小學(xué)教師心理韌性、核心自我評(píng)價(jià)與工作壓力的關(guān)系-最新資料

1、小學(xué)教師心理韌性、核心自我評(píng)價(jià)與工作壓力的關(guān)系一、引言小學(xué)教師職業(yè)很輕松嗎？其實(shí)恰恰相反，這是個(gè)工作壓力很大的行業(yè)。有調(diào)查顯示，八成的中小學(xué)教師感到工作壓力重，有超過(guò)三分之一的教師對(duì)工作有厭倦情緒。其中，小學(xué)教師承受的壓力最大， 厭倦教育工作的人最多。工作壓力過(guò)重直接影響到小學(xué)教師的身心健康以及教師隊(duì)伍的穩(wěn)定，進(jìn)而影響到基礎(chǔ)教育質(zhì)量的提升和學(xué)生的發(fā)展。因此，小學(xué)教師的工作壓力問(wèn)題已引起廣大研究者和教育管理者越來(lái)越多的關(guān)注。不同個(gè)體對(duì)于外部刺激的壓力的感受與應(yīng)對(duì)具有很大的差異性，研究者們認(rèn)為，這與個(gè)體的心理韌性密切相關(guān)。心理韌性是指?jìng)€(gè)體面對(duì)逆境、 創(chuàng)傷、威脅或其他生活重大壓力時(shí)的良好適應(yīng)，這種適

2、應(yīng)既是一種動(dòng)態(tài)過(guò)程，也是一種積極心理品質(zhì)。心理韌性為緩沖壓力對(duì)個(gè)體的身心健康影響做出很大貢獻(xiàn)（ Beardslee ，1989；Masten&o，Connor，1989），是個(gè)體對(duì)壓力的適應(yīng)性反應(yīng)最重要的決定性因素和保護(hù)性資源之一（ Rutter ，1990；earmezy，1991）。隨著研究的深入，研究者們?cè)噲D進(jìn)一步揭示心理韌性對(duì)工作壓力緩沖的作用機(jī)制， 就是在個(gè)體遭遇逆境時(shí)，經(jīng)過(guò)哪些途徑，激發(fā)和促進(jìn)個(gè)體的心理韌性，最終使得個(gè)體成功應(yīng)對(duì)逆境，并達(dá)到適應(yīng)良好的發(fā)展?fàn)顟B(tài)。Rutter等認(rèn)為，心理韌性的重要作用機(jī)制之一就是提升個(gè)體的積極認(rèn)知評(píng)價(jià)，如自尊和自我效能感， 可實(shí)現(xiàn)對(duì)逆境沖擊的緩

3、沖。根據(jù)認(rèn)知理論的觀(guān)點(diǎn)， 個(gè)體對(duì)構(gòu)成工作壓力的刺激情境的適應(yīng)反應(yīng)取決于其對(duì)刺激情境的認(rèn)知評(píng)價(jià)。不同的評(píng)價(jià)處于不同的水平，那些針對(duì)特定情景的評(píng)價(jià)受到了更深層次的、更為基本的評(píng)價(jià)所影響，此類(lèi)評(píng)價(jià)被稱(chēng)為“核心自我評(píng)價(jià)”。研究也證實(shí)，個(gè)體的主觀(guān)工作壓力與其核心自我評(píng)價(jià)呈顯著相關(guān)，后者解釋了主觀(guān)工作壓力的大部分變異。上述研究是否意味著核心自我評(píng)價(jià)在心理韌性對(duì)個(gè)體壓力感的緩沖作用中起著中介作用？為此， 本研究試圖了解小學(xué)教師的工作壓力狀況、 心理韌性狀況， 并探索小學(xué)教師的核心自我評(píng)價(jià)在心理韌性對(duì)其工作壓力緩沖過(guò)程中的意義，以進(jìn)一步揭示小學(xué)教師心理韌性的作用機(jī)制。二、研究方法1. 被試選取常州市 8 所小

4、學(xué)共 531 名教師，回收有效問(wèn)卷413 份。其中男女教師分別為46 名、 367 名；來(lái)自社會(huì)評(píng)價(jià)較好學(xué)校與社會(huì)評(píng)價(jià)一般學(xué)校教師分別為234 名、 179 名。2. 工具（ 1）核心自我評(píng)價(jià)量表采用杜建政等 （ 2009）修訂的 Judge等編制的核心自我評(píng)價(jià)問(wèn)卷（CSE）中文版。問(wèn)卷為單維結(jié)構(gòu)，包括自尊、控制源、一般自我效能和情緒穩(wěn)定性等4 個(gè)核心特質(zhì)，共 10 個(gè)項(xiàng)目。量表采用 5 級(jí)計(jì)分制，即 1-5 分，得分越高表示受測(cè)者對(duì)自身的評(píng)價(jià)性越高。 該量表在本研究中的內(nèi)部一致性信度為 0.80 。（2）心理韌性量表采用Yu&zhang（2007）修訂的Connor-Davidson

5、 心理韌性量表（ CD-RISC）中文版，包括堅(jiān)韌、自強(qiáng)和樂(lè)觀(guān)3 個(gè)維度 25 個(gè)項(xiàng)目。量表采用5 級(jí)計(jì)分制，即0-4分，得分愈高，說(shuō)明某一方面的特性愈明顯。根據(jù) Yu&zhang（2007）的研究，堅(jiān)韌、自強(qiáng)、樂(lè)觀(guān)維度及總量表的儀系數(shù)分別為0.88 、0.80 、0.60 和 0.91 ；總量表和Rosenburg 自尊量表（ RSES）、生活滿(mǎn)意度指標(biāo)（ LSI-A ）、 NEO五大人格量表（ NEO-FFI）的神經(jīng)質(zhì)（ N）、外向性（ E）、開(kāi)放性（ O）、宜人性（ A）和認(rèn)真性（ C）均顯著相關(guān)，反映出該量表具有良好的效標(biāo)效度；而探索性因子分析和驗(yàn)證性因子分析則顯示， 該量表具

6、有較高的構(gòu)念效度。（3）中小學(xué)教師工作壓力問(wèn)卷該問(wèn)卷由石林等（ 2005）編制，包括兩大工作壓力源和壓力反應(yīng)兩部分。其中，壓力源部分主要有教育教學(xué)改革、學(xué)生、學(xué)校管理、工作特征、職業(yè)發(fā)展、身心特征、家庭和社會(huì)等 8 個(gè)維度 36 個(gè)題目，壓力反應(yīng)部分主要有生理、心理和行為反應(yīng)3 個(gè)維度 17 個(gè)題目。量表采用5 級(jí)計(jì)分制，即 0-4 分，得分愈高，說(shuō)明某一方面的特性愈明顯。根據(jù)石林等人（ 2005）的研究， a 系數(shù)在 0.569-0.901之間；總問(wèn)卷分和 11 個(gè)維度兩周后的重測(cè)信度在0.814-0.979之間；教師自評(píng)工作壓力問(wèn)卷和他評(píng)問(wèn)卷的壓力總分及相對(duì)應(yīng)各維度分的相關(guān)系數(shù)在0.423

7、-0.756之間。3. 數(shù)據(jù)處理采用 SPSS forwindows16.0 進(jìn)行數(shù)據(jù)錄入和統(tǒng)計(jì)分析。三、結(jié)果1. 小學(xué)教師工作壓力狀況（1）小學(xué)教師工作壓力反應(yīng)狀況及壓力源小學(xué)教師對(duì)工作的總體壓力感是其對(duì)自己工作壓力狀況總的感受和看法， 通過(guò)項(xiàng)目“總的來(lái)說(shuō)，作為一名教師，您感到壓力有多大”來(lái)體現(xiàn)。研究表明，沒(méi)有壓力、 壓力較輕的教師群體分別占 5.1 、28.8 ，兩者總共占 33.9 ；壓力中等的教師占 45.8 ；壓力較大和壓力很重的教師分別占 19.1 、1.2 ，兩者總共占 20.3 。而在壓力反應(yīng)的各維度上， 小學(xué)教師工作壓力僅在生理反應(yīng)上得分處于中等偏上（ M=2.037），在心

8、理反應(yīng)（ M=1.849）和行為反應(yīng)（ M=1.532）上得分均處于中等偏下。根據(jù)小學(xué)教師工作壓力源的分析，小學(xué)教師在各工作壓力源上的壓力感受均處于中等水平。排在前 3 位的壓力源分別為學(xué)校管理（ M=2.099）、工作特征（M=2.052）和學(xué)生（ M=1.946）。（2）工作壓力在人口統(tǒng)計(jì)變量上的比較根據(jù)表 1，小學(xué)教師的工作壓力存在顯著的學(xué)校類(lèi)型差異。無(wú)論是在工作壓力源上，還是在壓力反應(yīng)上，社會(huì)評(píng)價(jià)較好學(xué)校的教師得分均小于一般學(xué)校的教師，這表明，社會(huì)評(píng)價(jià)一般學(xué)校的教師壓力要高于社會(huì)評(píng)價(jià)較好學(xué)校的教師。 根據(jù)表 2，小學(xué)教師的工作壓力具有顯著的教齡差異，主要體現(xiàn)在壓力源的工作特征、 家庭和

9、社會(huì)上， 以及在壓力反應(yīng)的各個(gè)維度上。根據(jù)教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的研究，通常認(rèn)為 1-4 年的教師為新手教師，5-9 年為熟手教師，而專(zhuān)家型教師通常要經(jīng)歷 10 年以上的工作磨煉，基此理論本研究將教師按教齡劃分為三類(lèi)群體。 通過(guò)多重比較分析，在工作壓力源上， 10 年及以上教齡的小學(xué)教師在工作特征、家庭及社會(huì)等壓力源上的得分均顯著高于其他兩個(gè)年齡段的教師，其他兩組教師之間沒(méi)有顯著差異；在壓力反應(yīng)上， 10 年及以上教齡的小學(xué)教師在壓力的各類(lèi)反應(yīng)及總體壓力感得分均低于其他兩個(gè)年齡階段的教師， 且后兩年齡階段的教師之間在壓力反應(yīng)和總體壓力感上得分沒(méi)有顯著差異。2. 小學(xué)教師心理韌性、核心自我評(píng)價(jià)與工作壓力的

10、關(guān)系（1）小學(xué)教師心理韌性、核心自我評(píng)價(jià)與工作壓力的相關(guān)由表 3 可知，小學(xué)教師心理韌性與其核心自我評(píng)價(jià)呈顯著正相關(guān)，而核心自我評(píng)價(jià)與工作壓力之間呈顯著負(fù)相關(guān)；小學(xué)教師心理韌性與其工作壓力之間呈顯著負(fù)相關(guān)。（2）小學(xué)教師核心自我評(píng)價(jià)對(duì)其心理韌性與工作壓力之間的中介作用上述相關(guān)可能反映了小學(xué)教師心理韌性可能經(jīng)由核心自我評(píng)價(jià)間接影響其工作壓力，即核心自我評(píng)價(jià)是心理韌性和工作壓力的中介變量。我們采用溫忠麟等（2004）提出的檢驗(yàn)方法對(duì)核心自我評(píng)價(jià)的中介效應(yīng)進(jìn)行了檢驗(yàn)。第一步，以工作壓力為因變量，心理韌性為自變量，進(jìn)行回歸分析；第二步，以核心自我評(píng)價(jià)為因變量， 心理韌性為自變量，進(jìn)行回歸分析；第三步，

11、以工作壓力為因變量，核心自我評(píng)價(jià)為自變量，進(jìn)行回歸分析；第四步，以工作壓力為因變量，以核心自我評(píng)價(jià)、心理韌性為自變量，進(jìn)行回歸分析。核心自我評(píng)價(jià)中介效應(yīng)分析的結(jié)果見(jiàn)表 4，其中的結(jié)果為標(biāo)準(zhǔn)化解。由于前面 4 個(gè) t 檢驗(yàn)均顯著， 所以核心自我評(píng)價(jià)的中介效應(yīng)顯著。 而第 5 個(gè) t 檢驗(yàn)不顯著， 因此核心自我評(píng)價(jià)的中介效應(yīng)為完全中介效應(yīng)， 即小學(xué)教師的心理韌性對(duì)其工作壓力的影響是通過(guò)核心自我評(píng)價(jià)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。四、討論在本調(diào)查中，常州市感受到壓力較大或很大的教師僅占到20.3 ，這與以往的一些研究不一致。例如湯林春等對(duì)上海13個(gè)區(qū) 1300 多名中小學(xué)教師進(jìn)行調(diào) 0，發(fā)現(xiàn) 88.1 的小學(xué)教師感到壓力

12、較大。 邢強(qiáng)等調(diào)查了廣州地區(qū) 600 名中小學(xué)教師， 結(jié)果顯示，有 68.8 的教師感到有較大或很大的工作壓力。這種差異可能與教育改革發(fā)展有關(guān)。 上述研究均為教師績(jī)效工資改革前開(kāi)展，而本研究則在此之后進(jìn)行。 小學(xué)教師在績(jī)效工資改革后收入得到大幅提高， 在各行業(yè)中收入處于中上水平。 薪資的增加大大激發(fā)了小學(xué)教師們的工作熱情，進(jìn)而導(dǎo)致其對(duì)工作、對(duì)學(xué)生、對(duì)職業(yè)發(fā)展的態(tài)度更加積極，家庭壓力及壓力反應(yīng)也隨之下降。這些表現(xiàn)可在壓力源和壓力反應(yīng)的均值上進(jìn)一步得到體現(xiàn)。 小學(xué)教師僅在學(xué)校管理、 工作特征等壓力源上的均值中等偏高， 在其他壓力源的均值均中等偏低；在生理維度上的壓力反應(yīng)均值中等偏高，而在心理反應(yīng)和

13、行為反應(yīng)上均值偏低。因此，小學(xué)教師績(jī)效工資改革的真正落實(shí)，教師待遇的切實(shí)提高，可能是有效緩解其工作壓力的有效途徑。盡管如此，依舊有高達(dá)66.1 的小學(xué)教師感到中等及以上的壓力，值得各級(jí)部門(mén)關(guān)注。對(duì)于工作壓力的影響因素的人口統(tǒng)計(jì)變量分析，我們選擇了學(xué)校類(lèi)型和教齡兩個(gè)關(guān)鍵變量?；诮逃Y源的公平性發(fā)展，從嚴(yán)格意義上小學(xué)已經(jīng)無(wú)普通和重點(diǎn)之分， 但由于歷史沿革、 學(xué)校氛圍等因素的作用， 學(xué)校受到的社會(huì)評(píng)價(jià)各不相同， 因此在家長(zhǎng)觀(guān)念中仍存在兩種類(lèi)型的學(xué)校。 研究顯示， 社會(huì)評(píng)價(jià)一般學(xué)校的小學(xué)教師在工作壓力源、 壓力反應(yīng)及總體壓力感上均顯著高于社會(huì)評(píng)價(jià)較好學(xué)校小學(xué)教師。 正如邢強(qiáng)等認(rèn)為， 在中國(guó)現(xiàn)行體制下

14、，社會(huì)評(píng)價(jià)較好學(xué)校教師的社會(huì)地位比社會(huì)評(píng)價(jià)一般學(xué)校教師高，學(xué)校學(xué)習(xí)氣氛要比社會(huì)評(píng)價(jià)一般學(xué)校好，教師對(duì)于對(duì)教育改革、教學(xué)工作、自我等態(tài)度相對(duì)要更積極，對(duì)職業(yè)發(fā)展更樂(lè)觀(guān)。而社會(huì)評(píng)價(jià)一般學(xué)校的教師要想在職業(yè)上得到很好的發(fā)展， 需要付出比社會(huì)評(píng)價(jià)較好學(xué)校教師更多的努力。本研究還發(fā)現(xiàn) 10 年及以上教齡的教師與其他兩個(gè)年齡階段的教師在工作壓力源及壓力反應(yīng)存在差異。 10 年及以上教齡的教師多為中老年教師，他們由于身體狀況開(kāi)始下降及家庭重?fù)?dān)等原因， 對(duì)較大的工作量等工作特征的適應(yīng)上明顯不同其他兩個(gè)年齡階段的青年教師； 在上有老下有小的家庭生活壓力下，他們的家庭精神和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也較其他兩個(gè)年齡階段的青年教師更

15、大。小學(xué)教師的心理韌性、核心自我評(píng)價(jià)與其工作壓力密切相關(guān)。心理韌性是研究者們提出的有關(guān)個(gè)體抗壓力的一個(gè)概念，兩者的關(guān)系就不言而喻。 小學(xué)教師的核心自我評(píng)價(jià)與其工作壓力關(guān)系緊密，前者可以顯著預(yù)測(cè)后者。 這與 Kammeyer-Mueller ，Judge，&Scott （ 2009）的研究一致。 Kammeyer-Mueller 等指出，高核心自我評(píng)價(jià)個(gè)體通常體驗(yàn)到更少的壓力和緊張感， 較少采用回避性的應(yīng)對(duì)策略， 情緒穩(wěn)定性緩解了個(gè)體的緊張程度。 但心理韌性是如何影響個(gè)體的工作壓力感呢？本研究發(fā)現(xiàn)， 小學(xué)教師的核心自我評(píng)價(jià)在其心理韌性與工作壓力之間完全中介作用， 這說(shuō)明心理韌性對(duì)工作壓力

16、感的緩沖作用，是通過(guò)核心自我評(píng)價(jià)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。作為自我認(rèn)知中一個(gè)重要人格因素， 核心自我評(píng)價(jià)是預(yù)測(cè)個(gè)體的身心健康的核心指標(biāo)之一， 在個(gè)體對(duì)壓力反應(yīng)的緩沖之間起著至關(guān)重要的作用。這部分印證了 Rutter （1990）的觀(guān)點(diǎn)，即促進(jìn)個(gè)體核心自我評(píng)價(jià)被視為四種重要的心理韌性作用機(jī)制之一。依據(jù)心理韌性的認(rèn)知評(píng)價(jià)理論， 壓力是個(gè)體對(duì)自己和環(huán)境的關(guān)系是否超出自身能力資源以及是否危及自身健康狀態(tài)的主觀(guān)評(píng)價(jià)的結(jié)果， 是個(gè)體通過(guò)其能力去賦予外部刺激以意義， 并融合新體驗(yàn)到其信念系統(tǒng)的過(guò)程， 個(gè)體的認(rèn)知評(píng)價(jià)決定壓力反應(yīng)的類(lèi)別和強(qiáng)度。研究證明，高心理韌性個(gè)體往往具有積極的自我圖式，面對(duì)應(yīng)激時(shí)常通過(guò)征如內(nèi)控性、 自我效能感、 自尊感等積極的核心自我評(píng)價(jià)特征來(lái)加工信息，賦予事物變化以成長(zhǎng)意義而非威脅，并顯示對(duì)未來(lái)非常樂(lè)觀(guān)。正如Wener&Smith（1992）所認(rèn)為的，這種認(rèn)知評(píng)價(jià)風(fēng)格有利于個(gè)體對(duì)應(yīng)激做出適應(yīng)性的反應(yīng)。 個(gè)體在面對(duì)不利處境時(shí)，其自身、家庭、社會(huì)三方面的保護(hù)性因素之間會(huì)相互作用而組成動(dòng)力系統(tǒng)， 共同抵抗環(huán)境的不利影響。 但家庭和社會(huì)等對(duì)壓力緩沖的外部環(huán)境因素， 不為個(gè)體所左右， 而自身的核心自我評(píng)價(jià)等認(rèn)知特征則能為自己所控。 因此，在未來(lái)對(duì)小學(xué)教師工作壓力的干預(yù)中， 應(yīng)重視提升其核心自我評(píng)價(jià)來(lái)增