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文檔簡介

1、自我測試題1、 我需要向人表示關(guān)懷F我選擇與人保持距離H2、 一般而言,我頗容易被激怒B一般而言,我絕不容易被激怒A3、 我是一個浪漫且想象力豐富的人E我是一個實事求是、腳踏實地的人B4、 我既倔強又疑心大B我既心軟又感情用事F5、 我經(jīng)常憂慮自己流失了重要的機會I我憂慮當(dāng)我不設(shè)防的時候,人家會乘機而入G6、 一般而言,我是個外向的人I我是個殷實而自律的人D7、 我努力地令人喜歡及接受我C我并不重視人家是否喜歡或接受我D8、 我生命中重要的價值包括責(zé)任及工作B我生命中重要的價值包括和諧與被接受A9、 遭遇困擾的時候,我會獨自沉思E遭遇問題的時候,我會盡量看開一點I10、我不能停止考慮各種可能性

2、而去采取單一行動H我不能處之泰然及變得更有彈性D11、我是一個實事求是的求存者G我是一個志向高的理想主義者D12、我經(jīng)??梢圆焕頃惺?,先把工作完成C一般而言,我要擺平自己的感受,才能采取行動E13、一般而言,我做事謹慎及有系統(tǒng)B一般而言,我喜愛及甘于冒險I14、我時常不能堅持已見,而容許別人操縱我A我不肯妥協(xié)及對人要求過高D15、許多時候我之所以成功是因為我有本事在人心目中留下好印象C雖然我沒有興趣拓展自己的人際溝通技巧,我仍然能夠成功H16、基本而言,我是個平易近人、容易相處的人A基本上,我盡力維護本身的利益G17、一直以來,我屬于自我肯定,并且推動自己成功C我為人謙遜,并且用自己的步伐做

3、事A18、我對自己太過認真及嚴謹D我對自己太過縱容及任意妄為I19、組織資源及實踐計劃是我的強項G產(chǎn)生嶄新意念及令身邊的人對這些意念感興奮是我的強項I20、我引自己的清晰度及客觀態(tài)度為傲H我引自己的可信度及承諾感為傲B21、我一生中大部分時間都是大起大落I我一生中大部分時間都是一個細水長流、平平穩(wěn)穩(wěn)的人A22、我入睡有困難H我很容易入睡A23、當(dāng)我感覺憤怒的時候,我典型的反應(yīng)就是破口大罵G當(dāng)我感覺憤怒的時候,我典型的反應(yīng)就是自我抽離C24、我經(jīng)常設(shè)法與人拉近距離F我經(jīng)常設(shè)法知道別人想從我那里得到什么好處B25、一般而言,我為人太過開放及天真A一般而言,我的防衛(wèi)性太強B26、我頭腦清醒活力充沛I

4、我忠于朋友及對人真心關(guān)懷F27、我覺得自己感情過分脆弱E我經(jīng)常覺得別人對我的犧牲習(xí)以為常F28、一般而言,我缺乏自律I一般而言,我與人缺乏連系H29、別人信任我,因為我充滿自信及能替他們的利益著想G別人信任我,因為我公正及會做(對)的事情 D30、我經(jīng)常因自己的神經(jīng)質(zhì)、缺乏安全感及自我懷疑感到困擾B我經(jīng)常因自己的憤怒感、追求完美及缺乏耐性感到困擾D31、我太愿意幫助別人,個人健康及處境因此受損F我太過注重個人的需求,人際關(guān)系因此受損E32、我傾情于令我激情的環(huán)境E我喜歡令我感覺平和的環(huán)境A33、我為人甚為圓滿、有魅力及有野心C我為人直接、循規(guī)蹈矩及有理想D34、當(dāng)面對嶄新經(jīng)驗的時候,我問自己這

5、經(jīng)驗對我的實用價值何在C當(dāng)面對嶄新經(jīng)驗的時候,我問自己是否會享受這經(jīng)驗I35、當(dāng)遭遇困難的時候,我能夠視而不見A當(dāng)遭遇困難的時候,我會做一些令我自己開心的事情I36、我依賴我的朋友,而他們也知道能夠依賴我B我從來沒有依賴別人,我習(xí)慣事事靠自己C37、我難以放下過去的承諾,因此在生命中不能作出重要的轉(zhuǎn)變B我難以作出長期的承諾,因此可以在生命中輕易作出重大的轉(zhuǎn)變C38、當(dāng)我與朋友辯論時,我一定強調(diào)自己的立場H當(dāng)我與朋友辯駁時,我會得過且過,以免傷和氣A39、我為人謹慎,經(jīng)常替未發(fā)生的問題作好準(zhǔn)備B我為人即興,選擇臨場發(fā)揮I40、當(dāng)別人未能欣賞我為他們所做的事情,我會覺得憤怒F當(dāng)別人不聽從我的意見時

6、,我會覺得憤怒D41、我需要明白自己的感受,因此我經(jīng)常內(nèi)省E我必須做到要做的事情,因此很少內(nèi)省G42、我傾向于向最壞的地方去想B我傾向于認為一切都會有最好的安排A43、我堅持所有事情都要做得正確,而這種態(tài)度有時令人不安D我不喜歡別人向我施壓,因此也不喜歡向人施壓A44、一般而言,我喜歡放開懷抱I一般而言,我不喜歡失控D45、我引以為傲的是我在別人生命中所占重要地位F我引以為傲的是我對新事物的開放態(tài)度I46、我在人際關(guān)系方面的問題源自我過度敏感及事事個人化E我在人際關(guān)系方面的問題源自我不太尊重社會規(guī)條H47、我太過在意自己的表現(xiàn)是否較別人出色D我太過在意替別人將事情辦妥C48、能夠自給自足對我而

7、言是非常重要的G被人珍惜及仰慕對我而言是非常重要的C49、我對所愛的人有強烈的占有欲F我經(jīng)常試探所愛的人,看看他們是否愿意為我付出B50、我引以為傲的是自己的堅持力B我引以為傲的是我的原創(chuàng)力E51、很多人都欣賞我(打不死)的精神及幽默 I很多人都欣賞我默默無言的干勁及對人的慷慨F52、太多時候我將焦點放在自己的身上E太多時候我將集中點放在別人的身上A53、我著重人際關(guān)系多于達到目標(biāo)F我著重達到目標(biāo)多于人際關(guān)系C54、我喜歡與人相處,又樂于支持別人F我為人含蓄及認真,喜歡與人討論時事D55、我很注重我自己的感受,不輕易放下過去E我不留意自己的感受H56、我經(jīng)常對自己要求過高D我經(jīng)常感情用事又缺乏

8、自律E57、我有時會逼人太甚F我有時與人相處時,立場不夠堅定A58、我寧愿活在自己的小天地中H我需要這個世界知道我的存在G59、很多時,我太過投入自己的事情而導(dǎo)致自我孤立H很多時,我太過投入別人的世界而忽略了自己的事情F60、很多時候我缺乏自信B很多時候我只是對自己有信心G61、需要與人對抗時,我經(jīng)常會表現(xiàn)得過分直接及硬朗G需要與人對抗時,我經(jīng)常會轉(zhuǎn)彎抹角、辭不達意C62、過去,我可能與朋友之間的關(guān)系過度親密F過去,我可能與朋友之間的距離太遠C63、我覺得許多人都侵略我的私人空間及對我有過多的要求H我覺得許多人都缺乏組織能力及沒有責(zé)任感D64、太多時候,我的自我懷疑令我裹足不前E我很少容許我的

9、自我懷疑阻上我前進C65、我憂慮我沒有足夠的資源去完成份內(nèi)的職責(zé)G我憂慮我沒有足夠的自律性去追求心目中的目標(biāo)I66、一直以來我是個態(tài)度開放敢五嘗新的人H 我不會自我掩飾,而且愿意與人分享我的感受E67、我是一個直覺能力強的個人主義者E我是一個組織能力強、極有責(zé)任感的人D68、我時時都確保自己(有路后退) B我盡其量不去依賴別人H69、我通常都跟隨我的良知及理性做人D我通常跟隨我的感受及直覺做人I70、我盡量不讓人覺得我是一個自私的人F我盡量不讓人覺得我是一個沉悶的人I71、為了不被別人的需求所掩蓋,我盡量避免與人親密H為了不想令人失望,我盡量避免與人親密C72、我的成就強差人意因為我沒有乘勢起

10、飛E我的成就強差人意因為我與世無爭I73、我經(jīng)常難以作出抉擇B我絕少有困難作出抉擇G74、我經(jīng)常強調(diào)我與朋友之間大不同之處E我經(jīng)常強調(diào)我與朋友之間相同之處A75、我很少表露感情H我經(jīng)常表露感情F76、我是一個充滿善意的支持者F我充滿沖勁,取得我應(yīng)得的C77、就算我的朋友做錯了事,我對他們也不離不棄B我不會為了友情而放棄原則D78、我通常絕對不會炫耀我的才干A我通常會令朋友清楚我的才干C79、我傾向于遲疑不決及有拖延的壞習(xí)慣B我是一個大膽及專橫的人G80、別人時常覺得我舉棋不定B別人時常覺得我過分自信D81、我是一個好客兼喜歡結(jié)交新朋友的人F我重視私人空間,不太喜歡與人相處E82、我盡量結(jié)識朋友

11、,建立人際網(wǎng)絡(luò)C我很少結(jié)識朋友,也沒有刻意建立人際網(wǎng)絡(luò)E83、我看見別人犯錯時,不會作聲E我經(jīng)常協(xié)助別人看到他們所犯的錯誤D84、我時常憂慮不被別人邀請參預(yù)活動F我時常憂慮參預(yù)別人的活動會令我分心D85、當(dāng)我不喜歡某人時,我會客氣地與對方保持距離C當(dāng)我不喜歡某人時,我會想盡方法讓對方知道B86、我通常說話謹慎、直接、不會轉(zhuǎn)彎抹角G我說話機靈、快速、生動I87、結(jié)識新朋友的時候,我會較為含蓄C我容易與人一見如故I88、我通常要等一段長時間才采取行動H我通常很快便能采取行動D89、我參予的事務(wù)均有潛能替我增進財富及知名度C為了做自己有興趣的工作,我寧愿放棄名利H90、在大部分情況底下,我選擇做領(lǐng)袖

12、G在大部分情況底下,我選擇讓別人做領(lǐng)袖A91、我盡量加快自己生命的步伐,活得精彩I我盡量令自己的生命穩(wěn)定及安寧A92、我對生命具有強烈的信念,也有清晰的方向感D我對生命充滿疑慮,也經(jīng)常懷疑所選擇的方向H93、我經(jīng)常用大計劃及大承諾去推動身邊的人G我經(jīng)常向人指出不跟隨我的意見之后果,以推動他們走正確的路D94、當(dāng)與人發(fā)生磨擦的時候,我傾向于退縮E當(dāng)與人發(fā)生磨擦的時候,我絕少退縮G95、被人施壓時,我會退縮H被人施壓時,我的侵略感會大增I96、我經(jīng)常覺得需要表現(xiàn)得堅強G我經(jīng)常覺得事事都要做得完美C97、我喜歡挑戰(zhàn)別人,令他們不再安于現(xiàn)狀G我是一個積極及有自律的人F98、我時常問艱深的問題,及保持獨

13、立性H我時常希望保持穩(wěn)定及心緒平靜A99、我的不投入態(tài)度令我產(chǎn)生許多人際問題A我急切令人依賴我的態(tài)度令我產(chǎn)生許多人際問題F100、我不畏懼與人對抗G我盡量避免與人對抗A101、我的思維傾向于探討性,充滿好奇及幻想H我的思想實際,集中于解決目前的問題B102、我經(jīng)常做我需要做的事情B我經(jīng)常做我想做的事情E103、我擅長于主宰環(huán)境G我擅長于敘述我內(nèi)在的感受E104、我傾向于直接介入向人伸出援手F 我傾向于教人如何自救G105、我的個人風(fēng)格傾向于嚴肅及簡約H我的個人風(fēng)格傾向于夸大I106、我重視追求我的興趣多于得到實際的成績H我為人實事求是,同時期望我的努力會產(chǎn)生實在的成果G107、我的好戰(zhàn)性格有時

14、令人卻步G我的嚴肅態(tài)度有時令人卻步D108、能夠替人服務(wù)及照顧別人的需求對我而言是非常重要的F對我來說,能夠以不同的方式做事及看這個世界是很重要的H109、如果要在新與舊之間作出抉擇,我多數(shù)會揀新的那種I我多數(shù)會選擇自己熟悉的東西,因為我不想冒險嘗新,揀了自己不喜歡的東西B110、我經(jīng)常想起過去的事情E我經(jīng)常思考我將會做的事情I111、當(dāng)我缺乏安全感的時候,我會變得囂張及不理睬別人C當(dāng)我缺乏安全感的時候,我的防衛(wèi)性會增強,同時變得喜歡辯駁B112、在別人的心目中,我是一個大方得體、值得仰慕的人C在別人的心目中,我是一個古怪甚至冷漠的人 H113、當(dāng)我不知所措的時候,我會要求別人給我意見B當(dāng)我不

15、知所措的時候,我會嘗試用不同的方式解決問題I114、一般而言,我是個悲觀的人E一般而言,我是個樂觀的人A115、我明白很多時候我對人太過熱情F我明白我很多時候?qū)θ颂^冷漠C116、對我來說,達到社會的既定制約是很重要的E對我來說,達到社會的既定制約沒有什么重要性B117、過去幾年以來,我的價值觀及生活方式經(jīng)歷多次的轉(zhuǎn)變C過去幾年以來,我的價值觀及生活方式都保持不變D118、我覺得自己充滿陽光氣息,隨遇而安A我覺得自己是個認真及有尊嚴的人D119、我給予許多人關(guān)懷及照顧F我給予許多人鼓勵及方向感G120、成為眾人焦點所在對我而言是自然不過的現(xiàn)象C成為眾人焦點所在令我覺得不自然E121、我不善于處

16、理細節(jié)I我善于處理細節(jié)C122、過于悲觀及經(jīng)常投訴令我產(chǎn)生很多人際之間的問題B過度的操控及專制令我產(chǎn)生很多人際之間的問題G123、在危急的情況底下,我傾向于做(塘邊鶴) H在危急的情況底下,我多數(shù)會置身事中G124、我傾向于信任我的感受并依據(jù)之行事,然后隨遇而安F我很少依據(jù)我的感受行事,因為我害怕這樣做會制造更多的問題A125、別人對我產(chǎn)生興趣因為我為人外向F別人對我產(chǎn)生興趣因為我為人含蓄、安靜及有深度E126、我需要做別人心目中的強者,因此我沒有時間去處理自己的感受及恐懼G我不懂得處理自己的感受及恐懼,因此無法成為別人心目中的強者E127、我對人太過干預(yù),因此制造了許多人際問題F我慣性逃避人

17、際溝通,因此制造了許多人際問題B128、我在人面前表現(xiàn)得較實際堅強G我在人面前表現(xiàn)得較實際更關(guān)懷別人F129、吸引到我的課題可能會令別人感覺恐懼或不安H我選擇不去花費時間研究令我感覺恐懼或不安的課題A130、時不與我的逆境令我更堅強C時不與我的逆境令我泄氣及退縮A131、很可能我屬于過分被動及不投入A很可能我傾向于過度操控別人F132、一般而言,我的情緒屬于穩(wěn)定C一般而言,我的情緒波動頗大I133、我喜歡在高壓甚至困難的環(huán)境中工作G我討厭在高壓及困難的環(huán)境中工作A134、我運用身體的接觸去令人感受我對他們的關(guān)懷F我認為真正的關(guān)懷并不需要用身體的接觸去表達D135、我主要的挑戰(zhàn)之一是克服惰性A我主要的挑戰(zhàn)之一是令自己慢下來I136、我需要有強烈的歸屬感B我需要有強烈的平穩(wěn)感D137、我對自己能夠彈性處理事情引以傲,因為目前看來重要或適宜的選擇都會改變C我對自己能夠堅持立場引以為傲,

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