中國(guó)武術(shù)文化介紹教育PPT課程資料

1、下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒

2、冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。courseware for teaching and training courseware teaching and training中國(guó)武術(shù)文化介紹下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下

3、吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春

4、的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。目錄武的本質(zhì)第一章當(dāng)代武術(shù)第二章關(guān)于習(xí)武第三章內(nèi)外兼修第四章攻擊與自保第五章下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，

5、落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。武的本質(zhì)第一章下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等

6、待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天

7、的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。武的本質(zhì)中國(guó)武術(shù)，以中國(guó)文化為基礎(chǔ)的、停止（止）戰(zhàn)斗（戈）的技術(shù)。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破

8、了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。武的本質(zhì)武術(shù)，使用（包括但不限于）打斗等手法、來(lái)達(dá)到停止戰(zhàn)斗的目的、的技術(shù)。武，是停止戰(zhàn)斗

9、的技術(shù)，而并非發(fā)起戰(zhàn)斗的技術(shù)。所以，但凡主動(dòng)發(fā)起、挑釁起戰(zhàn)斗的，都違背了武，是滅武的行為。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將

10、冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。武的本質(zhì)一切暴力行為，無(wú)一不是以“還擊”為理由發(fā)起的攻擊行為。一切暴力行為，都是蔑武、滅武作為。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)

11、。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天

12、的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。武的本質(zhì)止戈為武。中華文化對(duì)“武”的定義，不僅僅是贏(yíng)得戰(zhàn)斗，而是“擁有實(shí)力，不戰(zhàn)而勝”，是徹底解除由于“弱”而促發(fā)的戰(zhàn)斗發(fā)生。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的

13、姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。武的本質(zhì)武術(shù)是人與人交流的工具武德是人與人交流的

14、水平。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)

15、冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。當(dāng)代武術(shù)第二章下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠

16、洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。當(dāng)代武術(shù)二戰(zhàn)后，全球

17、用“體育競(jìng)技”方式，來(lái)消除二戰(zhàn)余下的戾氣，導(dǎo)致中國(guó)武術(shù)被卷入體育范疇“發(fā)展”，致使大大扭曲了我們祖宗留給我們真正的武術(shù)文化與精華。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧

18、，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。當(dāng)代武術(shù)現(xiàn)代拳系：詠春拳、大成拳、截拳道、北派通背拳及現(xiàn)稱(chēng)武當(dāng)峨眉之各流派。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，

19、等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬

20、天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。關(guān)于習(xí)武第三章下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊

21、里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。關(guān)于習(xí)武武，首先是切切實(shí)實(shí)解決個(gè)人的人身安全問(wèn)題、的技術(shù)。在這個(gè)“個(gè)人安全”的范疇內(nèi)，強(qiáng)身健體只是順帶的、必然的結(jié)果，而不是習(xí)武的主要目的。

22、下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒

23、冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。關(guān)于習(xí)武而我們都知道，我們的身體顯然是由大腦控制的。身體控制不良，顯然是“腦子不良”。所以修習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)，我們首先強(qiáng)調(diào)是修習(xí)我們頭腦的思維方式與能力，以及相應(yīng)的應(yīng)變能力；在此基礎(chǔ)上，以招式為表現(xiàn)方式的“武”，才具備目標(biāo)性、具備解決問(wèn)題的能力。這，符合現(xiàn)代人所追求的“實(shí)用性”。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗

24、掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落

25、在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。關(guān)于習(xí)武更進(jìn)一步，我們明白，我們的心性能控制我們的頭腦，這就是中國(guó)傳統(tǒng)文化一直強(qiáng)調(diào)的“道”：個(gè)人修為。中國(guó)武術(shù)，是以武入道的，是最簡(jiǎn)便易行、能夠輕松提升人的精神和身體素質(zhì)的方式。傳統(tǒng)“窮文富武”，對(duì)于上層階層的人士來(lái)說(shuō)，“武術(shù)本領(lǐng)”絕不僅僅是一種“實(shí)用技術(shù)”，而是一種文化修養(yǎng)和社會(huì)背景的標(biāo)志。修習(xí)“武道”，簡(jiǎn)便易行、精氣神完好、身體健康，對(duì)人思維和心理、行為，以及

26、身體素質(zhì)的提高具有重大價(jià)值，能夠輕松應(yīng)對(duì)社會(huì)乃至人生過(guò)程中的萬(wàn)般變化，柔潤(rùn)矯美、精進(jìn)卓越。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將

27、冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。內(nèi)外兼修第四章下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心

28、里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬

29、的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。內(nèi)外兼修修武，我們首先修習(xí) “止”功，修復(fù)自己內(nèi)在的怯懦、和修正外在的暴力。這里指的懦與暴，包括了思想、語(yǔ)言和行動(dòng)。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊

30、里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。內(nèi)外兼修內(nèi)止懦。知恥近乎勇。當(dāng)我們知道自己怯懦、懦弱、能力不足時(shí)，能夠拿出勇氣面對(duì)自己的不足，修補(bǔ)它，便是勇。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧

31、，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，

32、落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。內(nèi)外兼修外止暴。暴的特征是攻擊性，攻擊性的特征是喜歡以“受害者”的身份進(jìn)行“還擊”。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗

33、掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落

34、在了人的心里。內(nèi)外兼修己所不欲勿施于人。武者修習(xí)的是高等智慧，不制造新的傷害、不制造新的麻煩來(lái)給自己解決。天下本無(wú)事，才是真本事。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧

35、，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。攻擊與自保第五章下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧

36、，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，

37、等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。攻擊與自保實(shí)施正當(dāng)防衛(wèi)、維護(hù)自身安全，是法律賦予公民的合法權(quán)力；維護(hù)社會(huì)治安，捍衛(wèi)法律尊嚴(yán)，不僅是執(zhí)法部門(mén)的任務(wù)，也是每位公民的神圣義務(wù)。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，感受春的姿態(tài)，等待著痛快淋漓的感覺(jué)。初春的雨，打破了嚴(yán)冬的寒冷，下吧，下吧，落在了森林里，落在了湖泊里，落在了人的心里。下吧，下吧，讓雨點(diǎn)帶著夢(mèng)想來(lái)吧，將冬天的寒冷洗掉，將冬天的疲憊洗掉，將冬天的冷漠洗掉。傾聽(tīng)與的節(jié)奏，