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文檔簡介
1、為了大家的安全和健康辦公室安全、健康常識一、辦公室不安全因素1、摔倒: 這是最常見的辦公室事故,滑倒,絆倒等;可能造成摔傷、扭傷等,嚴(yán)重的可能骨折;12為了大家的安全和健康一、辦公室不安全因素43為了大家的安全和健康56一、辦公室不安全因素為了大家的安全和健康2、與物體相撞 如與門、工作臺、文件柜、拉開的抽屜、走路的行人等; 可能造成碰傷、流血等12一、辦公室不安全因素為了大家的安全和健康3、物體打擊 被從工作臺、文件柜上掉下的物體砸傷;可能造成外傷、砸暈等;12一、辦公室不安全因素 為了大家的安全和健康4、夾傷 主要是夾入抽屜、門窗或復(fù)印機(jī)、風(fēng)扇等機(jī)器/設(shè) 備中;可能造成外傷;1一、辦公室不
2、安全因素為了大家的安全和健康5、火災(zāi) 辦公室電氣設(shè)備不良、老化產(chǎn)生的電火花,亂扔煙頭引燃辦公室易燃物等;引起火災(zāi),造成財(cái)產(chǎn)損失,嚴(yán)重時(shí)有人員傷亡;1一、辦公室不安全因素為了大家的安全和健康6、觸電 辦公室電氣插座、開關(guān)損壞,帶電體外露會發(fā)生觸電;引起觸電事故,嚴(yán)重時(shí)有人員傷亡;一、辦公室不安全因素為了大家的安全和健康7、其它 包括雜物進(jìn)眼睛、割傷、燙傷等等;12一、辦公室不安全因素為了大家的安全和健康二、辦公環(huán)境推薦做法1、整潔 辦公樓內(nèi)所有通道、樓梯等保持整潔衛(wèi)生;所有地面、樓梯保持干爽清潔;所有窗戶完好無損;定期對廢物進(jìn)行清理;2、地面和通道地面和通道暢通無阻;地面和通道裂損及時(shí)修補(bǔ)和覆蓋
3、;樓梯臺階應(yīng)防滑;為了大家的安全和健康3、照明照明設(shè)備均勻分布,有足夠照度;應(yīng)減少眩光;避免陰影和強(qiáng)烈明暗對比;樓梯、通道、出口處有緊急照明燈;4、通風(fēng)為每一個(gè)崗位提供足夠的通風(fēng);空調(diào)系統(tǒng)可調(diào),避免過冷或過熱;定期對通風(fēng)系統(tǒng)進(jìn)行清潔、保養(yǎng);二、辦公環(huán)境推薦做法為了大家的安全和健康5、消防熟知辦公場所的應(yīng)急逃生路線圖 1;知道辦公場所的消防設(shè)施的具體位置 2;辦公場所的應(yīng)急疏散通道暢通無阻3 ;積極參與公司定期舉行的消防演習(xí)4 ;1234二、辦公環(huán)境推薦做法為了大家的安全和健康三、你應(yīng)該這樣做地板濕滑,應(yīng)擺放警示標(biāo)識并及時(shí)給予清潔使用和處理“尖”的物品如剪刀、美工刀、圖釘?shù)葢?yīng)謹(jǐn)慎打開的抽屜應(yīng)及時(shí)
4、關(guān)閉,防止被絆倒或碰傷提倡標(biāo)準(zhǔn)規(guī)劃辦公室。電線應(yīng)合理固定,遠(yuǎn)離過道復(fù)印時(shí)應(yīng)蓋好蓋子,以防止強(qiáng)射光損傷眼鏡使用碎紙機(jī)時(shí)長發(fā)、領(lǐng)帶等應(yīng)束好,以防被卷入123456為了大家的安全和健康使用裁紙機(jī)時(shí)應(yīng)集中精神,防止切到手指嚴(yán)禁亂拉電線、超負(fù)荷使用插座以及自行維修電器設(shè)備78正確搬運(yùn)箱子等大件物品,防止受傷9三、你應(yīng)該這樣做為了大家的安全和健康四、辦公室健康1、危害: 辦公室久坐對員工身體健康不利,可引起下面癥狀:引起頸椎僵硬,影響動脈對頭部供血,還可能導(dǎo)致弓背或骨質(zhì)增生;桌子空間狹小,引起下肢血液不暢,已造成雙腿麻木;久坐少動,骨連接處缺少粘液,易引發(fā)關(guān)節(jié)炎或脊椎?。荒c胃蠕動慢,失誤積聚于胃腸,長期有
5、導(dǎo)致胃腸潰瘍、穿孔或出血等慢性病;為了大家的安全和健康2、正確的坐姿: 適當(dāng)調(diào)整辦公桌椅和設(shè)備; 顯示器的高度宜低于使用者雙眼高度; 電腦和鍵盤應(yīng)擺放在身體的正前方; 工作中,頭部稍前傾10-20度; 保持背部的直立并完全倚靠在椅背上; 肘部角度保持在80至100度,腕部和肘 部放在舒適的地方; 鼠標(biāo)不宜離鍵盤過遠(yuǎn); 雙眼與顯示器保持一臂以上的距離; 雙腿宜自然平行放在地面上,不宜交叉、 搖晃或顛腿; 長時(shí)間注視電腦,應(yīng)定時(shí)休息和活動以 舒緩眼部和身體的疲勞。四、辦公室健康為了大家的安全和健康正確坐姿示意圖四、辦公室健康為了大家的安全和健康3、辦公室保健 長時(shí)間工作的員工,應(yīng)經(jīng)常做辦公室保健操:四、辦公室健康12每小時(shí)活動下,伸伸懶腰,松松筋骨用手按摩另一個(gè)胳膊四、辦公室健康為了大家的安全和健康34畫個(gè)米字并轉(zhuǎn)圈,預(yù)防頸椎病前后轉(zhuǎn)動肩膀,預(yù)防肌肉勞損和肩周炎四、辦公室健康為了大家的安全和健康56別忘了腳和腿四、辦公室健康為了大家的安全和健康89還有胳膊和手四
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