初中生心理健康教育論文

1、初中生心理健康教育論文 1.學習方面 因?qū)W習而產(chǎn)生的心理問題是初中學生主要的心理問題。表現(xiàn)為精神萎靡不振，壓力越來越大，從而導致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲鈍和學習效率低。 (1)厭學。不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學也出現(xiàn)厭學情緒，甚至可以說“厭學心理”在初中學生中有一定的普遍性。 (2)焦慮。特別是遇到較為重要的考試時，焦慮更為嚴重。一些學校片面追求升學率，分好班、差班，考試排名次，張榜，搞題海戰(zhàn)術(shù)，使學生處于超負荷的高度緊張狀態(tài)之中。另外，不當?shù)慕逃椒?，也會給學生的心理造成種種問題。 2.人際關(guān)系方面 （1）與老師關(guān)系不和諧產(chǎn)生對抗心理。如果老師對學

2、生缺乏理解、缺乏耐心與愛心，不能以熱情的態(tài)度給予指導幫助，就會降低學生對老師的信任度以至關(guān)系緊張。 （2）同學間的關(guān)系不夠融洽。學習任務越來越重，競爭越來越激烈，同學之間缺少交流和溝通。如果老師疏于引導，同學之間就會產(chǎn)生隔膜，缺乏應有的同窗情。 （3）與父母的關(guān)系不夠親密。專制式家庭中的父母與子女之間不能進行正常的溝通，導致這些學生產(chǎn)生孤僻、專橫的性格，加上“單親”家庭等問題的存在，使他們會認為是自己的父母給自己帶來或制造了痛苦，會因此憎恨父母、家庭。于是，有的學生就走向極端，家長和老師的話無論對錯一律拒絕，以免家長和老師對自己進行干涉。 3.青春期方面 （1）自卑情緒嚴重。青少年時期處于由幼

3、稚的童年期向成熟的成人期過渡的階段，認知特點是天真、浪漫、理想化的成分多，現(xiàn)實性的成分少。一旦將他們的主觀想象放到社會實踐中去檢驗時，他們驚訝地發(fā)現(xiàn)，理想是如此的脆弱。天真想象的破滅，給他們帶來嚴重的心理壓力。往往把失敗歸因于自己無能，因而灰心喪氣、意志消沉和自卑。 （2）逆反心理普遍。初中學生一般都對家長和教師存在一定的依賴性，可是，他們的潛意識里卻將自己看作大人，迫切要求獨立。但在家長和教師的眼里，他們?nèi)赃€是個孩子，還很幼稚，惟恐他們上當吃虧，于是對他們關(guān)愛有加，喜歡過多干涉他們的生活，這會引起初中學生的強烈反感。 （3）性困擾頻繁。性早熟的女生因為發(fā)育較快，在班上找不到交往的對象，性晚熟

4、的男生因為較同齡人發(fā)育緩慢，在班上也找不到交往的對象。這兩種人在班上好像被孤立起來了，于是，他們很痛苦，就有可能出現(xiàn)心理問題。 加強初中學生心理健康教育的對策 1.更新教師觀念 盡管加強心理健康教育已成為當前教育界的共識，但仍有一些傳統(tǒng)的教育觀念和錯誤認識嚴重阻滯了心理健康教育的正常開展。有些學校視心理健康教育為無關(guān)緊要的事情，有些學校簡單地以思想政治工作取而代之，甚至采取簡單粗暴的手段壓服了事。因此,要有效地開展心理健康教育，必須大力做好宣傳工作，提高學校領導和教師的認識，更新教育觀念。 2.進行心理健康教育在中學開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。

5、課程可分為兩部分：一部分是普及心理健康知識；一部分是開展心理健康調(diào)節(jié)訓練。訓練活動操作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓練等。掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。 3.開設心理咨詢室 心理咨詢與治療服務已不僅僅是個別初中學生的要求，而是一種時代的趨勢。心理咨詢要取得良好的效果，關(guān)鍵在于咨詢老師要信任理解學生，同時遵循聆聽、保密、疏導等原則，這樣才能建立起一種信任關(guān)系。信任關(guān)系是咨詢?nèi)〉贸晒Φ幕A。在進行心理治療時，心理咨詢老師要有意識地和困于心理問題的同學建立起關(guān)心、尊重、了解和指導的關(guān)系。 初中學生的心理健康教育在我國還處于剛剛起步的階段，大量的實踐問題迫切需要理論指導。心理健康教育的師資、教材、研究資料以及評價機制的構(gòu)建還欠缺，心理素質(zhì)與其他素質(zhì)、心理健康教育與學科教學、心理健康教育與德育的關(guān)系等也