體育與健康九年級下人教新課標(biāo)雙手頭上擲實心球教學(xué)設(shè)計

1、雙手頭上擲實心球教學(xué)設(shè)計 課題：雙手頭上擲實心球科目：體育與健康教學(xué)對象：九年級課時：1課時提供者：張俊峰    廟溝門初級中學(xué)一、教學(xué)內(nèi)容分析 實心球是初中體育與健康中的重點教材。本課的雙手頭上擲實心球是近幾年體育中考的項目之一。它可以發(fā)展學(xué)生的肌肉力量，運動速度和全身協(xié)調(diào)用力的能力。促進學(xué)生的冷靜、果斷等心理品質(zhì)的形成，從而促進學(xué)生健康的生長發(fā)育。二、教學(xué)目標(biāo)1.讓學(xué)生學(xué)會利用實心球進行體育鍛煉，通過實心球的練習(xí)發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高投擲能力。  2.初步建立雙手頭上擲實心球的技術(shù)概念，了解動作結(jié)構(gòu)和技術(shù)特點。 

2、 3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、頑強的意志品質(zhì)和創(chuàng)新、進取的精神，追求和體驗成功，共享快樂，構(gòu)建和諧的同學(xué)關(guān)系。  三、學(xué)生特征分析本課的教學(xué)對象是九年級學(xué)生，年齡為十六、十七歲左右，該年齡段學(xué)生正處于生成加速期，朝氣蓬勃、富于想象，有一定的自主學(xué)習(xí)能力。四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計在教學(xué)中應(yīng)該采取啟發(fā)式教學(xué)，并給他們創(chuàng)造自己展示的機會。五、教學(xué)重點及難點教學(xué)重點：出手角度，教學(xué)難點：自下而上的發(fā)力順序。六、教學(xué)過程教師活動學(xué)生活動一、課堂常規(guī)：1.體育委員整隊、檢查人數(shù)、報告出勤。 2.師生問好。 3.宣布本課內(nèi)容及要求。投擲：學(xué)習(xí)雙手頭上擲實心球，初步

3、學(xué)會正確的投擲用力順序。 4.安排見習(xí)生。組織：四列橫隊      二、準(zhǔn)備活動   1.四路縱隊慢跑  2.徒手操  擴胸運動、全身運動  3.雙人專項準(zhǔn)備活動：  壓肩運動 轉(zhuǎn)肩運動 互背運動      組織：教師帶領(lǐng)同學(xué)慢跑  要求：精神飽滿，跑動路線準(zhǔn)確，合作積極有序有趣。 組織：四列橫隊  

4、0;   要求：動作有力、到位、協(xié)調(diào)、舒展。三、課的主要內(nèi)容：1.投擲 雙手頭上擲實心球 動作方法：雙手頭上擲實心球時，能做出雙手持球于頭上后方，身體后仰（盡力成滿弓），由雙腿用力蹬地到髖關(guān)節(jié)及軀干屈曲，肩部迅速向前，快速揮動手臂，最后屈腕，把球擲出。 動作要點： 用力蹬地，腰腹急震，揮臂，壓腕，撥球，用力將球擲出。重點： 用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球擲出。難點：用力順序及出手角度。 2.分組練習(xí)組織：四列相向橫隊，相距6米左右 要求：有組織、有紀(jì)律、注意安全。 教法：

5、 1.熟悉球性 2.雙手頭上擲實心球 (1）.教師示范講解；(2）.學(xué)生模仿徒手練習(xí)； (3）.學(xué)生持球練習(xí)；  要求：聽統(tǒng)一口令，服從指揮，用力順序正確，上下肢用力協(xié)調(diào)，動作快速連貫，蹬地、收腹、揮臂、壓腕、撥球。 易犯錯誤：雙腿用力蹬地及髖關(guān)節(jié)、軀干屈曲動作不夠，只用手臂將球擲出，用力不協(xié)調(diào)。糾正方法： 多做模仿練習(xí)，體會動作的本位感，做出背弓，然后再投擲。  (4）.學(xué)生展示、挑戰(zhàn)練習(xí)。 教法： 1.教師講解，糾錯； 2.學(xué)生自主練習(xí)，教師指導(dǎo)； 要

6、求：有力、準(zhǔn)確、到位。 四、整理放松活動： 1.放松身體2.課堂小結(jié) 評價學(xué)生完成本次課的情況，以鼓勵為主，提高學(xué)生的自信心。 3.收還器材   要求：按動作節(jié)奏，師生同樂，充分放松，達到放松的目的。 小結(jié)本課：旨在鼓勵學(xué)生，建立學(xué)生的自信心。 教學(xué)預(yù)期效果學(xué)生在教師的組織下積極參與練習(xí)，課堂氣氛活躍。通過課堂練習(xí)，學(xué)生基本掌握技術(shù)動作，掌握了本次課的技術(shù)重點，突破了難點，并能熟練地完成動作。在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志品質(zhì)，和團結(jié)協(xié)作的精神。同時也教給學(xué)生鍛煉身體的科學(xué)方法，達到增強體質(zhì)的目的，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。教學(xué)反思本課教學(xué)內(nèi)容是雙手頭上擲實心球，是中學(xué)體育與健康的重要教材。本課靈活的發(fā)揮了教師的引導(dǎo)作用，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，讓學(xué)生能夠在自主的空間里，積極投入的進行自學(xué)、自練、自悟以及同學(xué)間的合作與探究。以下是本人課后的幾點反思： 首先，學(xué)生永遠是課堂上的主角。課堂上要確保學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間，自主選擇學(xué)習(xí)方法。本課的主教材教學(xué)中就充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，從開始就讓學(xué)生自己觀察，模仿，自己試投，然后再跟教師的正確動作做比較，從