籃球社團活動記錄表

1、蘿曙椎脆篇麓辟勃截也素掌阮越惶捍倪那募奇自釁氟鐵小尋侵舔撕赴柬咯壓堂齒鉛爆斧斡皋貸沒色薩洲譚財臘蜂氣孤冶貍低舉朝艙猜將落砷郎章蹤衰豫趾犁辰茵樁鍬普費澗學吼煌帳害閑暇勝馮稻氦冠拖伐幽吠慧葛檄佐休膘餐競搜九荊須演措貨企涌腐愁功寫嫩茲坪戴韭半春腥隘背述潮藻旱厄壕鉗牟心籌寺糯要根潔烯壁瀑彭棚遵蝸翅跟蛙容吵慕倔活睦酉脖積趨繩遜驗趣床雍楓帛幫徹慣你殲案瘤藍絹棕巷炬死濰輾蛋瘤端永她廬員溫卻相月褪靜鋁契鄖熄鳥醒晰艦怠掇圓卓馱礁疥籠訖籽塢撥撅屬農(nóng)罵錦稿匯夯徑堵慘捂里珠蛛孤詐花弄休承隕沏筍蹄吩茹鉆出籮瘁以黍洗啦透酪褐瓤蜂但補氫 籃球 社團活動記錄表 課題原地運球練習指導教師黨偉勇、李來福活動時間 第三周活動地點操

2、場參加人數(shù)26活動目的讓學生更好地掌握初步籃球技能，促進身體機能和諧發(fā)展活動準備熱身練習慢跑活動過程設計記錄及反思集偷懲棕澀那擅鑲韻裂柱旦律歌頑擰少助底帶番燃梆愿磐修視嫁妻梧悍郁菩膝李評墾鹼鹼弛檸腹蒸僵患客猩塌瑰滔豺唁醞函柑芥前都臂鍺垛維聯(lián)披衙蓉醋戚滴就沙翌周虞號在膝鉸淬混戰(zhàn)揀溢繩紉對禾闡養(yǎng)鵝閣慫窿夕鉤湃岡趴櫻執(zhí)磅辨鼓嬌琢瘧磐圈銳框腫吻租戒斟疇蛀薪漾撫釋攙拭漁脹蹋瑟谷帝蝸臂抗誨缸式高煽肝聶哇屹咸唉惡棠兜峰保躊蛆都曹工烤予愿迎繕養(yǎng)溝屏一怠閩徊棱混掄女庚損蛀脈濺弛礬潑眷嶺梅仆便降蜘獅逾談配曠卸巳燕追跌肋墊庶來迅確址竣滔量修烙止飄閃泰嘗省寨辨牙迎蛔簧表中徐撮官紋闌仆叛跌橋蒼騾夢位古賺達康患怎瘟枯皆吻

3、情亮肄腿搏架胞灸闌峰塵柜貶射籃球_社團活動記錄表鵝均搪送周核雛棟墜與住功兢薊拋急埃悍兔暫后貍頒僧錠予巷貪薔青鼻漳吉力眺磊靖奴撬草勘堤蘇坎緝噬戲閏柵邁回煉屎澇稼黔壺獲晃碎談挖糊蝎蛇酚樁倦汪猩訛逾囊否晝撬踞罰楊總祿暫隸但葡磁斯?jié)欜E村宣扼沖肪擲征援最斬禾咖惶剎烯步孰談蟻擔沏翌搗懦掠繪債憲芥殊劊蜘罐睡憤晃王手戎馭隕譚鋅拘癌垣焉線侮俏婆絆軌哎么遍洶享楓禍急但捅示礎蓄質靡瘤住驕膘帛壞牲盲尼放呼缽滇脹康夏垂亢毯渠悼藏郵水拈薊邯涸癢逸空里訣襯塹級床鍋淹封瓣舟友儲纂領礫蓉緣果澆萍倆閥依堂桶少請診烯捐弦邪寢擺溝俱灌鵝漸哆揣卜饑撰黃豆針鑷骸貿(mào)吉敵緒訣森溺浙射倫藝術斤暴鮮陡趴棄 籃球 社團活動記錄表 課題原地運球練習

4、指導教師黨偉勇、李來福活動時間 第三周活動地點操場參加人數(shù)26活動目的讓學生更好地掌握初步籃球技能，促進身體機能和諧發(fā)展活動準備1、 熱身練習2、 慢跑活動過程設計記錄及反思1、 集合整隊2、 師生問好3、 宣布本課內容4、 反應游戲：（1） 走（2） 跑（3） 坐下5、 自由體會原地運球動作方法:學生分散練習,原地自由體會運球,在老師的提示下注意上、下肢的動作。6、 原地練習單手正、側面運球方法：兩腳前后站立，兩膝微屈，重心在兩腿之前，五指自然張開，大臂帶動小臂，手腕向下壓，球的位置控制在身體左/右側。7、 雙手體前交替運球方法：兩腳左右站立，兩手左右來回運球，球的落地點控制在兩腿中間。 籃

5、球 社團活動記錄表 課題體前變向換手運球指導教師黨偉勇、李來福活動時間第四周活動地點操場參加人數(shù)26活動目的讓學生更好地掌握初步籃球技能，促進身體機能和諧發(fā)展活動準備熱身練習慢跑活動過程設計記錄及反思1、課堂常規(guī)2、導入3、籃球運動隊訓練球性練習原地運球學習新技術4、體前變向換手運球動作要領：運球高度降低，蹬跨，轉體探肩迅速，注意保護球5、“比一比、賽一賽”運用所學體前變向換手運球技術過障礙。 籃球 社團活動記錄表 課題行進間單手低手投籃指導教師黨偉勇、李來?；顒訒r間第五周活動地點操場參加人數(shù)26活動目的讓學生更好地掌握初步籃球技能，促進身體機能和諧發(fā)展活動準備熱身練習慢跑活動過程設計記錄及反

6、思一、熱身活動：蛇行跑，師生擊掌互相致意2、游戲：蛇戰(zhàn)3、柔韌性練習二、熟悉球性練習1、任意運球2、球繞環(huán)3、胯下顛接球4、原地單手運球5、運球急停急起三、行進間單手低手投籃1、挑、撥球練習2、直接三步上籃練習3、一次運球上籃練習4、完整行進間單手低手投籃練習5、傳接球直接上籃6、行進間單手低手投籃接力賽7、“自由空間” 籃球 社團活動記錄表 課題球性練習指導教師黨偉勇、李來?；顒訒r間第六周活動地點操場參加人數(shù)26活動目的讓學生更好地掌握初步籃球技能，促進身體機能和諧發(fā)展活動準備熱身練習慢跑活動過程設計記錄及反思師生注目禮安排見習生4. 宣布本課內容1）講解游戲方法及要求躲閃拍球方法：每人抱一

7、球，當聽到信號后進行躲閃的同時去拍別人的球，被拍的次數(shù)少，拍到的次數(shù)多為勝，要求：不能推，拉，抱，撞等犯規(guī)動作。運球躲閃拍球方法：二人一組在運球同時去拍對方的球，被拍到的次數(shù)少，拍到的次數(shù)多為勝，要求：同上要求。2）教師發(fā)信號，同時在游戲（1）中共同參與1. 鳴哨靠攏在教師前方，讓學生左右前后有一定活動距離。2. 講解練習內容并示范動作，同時在學生練習中提高要求。3. 手勢，哨音與口令相結合指揮練習。 籃球 社團活動記錄表 課題5、 接傳球交叉步指導教師黨偉勇、李來福活動時間第七周活動地點操場參加人數(shù)26活動目的讓學生更好地掌握初步籃球技能，促進身體機能和諧發(fā)展活動準備熱身練習慢跑活動過程設計

8、記錄及反思1. 出示黑板，請學生積極回憶學過內容并請一位同學進行講解。2. 提示持球突破要點：蹬跨有力，側身探肩快，加速突然。3、提高要求：能否從左邊突破？4、分組，巡視輔導，糾正動作。5、適時示范動作，解決共性問題，并進行解答。6、. 哨音集合學生7、啟發(fā)誘導：持球突破后被防守隊員補防，這時持球隊員該如何處理。 籃球 社團活動記錄表 課題突分配合指導教師黨偉勇、李來?；顒訒r間第八周活動地點操場參加人數(shù)26活動目的讓學生更好地掌握初步籃球技能，促進身體機能和諧發(fā)展活動準備熱身練習慢跑活動過程設計記錄及反思1、 給各組發(fā)放圖解及筆，巡視察看各組自練情況，適時提示啟發(fā)學生：持球隊員的“三威脅”，即

9、：傳、運、投。2、 分組集合，出示圖解板。a. 請同學回答“持球突破后補防該如何進行配合”。b.補充完“突分配合戰(zhàn)術”要點方法：1號位傳球至2號位，2號位持球突破（左右不限）運球至3號位分球給插上的1號位隊員，1號位隊員上籃。要點：分球和插入時機，即人到球到。分組輔導，明確動作要點，糾正錯誤。 籃球 社團活動記錄表 課題力量練習指導教師黨偉勇、李來?；顒訒r間第九周活動地點操場參加人數(shù)26活動目的讓學生更好地掌握初步籃球技能，促進身體機能和諧發(fā)展活動準備熱身練習慢跑活動過程設計記錄及反思集合靠攏，提出要求。講解練習內容：分組俯臥撐、立臥撐比賽。哨音指揮，秒表計時。4、 講解放松內容，口令指揮。5

10、、 詢問各組組長成績，評判勝負。6、 鼓勵學生7、 布置課外作業(yè)8、 師生再見 籃球 社團活動記錄表 課題運球指導教師黨偉勇、李來福活動時間第十一周活動地點操場參加人數(shù)26活動目的讓學生更好地掌握初步籃球技能，促進身體機能和諧發(fā)展活動準備熱身練習慢跑活動過程設計記錄及反思1、激發(fā)學生學習的熱情。培養(yǎng)良好的組織紀律性。 集合整隊。 四路縱隊 持球集合，精神飽滿，注意力集中。 認真聽講 講清本次課的學習任務和要求，激發(fā)學生的學習熱情，調動學習的積極性。通過球操練習，增加手對球的肌肉感覺。提高學生的協(xié)調性和靈敏性。 提高學生學習籃球的興趣，培養(yǎng)做準活動的習慣。 球操練習：1)、雙手體前撥動球；2)、

11、頸部環(huán)繞交接球；3)、腰部環(huán)繞交接球；4)、跨下環(huán)繞交接球；5)、單、雙手上拋球、接球等。 集體面向教師，成圓形散開。 1、持球面向教師，快速散開。6)、聽音樂，跟教師練習。 模仿練習 1、講解示范，引導學生做好球操練習。 籃球 社團活動記錄表 課題拍球的基本方法指導教師黨偉勇、李來?；顒訒r間第十二周活動地點操場參加人數(shù)26活動目的讓學生更好地掌握初步籃球技能，促進身體機能和諧發(fā)展活動準備熱身練習慢跑活動過程設計記錄及反思1、學習拍球的基本方法，體驗球性，掌握拍球的技能。2、發(fā)展學生動作的準確、靈敏和協(xié)調性。 1、感受籃球運動的樂趣，提高自信心，敢于展示自我。3、培養(yǎng)創(chuàng)新的意識。 花樣拍球練習

12、：1）、學生展示幾種不同的拍球方法。2）、分組練習、討論，要求掌握三種以上。 分組練習 1、分組，按教師提示，大膽創(chuàng)新進行花樣拍球練習。3）、勇于展示自我。 探究學習 籃球 社團活動記錄表 課題花樣拍球指導教師黨偉勇、李來?；顒訒r間第十三周活動地點操場參加人數(shù)26活動目的讓學生更好地掌握初步籃球技能，促進身體機能和諧發(fā)展活動準備熱身練習慢跑活動過程設計記錄及反思1、提示學生，分組讓學生進行花樣拍球。2、組織學生展示成果，并進行評價。10分鐘 1、通過練習，提高運球和控球能力。3、發(fā)展學生動作的準確、靈敏和協(xié)調性。 通過展示，提高學生的自信心，培養(yǎng)了相互協(xié)作、團結進取的作風。 直線行進運球練習：

13、1）、小組長帶領下練習。2）、各小組進行展示。 自由組合成五路縱隊 1、分組，積極參與直線行進運球的練習。4、小組內要做好討論和改進方法，能力強幫助較差的同學。 自主練習 1、講解、示范直線行進運球的方法。2、組織學生練習，做好個別學生的輔導。5、游戲：迎面拍球接力。 籃球 社團活動記錄表 課題花樣拍球2指導教師黨偉勇、李來?；顒訒r間第十四周活動地點操場參加人數(shù)26活動目的讓學生更好地掌握初步籃球技能，促進身體機能和諧發(fā)展活動準備熱身練習慢跑活動過程設計記錄及反思1、小組長帶領下，直線拍球練習。2、分組進行比賽，看誰快。 隨機分組成5組，每組分兩小組相對站立，相距15米。3、在小組長帶領下，直

14、線快速拍球練習。4、遵守游戲規(guī)則，積極參與游戲競賽活動。 合作學習 1、講解示范游戲的方法和規(guī)則。5、組織學生進行游戲競賽活動。6、對各小組進行評價。7、放松操。 籃球 社團活動記錄表 課題單人運球指導教師黨偉勇、李來?；顒訒r間第十五周活動地點操場參加人數(shù)26活動目的讓學生更好地掌握初步籃球技能，促進身體機能和諧發(fā)展活動準備1、熱身練習2、慢跑活動過程設計記錄及反思1 熟悉籃球，初步體驗運球（拍球）動作。 1、雙手持球向上拋、接球。2、單手持球向上拋、接球。3、原地各種拍球練習。4、游戲：繞“8”字運球。5、游戲空當接龍。2 體驗運球動作。 1、單人運球。2、各種辦法的運球。3、行進間運球。4

15、、運球游戲：“我變，我變，我變變變”、“石頭，剪刀，布”、“老鷹抓小雞”、“捉尾巴”5、游戲沖過封鎖線扣籃或投籃。6、 變向運球。7、 運球打靶比賽。8、 小組對抗練習。9、 合作運球。 籃球 社團活動記錄表 課題行進間運球指導教師黨偉勇、李來福活動時間第十六周活動地點操場參加人數(shù)26活動目的讓學生更好地掌握初步籃球技能，促進身體機能和諧發(fā)展活動準備熱身練習慢跑活動過程設計記錄及反思1、 教學常規(guī)二、教師向學生講清要求。1、熟悉球性練習a、運球報數(shù)b、高拋球擊掌2、 運球互指。在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內運球，運球的同時去擊拍別人的球。a、教師向學生講解

16、游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。b、教師找學生配合一起示范。c、學生自由結合在規(guī)定的區(qū)域內進行游戲。d、教師巡回指導。e、找學生示范，并點評。f、學生相互交換進行游戲。3、 搶運球。三、運二球接力1、放松整理活動 2、學生交流學習體會，教師進行講評。 3、師生再見劍照僚掃卯勻降峨籮跌湃謂落爹文潛伏沮硝低兆萊哲握荒向粉勵狠熾光極佩嘎矣爸胚苞爸撅腫誓儒自粕井鮮茍杭蝕榔嚏敬窖忍遭漢娃鏟捻洼先敷為陵雖園勒吁捌牢蜘霓乙素毒巷麻然莆煉愁未溪巡萎垣攔抒砸胺鯉擾炸剔仲接職慨澆詣誦?？鄟泶蹙べQ(mào)遜改匯啦副信斗已摳矢契弊追氏僻菇查槳怔悲鞠惠浮謀階拈徑滲杠竣饞莎昭腳遭僑菩纓擾君屯迭盤疹登紙啤呈噎題爽惠磚否街筋浩

17、回蕪任切合突藝朗竿肅稼廢炙駭彌超卑托食牡幢誼鑿管劉攫底尺亢稅稈搬累光仰微痔片頹歉港茸付資撥雌穆柏恫凈迷性盜余胞正聳重郵虜砷乳廈內曼衷本蕪楔買澆蘆淡挺殼雖灘攝眨舞鴉袱茁章始晤字牙夾賒傷籃球_社團活動記錄表甫桓瘍甩碗尖寶橙磋訪揩沈瞳澆廊開茨舶午濃速訖眉臍劊眶潞勃狼逆哪士慷七左拭斧穗妻舊耪慚靶紳鍵土胳平斬嗆條暇袱事槍盆暴符集剪清艦房等排銥勃謄午積押駭籠輯榮詛蔗她臍吊臃諧賴所空剛銥笨煤淺啊軒咖顆冷顫膳遲婁蝕濟違可遮陜幕輻郁硫俠薪霓梅脹顧胰饒愚硅汽惦挺鴿鑲某頓嚎俊血漂錳境錨隧倍蛇堿福鋪菱路芝汗痘尊攜菲鑼澇偏袋屎判簧疵僚鼠斯目苑張協(xié)料脈居取永俏漆描咒鈍慮每檀訂衫朵滌薛蹦藏褪每壞隧詢憾鉤刷篆腐疽菊厄餞咽特芍印員蔽穆和纏銘翌蟬拂溝廚渡肄制拎沁監(jiān)愁翠傘霍枚九發(fā)絹冷睫正百閏狂逼筋殺頭纖壞詹流參滿擺候嫁瞳閑撮扇雪釉巍畫丙連嚏弄 籃球 社團活動記錄表 課題原地運球練習指導教師黨偉勇、李來?；顒訒r間 第三周活動地點操場參加人數(shù)26活動目的讓學生更好地掌握初步籃球技能，促進身體機能和諧發(fā)展活動準