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文檔簡(jiǎn)介
1、.電腦在我們的生活中起著重要的作用,電腦可以幫我們做很多事情:數(shù)據(jù)計(jì)算,學(xué)習(xí)娛樂(lè),辦公自動(dòng)化,控制生產(chǎn),自動(dòng)取款,遠(yuǎn)程通信 電腦的訊速發(fā)展促進(jìn)了它的普及?,F(xiàn)在除了隨處可見(jiàn)的個(gè)人電腦外,各種便攜式的手提電腦也應(yīng)運(yùn)而生。 電腦在我們的生活中起著很大的作用。在我們有不懂的問(wèn)題時(shí),我們可以上網(wǎng)查閱資料,一些比較大的數(shù)據(jù)可以用電腦計(jì)算在電腦中我們可以學(xué)到很多知識(shí)。 電腦也有許多壞處,如果對(duì)小學(xué)生呢,我想說(shuō)玩電腦的問(wèn)題?,F(xiàn)在家庭的經(jīng)濟(jì)水平提高了,小學(xué)生們的視力卻下降了,這就是玩電腦的壞處。好處也很多,例如聊聊天、說(shuō)說(shuō)題等一些有益的游戲能使小學(xué)生的課余生活更加有趣。使用電腦有幾點(diǎn)好處。最大的好處就是電腦是知
2、識(shí)的壓縮。我們可以從互聯(lián)網(wǎng)獲得各方面的信息。如今,電腦已經(jīng)成為我們生活中很重要的角色。有時(shí)我們可以找到一些在沒(méi)電腦的情況無(wú)法找得到的東西。而且,我們可以通過(guò)電腦收發(fā)電子郵件,可以跟遠(yuǎn)方的朋友在線聊天。最后,還可以通過(guò)電腦來(lái)做生意??傊?,電腦豐富了我們的生活,使我們的生活更舒適更便捷。網(wǎng)上購(gòu)物: 近年來(lái),許多商家進(jìn)入網(wǎng)絡(luò),為顧客提供網(wǎng)上購(gòu)物服務(wù)。通過(guò)上網(wǎng),您便可以坐在家里,在網(wǎng)上采購(gòu)物品且享受的都是上門(mén)服務(wù)。 網(wǎng)上新聞: 網(wǎng)上有廣播電臺(tái)、電子報(bào)刊和聯(lián)機(jī)新聞服務(wù)機(jī)構(gòu),各種主要報(bào)刊、電視新聞在網(wǎng)上都有一席之地。你可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)新聞欄目,了解國(guó)內(nèi)外最新的新聞。 網(wǎng)上營(yíng)銷 你可將你的產(chǎn)品資料等各種信息,通
3、過(guò)網(wǎng)絡(luò)隨時(shí)和世界各國(guó)用戶乃至潛在的用戶進(jìn)行溝通。 網(wǎng)上旅游 你可以進(jìn)入各個(gè)國(guó)家的有關(guān)站點(diǎn),不出家門(mén)就可以游覽天下名山大川、江海湖泊、名勝古跡。 網(wǎng)上就醫(yī) 如果你或你的朋友遇到疑難雜癥時(shí),你不用為找不到名醫(yī)而發(fā)愁,你只要將病人的病情、病史輸入網(wǎng)絡(luò),紀(jì)上就可以得到來(lái)自國(guó)內(nèi)外志家的熱情幫助。 網(wǎng)上炒股 坐在家里,你可以查看股票行情,只需動(dòng)幾下鼠標(biāo)器就能在線交易,并可以在自己選擇的任一地點(diǎn)進(jìn)行股票交易,還可以利用相應(yīng)的軟件進(jìn)行技術(shù)分析,查詢個(gè)股資料,獲取最新證券信息等。傳輸速度之快,資料更新之及時(shí),令人不敢想象。 網(wǎng)上交友 你可以將自己的性格、愛(ài)好、特長(zhǎng)等方面的資料發(fā)送上網(wǎng),尋找可以面對(duì)面但遠(yuǎn)隔千里的
4、網(wǎng)上朋友。 網(wǎng)上募捐 你或你的朋友如遇有什么困難,需要?jiǎng)e人幫助,可在網(wǎng)上發(fā)布求助信息,你可得到來(lái)自世界各地人們的幫助支持。 網(wǎng)上投訴 因特網(wǎng)的雙方通道為網(wǎng)上媒體的社會(huì)監(jiān)督和諸多網(wǎng)上消費(fèi)者捍衛(wèi)權(quán)益提供了新的公眾環(huán)境。 網(wǎng)絡(luò)游戲 網(wǎng)絡(luò)休閑,現(xiàn)在比較火。 查找資料 不用去求人,自己可以動(dòng)手查找。 總的一句話“上網(wǎng)好處多” 。 害處如下: 1.迷戀游戲,通宵達(dá)旦地玩,能達(dá)到可以不吃飯、不睡覺(jué)的地步。身體傷害很大!尤其對(duì)腦部的傷害很大,上網(wǎng)打游戲時(shí)會(huì)暫時(shí)降低智商,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致智商下降 2.由于網(wǎng)迷對(duì)網(wǎng)絡(luò)有著很大的依賴心理,輕者影響學(xué)習(xí)使注意力難以集中,重者可能會(huì)心理變態(tài)!而且還會(huì)降低個(gè)人素質(zhì)! 3.
5、進(jìn)出網(wǎng)吧的大多是中小學(xué)生,他們大多沒(méi)有收入,為了能弄到上網(wǎng)的錢(qián),有的敲詐,有的搶劫。還有一類人進(jìn)出網(wǎng)吧,他們純粹是敲詐一些小學(xué)生,經(jīng)常有打架斗毆的事在網(wǎng)吧發(fā)生。 4.學(xué)生一旦迷戀上網(wǎng),成績(jī)肯定會(huì)直線下降。其主要的問(wèn)題是上網(wǎng)占用了大量的時(shí)間。有個(gè)例子,一個(gè)孩子初中開(kāi)始時(shí)成績(jī)是全班第5,僅僅一年就降到了倒數(shù)第6名,由此可見(jiàn)其影響! 5.大多數(shù)網(wǎng)吧都未請(qǐng)專業(yè)人員安裝安全設(shè)備,也未經(jīng)消防、安全、文化、衛(wèi)生等部門(mén)允許,更沒(méi)有保安人員,所以存在著很大的安全隱患。 6.網(wǎng)上的一些內(nèi)容也是對(duì)人特別是未成年人的傷害是巨大的。其不良的如黃、毒內(nèi)容及其不負(fù)責(zé)任的胡言亂語(yǔ),一些不健康的視頻及圖片,直接導(dǎo)致了上網(wǎng)者的個(gè)
6、人素質(zhì)下降,真實(shí)的精神毒品! 7.在網(wǎng)絡(luò)游戲中,動(dòng)輒幾十上百萬(wàn)的一個(gè)武器裝備,一個(gè)網(wǎng)絡(luò)虛擬級(jí)別,使得許多孩子的價(jià)值觀念有了改變。殺幾十個(gè)人,結(jié)幾十次婚,養(yǎng)個(gè)私生寶寶這在網(wǎng)絡(luò)中簡(jiǎn)直就不是什么怪事了。有的游戲及空間里還對(duì)殺人進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),與社會(huì)實(shí)際的法律法規(guī)相抵觸、矛盾,也是對(duì)孩子的法制觀念的殘害。而且,玩游戲還會(huì)浪費(fèi)家長(zhǎng)的錢(qián)。 前幾天,電視新聞上報(bào)導(dǎo)了一名少年,去網(wǎng)吧上網(wǎng)玩游戲,一連幾十天沒(méi)有上學(xué),學(xué)習(xí)成績(jī)急速下降,最后為了上網(wǎng),發(fā)展到去偷,去搶,被抓獲后,送進(jìn)少年教養(yǎng)所,給了她的父母一個(gè)沉重的打擊,也給社會(huì)帶來(lái)不良的影響。在現(xiàn)代社會(huì)中,電腦已經(jīng)成為人們生活和工作不可缺少的工具,但電腦也越來(lái)越成為一
7、把“雙刃劍”:它在給人們生活和工作帶來(lái)方便、快捷的同時(shí),也在悄悄地危及人們的健康,引起人的視力衰退、關(guān)節(jié)損傷、輻射傷害、頭部和肩膀疼痛。據(jù)調(diào)查,常用電腦的人中感到眼睛疲勞的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,頭痛和食欲不振的則占56.1%和54.4%,還會(huì) 出現(xiàn)自律神經(jīng)失調(diào)、憂郁癥、動(dòng)脈硬化性精神病等。 過(guò)度用電腦易得“電腦病” 長(zhǎng)期使用電腦不注意的話,最容易受到侵害的就是眼睛,視力下降、眼睛干澀、眼紅。其次就是受電腦產(chǎn)生的靜電導(dǎo)致皮膚病,靜電會(huì)吸附大量懸浮的灰塵,從而使得面部皮膚受到刺激,會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏起疹等現(xiàn)象。同時(shí),長(zhǎng)期與電腦鍵盤(pán)打交道,每天重復(fù)在鍵盤(pán)上打字或移動(dòng)鼠標(biāo),手腕關(guān)節(jié)長(zhǎng)期、密集、反復(fù)
8、和過(guò)度活動(dòng),逐漸形成腕關(guān)節(jié)的損傷,容易得腕關(guān)節(jié)綜合征,俗稱“鼠標(biāo)手”,出現(xiàn)食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉無(wú)力感,發(fā)展下去可能導(dǎo)致神經(jīng)受損,進(jìn)而引起手部肌肉萎縮。而且女性要比男性易得,因?yàn)榕缘氖滞笠饶行孕?,腕部正中神?jīng)更容易受到壓迫。 除此之外,久坐在電腦前,若是坐姿不正確,還容易出現(xiàn)頸肩腰背痛、電腦低頭綜合征、電腦眩暈癥等,但電腦對(duì)人類更多的傷害還在于它所潛伏的危害,如多種人格障礙、心理變態(tài)與大腦高級(jí)認(rèn)知功能障礙等,還可表現(xiàn)出一些兼具生理和心理特征的所謂心身疾病,如胃腸道消化不良、植物神經(jīng)功能紊亂、肥胖等。 記者、編輯、網(wǎng)絡(luò)設(shè)計(jì)師、打字員以及整天呆在公司的白領(lǐng)等長(zhǎng)期以電腦為主要工具的人群屬
9、“電腦病”的高危人群,這主要由于他們的工作和電腦分不開(kāi)。另外,一些婦女、兒童,尤其是沉湎于網(wǎng)吧的青少年,也是電腦病的高發(fā)人群,因?yàn)樗麄兊牡挚沽Ρ容^低,長(zhǎng)期面對(duì)電腦更容易得電腦病,對(duì)他們的健康成長(zhǎng)非常不利。 長(zhǎng)期使用電腦需做好健康防護(hù) 電腦病”的產(chǎn)生主要是和人們?cè)陔娔X面前的坐姿、使用方法,以及使用時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān)。因此,對(duì)長(zhǎng)期使用電腦的人來(lái)說(shuō),做好防護(hù)工作非常重要。 一、坐姿正確。在操作電腦時(shí)盡可能保持自然的端坐位,將后背坐直,并保持頸部的挺直。兩肩自然下垂,上臂貼近身體,手肘彎曲成90度,操作鍵盤(pán)或滑鼠,盡量使手腕保持水平。 二、電腦的擺放高度要合適。將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線
10、上,最好使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子。應(yīng)有足夠的空間伸放雙腳,膝蓋自然彎曲成90度,并維持雙腳著地,不要交叉雙腳,以免影響血液循環(huán)。 三、與屏幕保持恰當(dāng)?shù)木嚯x。眼睛與電腦屏幕的距離應(yīng)在4050厘米,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。 四、勞逸結(jié)合。避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦,使用電腦的時(shí)間最好是30分鐘就休息一下,可到室外散步,或抬頭望天,或向遠(yuǎn)處眺望,或進(jìn)行10至20次伸頸和擴(kuò)胸練習(xí)。 五、保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其積聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手的皮膚裸露處,時(shí)間久了,易發(fā)生斑疹、色素沉著,嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等。為減少輻射,應(yīng)使辦公室保持通風(fēng)干爽,這樣能使那些有害物質(zhì)盡快排出,在電腦桌下放一盆水或是放一盆花草也可減少輻射,勤洗臉也能防止輻射波對(duì)皮膚的刺激。
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