中考前主題班會中考勵志

1、請欣賞歌曲我的未來我的未來不是夢不是夢（張雨生）（勵志主題班會）暢談理想）關(guān)于理想的名言： 1三軍可奪帥，匹夫不可奪志 孔子 2志當(dāng)存高遠。 諸葛亮 3理想是指路明燈。沒有理想，就沒有堅定的方向；沒有方向，就沒有生活 托爾斯泰 4有志者事竟成。 范曄） （1）作用： 1.理想是人生奮斗的目標(biāo) 2.理想是人生前進的動力 3.理想是人生精神的支柱 （2）理想調(diào)查： 請同學(xué)們在紙上寫出你的理想是什么？ 想考上一所怎樣的學(xué)校？） 我們?nèi)绾尾拍軐崿F(xiàn)我們的理想呢？ 1成功沒有捷徑,唯有依賴奮斗。 2當(dāng)辛勞成為一種習(xí)慣，當(dāng)勤奮成為一種充實，無聊的嬉戲就將變成一種空虛。 3魯迅說過：“節(jié)省時間，也就是使一個人

2、的有限生命更加有效，即等于延長了生命?！?（1）、增大單位時間內(nèi)勞動量的方法： （a）減少猶豫的時間，明確任務(wù)。 治療猶豫的措施：在自己支配的時間里，拿出百分之二、三的時間，想清楚這段時間的任務(wù)共幾項，哪個為主，哪個為次，然后排上隊，任務(wù)明確了，馬上動手。）（b）持之以恒，形成習(xí)慣。）持之以恒，形成習(xí)慣。一個人，經(jīng)常在固定的時間內(nèi)做同類的事，做一個人，經(jīng)常在固定的時間內(nèi)做同類的事，做的多了，便形成習(xí)慣。習(xí)慣了的事情，常常不由的多了，便形成習(xí)慣。習(xí)慣了的事情，常常不由自主的去做，想停止都難。自主的去做，想停止都難。（c）制定周詳?shù)膶W(xué)習(xí)計劃。）制定周詳?shù)膶W(xué)習(xí)計劃。學(xué)習(xí)計劃要落實到每學(xué)期、每月、每周

3、、每天。學(xué)習(xí)計劃要落實到每學(xué)期、每月、每周、每天。（d）多利用空余時間。）多利用空余時間。比如早讀之前的時間，中午午休前的時間，晚比如早讀之前的時間，中午午休前的時間，晚修前的時間，如果我們堅持，利用我們的收益是修前的時間，如果我們堅持，利用我們的收益是非?？捎^的。非?？捎^的。（2）、怎樣減少無效勞動？（）、怎樣減少無效勞動？（a）人家在自習(xí)、）人家在自習(xí)、看書，他在那說笑話、說大話、說課外的話等看書，他在那說笑話、說大話、說課外的話等.） （閑話）（閑話）（b）把課余的時間消磨在游戲里、老師在講數(shù)）把課余的時間消磨在游戲里、老師在講數(shù)學(xué)他在發(fā)呆、上自習(xí)在聊天、抄別人的作業(yè)、教材還沒弄學(xué)他在發(fā)

4、呆、上自習(xí)在聊天、抄別人的作業(yè)、教材還沒弄通就去摳難、怪、偏題等。通就去摳難、怪、偏題等。 （閑事）（閑事）（c）正聽著課，思路不知不覺地到了其他無用）正聽著課，思路不知不覺地到了其他無用的事上；學(xué)習(xí)上遇到不順心的事情或考試成績不理想，就的事上；學(xué)習(xí)上遇到不順心的事情或考試成績不理想，就憂慮、擔(dān)心同學(xué)們怎么議論自己、父母怎樣批評自己，結(jié)憂慮、擔(dān)心同學(xué)們怎么議論自己、父母怎樣批評自己，結(jié)果越想，煩惱越深，越不能平心靜氣的分析失誤的原因，果越想，煩惱越深，越不能平心靜氣的分析失誤的原因，形成：考試失誤形成：考試失誤情緒低落情緒低落無心糾正無心糾正成績更成績更低低? （閑思）（閑思） （四）請欣賞歌

5、曲我相信（楊培安）（四）請欣賞歌曲我相信（楊培安） 超越夢想 理想是還沒有實現(xiàn)的東西，是對未來的美好憧憬和希望，這要求我們好好把握今天，努力學(xué)習(xí)，打下堅實的知識基礎(chǔ)，才能擁有美好的明天，理想的實現(xiàn)前提是把握人生。而且從確立目標(biāo)的這個時刻起，就鍥而不舍地朝著自己的人生目標(biāo)去努力奮斗，那樣的話，你們就會感到自己的信念和干勁在倍增。 同學(xué)們請在課后寫一封給10年后自己的信。全體同學(xué)一起用心聆聽超越夢想超越夢想。）（師生齊讀誓詞：師生齊讀誓詞：我們愿用必勝的信念投入！我們愿用必勝的信念投入！我們愿用全部的精力傾注！我們愿用全部的精力傾注！我們愿用堅定的毅力戰(zhàn)勝！我們愿用堅定的毅力戰(zhàn)勝！我們能行！我們一

6、定行！我們能行！我們一定行！我們能行！我們一定行！我們能行！我們一定行！我們堅信理想會因奮斗而美麗！我們堅信理想會因奮斗而美麗！我們堅信成功屬于九年級。我們堅信成功屬于九年級。相信只要有明確的理想再加上我們不懈的努力，高相信只要有明確的理想再加上我們不懈的努力，高中校門一定會為你打開！中校門一定會為你打開?。╞）持之以恒，形成習(xí)慣。一個人，經(jīng)常在固定的時間內(nèi)做同類的事，做的多了，便形成習(xí)慣。習(xí)慣了的事情，常常不由自主的去做，想停止都難。（c）制定周詳?shù)膶W(xué)習(xí)計劃。學(xué)習(xí)計劃要落實到每學(xué)期、每月、每周、每天。（d）多利用空余時間。比如早讀之前的時間，中午午休前的時間，晚修前的時間，如果我們堅持，利

7、用我們的收益是非?？捎^的。（2）、怎樣減少無效勞動？（a）人家在自習(xí)、看書，他在那說笑話、說大話、說課外的話等. 大家覺得初三生活會是什么樣的呢？ 讓我們來欣賞一下圖片7 8改改樣式，背景圖片吧 在年輕的韶華里，我告訴我，在年輕的韶華里，我告訴我，自己將有屬于自己的生活，自己將有屬于自己的生活，我要離開這沒有明媚陽光的角落。我要離開這沒有明媚陽光的角落。我的生命沒有時光的蹉跎，我的生命沒有時光的蹉跎，當(dāng)看見升起的太陽時，當(dāng)看見升起的太陽時，我告訴我，必須鍥而不舍我告訴我，必須鍥而不舍鍥而不舍到明天，沒有理由回落。鍥而不舍到明天，沒有理由回落。穿越云層的黑影，那是天河，穿越云層的黑影，那是天河，

8、我要堅持到發(fā)現(xiàn)彩虹終點的一刻。我要堅持到發(fā)現(xiàn)彩虹終點的一刻。飄浮在自由的羽翅上，離開那些失落，飄浮在自由的羽翅上，離開那些失落，我要馳騁于明朝那金色的田野。我要馳騁于明朝那金色的田野。當(dāng)沉重的旅行結(jié)束，當(dāng)沉重的旅行結(jié)束，我將休息我疲憊的思索，我將休息我疲憊的思索，那是為了融合世界的光明和它的麗色。那是為了融合世界的光明和它的麗色。我的生命沒有時光的蹉跎，我的生命沒有時光的蹉跎，當(dāng)看見落山的太陽時，當(dāng)看見落山的太陽時，我告訴我，必須鍥而不舍我告訴我，必須鍥而不舍鍥而不舍到明天，沒有理由回落。鍥而不舍到明天，沒有理由回落。鍥而不舍，鍥而不舍，鍥而不舍鍥而不舍，鍥而不舍，鍥而不舍 吃了第一個饅頭，沒

9、飽；吃了第一個饅頭，沒飽；吃了第二個饅頭，還沒有飽；吃了第二個饅頭，還沒有飽；吃了第三個饅頭，飽了。吃了第三個饅頭，飽了。由此下結(jié)論，只要吃第三個饅頭就可以了。由此下結(jié)論，只要吃第三個饅頭就可以了。其實，沒有第一、第二兩個饅頭的基礎(chǔ)，哪有第其實，沒有第一、第二兩個饅頭的基礎(chǔ)，哪有第三個饅頭的效果？三個饅頭的效果？饅頭理論饅頭理論中考的飲食應(yīng)注意什么？中考的飲食應(yīng)注意什么？ 1.飲食多樣化，不偏食挑食飲食多樣化，不偏食挑食 （不要因天氣炎熱而過度食用冷的、液態(tài)的食物，以免因胃腸道受刺激而引發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀。） 2.食量要適中食量要適中 （正餐要吃好，加餐只要準(zhǔn)備點水果或幾塊餅干即可。） 3.清

10、淡少刺激清淡少刺激 （最好不食用或少食用辣油、油炸食品、冰凍西瓜等。 ）1.認真回顧課本知識認真回顧課本知識一輪復(fù)習(xí)階段過程主要是對全部課程的回顧。中考一輪復(fù)習(xí)階段過程主要是對全部課程的回顧。中考試題的試題的80%是基礎(chǔ)知識，是基礎(chǔ)知識，20%是稍難點的綜合題。是稍難點的綜合題。弄懂課本不是光記住結(jié)論，而是要通讀。即理科全弄懂課本不是光記住結(jié)論，而是要通讀。即理科全部的原理要弄清、語文課文內(nèi)標(biāo)注的字詞句摘抄、部的原理要弄清、語文課文內(nèi)標(biāo)注的字詞句摘抄、英語課文至少要達到念的通順。注意，大家千萬不英語課文至少要達到念的通順。注意，大家千萬不要只埋頭做題，還要看看課本，再要只埋頭做題，還要看看課本，再“精精”做題