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文檔簡(jiǎn)介
1、 實(shí)小西區(qū)小學(xué)2016-2017學(xué)年度教學(xué)計(jì)劃四個(gè)學(xué)習(xí)方面水平目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容全學(xué)年第一學(xué)期第二學(xué)期時(shí)數(shù)課次時(shí)數(shù)課次時(shí)數(shù)課次運(yùn)動(dòng)參與樂于參加多種體育活動(dòng)田徑、體操、球類、游戲等各項(xiàng)體育活動(dòng)8164848運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)體育教學(xué)相關(guān)知識(shí)田徑基本知識(shí) 241212提高基本身體活動(dòng)和完成體育游戲的能力球類游戲:乒乓球 6123636基本體操、跳繩241212籃球482424武術(shù)套路241212重視體育活動(dòng)和日常生活中的安全問題基本掌握體育活動(dòng)中自我保護(hù)和相互保護(hù)的知識(shí)482424掌握鼻出血的簡(jiǎn)單處理方法以及其他簡(jiǎn)便的止血方法等。241212身體健康改善體形和身體姿態(tài)通過隊(duì)列練習(xí)保持正確的身體姿
2、勢(shì)482424在節(jié)奏口令下進(jìn)行基本體操練習(xí)482424發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力和力量素質(zhì)的能力 掌握基本保健知識(shí)和方法奔跑練習(xí),通過跳躍和跳繩游戲發(fā)展跳躍能力1836918918投擲練習(xí),前滾翻起立,接球。發(fā)展學(xué)生平衡能力241212通過多種游戲發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性482424基本掌握健康衛(wèi)生,疾病的預(yù)防知識(shí)241212了解個(gè)人衛(wèi)生保健知識(shí)和方法合理安排運(yùn)動(dòng)方式食品衛(wèi)生意識(shí)241212心理健康與社會(huì)適應(yīng)體驗(yàn)身體活動(dòng)中的心理感受通過耐力游戲和素質(zhì)練習(xí)練習(xí)體驗(yàn)身體疲勞是的心理感受6 123636通過不同項(xiàng)目的集體游戲、教學(xué)比賽體驗(yàn)緊張、興奮的心理感受482424反應(yīng)跑241212學(xué)會(huì)調(diào)控情
3、緒的方法如在耐久跑、小籃球游戲比賽等活動(dòng)中排除干擾,情緒飽滿等482424培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)通過障礙賽跑等游戲體驗(yàn)在困難下進(jìn)行體育活動(dòng)482424形成合作意識(shí)與能力通過跳長(zhǎng)繩、拔河、接力賽等多種集體游戲?qū)W生合作意識(shí)482424各種方式踢毽球6123636總 計(jì)9619248964896考核項(xiàng)目第一學(xué)期:50米 跳繩 仰臥起坐 坐位體前屈第二學(xué)期:50米 跳繩 仰臥起坐 坐位體前屈 2016-2017學(xué)年體育教學(xué)計(jì)劃 一、學(xué)情分析上課的師生互動(dòng),生生配合紀(jì)律所以學(xué)生技能掌握,在強(qiáng)調(diào)常規(guī)紀(jì)律。對(duì)于體育課來說當(dāng)務(wù)之急就是培養(yǎng)他們的的興趣,發(fā)掘其潛力是首當(dāng)其沖要解決的問題。充分培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。
4、學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的初期,他們生性好動(dòng)活潑開朗,注意力不集中,課堂常規(guī)還不大了了解。針對(duì)上述情況,本學(xué)期將因材施教,提高興趣,發(fā)現(xiàn)體育人才,重點(diǎn)抓課堂紀(jì)律,強(qiáng)化課堂常規(guī)訓(xùn)練,為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。二、教學(xué)目的目標(biāo)1.使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。2.初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。3.培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。三
5、、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):延續(xù)學(xué)生的體育興趣,區(qū)別對(duì)待學(xué)生,讓學(xué)生創(chuàng)編各種體育活動(dòng)練習(xí)。難點(diǎn):讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)體育課堂上的知識(shí)運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活中。四、教材分析本學(xué)期的授課時(shí)數(shù)根據(jù)教務(wù)處的安排,每周16課時(shí)。本冊(cè)教學(xué)內(nèi)容有跑7課時(shí),跳躍5個(gè)課時(shí) 跳躍4課時(shí),隊(duì)列隊(duì)形課的開始部分合理安排,基本體操3個(gè)課時(shí),技巧、支撐跳躍7課時(shí),籃球4課時(shí),足球5課時(shí)等,45課時(shí)。上課過程中,若因場(chǎng)地,天氣條件等因素的影響,將臨時(shí)調(diào)整。五、教學(xué)措施1、精心備課,抓好體育教學(xué)常規(guī),認(rèn)真上好每節(jié)體育與健康課。2、教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)手段,因材施教,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作訓(xùn)練,鞏固教學(xué)效果,促進(jìn)能力的培養(yǎng)。3、通過各種形
6、式進(jìn)行健康知識(shí)、衛(wèi)生常識(shí)的宣傳,為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各種檢查、競(jìng)賽促使學(xué)生行為習(xí)慣的形成。4、聯(lián)系實(shí)際結(jié)合課本內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,促進(jìn)同學(xué)們提高社會(huì)適應(yīng)能力,突發(fā)事件的應(yīng)變能力。5、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育.教學(xué)進(jìn)度表周次課次教學(xué)內(nèi)容重、難點(diǎn)分析課時(shí)備注一1體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)1、隊(duì)列隊(duì)形明確本學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo);能比較自己與同伴的身體特征12走和跑:變速走隊(duì)列隊(duì)形通過多種游戲發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性13基本體操走和跑:負(fù)重走基本保持正確地身體姿勢(shì);培養(yǎng)積極參與與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為1二4基本體操技巧:跳躍在一定的困難條件下進(jìn)行體育活動(dòng),發(fā)展跳越能
7、力 15基本體操技巧:爬行在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為;體驗(yàn)體育活動(dòng)中身體疲勞時(shí)的心理感受 16基本體操技巧:走在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確地身體姿勢(shì);說出簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的術(shù)語,并樂于展示學(xué)會(huì)的簡(jiǎn)單動(dòng)作 1三7技巧:前滾翻足球:拖球發(fā)平衡和協(xié)調(diào)能力;在體育活動(dòng)中努力展示自我18技巧:后滾翻足球:撥球做出體操的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作;發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力19技巧:后滾翻足球:跑動(dòng)運(yùn)球發(fā)平衡和協(xié)調(diào)能力;在體育活動(dòng)中努力展示自我1四10足球:跑動(dòng)運(yùn)球游戲:跳躍類做出體操的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作;發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力111足球:曲線運(yùn)球游戲:跳躍在一定的條件下進(jìn)行體育活動(dòng),做出足球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)
8、作112足球:腳內(nèi)側(cè)傳球跳躍:立定跳遠(yuǎn)在一定的條件下進(jìn)行體育活動(dòng),做出足球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作1五13足球:腳內(nèi)側(cè)傳球游戲在一定的條件下進(jìn)行體育活動(dòng),做出足球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作114跳躍:立定跳遠(yuǎn)游戲:飛龍搶珠在體育活動(dòng)中努力展示自我;在一定的困難條件下進(jìn)行體育活動(dòng),發(fā)展跳越能力 115足球:腳內(nèi)側(cè)傳球游戲:輪胎大賽對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情;做出足球運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作 1六16跳躍:立定跳遠(yuǎn)游戲:輪胎大賽在體育活動(dòng)中努力展示自我;在一定的困難條件下進(jìn)行體育活動(dòng),發(fā)展跳越能力 117武術(shù):沖拳、格擋游戲:猜拳發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力;在體育活動(dòng)中努力展示自我118武術(shù):
9、馬步、馬步?jīng)_拳游戲發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力;在體育活動(dòng)中努力展示自我1七19武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳游戲發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力;在體育活動(dòng)中努力展示自我120武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動(dòng)作組合、 游戲發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力;在體育活動(dòng)中努力展示自我121武術(shù):掌、推掌游戲發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力;在體育活動(dòng)中努力展示自我1八22武術(shù):小套路游戲發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力;在體育活動(dòng)中努力展示自我123走和跑:耐久跑游戲在體育活動(dòng)中努力展示自我;發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性124走和跑:耐久跑游戲在體育活動(dòng)中努力展示自我;發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性1九25投擲:原地投擲沙包游戲在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為,發(fā)展投擲能力 126投
10、擲:原地投擲沙包游戲在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為,發(fā)展投擲能力 127投擲:原地投擲沙包游戲在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為,發(fā)展投擲能力 1十28投擲:原地投擲沙包游戲在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為,發(fā)展投擲能力 129走和跑:耐久跑游戲在體育活動(dòng)中努力展示自我;發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性130走和跑:耐久跑游戲在體育活動(dòng)中努力展示自我;發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性1十一31走和跑:50米游戲在體育活動(dòng)中努力展示自我;發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性132走和跑:50米游戲在體育活動(dòng)中努力展示自我;發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性133體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)2隊(duì)列隊(duì)形能比較自己與同伴的身體特
11、征1十二34足球:撥球游戲?qū)w育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情;做出足球運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作 135足球:跑動(dòng)運(yùn)球游戲?qū)w育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情;做出足球運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作 136足球:跑動(dòng)運(yùn)球游戲?qū)w育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情;做出足球運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作 1十三37足球:曲線運(yùn)球游戲:跳躍對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情;做出足球運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作 138足球:腳內(nèi)側(cè)傳球游戲?qū)w育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情;做出足球運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作 139跳躍:立定跳遠(yuǎn)游戲:飛龍搶珠在體育活動(dòng)中努力展示自我;在一定的困難條件下進(jìn)行體育活動(dòng),發(fā)展跳越能力 1十四40
12、足球:腳內(nèi)側(cè)傳球游戲:輪胎大賽對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情;做出足球運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作 141跳躍:立定跳遠(yuǎn)游戲:輪胎大賽在體育活動(dòng)中努力展示自我;在一定的困難條件下進(jìn)行體育活動(dòng),發(fā)展跳越能力 142走和跑:耐久跑游戲觀察并說出同伴在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn);發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性 1十五43走和跑:耐久跑游戲在體育活動(dòng)中努力展示自我;發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性144投擲:原地投擲沙包游戲在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為,發(fā)展投擲能力 145跳躍:立定跳遠(yuǎn)游戲在體育活動(dòng)中努力展示自我;在一定的困難條件下進(jìn)行體育活動(dòng),發(fā)展跳越能力 1十六46走和跑:耐
13、久跑游戲在體育活動(dòng)中努力展示自我;發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性147投擲:原地投擲沙包游戲在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為,發(fā)展投擲能力 148跳躍:立定跳遠(yuǎn)游戲在體育活動(dòng)中努力展示自我;在一定的困難條件下進(jìn)行體育活動(dòng),發(fā)展跳越能力 1十七49走和跑:耐久跑游戲在體育活動(dòng)中努力展示自我;發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性150投擲:原地投擲沙包游戲在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為,發(fā)展投擲能力 151跳躍:立定跳遠(yuǎn)游戲在體育活動(dòng)中努力展示自我;在一定的困難條件下進(jìn)行體育活動(dòng),發(fā)展跳越能力 1十八52考核:50米考核的方法措施,注意安全 153考核:跳繩考核的方法措施
14、,注意安全 1小學(xué)四年級(jí)各項(xiàng)目單元教學(xué)計(jì)劃小學(xué)四年級(jí)滾翻單元教學(xué)計(jì)劃年級(jí)四年級(jí)學(xué)期課次3執(zhí)教趙涌斌單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1、學(xué)會(huì)在體育與健身學(xué)習(xí)中自主、協(xié)作學(xué)習(xí)的方法,達(dá)到整合學(xué)、練快樂健身的目的。2、敢于表現(xiàn)和挑戰(zhàn),能與同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作,提高與他人的交往能力。3、學(xué)會(huì)連續(xù)前、后滾翻及遠(yuǎn)撐前滾翻的動(dòng)作,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和綜合活動(dòng)能力提高平衡能力。4、養(yǎng)成自我保護(hù)與互相幫助的意識(shí),提高自我保護(hù)與相互協(xié)作的能力,學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)。學(xué)習(xí)重點(diǎn)動(dòng)作連貫,團(tuán)身緊手撐的位置課次教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)目標(biāo)重點(diǎn)、難點(diǎn)教與學(xué)的主要方法1連續(xù)前滾翻、后滾翻學(xué)會(huì)連續(xù)前滾翻、后滾翻的動(dòng)作方法,在練習(xí)中學(xué)會(huì)總結(jié)、評(píng)價(jià),養(yǎng)成自主、協(xié)作學(xué)
15、習(xí)的能力。動(dòng)作連貫團(tuán)身緊1、詢問學(xué)生的身體狀況,檢查身上的物品2、教師啟發(fā),學(xué)生思考。3、學(xué)習(xí)相互交流,體會(huì)連續(xù)前滾翻的動(dòng)作。4、請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行交流演示,嘗試進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。5、教師引導(dǎo),學(xué)生再練習(xí),并初連續(xù)前滾翻的動(dòng)作,結(jié)合動(dòng)作要求進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。2遠(yuǎn)撐前滾翻學(xué)會(huì)找到合理的手撐的位置,樹立信心,形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。手撐的位置1、詢問學(xué)生的身體狀況,檢查身上的物品2、教師示范,講解,利用A4(報(bào))紙,幫助學(xué)生理解進(jìn)行前滾翻的基本要求。 3、學(xué)生在小組內(nèi)相互交流,學(xué)習(xí)完成完整動(dòng)作并開展生生評(píng)價(jià)。(找到合理的手撐的位置)4、學(xué)生進(jìn)行演示、比較、交流。5、教師引導(dǎo),學(xué)生邊練習(xí)邊互評(píng),掌握連續(xù)后滾翻的
16、動(dòng)作3遠(yuǎn)撐前滾翻學(xué)會(huì)遠(yuǎn)撐前滾翻的動(dòng)作,樹立信心,形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。手撐的位置動(dòng)作連貫團(tuán)身緊1、詢問學(xué)生的身體狀況,檢查身上的物品2、學(xué)生演示遠(yuǎn)撐前滾翻的動(dòng)作,師生共同小結(jié),提出學(xué)習(xí)目標(biāo)。3、學(xué)生在小組內(nèi)相互交流,學(xué)習(xí)完成完整動(dòng)作并能根據(jù)自身的能力設(shè)置不同的障礙。4、 學(xué)生進(jìn)行展示、交流,總結(jié)練習(xí)的感受并學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)。安全保障1、充分的準(zhǔn)備活動(dòng)(特別注意頸部、腕部)。2、自我保護(hù)與互相幫助的正確方法。3、課前應(yīng)取出衣物中的硬物(發(fā)夾、鑰匙、硬幣、眼鏡等)評(píng)價(jià)與方法評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào),姿態(tài)優(yōu)美。在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)習(xí)過程的評(píng)價(jià),同時(shí)在不同的學(xué)習(xí)階段,根據(jù)認(rèn)知水平的不斷提高,分
17、階段將學(xué)生自評(píng)與互評(píng)融入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中,使學(xué)生形成理性認(rèn)識(shí)感性認(rèn)識(shí)理性認(rèn)識(shí)的過程。 小學(xué)四年級(jí)50米快速跑單元教學(xué)計(jì)劃年級(jí)四年級(jí)學(xué)期課次3執(zhí)教趙涌斌單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1、基本掌握快速跑的正確姿勢(shì),了解跑步速度提高的鍛煉方法。2、速度和靈敏素質(zhì)進(jìn)一步提高。3、樹立盡心盡力、全力以赴做事就是勝利的價(jià)值觀。4、樹立團(tuán)隊(duì)意識(shí),學(xué)會(huì)分享快樂,盡心盡責(zé)做事。教學(xué)重點(diǎn)提高跑的能力課次教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)目標(biāo)重點(diǎn)、難點(diǎn)教與學(xué)的主要方法150米快速跑1、學(xué)生知道影響跑步速度的原因,并且了解自己跑的情況,懂得提高自己跑步速度的方法。2、學(xué)生提高靈敏素質(zhì)。3、學(xué)生明白掌握正確的學(xué)習(xí)方法能夠提高學(xué)習(xí)效率,逐步養(yǎng)成主動(dòng)思考問題的意識(shí),
18、增強(qiáng)自信心。4、學(xué)生明白團(tuán)結(jié)的力量很大、協(xié)作的方法很重要。重點(diǎn):學(xué)生明確影響跑速的因素,并了解自身情況。難點(diǎn):使學(xué)生明白學(xué)習(xí)方法的重要性。(引導(dǎo)學(xué)生能夠發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題、得出結(jié)論。)1、教師與1名學(xué)生進(jìn)行30米快速跑比賽,學(xué)生觀察。2、教師提問:怎么跑才快?3、教師讓距10米,再與這名學(xué)生進(jìn)行第2次30米快速跑比賽,學(xué)生思考。4、師生交流,得出結(jié)論:起跑反應(yīng)要快;步頻要快;步長(zhǎng)要大。5、教師計(jì)時(shí),學(xué)生體驗(yàn)2次30米快速跑。6、教師提問:是不是加快步頻或者加大步長(zhǎng)就能提高跑速?7、教師計(jì)時(shí),學(xué)生各體驗(yàn)1次加快步頻跑和加大步長(zhǎng)跑,并與先前跑的成績(jī)比較。8、師生交流,得出結(jié)論:僅僅加快步
19、頻或僅僅加大步長(zhǎng)的跑,速度反而慢。只有兩者結(jié)合練,才是合理的。教師應(yīng)使學(xué)生明確步頻受遺傳因素較大,提高比較困難,因此練習(xí)時(shí),可以在保持自己最快步頻的基礎(chǔ)上,適當(dāng)增加步長(zhǎng)。9、教師講解示范練習(xí)方法:4人一組,1人快速跑10步,其余3人觀察此人步點(diǎn),并用9根短繩作標(biāo)志,教師強(qiáng)調(diào)短繩間距的擺放不能降低練習(xí)者的跑速;同時(shí)重點(diǎn)示范增加步長(zhǎng)的方法是通過增加抬腿的高度獲得而不是靠跨大步獲得。10、學(xué)生4人一組練習(xí)。教師巡視輔導(dǎo)。11、學(xué)生展示練習(xí)成果。12、教師講解“繞不同距離圓圈30米往返接力跑”的方法和規(guī)則。重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生討論得出:根據(jù)本隊(duì)人員跑步速度的不同安排不同的接力順序。13、學(xué)生比賽。14、師生小
20、結(jié)。250米快速跑1、學(xué)生用前腳掌跑,并且能夠有意識(shí)的抬高腿,加大步長(zhǎng)跑。2、學(xué)生提高靈敏素質(zhì)和反應(yīng)能力。3、學(xué)生能夠表現(xiàn)力爭(zhēng)上游、勇往直前的品質(zhì)。4、學(xué)生能夠表現(xiàn)團(tuán)結(jié)一心,眾志成城的品質(zhì)。重點(diǎn):跑的動(dòng)作正確難點(diǎn):跑得協(xié)調(diào)、自然1、教師提示往返接力跑的方法和規(guī)則(強(qiáng)調(diào)比快),學(xué)生練習(xí)。2、教師請(qǐng)冠軍小組示范,學(xué)生觀察跑的姿勢(shì)。3、教師提問:冠軍小組的實(shí)力目前最強(qiáng),能不能說說他們強(qiáng)的原因?4、師生交流。得出結(jié)論:手臂前后擺動(dòng)、用前腳掌跑、抬腿也比較高,動(dòng)作比較自然。教師同時(shí)示范與上述4點(diǎn)要領(lǐng)相反的錯(cuò)誤動(dòng)作,讓學(xué)生加深對(duì)正確動(dòng)作的理解。5、教師提示往返接力跑的方法和規(guī)則(強(qiáng)調(diào)比動(dòng)作姿勢(shì)。甚至速度最
21、慢,但姿勢(shì)最好的小組也能是冠軍。)學(xué)生練習(xí)。6、教師講解示范各種提高反應(yīng)速度的方法:教師強(qiáng)調(diào)盡心盡力練習(xí)就是勝利。7、教師發(fā)令,學(xué)生分組練習(xí)。8、師生小結(jié)。350米快速跑1、學(xué)生基本掌握正確的跑姿,并且能夠有意識(shí)地運(yùn)用到各種跑的活動(dòng)中。2、學(xué)生提高跑的能力。3、學(xué)生養(yǎng)成積極向上、勇攀高峰的品質(zhì)。4、學(xué)生養(yǎng)成團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意識(shí)。重點(diǎn):鞏固正確的跑姿難點(diǎn):在各種跑的活動(dòng)中跑得自然、協(xié)調(diào)1、教師講解示范拖輪胎跑的方法,重點(diǎn)讓學(xué)生觀察手臂要前后擺動(dòng)、用前腳掌跑、并且學(xué)會(huì)判斷跑姿正確與否。2、教師發(fā)令,學(xué)生拖輪胎往返跑比賽。(比動(dòng)作,不比速度)3、教師提問:誰能將一張紙放于胸前,然后快速跑,不讓紙掉下來?4
22、、學(xué)生演示,并得出結(jié)論:跑速越快紙?jiān)讲蝗菀椎袈洹?、學(xué)生帶紙50米快速跑比賽。(以帶紙跑的距離越長(zhǎng)為勝)6、冠軍學(xué)生演示7、教師發(fā)令,學(xué)生練習(xí)相同起點(diǎn),50米快速跑。8、教師發(fā)令,學(xué)生練習(xí)不同起點(diǎn),50米快速跑。(速度快的學(xué)生根據(jù)對(duì)手的情況可以相應(yīng)退后若干步,讓距跑)9、教師發(fā)令,學(xué)生進(jìn)行50米迎面接力跑10、師生小結(jié)安全保障1、 快速跑前做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。2、 快速跑要跑直,不能影響旁邊同學(xué)。3、 接力跑拍手時(shí)要減慢速度,強(qiáng)調(diào)跑進(jìn)路線。評(píng)價(jià)與方法學(xué)生自評(píng)、組員互評(píng)、教師評(píng)價(jià)相結(jié)合小學(xué)四年級(jí)各種方法踢毽子單元教學(xué)計(jì)劃年級(jí)四年級(jí)學(xué)期課次2執(zhí)教趙涌斌單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1、發(fā)展下肢力量,促進(jìn)學(xué)生協(xié)調(diào)能力
23、的提高。2、掌握踢毽子的基本動(dòng)作并嘗試各種踢毽子的方法,通過各種形式的練習(xí),提高左右踢毽的能力。 3、學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的互評(píng)與自評(píng)的方法,能夠在小組合作練習(xí)中運(yùn)用。4、體驗(yàn)互助學(xué)習(xí)的樂趣,養(yǎng)成不怕困難、挑戰(zhàn)自我的良好品質(zhì),養(yǎng)成互幫互助和團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。教學(xué)重點(diǎn)連續(xù)踢毽動(dòng)作協(xié)調(diào)課次教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)目標(biāo)重點(diǎn)、難點(diǎn)教與學(xué)的主要方法和手段1A:單腳內(nèi)側(cè)、外側(cè)踢毽B:單腳盤踢毽子1、發(fā)展學(xué)生的下肢力量,促進(jìn)學(xué)生協(xié)調(diào)能力的提高。2、掌握踢毽子的基本動(dòng)作,體驗(yàn)左右腳交替活動(dòng),使身體得到全面發(fā)展。3、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣,逐步養(yǎng)成學(xué)生吃苦耐勞和克服困難的精神。重點(diǎn):腳迎踢毽子的時(shí)機(jī)難點(diǎn):連續(xù)踢毽 動(dòng)作協(xié)調(diào) 大膽嘗試1、結(jié)合
24、學(xué)生的示范,教師講解踢毽子的方法及腳迎踢毽子的時(shí)機(jī)。2、分組練習(xí),體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)。3、在踢毽子練習(xí)中,對(duì)學(xué)生給予肯定和鼓勵(lì),激活學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。4、教師組織學(xué)生進(jìn)行討論、交流,再次進(jìn)行練習(xí),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的進(jìn)步。2A:兩人對(duì)踢毽子B:踢毽比高比遠(yuǎn)1、發(fā)展學(xué)生的下肢力量,促進(jìn)學(xué)生協(xié)調(diào)能力的提高。2、嘗試各種踢毽子的方法,通過各種形式的練習(xí),提高左右踢毽的能力。 3、學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的互評(píng)與自評(píng)的方法,能夠在小組合作練習(xí)中運(yùn)用。4、逐步養(yǎng)成學(xué)生熱愛集體的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。重點(diǎn):動(dòng)作連貫、自然難點(diǎn):配合默契 互幫互助1、學(xué)生復(fù)習(xí)單腳踢毽子,教師來回巡視指導(dǎo)。2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行兩人對(duì)踢毽子,3、引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)常變化練習(xí)對(duì)象
25、、方法和方式,激勵(lì)學(xué)生練習(xí)欲望。4、采用游戲、比賽形式看誰踢的高、踢的遠(yuǎn),鼓勵(lì)學(xué)生勇于競(jìng)爭(zhēng)。5、學(xué)生展示,師生互評(píng)。安全保障1、選擇平整場(chǎng)地2、準(zhǔn)備活動(dòng)充分3、加強(qiáng)學(xué)生學(xué)練安全意識(shí)評(píng)價(jià)與方法1、以技術(shù)掌握程度及態(tài)度情感為評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn) 2、與同伴合作的態(tài)度 小學(xué)四年級(jí)跳短繩單元教學(xué)計(jì)劃年 級(jí)四年級(jí)學(xué) 期課次3執(zhí)教趙涌斌單 元學(xué) 習(xí)目 標(biāo)1、發(fā)展下肢力量和手腳協(xié)調(diào)能力。2、基本掌握向后搖跳繩跳、兩臂交叉跳繩和雙人跳繩的方法。3、體驗(yàn)跳繩的樂趣,樹立克服困難的信心,勇于接受挑戰(zhàn)。4、能自主學(xué)練、共同學(xué)習(xí)、共同協(xié)助。重 點(diǎn)兩臂交叉跳繩和雙人跳繩的方法。課次教學(xué)內(nèi)容課時(shí)教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn)難點(diǎn)教與學(xué)的主要方法和手段
26、11、向后搖跳繩2、兩臂交叉跳繩1、 發(fā)展跳短繩的能力以及上下肢力量及身體協(xié)調(diào)能力。2、 鞏固向后搖跳繩,以及兩臂交叉跳繩的方法。3、 培養(yǎng)興趣,樹立信心,在活動(dòng)中體驗(yàn)合作4、 具有一定的自主創(chuàng)新、自主練習(xí)的意識(shí)重點(diǎn):兩臂交叉跳繩的方法難點(diǎn):兩臂交叉跳繩動(dòng)作的協(xié)調(diào)。向后搖跳繩1自主練習(xí)2分組比賽兩臂交叉跳繩1、自主練習(xí)2、分組探討練習(xí)經(jīng)驗(yàn)3、分組比賽21、雙人面對(duì)面跳繩2、雙人并排跳繩1、 發(fā)展上下肢力量及身體協(xié)調(diào)能力。2、 嘗試雙人面對(duì)面跳繩和并排跳繩的方法,培養(yǎng)合作學(xué)練的能力。3、 敢于挑戰(zhàn)、不怕困難、樹立自信心,對(duì)跳繩感興趣。4、 能自覺遵守體育健身活動(dòng)的規(guī)則,并與同伴友好主動(dòng)地交流合作
27、。重點(diǎn):雙人并排跳的方法難點(diǎn):雙人協(xié)調(diào)的配合和跳繩的連貫性。雙人面對(duì)面跳繩1分組自由練習(xí)2嘗試組合不同的伙伴練習(xí)3分組展示雙人并排跳繩 1分組自由結(jié)伴練習(xí)2嘗試行進(jìn)間的練習(xí)3分組比賽選擇自由動(dòng)作進(jìn)行小組比賽安 全保 障選擇平整、防滑場(chǎng)地,做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),相互之間保持一定距離,提醒學(xué)生練習(xí)時(shí)小心碰到同伴。評(píng)價(jià)與方法兩臂交叉跳繩連續(xù)6個(gè)以上雙人面對(duì)面跳繩能連續(xù)跳8個(gè)以上雙人并排跳繩能做8個(gè)以上小學(xué)四年級(jí)跳遠(yuǎn)單元教學(xué)計(jì)劃年級(jí)四年級(jí)學(xué)期第一學(xué)期課次4執(zhí)教趙涌斌單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1、初步學(xué)會(huì)跳遠(yuǎn)動(dòng)作,提高跳躍的基本技能,發(fā)展跳躍、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和綜合活動(dòng)能力,促進(jìn)身體形態(tài)的正常發(fā)育。2、感受體育與健身學(xué)習(xí)
28、中的自主、協(xié)作學(xué)習(xí)的樂趣,達(dá)到健身、學(xué)習(xí)、快樂的目的。3、敢于表現(xiàn)自我和挑戰(zhàn)自我,能與伙伴團(tuán)結(jié)協(xié)作,樹立自信心以及不怕困難、勇往直前的良好品質(zhì)。4、在合作中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),尋找不足,不斷提高的意識(shí),學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)。教學(xué)重點(diǎn)學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),樹立信心,初步學(xué)會(huì)跳遠(yuǎn)動(dòng)作課次教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)目標(biāo)重點(diǎn)、難點(diǎn)教與學(xué)的主要方法和手段1跳遠(yuǎn)各種單跳雙落的方法1、參與并設(shè)計(jì)多種單跳雙落的動(dòng)作方法。2、增強(qiáng)腿部力量,促進(jìn)身體形態(tài)的正常發(fā)育。3、有練的欲望,敢于展現(xiàn)自我,樹立自信心。4、積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)、合作探究,體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣。重點(diǎn):各種單跳雙落的方法。難點(diǎn): 多種單跳雙落的創(chuàng)想。1、教師利用米袋引導(dǎo)各種跳躍方法。2、學(xué)生合作體
29、驗(yàn)各種跳躍動(dòng)作,感受學(xué)習(xí)的樂趣。3、教師引導(dǎo)提問:“讓我們想一想利用米袋有哪些單跳雙落的方法”4、學(xué)生分組討論各種單跳雙落的方法5、學(xué)生相互交流、分組體驗(yàn)。6、分組比一比。2跳遠(yuǎn)跑幾步單腳起跳1、了解和體驗(yàn)跑幾步單腳起跳的基本動(dòng)作,要求起跳有力。2、發(fā)展彈跳能力,增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性3、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,獲得積極的情感體驗(yàn),在小組活動(dòng)中能主動(dòng)體現(xiàn)自我。4、勇于表現(xiàn)自我,不怕困難,樹立信心,促進(jìn)身心和諧發(fā)展。重點(diǎn):助跑單腳起跳難點(diǎn): 助跑與起跳的結(jié)合。1、教師引導(dǎo)助跑的方法。2、學(xué)生利用米袋分組體驗(yàn)助跑的動(dòng)作。3、教師逐步要求拉大助跑遠(yuǎn)度,讓學(xué)生想一想如何踏準(zhǔn)板。4、學(xué)生分組討論體驗(yàn)跑幾步單腳起跳的方法。
30、5、小組相互學(xué)習(xí),為自己制定目標(biāo)。6、分組比一比。3跳遠(yuǎn)助跑起跳過一定高度、遠(yuǎn)度的橡筋1、體驗(yàn)助跑起跳過一定高度、遠(yuǎn)度的橡皮筋的方法,做到有一定騰空高度。2、促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展,提高彈跳能力。3、感受在跳躍練習(xí)中的主動(dòng)參與、合作探究的樂趣,樹立學(xué)習(xí)的信心。4、友好地與同伴相處交往,提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛。重點(diǎn):有一定騰空高度難點(diǎn):起跳有力、兩腿收緊 1、前導(dǎo)練習(xí)跳橡皮筋。2、教師引導(dǎo)游戲,雙腳跳過一定高度的橡皮筋。3、學(xué)生自由練習(xí),結(jié)伴比一比。4、進(jìn)行助跑起跳的練習(xí)。5、教師引導(dǎo)提問:“讓我們想一想,利用橡皮筋如何提高你的跳遠(yuǎn)水平”。6、小組討論、創(chuàng)想、練習(xí)7、小組展示、相互學(xué)習(xí)、交流。4跳遠(yuǎn)助跑
31、起跳雙腳落入沙坑1、體驗(yàn)助跑起跳雙腳落入沙坑的方法,要求協(xié)調(diào)用力、屈膝緩沖。2、發(fā)展跳躍、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),促進(jìn)身體形態(tài)的正常發(fā)育。3、學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí),并能互相合作,提高交往能力。4、不怕困難敢于表現(xiàn)自我和挑戰(zhàn)自我,能與伙伴團(tuán)結(jié)協(xié)作,樹立自信心。重點(diǎn):雙腳落地屈膝緩沖難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)用力。1、創(chuàng)設(shè)情景,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。2、教師示范助跑起跳雙腳落入沙坑的動(dòng)作,引出助跑、起跳、騰空、落地的動(dòng)作要領(lǐng)。3、小組分組練習(xí),相互診斷。4、請(qǐng)小組代表示范,相互評(píng)價(jià)。5、小組互相學(xué)習(xí),教師加強(qiáng)輔導(dǎo)。6、相互評(píng)價(jià)、爭(zhēng)章。安全保障1、做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。2、合理安排練習(xí)隊(duì)行,加強(qiáng)學(xué)生學(xué)練安全意識(shí)。3、注意場(chǎng)地布置,避
32、免落地扭傷。評(píng)價(jià)與方法優(yōu):能協(xié)調(diào)完成跑幾步單腳起跳雙腳落入沙坑動(dòng)作,做到有一定騰空高度和遠(yuǎn)度。良:能協(xié)調(diào)完成跑幾步單腳起跳雙腳落入沙坑動(dòng)作,做到有一定遠(yuǎn)度。中:能完成跑幾步單腳起跳雙腳落入沙坑動(dòng)作。有待提高:能在同伴的鼓勵(lì)下會(huì)做助跑單跳雙落動(dòng)作。小學(xué)四年級(jí)籃球單元教學(xué)計(jì)劃年級(jí)四年級(jí)學(xué)期課次5執(zhí)教趙涌斌單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1、增強(qiáng)學(xué)生速度、靈敏等綜合身體素質(zhì)2、進(jìn)一步掌握籃球基本技術(shù),提高運(yùn)用、配合能力3、感受籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣,享受掌握所學(xué)動(dòng)作的喜悅,體驗(yàn)同伴間的默契4、具有勇敢、果斷的意志品質(zhì),能體現(xiàn)出合作競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)教學(xué)重點(diǎn)熟悉球性、傳接球準(zhǔn);控球與護(hù)球意識(shí);傳球、運(yùn)球連接合理、運(yùn)用、配合能力課次教學(xué)內(nèi)
33、容學(xué)習(xí)目標(biāo)重點(diǎn)、難點(diǎn)教與學(xué)的主要方法和手段1各種球性練習(xí)1、熟悉球性,提高控球能力2、體驗(yàn)同伴間的默契配合。3、具有主動(dòng)參與的意識(shí)及集體主義觀念重點(diǎn):熟悉球性難點(diǎn):創(chuàng)新意識(shí);控球、配合意識(shí)的提高1、教師講解練習(xí)要求,引導(dǎo)學(xué)生自找伙伴進(jìn)行搶球游戲2、教師引導(dǎo)學(xué)生按合作小組嘗試各種球性練習(xí)并注意觀察3、引導(dǎo)學(xué)生展示各種球性練習(xí)并實(shí)踐、討論、交流、互學(xué)4、教師巡視指導(dǎo)、點(diǎn)撥、小結(jié),力求動(dòng)作協(xié)調(diào)、控球意識(shí)好、主動(dòng)投入2-3單手肩上傳球、雙手頭上傳球的學(xué)與練1、具有一定的傳接球能力及配合能力2、體驗(yàn)傳準(zhǔn)的喜悅,享受同伴間的友誼3、體現(xiàn)出積極向上,敢于展示自我的精神重點(diǎn):傳接球準(zhǔn)難點(diǎn):提高配合能力1、安全
34、提示,講解練習(xí)要求與注意事項(xiàng),提示學(xué)生自找伙伴積極體驗(yàn)、并注意觀察、討論2、引導(dǎo)學(xué)生展示傳接球方法并討論、交流,教師小結(jié),提出本課所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容并示范講解,引導(dǎo)學(xué)生自找伙伴練習(xí)3、指導(dǎo)小組長(zhǎng)組織練習(xí),互相提示與糾錯(cuò),教師巡視、指點(diǎn)、個(gè)別輔導(dǎo)4、要求學(xué)生積極投入、動(dòng)作協(xié)調(diào)準(zhǔn)確,配合默契4運(yùn)球的學(xué)與練、運(yùn)球游戲1、初步掌握正確的運(yùn)球技術(shù),提高運(yùn)球、控球能力;2、感受掌握運(yùn)球方法的樂趣,感受同伴間的友誼。3、表現(xiàn)出合作探究意識(shí)及勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。重點(diǎn):正確的手法難點(diǎn):勇敢頑強(qiáng)及合作探究意識(shí)的培養(yǎng)1、安全提示,講解練習(xí)要求與注意事項(xiàng),提示學(xué)生按合作小組進(jìn)行嘗試練習(xí),各小組推選代表展示交流2、教師小結(jié)
35、,講解示范,組織學(xué)生集體練習(xí)3、指導(dǎo)小組長(zhǎng)組織練習(xí)與游戲4、教師巡視、指點(diǎn)、個(gè)別輔導(dǎo)5、師生互動(dòng)、及時(shí)評(píng)價(jià)6、要求學(xué)生主動(dòng)投入、配合默契、運(yùn)球動(dòng)作正確、有合作競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、遵守游戲規(guī)則5單手肩上投籃或雙手胸前投籃1、具有控球能力,提高運(yùn)用能力;2、體驗(yàn)投準(zhǔn)的樂趣及同伴間的友誼。3、表現(xiàn)出勇往直前、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。重點(diǎn):命中率高難點(diǎn):配合能力的提高1、安全提示,講解練習(xí)要求與注意事項(xiàng),提示學(xué)生選擇適合自己的投籃方式進(jìn)行練習(xí)2、指導(dǎo)小組長(zhǎng)組織投籃游戲或比賽3、教師巡視、指點(diǎn)、個(gè)別輔導(dǎo)4、師生互動(dòng)、語言鼓勵(lì)、及時(shí)評(píng)價(jià)5、要求學(xué)生主動(dòng)投入、配合默契、命中率高、有合作競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)安全保障對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育,加強(qiáng)
36、學(xué)生組織紀(jì)律性,準(zhǔn)備活動(dòng)充分,活動(dòng)空間適當(dāng),活動(dòng)時(shí)互相提示,遵守游戲、比賽規(guī)則評(píng)價(jià)與方法 1、評(píng)價(jià):結(jié)合學(xué)生特點(diǎn),對(duì)于學(xué)生參與籃球?qū)W習(xí)前后的體能變化、個(gè)人基礎(chǔ)與進(jìn)步幅度進(jìn)行評(píng)價(jià);對(duì)于學(xué)習(xí)掌握籃球知識(shí)及運(yùn)用能力進(jìn)行評(píng)價(jià);對(duì)于學(xué)生出勤及籃球課上的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)2、方法:定性與定量評(píng)價(jià)相結(jié)合 小學(xué)四年級(jí)支撐跳躍單元教學(xué)計(jì)劃年級(jí)四學(xué)期第一學(xué)期課次四執(zhí)教趙涌斌單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1、初步體驗(yàn)助跑踏跳,支撐成跪撐,跪跳起,挺身落地的整個(gè)支撐跳躍過程,在膽怯與勇敢的挑戰(zhàn)中鍛煉手臂的支撐力量。2、學(xué)會(huì)保護(hù)他人與保護(hù)自我的方法,體驗(yàn)戰(zhàn)勝自我的自信心,感受獲得成功的喜悅。教學(xué)重點(diǎn)1、雙腳踏跳,支撐提臀,跪跳有力,落地輕巧,
37、動(dòng)作連貫2、學(xué)會(huì)保護(hù)與自我保護(hù),戰(zhàn)勝膽怯,勇敢頑強(qiáng), 課次教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)目標(biāo)重點(diǎn)、難點(diǎn)教與學(xué)的主要方法和手段一原地雙腳踏跳,支撐成跪撐1、支撐提臀的輔助練習(xí)2、支撐提臀成跪撐學(xué)會(huì)原地支撐提臀成跪撐和保護(hù)與幫助支撐有力、學(xué)會(huì)提臀、學(xué)會(huì)保護(hù)與自我保護(hù)1、支撐提臀的輔助練習(xí)(1)請(qǐng)幾位學(xué)生示范,學(xué)會(huì)保護(hù)與自我保護(hù)和互相幫助與輪換保護(hù)的方法(手臂與肩部的保護(hù))(2)分組輪換進(jìn)行原地支撐提臀的各種輔助練習(xí),同伴間相互輪換保護(hù)(3)自主選擇適合自身高度的跳箱練習(xí)支撐提臀,注意自我保護(hù)2、支撐提臀成跪撐(1)教師示范,學(xué)生分組練習(xí),同伴間相互保護(hù)與幫助(2)請(qǐng)學(xué)生展示并評(píng)價(jià)二跪跳起成半蹲,挺身落地1、跪跳起2
38、、挺身落地學(xué)會(huì)跪跳起的用力方法、挺身輕巧落地的動(dòng)作及保護(hù)與幫助跪跳有力,落地輕巧,學(xué)會(huì)保護(hù)與自我保護(hù)1、跪跳起(1)在體操墊上自主學(xué)練跪跳起(2)在體操墊上分組學(xué)練跪跳起的正確用力方法,學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助(3)在跳箱上分組練習(xí)跪跳起,學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助2、挺身落地(1)教師示范并提問“你認(rèn)為落地時(shí)要掌握什么要求?”(2)學(xué)生按要求分組學(xué)練,互相評(píng)價(jià)三助跑踏跳,支撐成跪撐1、跑一步,雙腳踏跳,支撐成跪撐2、跑3-5步,雙腳踏跳,支撐成跪撐3、跑幾步,雙腳踏跳,支撐成跪撐體驗(yàn)跑幾步,雙腳踏跳,支撐成跪撐,學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助雙腳踏跳,支撐有力,提臀成跪撐,學(xué)會(huì)保護(hù)與自我保護(hù)1、上一步,雙腳起跳,支撐成跪撐(1)
39、自主學(xué)練上一步雙腳踏跳的跳躍方法(2)分組學(xué)練上一步,雙腳踏跳,支撐成跪撐,學(xué)生輪換保護(hù)(3)學(xué)生展示,教師講解并糾正動(dòng)作2、跑3-5步,雙腳踏跳,支撐成跪撐(1)分組學(xué)練上一步,雙腳起跳,支撐成跪撐,學(xué)生輪換保護(hù)3、跑幾步,雙腳踏跳,支撐成跪撐(1)分組嘗試,體驗(yàn)跑幾步雙腳踏跳,支撐成跪撐,同伴間輪換保護(hù)四助跑踏跳,支撐成跪撐,跪跳起成半蹲,挺身落地1、鞏固分解動(dòng)作2、完成整套動(dòng)作體驗(yàn)助跑支撐跳起成跪撐,跪跳起,落地的完整動(dòng)作,學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助動(dòng)作連貫,學(xué)會(huì)保護(hù)與自我保護(hù)1、鞏固分解動(dòng)作(1)啟發(fā)與提示各分解動(dòng)作的重點(diǎn)要求(2)分組輪換練習(xí)分解動(dòng)作,注意同伴間的保護(hù)與幫助2、完成整套動(dòng)作(1)
40、分組嘗試體驗(yàn)完整動(dòng)作,并評(píng)價(jià),注重輪換保護(hù)(2)各小組選出代表參加展示比賽,并評(píng)價(jià)安全保障1、 充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),尤其是手腕和肩關(guān)節(jié)2、 學(xué)會(huì)保護(hù)他人和保護(hù)自我及相互幫助的方法評(píng)價(jià)與方法小學(xué)四年級(jí)實(shí)心球單元教學(xué)計(jì)劃年級(jí)四年級(jí)學(xué)期課次4執(zhí)教趙涌斌學(xué)習(xí)內(nèi)容基本內(nèi)容I:投擲雙手從頭上(體前)向前擲實(shí)心球單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1 80%的學(xué)生知道雙手前后拋(擲)實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)會(huì)全身用力的雙手前擲實(shí)心球動(dòng)作,提高投擲能力2 運(yùn)用已學(xué)知識(shí)能夠拓展思維進(jìn)行創(chuàng)想,養(yǎng)成勤于思考的良好品質(zhì)3樹立合作意識(shí)和安全意識(shí),學(xué)會(huì)關(guān)愛自己、關(guān)心他人教學(xué)重點(diǎn)重點(diǎn):雙手前擲實(shí)心球動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn):正確用力課次教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)目標(biāo)重點(diǎn)、難點(diǎn)教與學(xué)的主要方法和手段1雙手后拋實(shí)心球1、70%的學(xué)生學(xué)會(huì)雙手后拋實(shí)心球的方法,發(fā)展投擲能力2、養(yǎng)成勤于思考的好習(xí)慣重點(diǎn):雙手引球、腰腹發(fā)力難點(diǎn):投擲時(shí)的出手時(shí)機(jī)1教師講解示范正確動(dòng)作,學(xué)生仔細(xì)聽講2學(xué)生利用軟式排球進(jìn)行雙人對(duì)拋練習(xí)3教師巡視觀察,及時(shí)給予糾正(距離、動(dòng)作)4分發(fā)實(shí)心球,教師強(qiáng)調(diào)安全要求(分隔距離、撿球方法)5學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行抓球練習(xí),熟悉實(shí)心球特點(diǎn)。教師巡視提醒安全6教師再次示范強(qiáng)調(diào)動(dòng)作
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