推薦社團(tuán)活動計劃3篇

1、推薦社團(tuán)活動計劃3篇 時間過得太快，讓人猝不及防，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，讓我們對今后的工作做個計劃吧?？墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢？下面是收集整理的社團(tuán)活動計劃3篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。 社團(tuán)活動計劃 篇1 一、基本目標(biāo)：1、讓學(xué)生了解武術(shù)是中國最具代表的民族傳統(tǒng)體育項目，通過學(xué)習(xí)，了解中華傳統(tǒng)武術(shù)的文化內(nèi)涵，繼承和發(fā)揚民族傳統(tǒng)體育項目，激發(fā)學(xué)生的愛國熱忱。 2、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。3、加強(qiáng)學(xué)生的武德修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。二、學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）基本功：包括腿功、腰功、肩功等主要內(nèi)容。腿功； 正壓腿 側(cè)壓腿 豎叉 側(cè)壓腿 正搬腿

2、 仆步壓腿 劈橫叉 側(cè)搬腿。. 腰功; 前俯腰 甩腰 涮腰 下腰。肩 單臂繞環(huán) 雙臂繞環(huán) 兩臂交叉繞環(huán)（2）武術(shù)初級刀術(shù)基礎(chǔ)知識1弓步纏頭 2虛步藏刀 3弓步前刺 4并步上挑 5左掄劈 6右掄劈 7弓步撩刀 8弓步藏刀 9提膝纏頭 10弓步平斬 11. 仆步帶刀 12歇步下砍 13. 左劈刀 14. 右劈刀15.歇步按刀 16. 馬步平劈 17. 弓步撩刀 18. 插步反撩19. 轉(zhuǎn)身掛劈 20. 仆步下砍 21. 架刀前刺 22. 左斜劈 23. 右斜劈24. 虛步藏刀 25. 旋轉(zhuǎn)掃刀 26. 翻身劈刀 27. 纏頭箭踢 28. 仆步按刀 29. 纏頭蹬腿 30. 虛步藏刀 31. 弓步纏

3、頭 32. 并步抱刀（3）武術(shù)初級槍術(shù)基礎(chǔ)知識 肩功 壓1. 插步攔拿中平扎槍 2. 跳步攔拿中平扎槍 3. 繞上步攔拿中平扎槍 4. 插步攔拿中平扎槍 5. 轉(zhuǎn)身弓步中平槍 6. 上步弓步推槍 7. 仆步低平槍 8. 提膝抱槍 9. 提膝架槍10. 弓步拿扎槍 11. 馬步蓋把槍 12. 舞花拿扎槍 13. 上步劈扎槍14.挑把轉(zhuǎn)身拿扎槍 15. 橫襠步劈槍 16. 虛步下扎槍 17. 歇步拿槍18. 馬步單平槍 19. 插步攔拿中平扎槍 20. 弓步拉搶21. 轉(zhuǎn)身中平槍 22. 轉(zhuǎn)身拉槍 23. 插步撥槍 24. 并步下扎槍25. 跳步中平槍 26. 拗步蓋把槍 27. 仆步劈槍弓步中平

4、槍 28. 轉(zhuǎn)身弓步中平槍（4）武術(shù)初級劍術(shù)基礎(chǔ)知識初級劍術(shù) 是武術(shù)短器械套路,劍法包括：刺，劈，點，撩，挑，崩，截，斬，抹，削，云，掛，架，壓等。步型步法有弓步,虛步，丁步，歇步，仆步，插步，坐盤，躍步，跟步，跳步，轉(zhuǎn)閃及提膝，平衡并配合劍指身法。（5）武術(shù)初級棍術(shù)基礎(chǔ)知識棍術(shù)的主要技法有進(jìn)攻性棍法，如劈、戳、掄、掃、崩；防御性棍法，如撥、絞、格、舞花等其演練技巧與方法，歸納起來有以下三點：1、把法靈活、棍法多變。 2、梢把兼用、快速連貫。3、力猛勁足、棍打一片。三、分段學(xué)習(xí)內(nèi)容與目標(biāo) 社團(tuán)活動計劃 篇2 一、 工作思路鮮花，盛開時嬌艷動人，卻沒有人知道她當(dāng)初所浸透的血淚。然而，寶劍鋒從磨礪

5、出，梅花香自苦寒來，沒有辛勤的付出，又怎么擁有碩果累累的金秋？回首過去，展望未來，我們不應(yīng)該滿足于前面所取得的成績，真正地為我校的美育工作貢獻(xiàn)力量。然而，這個學(xué)期應(yīng)該如何尋找新的突破點？如何在原有基礎(chǔ)上更進(jìn)一層？我校是一所有具有悠久歷史的學(xué)校，有著濃厚的文化根基：“書香”校園之經(jīng)典誦讀，“新苗學(xué)社，”“拓荒”書畫社，獨具特色的班級文化及校園文化，處處洋溢著人文氣息，所以本學(xué)期創(chuàng)造性地開展各項活動，培養(yǎng)一批優(yōu)秀社員，從而提升學(xué)生的人文素養(yǎng)，豐富校園文化生活，增強(qiáng)少年兒童的愛國愛鄉(xiāng)情懷，進(jìn)一步提高學(xué)生的藝術(shù)素質(zhì)，提升學(xué)校的人文內(nèi)涵，構(gòu)建人文特色書畫社。二、 活動安排配檔9月份1、繼續(xù)招收新社員，充

6、實社團(tuán)機(jī)構(gòu)，擴(kuò)大社團(tuán)隊伍。2、召開書畫社成員例會，制定社團(tuán)活動計劃。3、做好書畫社團(tuán)的各項常規(guī)工作。4、進(jìn)行“民間繪畫”作品創(chuàng)作。10月份1、 書畫社團(tuán)例會，討論相關(guān)工作。2、 進(jìn)行書畫社常規(guī)訓(xùn)練。3、 進(jìn)行“民間繪畫”作品創(chuàng)作。11月份1、 書畫社團(tuán)例會，進(jìn)行書畫及手抄報創(chuàng)作，參加相關(guān)的現(xiàn)場繪畫及手抄報創(chuàng)作比賽，并將優(yōu)秀作品進(jìn)行展示。2、 進(jìn)行書畫社常規(guī)訓(xùn)練。3、 組織社員成員參加美術(shù)競賽活動。4、 組織社員參加美術(shù)知識講座。5、 進(jìn)行“民間繪畫”作品創(chuàng)作，進(jìn)行作品更新。12月份1、 書畫社團(tuán)例會。2、 組織成員參加美術(shù)知識講座。3、 進(jìn)行“民間繪畫”作品創(chuàng)作，進(jìn)行作品更新。4、 團(tuán)組成員總

7、結(jié)交流，評優(yōu)評先，并頒發(fā)書畫雛鷹章。5、 寫工作總結(jié)。以上均為我社初步制定的工作計劃，如有變化，則以實際情況為主。 社團(tuán)活動計劃 篇3 一、指導(dǎo)思想：根據(jù)北侖區(qū)體育節(jié)文件精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，豐富學(xué)生的課余體育活動，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和頑強(qiáng)拼搏精神。結(jié)合我校實際情況，對初一、初二學(xué)生進(jìn)行足球基本技戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)，提高隊員的綜合素質(zhì)。力爭在區(qū)里的足球比賽取得好成績，并為學(xué)生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。二、現(xiàn)狀分析：1、由于場地的限制，學(xué)生在閑暇時間接觸足球的機(jī)會較少。因此對足球的了解甚少。2、在課堂上學(xué)生通過足球課程的學(xué)習(xí)，體現(xiàn)出對足球較強(qiáng)的積極性。因此學(xué)生對足球的興趣還是較高。3、本屆學(xué)生的組

8、織紀(jì)律性較好，有較高的集體主義精神和團(tuán)隊榮譽(yù)感。但身體素質(zhì)較弱。三、訓(xùn)練目標(biāo)：1、增強(qiáng)學(xué)生的各項身體素質(zhì)（力量、柔韌、靈敏等），提高學(xué)生運動能力。2、通過訓(xùn)練，提高學(xué)生足球基本的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。3、通過訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感、團(tuán)隊協(xié)作精神。四、時間安排：1、20xx學(xué)年第二學(xué)期大課間時間五、訓(xùn)練內(nèi)容：（一）主要訓(xùn)練手段：身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個人墊、運、控練習(xí)，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接球配合。（二）主要訓(xùn)練技術(shù)：踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主，腳背外側(cè)、腳背