廣西公務(wù)員網(wǎng)絡(luò)教育培訓(xùn)心理調(diào)適與健康人生考試試題及答案

1、心理調(diào)適與健康人生 試卷滿分：100一.判斷題（每小題2.0分,共20分）1.羅杰斯從自我概念和經(jīng)驗之間的關(guān)系提出了心理健康的5個特征。（） 2.挫折認知是個體在有目的的活動過程中遇到障礙或干擾，致使個人行為動機不能實現(xiàn)，個人需要不能滿足時的情緒體驗。（） 3.神經(jīng)癥，又稱神經(jīng)官能癥或精神神經(jīng)癥，是一組精神障礙的總稱，主要表現(xiàn)為持久的心理沖突。（） 4.積極心理學(xué)提倡用開放和欣賞的眼光看待每個個體，主張發(fā)揮個人的優(yōu)勢與美德，使普通人過得更幸福。（） 5.恐懼癥和強迫癥、神經(jīng)衰弱一樣，也屬于神經(jīng)癥的一種。（） 倒退現(xiàn)象在成人的身上也能觀察到。一些人在經(jīng)歷了失敗之后，顯得缺乏自信，躲躲閃閃，不敢直

2、面，這都是“倒退”的行為表現(xiàn)。（） 7.情緒分為原始情緒和二級情緒。（） 自己得分：2.08.積極情緒可以拓寬人的視野、敞開人的頭腦和心靈，使人具有更大的創(chuàng)造性。（） 9.“效能政府”要求，不僅僅要辦事，還要辦好事，以效率為指標，最求“最優(yōu)投入，最大產(chǎn)出”為目標。（） 10.沒有挫折情境或事件發(fā)生，就不能產(chǎn)生挫折反應(yīng)。（） 二.單項選擇題（每小題2.0分,共40分）1.（）是指對自己應(yīng)該怎樣、將來會怎樣、希望自己怎樣的認識。 2.神經(jīng)癥性的恐懼癥則需要個體引起相當?shù)闹匾?，包括以下三類：廣場恐懼癥、社交恐懼癥、（）。 3.（）和我們的道德感有很大的關(guān)系，與人的精神面貌密切相關(guān)，是精神文明和社會發(fā)

3、展必不可少的一部分。 4.（）指的是公務(wù)員所擔(dān)當?shù)穆氊?zé)以公民的公共權(quán)利為基礎(chǔ)，同時能夠支配公共資源，對整個社會具有廣泛的支配力和影響力。 5.（）不僅僅要求會辦事，還要辦好事、快辦事，以效率為指標，以“最優(yōu)投入，最大產(chǎn)出”為目標。 A.“創(chuàng)新政府” B.“全能政府” C.“效能政府” D.“辦事政府”6.人際關(guān)系和諧。一是要有一個相對穩(wěn)定的、相對廣泛的人際交流圈；二是人際交流中要獨立思考，保持獨立完整的人格，不人云亦云，不盲從；三是（）。 A.相互幫助，樂于為他人排憂解難 B.互敬互愛，有較強的積極情感關(guān)系 C.人際交往當中注意寬以待人、積極主動和坦誠 D.心智共享，相互理解7.樂觀的人把積極

4、的事件歸因于（）的原因。 A.內(nèi)部、持久、普遍深入 B.外部、持久、普遍深入 C.內(nèi)部、暫時、特定情境中 D.外部、暫時、特定情境中自己得分：2.08.（）是一種重要的“建設(shè)機制”，發(fā)生于當一個人遭遇失敗和挫折時，將無法實現(xiàn)的目標和理想轉(zhuǎn)移到另一更有價值的事業(yè)上的現(xiàn)象。 A.“升華” B.“幽默” C.“補償” D.“投射”9.通過對工作壓力機制的分析，可以發(fā)現(xiàn)壓力對工作績效和組織效能的影響既有消極作用，也有積極作用，關(guān)鍵在于（）。 10.（）是一個人在對現(xiàn)實的穩(wěn)定的態(tài)度和習(xí)慣了的行為方式中表現(xiàn)出來的個性特征。 11.伊索寓言描述的“狐貍吃不到葡萄說葡萄酸”的故事，就是一種（）現(xiàn)象，心理學(xué)稱之

5、為“酸葡萄效應(yīng)”。12.文明執(zhí)法從廣義上講就是執(zhí)法文明，是執(zhí)法依據(jù)、執(zhí)法過程、（）三者文明的統(tǒng)一。 13.消極的反應(yīng)概括起來有兩類，一是內(nèi)郁的壓抑形式，二是外泄的形式。內(nèi)郁的壓抑形式主要表現(xiàn)為（）和幻想。 14.世界衛(wèi)生組織對心理健康提出了7條標準：1.智能良好。2.善于協(xié)調(diào)與控制自己的情感。3.（）。4.人際關(guān)系和諧。5.能動地適應(yīng)和改造現(xiàn)實環(huán)境。6.要保證人格的完整和健康。7.心理年齡和生理年齡要適應(yīng)。 15.“幻想”是（）的一種，通過臆想來滿足自己無法實現(xiàn)的狀態(tài)。魯迅在阿Q正傳里描述的“精神勝利”就屬于這種情況。 A.“自我欺騙機制” B.“代替機制” C.“攻擊機制” D.“建設(shè)機制”

6、16.愛利斯（Ellis）也指出，心理問題的產(chǎn)生，很大程度上是因為個體在理解當前的工作與生活事件中，運用了不合理的信念。這些不合理信念通常具有以下三個特征：絕對化要求，過分概括化和（）。 17.公務(wù)員的人際沖突包括兩方面內(nèi)容，（）和工作家庭沖突。 18.（）是構(gòu)成一個人的思想、情感及行為的特有統(tǒng)合模式，這個獨特模式包含了一個人區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)。 19.（）是社會意識形態(tài)的特殊表現(xiàn)形式，指相當數(shù)量的公民對某一問題的共同傾向性看法或意見。 20.神經(jīng)衰弱，在心理生理癥狀上，最典型的就是（），總是睡不著或者睡眠太少，可能白天發(fā)困或者打瞌睡，晚上腦子里卻浮想聯(lián)翩。 三.多項選擇題（每小

7、題2.0分,共40分）1.情商指的是人在（）等方面的能力，比如感受和表達自己與他人的情緒、富有同理心、充滿希望、能夠控制沖動、延遲滿足、自我激勵和百折不撓等。 2.原始情緒是指那些與生俱來的情緒，如喜悅、（）。 3.公務(wù)員群體潛在的心理問題會影響到政府的行政效能，主要表現(xiàn)為（）。 4.B型性格的人主要特點是（）。 A.是性情不溫不火，舉止穩(wěn)當 B.對工作和生活滿足感強，喜歡慢步調(diào)的生活節(jié)奏，屬于安定型人格 C.他們的生活方式悠閑自在，不爭名利，對成敗得失看得較淡，工作有條不紊 D.他們喜歡壓力小，環(huán)境穩(wěn)定的工作。5.心理異常是在大腦生理生化功能障礙和人與客觀現(xiàn)實關(guān)系失調(diào)的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的對客觀現(xiàn)實

8、歪曲的反映。因此心理異常的人在（）方面是欠缺的。 6.態(tài)度是人們對人或事做出判斷的一個認知過程，它由（）三個部分組成。 7.個性有許多復(fù)雜的成分，主要包括（）。 8.不公平的分配方式會引發(fā)挫折感和心理失衡，并進一步惡化為（）等反生產(chǎn)行為。填A(yù)BC錯估計是ACD 9.羅杰斯也提出了心理健康的5個特征是：對經(jīng)驗的開放性，協(xié)調(diào)的自我和（）。 10.突發(fā)公共事件是指突然發(fā)生，造成或者可能造成嚴重社會危害，需要采取應(yīng)急處置措施予以應(yīng)對的（）。 11.公務(wù)員具有（）這三種不同的角色。 A.“社會人” B.“經(jīng)濟人” C.“公共人” D.“獨立人”12.根據(jù)國內(nèi)外的實踐，員工援助計劃能夠為員工帶來的心理上的

9、改變有：優(yōu)化工作情緒，（）,克服諸如抽煙、酗酒、吸毒、網(wǎng)絡(luò)成癮、行為拖延等不良現(xiàn)象。 自己得分：2.013.公務(wù)員工作壓力來源的主要因素為（）。同時，在如今這個信息時代，我們也不能忽視社會輿論因素給公務(wù)員帶來的壓力。 14.人格是由三個層面整合而成的：（）。 A.“心力的平衡”，即本我、自我和超我三者處于平衡狀態(tài)的人格結(jié)構(gòu) B.“對人生的統(tǒng)一性態(tài)度”，即理想自我與現(xiàn)實自我之間的一致性 C.“客觀的自我認識”，即能客觀地了解自己的經(jīng)驗、情感、能力與意見 D.“對壓迫的抗衡”，即對挫折的忍受程度或自我強度自己得分：2.015.嚴格執(zhí)法，就是要求行政執(zhí)法機關(guān)依法行使職權(quán)，按照國家憲法、法律、法規(guī)的指導(dǎo)思想、方針、原則、標準和程序，正確的運用法律，保障國家法律的正確實施，做到（）。 D.執(zhí)法必嚴。16.從工作行為的角度來看，工作壓力與（）等有著密切的關(guān)系。 A.工作績效、工作失誤 家庭沖突17.公務(wù)員的工作特征有（）。 18.（）是性格的“對現(xiàn)實和自己的態(tài)度特征”。 19.抑郁性神經(jīng)癥患者性格多表現(xiàn)出缺乏（），感情脆弱、易激惹、孤獨，對他人過分依賴和自我強