一年級健康教育教案

1、一年級健康教育教案第一課 我是小學(xué)生教學(xué)目的：通過必要的紀(jì)律教育，使學(xué)生明白一名小學(xué)生應(yīng)該怎么做才能更好更快地適應(yīng)小學(xué)生生活。教學(xué)過程：1、談話引入。2、誰來談?wù)勛鳛橐幻W(xué)生該怎么做，自由回答。3、根據(jù)學(xué)生的表達(dá)梳理：（1） 上課不遲到；（2） 講話要文明、有禮貌；（3） 上課說話要舉手；4、激勵表揚(yáng)回答好的學(xué)生。5、小結(jié)。第二課 正確的讀寫姿勢教學(xué)目的：使學(xué)生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，就要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。教學(xué)重點(diǎn)：正確的讀寫姿勢。教學(xué)難點(diǎn)：自己要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。教學(xué)用具：媒體、黑板教學(xué)內(nèi)容及過程：一、介紹正確的讀寫姿勢的好處1、學(xué)生了解

2、讀書寫字既是緊張的腦力活動，又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好，還要配合眼部、面部和頸部肌肉的緊張活動，因此，要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。2、介紹讀書的正確姿勢。3、 介紹寫字的正確姿勢。二、 做一做，比一比請同學(xué)們分別做一下自己平時的讀寫姿勢，讓大家來指出哪些地方是正確的，哪些地方是錯誤的。第三課   眼保健操教學(xué)目標(biāo)：1、使學(xué)生正確掌握每節(jié)眼保健操的穴位和節(jié)拍。2、懂得做眼保健操是預(yù)防近視的好方法教學(xué)重點(diǎn)：掌握穴位和節(jié)拍，練習(xí)做眼保健操。教學(xué)難點(diǎn)：掌握穴位和節(jié)拍，練習(xí)做眼保健操。教學(xué)過程：一、 導(dǎo)課。同學(xué)們，你們都會做眼保健操嗎？（板書課題）二、 學(xué)習(xí)新課。1、談一談：做

3、眼保健操有什么好處？（保護(hù)視力，預(yù)防近視。）2、提問：你知道眼保健操的穴位嗎？（看圖，教師講解，認(rèn)識天應(yīng)、睛明、太陽、四白等穴位。）議論：做眼保健操時要注意什么？（手要干凈，勤剪指甲；輕閉雙眼，找準(zhǔn)穴位；掌握節(jié)拍，操作準(zhǔn)確；做完以后閉目片刻。）3、請兩位同學(xué)實(shí)踐做眼保健操第一節(jié)。大家觀察。4、大家試做第一節(jié)眼保健操。5、同樣方法教第二、三、四節(jié)眼保健操。6、看插圖。圖上的小朋友做得對不對，為什么？三、 總結(jié)。今天我們學(xué)會了找準(zhǔn)穴位做眼保健操，以后，看誰做眼保健操做得好，看誰最會保護(hù)自己的眼睛。四、 作業(yè)：做眼保健操時要注意什么？第四課   講衛(wèi)生   勤

4、洗手教學(xué)目的：使學(xué)生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的良好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：從小養(yǎng)成勤洗手的良好習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)：自己正確洗手。教學(xué)用具：媒體、黑板教學(xué)內(nèi)容及過程：一、         介紹手的作用1、 介紹手的作用?？捎蓪W(xué)生來說，總結(jié)到手對人是很重要的，我們要保護(hù)好手。2、說一說手易感染細(xì)菌讓學(xué)生說，在哪些地方手容易感染細(xì)菌，所以要勤洗手。3、正確的洗手方法   分三步，并示范給學(xué)生看。4、 勤洗手飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。二、做一做請同學(xué)們在

5、前面做一做，看誰最正確，由老師和同學(xué)們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。第五課    快樂的課間教學(xué)目標(biāo):1、          使學(xué)生懂得課間十分鐘到室外進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)幕顒?有利于身體健康。2、          教育學(xué)生知道怎樣利用課間開展一些有利用消除疲勞的活動或游戲。3、         

6、 培養(yǎng)學(xué)生良好的個性心理品質(zhì)。教具準(zhǔn)備:一組介紹學(xué)生課間游戲的投影片、掛圖（或影碟)教學(xué)過程:A、導(dǎo)入課題1、談話：同學(xué)們，你們都喜歡做游戲嗎？會做哪些游戲？我們來做一個“老鷹捉小雞”好嗎？、組織室外游戲：老鷹捉小雞、授新課游戲與健康、游戲能促進(jìn)健康談話：剛才我們做了老鷹捉小雞的游戲，能說說做游戲時你的心情及感受嗎？結(jié)論：做游戲不但能使人心情愉快，而且還對我們的身體健康有好處。、理解課文內(nèi)容（）提問：剛才你們在外面玩的高興嗎？為什么這樣高興？充足的陽光、新鮮的空氣使我們感覺怎樣？游戲時追、跑、跳躍、躲閃、歡笑，這些行為使你們的哪些器官得到鍛煉？冬天在室外做游戲、活動，對我們的身體還有哪些好處？

7、（）小結(jié)：游戲不僅能使我們心情愉快，還能促進(jìn)腦的發(fā)育、強(qiáng)壯呼吸器官、增強(qiáng)抗病能力，使我們健康地成長。、游戲要注意安全（）談話：游戲是叫人開心的，但如果不注意安全，也會給人帶來危害。（）分組討論：游戲中不注意安全，會給我們的身體帶來什么損害？（）小結(jié)：如果做游戲時不注意安全，會使我們的身體遭受骨折、扭傷、皮膚劃傷、流血等損害，因此，必須注意安全。（）提問：如果游戲時不小心摔傷了怎么辦呢？（）討論自己不小心摔痛怎么辦？別人不小心把你摔倒或碰痛怎么辦？如果摔得長時間不能動怎么辦？摔痛了，可過一會就好了，該怎么辦？看到別人摔倒，你該怎么辦？（）小結(jié)：如果出了意外，趕緊報告老師。、教后反饋：說一說課間我

8、們以哪些游戲為主？為什么？ 第六課   吃好早餐 多喝水教學(xué)目標(biāo)：1、讓學(xué)生知道不吃早餐有哪些危害？2、教育學(xué)生從小就要養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣。重點(diǎn)、難點(diǎn)讓學(xué)生知道一定要吃早餐。教學(xué)準(zhǔn)備：圖片教學(xué)時間：一課時教學(xué)過程：一；談話導(dǎo)入小朋友們，你們今天吃早餐了嗎？有沒有同學(xué)沒有吃早餐？你知道不吃早餐對我們的身體有什么危害嗎？今天學(xué)習(xí)了健康教育第8課就知道了。二：學(xué)習(xí)課文1、 師范讀課文2、   聽后指名說說你聽到了什么？3、    生自由讀課文。4、    師小結(jié)：不吃早餐的危害：營養(yǎng)不良、頭昏腦脹、記

9、憶力下降、影響發(fā)育。由此可見吃早餐是很重要的。三：鞏固練習(xí)：1、今天你吃早餐了沒有？不吃早餐有什么危害？課文圖中哪個小朋友做錯了，為什么？第七課 禮貌大方人人愛教學(xué)目的：培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力，培養(yǎng)學(xué)生做一個快樂的健康的人。課前準(zhǔn)備：1、課件設(shè)計 2、小品編排教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學(xué)習(xí)，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！二、活動：1、找朋友游戲要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，倒計時從“五”數(shù)到“

10、一”。第一次：3個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第二次：4個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第三次：5個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了_次，我輸了次。）2、談一談（1）我找到朋友時心里感到_。（2）我沒找到朋友時心里感到_。（學(xué)生談心里感受）3、交朋友的秘訣（1）仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）看課件：課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好）課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)

11、溝通和理解。（善于開放、表露自己。）（2)你的交友秘訣呢？快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧?。▽W(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）（3）請看小品：問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？問題3:請大家?guī)退龀鲋饕?，讓他交到更多的朋友。（學(xué)生進(jìn)行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫助，說說笑笑玩得多開心??！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個人非常孤獨(dú)。）三、總結(jié)：有朋友真好！高興時，友朋友來分享；傷心時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信，在你的努力下，一定會交到更多的好朋友第八課

12、行路安全教學(xué)目標(biāo)：1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生明白我們的身邊經(jīng)常有不安全的事發(fā)生，我們要學(xué)會保護(hù)自己。2、結(jié)合教材交給學(xué)生保護(hù)自己，作為人更應(yīng)該懂得保護(hù)自己。3、讓學(xué)生明確動物、植物都會保護(hù)自己，作為人更應(yīng)該懂得保護(hù)自己。教學(xué)準(zhǔn)備：一些動植物保護(hù)自己的資料，以及生活中最容易發(fā)生危險的事的資料。教學(xué)過程：一、學(xué)生自由說。小朋友，日常生活中你們有沒有碰到一些有危險的事？如果碰到這樣的事你會怎么做呢？二、教師講解。是啊，日常生活中我們總會遇到一些有危險的事，所以今天我們就要學(xué)習(xí)一些有關(guān)怎么預(yù)防危險的方法。三、展示動植物保護(hù)自己的資料。我們大自然中的許多動物和植物，它們也會遇到危險，你知道它們是怎么保護(hù)自己的嗎

13、？四、出示一些有關(guān)危險的圖片，學(xué)生討論。那么，在生活中當(dāng)我們遇到危險時我們該怎么辦呢？五、教師小結(jié)。小朋友，通過今天的學(xué)習(xí)，我們明白了我們身邊的危險很多，但并不可怕，只要我們認(rèn)真學(xué)習(xí)知識，動動你那聰明的腦袋，你就能解決許多的問題。第九課    學(xué)會正確刷牙教學(xué)目標(biāo)：1、 讓學(xué)生學(xué)會正確的刷牙方法。2、    養(yǎng)成天天刷牙的好習(xí)慣，懂得天天刷牙促健康。重點(diǎn)、難點(diǎn)：養(yǎng)成天天刷牙的好習(xí)慣，懂得天天刷牙促健康。教學(xué)準(zhǔn)備：牙刷、水杯教學(xué)時間：一課時教學(xué)過程：一、談話導(dǎo)入出示牙刷提問：這是什么？生答 牙刷。對，你天天刷牙嗎？你知道正確的刷牙方法是

14、什么？同學(xué)們，學(xué)了第7課就知道了。二、指導(dǎo)看書1、聽老師范讀兒歌。2、跟著老師讀課文。3、讀后說說你知道了什么？4、讓學(xué)生充分說一說。5、師小結(jié)：三、鞏固練習(xí)說一說：正確的刷牙方法你掌握了嗎？做一做：按照課文中的方法煤田認(rèn)真刷牙。第十課 怎樣睡得好教學(xué)目標(biāo)：1、學(xué)生懂得按時作息的好處，每天保證休息10個小時。2、學(xué)生掌握正確的睡覺姿勢，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生懂得按時作息的好處，每天保證休息10個小時。教學(xué)難點(diǎn)：1、學(xué)生掌握正確的睡覺姿勢，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。2、學(xué)生懂得按時作息的好處，每天保證休息10個小時。教具（課前準(zhǔn)備）投影片教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課表演引入：教師進(jìn)課堂，宣布

15、上課，班長喊起立，全班學(xué)生精神飽滿站起，惟有一人伏案打瞌睡，教師輕步走近，喚醒他，該生茫茫然不知所措，全班學(xué)生發(fā)出笑聲。教師：今天我們就來研究一下，為什么說“睡眠好，身體好“。二、學(xué)習(xí)新課（1）學(xué)生匯報并交流：自己每天晚上幾點(diǎn)睡覺，早上幾點(diǎn)起床，有沒有養(yǎng)成按時睡覺，按時起床的好習(xí)慣。1)    按時睡覺、起床可以保證充足的睡眠時間。2)    早起有利于鍛煉身體。3)    早起能有足夠的吃早飯的時間。俗話說：“早起三光，遲起三慌。”2、    怎樣才能睡眠好？提高睡眠質(zhì)量很

16、重要。3、    認(rèn)識睡眠的重要性。（1）講述：睡眠的重要性。（2）討論：小學(xué)生每天應(yīng)該保證10小時的睡眠時間，這是為什么？（3）提問：你晚上睡覺會做噩夢嗎？做了噩夢有什么樣的感受？這對你第二天的學(xué)習(xí)有影響嗎？（讓學(xué)生有足夠的談自己感受的時間）（4）討論：怎樣才能睡得足，睡得好？請圍繞小黑板上的這段話議一議。（出示內(nèi)容）1)    為什么睡覺前不能吃得過飽？2)    為什么睡覺前不能喝濃茶、咖啡等飲料？3)    為什么睡覺前不能看驚險電視節(jié)目，不能聽恐怖故事？4)

17、0;   為什么睡覺前用熱水泡腳容易解除人體疲勞？4、    了解睡姿與睡眠的關(guān)系。（1）講述：蒙頭睡覺害處多?？磮D說話：哪種睡姿好？第十一課   學(xué)會合作活動目標(biāo)：1、通過活動使小朋友初步感受到齊心協(xié)力就能把事情做好。2、在活動中體驗合作的愉快心情，培養(yǎng)合作精神?；顒訙?zhǔn)備：1、火車開了的音樂。2、道具：螞蟻的食物、螞蟻頭飾。貼圖：用卡紙剪成的一雙手及五座小房子（分別代表動畫室、演播廳、故事屋、任務(wù)欄），各種小獎品。3、多媒體課件的輔助應(yīng)用。活動過程：一、有個地方叫“合作”樂園，那兒不但能學(xué)到很多知識，而且非常的好玩，讓我們坐上小火車出發(fā)吧?。úシ呕疖囬_了音樂，生律動。）二、來到“合作”樂園。（播放課件，拔蘿卜flash）小朋友，看了動畫片，誰能說說它們是怎樣拔蘿卜的？它們的心情怎樣？（生匯報）三、讓我們的小火車?yán)^續(xù)吧?。úシ呕疖囬_了音樂，學(xué)生律動）我們來到演播室，這兒要表演螞蟻搬食物的節(jié)目，可是缺少演員呢！誰會演？（請一學(xué)生當(dāng)小螞蟻）一只小螞蟻好不容易找到食物，它要搬