游戲：丟手絹（沙包）1 教師講解練習的方法要求組織：一組學生試練習，糾正錯誤2 教師組織學生進行練習，師巡回指導3 教師小結練習情況a學生聽講解看示范，

36、明確練習的方法要求b學生分組練習，態(tài)度積極認真c學生自評互評1、教師組織學生進行放松。2、教師小結本課內(nèi)容。3、教師布置課后練習。4、師生再見。教學反思長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計 設計者：學科體育第八冊課題體衛(wèi)知識共1課時第1課時教學內(nèi)容小傷簡易急救教 學目 標重點、難點或關鍵使學生懂得一些簡單的小傷急救方法和防暑，避免事故的發(fā)生或減輕傷痛，控制傷勢的發(fā)展，促使傷病盡快治愈教學具準備授課時間： 年 月 日教學流程教 與 學 的 雙 邊 活 動個 人 添 改一、開始部分二、基本部分三、結束部分1、課堂常規(guī)。2、師生問好、宣布本課內(nèi)容及要求3、室內(nèi)操1、頭部運動2、肩部運動3、下蹲

37、運動4、提踵運動5、提膝運動6、體轉(zhuǎn)運動7、體側運動8、提前屈運動小傷簡易急救都包括哪些嗎？1啟發(fā)式引入課題：同學們，你們都知道常見的小傷都包括哪些嗎？2、請同學們回答問題。（分組討論后，個組選一名學生回答）3、教師根據(jù)學生回答情況進行小結補充小傷指的是；（1）切傷（2）扎傷（3）擦傷（4）挫傷（5）肌肉拉傷（6）指、踝關節(jié)扭傷（7）鼻出血（8）防暑（9）防凍4、今天，咱們所要講解的小傷是如何防暑？同學們都清楚，炎熱的夏天，如果在高溫，濕度的環(huán)境中學習；或在烈日下鍛煉，勞動，大量出汗，使體內(nèi)水份和鹽份消耗太多，就會出現(xiàn)口干舌燥、頭暈眼花、全身無力、呼吸急促、心跳加快，嚴重者惡心嘔吐，昏迷等癥狀

38、，這就是中暑。5、怎樣才能預防中暑？（1）在教室學習，要打開門窗或電扇，保持空氣流通；（2）烈日下在室外鍛煉，避免長時間直曬，運動量不要太大，并可著淺色、寬松、透氣性好的運動服或薄衣褲；（3）應準備充足的涼開水，淡鹽開水或防暑藥物。大量出汗后，應及時撲充水份或飲適量防暑藥物。1、下課教學反思長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計 設計者：學科體育第八冊課題滾動與滾翻共4課時第1課時教學內(nèi)容前滾翻教 學目 標重點、難點或關鍵1.使學生初步學會縱叉、橫叉的技術動作，掌握動作要領，能夠獨立完成縱叉、橫叉動作。2、通過練習，發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。3、培養(yǎng)學生堅持不懈、刻苦鍛煉

39、、互相幫助、積極進取、良好合作的優(yōu)良品質(zhì)膝關節(jié)伸直，繃腳面教學具準備授課時間： 年 月 日教學流程教 與 學 的 雙 邊 活 動個 人 添 改一、開始部分二、基本部分三、結束部分一、課堂常規(guī)：1.整隊，檢查人數(shù)，師生問好2.教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，提出上課要求3.隊列練習：稍息 立正 向左右轉(zhuǎn)二、準備活動：各種方式的壓腿1.教師講解、示范。2.指導學生做各種方式的側壓腿、踢腿練、側搬腿練習。3.學生聽講、觀察，自主練習，教師指導學生改進動作。4.學生之間互助學習，教師進行點評。一、學習縱叉：1.師講解動作方法和要領，分解和完整動作示范。2.先練習壓腿，然后在有幫助保護下練習。3.學生集體練習，教

40、師個別指導。二、學習橫叉1.教師講解、示范，強調(diào)動作要點和安全注意事項。2.進行柔韌性的練習：踢腿、擺腿。3.指導學生分組學習橫叉動作。4.指導學生兩手撐地，兩腿左右側滑，上體向下振壓練習。5.學生練習動作，教師巡視指導、糾正。6.學生自主練習，相互展示。7.優(yōu)生示范動作，教師講評。8.學生在幫助下完成動作。9.學生獨立完成動作，互相展示，教師點評。10.教會學生橫叉的練習方法和保護幫助方法。11.學生互相評價、糾正動作，教師組織表演、點評。一、結束部分1、整隊，放松練習 ，2、小結，回收器材。教學反思長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計 設計者：學科體育第八冊課題滾動與滾翻共4課時第2

41、課時教學內(nèi)容1、前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲；教 學目 標重點、難點或關鍵1、通過本次課的教學，使學生學習前滾翻的技能，增強學生的身體的各項身體素質(zhì)和平衡能力。2、培養(yǎng)學生雙腳連續(xù)跳的方法提高蹬地起跳的力量和發(fā)展學生的彈跳力。膝關節(jié)伸直，繃腳面教學具準備授課時間： 年 月 日教學流程教 與 學 的 雙 邊 活 動個 人 添 改一、開始部分二、基本部分三、結束部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、準備活動：1、隊列： 2、廣播操。3、專項準備活動。一、技巧：（前滾翻）重點：團身緊，兩手及時堆墊子。難點：滾動圓滑，方向要正。1、教師講解動作方法和要領。2、教師做分解和完整動作示范。3、教師給學生個別指導。二、游戲：（跳墊子游戲；）規(guī)則：1、 必須擊掌或發(fā)出后能起跳。墊子倒后要扶起后能起跳1、放松；2、小結；3、下課教學反思長汀縣河田中心學校（南塘小學）課時教學設計 設計者：學科體育第八冊課題技巧：前后滾翻共4課時第3課時教學內(nèi)容前后滾翻 游戲：快快跳起來教 學目 標重點、難點或關鍵1.讓學生知道連續(xù)前滾翻與單個前滾翻的相同