明確你的目標(biāo)課件

1、明確你的目標(biāo)明確你的目標(biāo)1明確你的目標(biāo) 1 1、前言、前言 2 2、訂立目標(biāo)的重要性、訂立目標(biāo)的重要性 3 3、如何訂立目標(biāo)、如何訂立目標(biāo) 4 4、總結(jié)、總結(jié)2明確你的目標(biāo)“對(duì)一艘盲目航行的船來(lái)說(shuō)，對(duì)一艘盲目航行的船來(lái)說(shuō)，任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng)任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng)”3明確你的目標(biāo)出租車(chē)最危險(xiǎn)是在什么時(shí)候出租車(chē)最危險(xiǎn)是在出租車(chē)最危險(xiǎn)是在什么時(shí)候出租車(chē)最危險(xiǎn)是在什么時(shí)候？答案是：沒(méi)有乘客的時(shí)候。因?yàn)?，有乘什么時(shí)候？答案是：沒(méi)有乘客的時(shí)候。因?yàn)?，有乘客的時(shí)候，司機(jī)有目標(biāo)，他就會(huì)全神貫注駕駛，同客的時(shí)候，司機(jī)有目標(biāo)，他就會(huì)全神貫注駕駛，同時(shí)想方設(shè)法盡快到達(dá)目的地；而沒(méi)有乘客的時(shí)候，時(shí)想方設(shè)法盡快到達(dá)目的

2、地；而沒(méi)有乘客的時(shí)候，他是盲目的，走到十字路口左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)猶豫不定，同他是盲目的，走到十字路口左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)猶豫不定，同時(shí)左顧右盼精力分散。時(shí)左顧右盼精力分散。一句英國(guó)諺語(yǔ)說(shuō)得好：一句英國(guó)諺語(yǔ)說(shuō)得好：“對(duì)一艘盲目航行的船對(duì)一艘盲目航行的船來(lái)說(shuō)，任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng)。來(lái)說(shuō)，任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng)?！蹦繕?biāo)是我們行動(dòng)目標(biāo)是我們行動(dòng)的依據(jù)。沒(méi)有目標(biāo)，我們的熱忱便無(wú)的放矢，無(wú)處的依據(jù)。沒(méi)有目標(biāo)，我們的熱忱便無(wú)的放矢，無(wú)處依歸。有目標(biāo)，才有斗志，才能開(kāi)發(fā)我們的潛能。依歸。有目標(biāo)，才有斗志，才能開(kāi)發(fā)我們的潛能。人生的目標(biāo)，不僅是理想，同時(shí)也是約束。有約束，人生的目標(biāo)，不僅是理想，同時(shí)也是約束。有約束，才有超越，才有發(fā)展

3、，才有才有超越，才有發(fā)展，才有“自由自由”！4明確你的目標(biāo) 1 1、前言、前言 2 2、訂立目標(biāo)的重要性、訂立目標(biāo)的重要性 3 3、如何訂立目標(biāo)、如何訂立目標(biāo) 4 4、總結(jié)、總結(jié)5明確你的目標(biāo)約翰約翰法伯著名的法伯著名的“毛毛蟲(chóng)毛毛蟲(chóng)”實(shí)驗(yàn)實(shí)驗(yàn) “有些人活著沒(méi)有任何目標(biāo)，他們?cè)谑篱g行走，就像有些人活著沒(méi)有任何目標(biāo)，他們?cè)谑篱g行走，就像河中的一顆小草，他們不是行走，而是隨波逐流。河中的一顆小草，他們不是行走，而是隨波逐流?！?小賽列卡（古羅馬小賽列卡（古羅馬)“需有人生的目標(biāo)，否則精力全屬浪費(fèi)需有人生的目標(biāo)，否則精力全屬浪費(fèi)” 彼得斯（古希臘）彼得斯（古希臘）6明確你的目標(biāo)毛毛蟲(chóng)試驗(yàn)毛毛蟲(chóng)試驗(yàn)法

4、國(guó)科學(xué)家約翰法國(guó)科學(xué)家約翰法伯曾做過(guò)一個(gè)著名的法伯曾做過(guò)一個(gè)著名的“毛毛毛蟲(chóng)試驗(yàn)毛蟲(chóng)試驗(yàn)”。這種毛毛蟲(chóng)有一種這種毛毛蟲(chóng)有一種“跟隨者跟隨者”的習(xí)性，總是盲的習(xí)性，總是盲目地跟前面的毛毛蟲(chóng)走。法伯把若干個(gè)毛毛蟲(chóng)放在目地跟前面的毛毛蟲(chóng)走。法伯把若干個(gè)毛毛蟲(chóng)放在一只花盆的邊緣上，首尾相接，圍成一圈；花盆周一只花盆的邊緣上，首尾相接，圍成一圈；花盆周?chē)坏搅⒋绲牡胤?，撒了一些毛毛蟲(chóng)喜歡吃的松圍不到六英寸的地方，撒了一些毛毛蟲(chóng)喜歡吃的松針。毛毛蟲(chóng)開(kāi)始一個(gè)跟著一個(gè)，繞著花盆，一圈又針。毛毛蟲(chóng)開(kāi)始一個(gè)跟著一個(gè)，繞著花盆，一圈又一圈地走。一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，一天過(guò)去了，毛毛蟲(chóng)一圈地走。一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，一天過(guò)去了

5、，毛毛蟲(chóng)還不停地堅(jiān)韌地團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。一連走了七天七夜，終因還不停地堅(jiān)韌地團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。一連走了七天七夜，終因饑餓和筋疲力盡而死去。這其中，只要任何一只毛饑餓和筋疲力盡而死去。這其中，只要任何一只毛毛蟲(chóng)稍微與眾不同，便立即會(huì)過(guò)上更好的生活（吃毛蟲(chóng)稍微與眾不同，便立即會(huì)過(guò)上更好的生活（吃松葉）。松葉）。7明確你的目標(biāo)卡耐基調(diào)查卡耐基調(diào)查成功者總是少數(shù)的根本原因成功者總是少數(shù)的根本原因只有極少數(shù)的人給自己訂立了清晰而明確的目標(biāo)只有極少數(shù)的人給自己訂立了清晰而明確的目標(biāo)8明確你的目標(biāo)美國(guó)的成功學(xué)大師卡耐基曾經(jīng)對(duì)世界上美國(guó)的成功學(xué)大師卡耐基曾經(jīng)對(duì)世界上1000010000個(gè)不同種族、年齡、性別的人進(jìn)行過(guò)調(diào)查。他發(fā)現(xiàn)

6、，個(gè)不同種族、年齡、性別的人進(jìn)行過(guò)調(diào)查。他發(fā)現(xiàn)，只有只有3%3%的人有明晰的目標(biāo)，并知道怎樣把目標(biāo)落實(shí)；的人有明晰的目標(biāo)，并知道怎樣把目標(biāo)落實(shí)；97%97%的人，有的是目標(biāo)不明確，有的是不知道怎樣的人，有的是目標(biāo)不明確，有的是不知道怎樣實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。1010年后，他對(duì)上述對(duì)象再次調(diào)查：總數(shù)年后，他對(duì)上述對(duì)象再次調(diào)查：總數(shù)中有中有5%5%的人找不到了，的人找不到了，95%95%的人還在。屬于原來(lái)的人還在。屬于原來(lái)97%97%內(nèi)的人，在生活、事業(yè)上沒(méi)有什么起色，只是年齡內(nèi)的人，在生活、事業(yè)上沒(méi)有什么起色，只是年齡增長(zhǎng)了增長(zhǎng)了1010歲；屬于原來(lái)歲；屬于原來(lái)3%3%的人，卻在各自的領(lǐng)域里的人，

7、卻在各自的領(lǐng)域里取得了相當(dāng)?shù)某晒?，取得了相?dāng)?shù)某晒Γ?010年前提出的人生目標(biāo)，都在年前提出的人生目標(biāo)，都在不同程度上得以實(shí)現(xiàn)，并正在按原來(lái)的人生目標(biāo)走不同程度上得以實(shí)現(xiàn)，并正在按原來(lái)的人生目標(biāo)走下去。下去。9明確你的目標(biāo)百歲老人的奧秘百歲老人的奧秘 只有知道明天干什么，今天活著才有意義只有知道明天干什么，今天活著才有意義 有目標(biāo)，生活才處于追索的狀態(tài)，才會(huì)有目標(biāo)，生活才處于追索的狀態(tài)，才會(huì) 感到充實(shí)、感到快樂(lè)感到充實(shí)、感到快樂(lè)10明確你的目標(biāo)美國(guó)一位醫(yī)生先后對(duì)世界各地的數(shù)十位百歲老美國(guó)一位醫(yī)生先后對(duì)世界各地的數(shù)十位百歲老人進(jìn)行了研究，想從他們的共同特點(diǎn)中找到長(zhǎng)壽的人進(jìn)行了研究，想從他們的共同

8、特點(diǎn)中找到長(zhǎng)壽的根本因素。研究發(fā)現(xiàn)，這些因素不是食物、運(yùn)動(dòng)、根本因素。研究發(fā)現(xiàn)，這些因素不是食物、運(yùn)動(dòng)、性格、文化環(huán)境等，而是他們有一個(gè)共同的特點(diǎn)性格、文化環(huán)境等，而是他們有一個(gè)共同的特點(diǎn)都有長(zhǎng)壽的目標(biāo)！都有長(zhǎng)壽的目標(biāo)！ 只有知道明天干什么，今天活著才有意義。有只有知道明天干什么，今天活著才有意義。有目標(biāo)，生活才處于追求的狀態(tài)，才會(huì)感到充實(shí)，感目標(biāo)，生活才處于追求的狀態(tài)，才會(huì)感到充實(shí)，感到快樂(lè)。有了目標(biāo)，內(nèi)心的力量才會(huì)找到方向，滿到快樂(lè)。有了目標(biāo)，內(nèi)心的力量才會(huì)找到方向，滿腔的熱血、能量才有著落，才有責(zé)任、使命、榮譽(yù)，腔的熱血、能量才有著落，才有責(zé)任、使命、榮譽(yù)，甚至健康長(zhǎng)壽甚至健康長(zhǎng)壽11明

9、確你的目標(biāo)橫渡英吉利海峽的羅倫絲橫渡英吉利海峽的羅倫絲查德威克查德威克目標(biāo)產(chǎn)生信念。清晰的目標(biāo)產(chǎn)生堅(jiān)定的信念。目標(biāo)產(chǎn)生信念。清晰的目標(biāo)產(chǎn)生堅(jiān)定的信念?！耙粋€(gè)心中有目標(biāo)的普通職員，會(huì)成為創(chuàng)造歷史的人；一個(gè)心中有目標(biāo)的普通職員，會(huì)成為創(chuàng)造歷史的人；而一個(gè)心中沒(méi)有目標(biāo)的人，只能是一個(gè)普通職員。而一個(gè)心中沒(méi)有目標(biāo)的人，只能是一個(gè)普通職員?！?2明確你的目標(biāo)19521952年年7 7月月4 4日清晨，美國(guó)加利福尼亞海岸籠罩在濃霧中。在海岸以西日清晨，美國(guó)加利福尼亞海岸籠罩在濃霧中。在海岸以西2121英英里的卡塔林納島上，一位里的卡塔林納島上，一位3434歲的婦女跳入太平洋海水中，開(kāi)始向加州海岸游去。歲的

10、婦女跳入太平洋海水中，開(kāi)始向加州海岸游去。要是成功的話，她就是第一個(gè)游過(guò)這個(gè)海峽的婦女。這名婦女叫弗羅倫絲要是成功的話，她就是第一個(gè)游過(guò)這個(gè)海峽的婦女。這名婦女叫弗羅倫絲查查德威克。在此之前，她是游過(guò)英吉利海峽的第一個(gè)婦女。德威克。在此之前，她是游過(guò)英吉利海峽的第一個(gè)婦女。那天早晨，海水凍得她全身發(fā)麻。霧很大，她連護(hù)送她的船都幾乎看不到。那天早晨，海水凍得她全身發(fā)麻。霧很大，她連護(hù)送她的船都幾乎看不到。時(shí)間一個(gè)小時(shí)一個(gè)小時(shí)地過(guò)去，千千萬(wàn)萬(wàn)人在電視上看著。有幾次，鯊魚(yú)靠近時(shí)間一個(gè)小時(shí)一個(gè)小時(shí)地過(guò)去，千千萬(wàn)萬(wàn)人在電視上看著。有幾次，鯊魚(yú)靠近了她，被人開(kāi)槍嚇跑了。她仍然在游著。了她，被人開(kāi)槍嚇跑了。

11、她仍然在游著。1515個(gè)小時(shí)之后，她又累又冷，她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。個(gè)小時(shí)之后，她又累又冷，她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。她的母親和教練在另一條船上。他們都告訴她離海岸很近了，叫她不要放棄。她的母親和教練在另一條船上。他們都告訴她離海岸很近了，叫她不要放棄。但她朝加州海岸望去，除了濃霧什么也看不到。幾十分鐘后但她朝加州海岸望去，除了濃霧什么也看不到。幾十分鐘后從她出發(fā)算起從她出發(fā)算起是是1515個(gè)小時(shí)個(gè)小時(shí)5555分鐘之后分鐘之后人們把她拉上船。又過(guò)了幾個(gè)小時(shí)，她漸漸覺(jué)得暖人們把她拉上船。又過(guò)了幾個(gè)小時(shí)，她漸漸覺(jué)得暖和多了，這時(shí)卻開(kāi)始感到失敗的打擊。她不假思索地對(duì)記者說(shuō)

12、：和多了，這時(shí)卻開(kāi)始感到失敗的打擊。她不假思索地對(duì)記者說(shuō)：“說(shuō)實(shí)在的，說(shuō)實(shí)在的，我不是為自己找借口。如果當(dāng)時(shí)我能看見(jiàn)陸地，也許我能堅(jiān)持下來(lái)。我不是為自己找借口。如果當(dāng)時(shí)我能看見(jiàn)陸地，也許我能堅(jiān)持下來(lái)。” ” 人們拉她上船的地點(diǎn)，離加州海岸只有半英里！查德威克一生中就只有這人們拉她上船的地點(diǎn)，離加州海岸只有半英里！查德威克一生中就只有這么一次沒(méi)有堅(jiān)持到底。兩個(gè)月之后，她成功地游過(guò)同一個(gè)海峽。因?yàn)樵跐忪F中么一次沒(méi)有堅(jiān)持到底。兩個(gè)月之后，她成功地游過(guò)同一個(gè)海峽。因?yàn)樵跐忪F中看不到目的地，查德威克第一次橫渡卡塔林納海峽因此遭遇了失敗。如果那天看不到目的地，查德威克第一次橫渡卡塔林納海峽因此遭遇了失敗。

13、如果那天沒(méi)有大霧，她就不會(huì)喪失信心而放棄最后的努力。人生追求成功的過(guò)程和橫渡沒(méi)有大霧，她就不會(huì)喪失信心而放棄最后的努力。人生追求成功的過(guò)程和橫渡海峽其實(shí)是一樣的，要想獲得成功，就必須要確定一個(gè)清晰可見(jiàn)的目標(biāo)，因?yàn)楹{其實(shí)是一樣的，要想獲得成功，就必須要確定一個(gè)清晰可見(jiàn)的目標(biāo)，因?yàn)槟繕?biāo)是人奮勇向前的動(dòng)力源泉。目標(biāo)是人奮勇向前的動(dòng)力源泉。 13明確你的目標(biāo)奧斯維辛集中營(yíng)幸存者奧斯維辛集中營(yíng)幸存者目標(biāo)，是積極心態(tài)的主要標(biāo)志。目標(biāo)，是積極心態(tài)的主要標(biāo)志。 “什么是生命？他對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，是一種追求，什么是生命？他對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，是一種追求，是對(duì)自己生命的貢獻(xiàn)是對(duì)自己生命的貢獻(xiàn)”14明確你的目標(biāo)二戰(zhàn)二戰(zhàn) 期

14、間，從奧斯維辛集中營(yíng)活下來(lái)的人不到期間，從奧斯維辛集中營(yíng)活下來(lái)的人不到5 5。據(jù)身臨其境的猶太裔心理學(xué)家弗蘭克觀察研究，幸存者幾乎據(jù)身臨其境的猶太裔心理學(xué)家弗蘭克觀察研究，幸存者幾乎毫無(wú)例外，都是深知生命的積極意義的人。他們頑強(qiáng)地活下毫無(wú)例外，都是深知生命的積極意義的人。他們頑強(qiáng)地活下來(lái)的主要原因就是他們心里都有一個(gè)明確的目標(biāo)來(lái)的主要原因就是他們心里都有一個(gè)明確的目標(biāo)-要做的要做的事還沒(méi)有做完事還沒(méi)有做完 ， 活著與愛(ài)著的人重逢活著與愛(ài)著的人重逢 。弗蘭克的一個(gè)牢。弗蘭克的一個(gè)牢友在那個(gè)與死神相伴的環(huán)境里，曾絕望地對(duì)他說(shuō)：友在那個(gè)與死神相伴的環(huán)境里，曾絕望地對(duì)他說(shuō)： 我對(duì)人我對(duì)人生沒(méi)有什么期待

15、了。生沒(méi)有什么期待了。不是你向人生期待什么，不是你向人生期待什么， 弗蘭克說(shuō)，弗蘭克說(shuō)， 而是生命期待著你！什么是生命？它對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，是一而是生命期待著你！什么是生命？它對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，是一種追求，是對(duì)自己生命的貢獻(xiàn)。種追求，是對(duì)自己生命的貢獻(xiàn)。 他通過(guò)不斷地鼓勵(lì)和分析他通過(guò)不斷地鼓勵(lì)和分析生命的意義、目的，終使那位牢友扭轉(zhuǎn)了悲觀的人生態(tài)度，生命的意義、目的，終使那位牢友扭轉(zhuǎn)了悲觀的人生態(tài)度，重新燃起對(duì)生活的渴望。沒(méi)有脫離遠(yuǎn)大人生目標(biāo)的積極心態(tài)，重新燃起對(duì)生活的渴望。沒(méi)有脫離遠(yuǎn)大人生目標(biāo)的積極心態(tài)，也沒(méi)有消極心態(tài)產(chǎn)生的遠(yuǎn)大人生目標(biāo)。目標(biāo)反映了心態(tài)，心也沒(méi)有消極心態(tài)產(chǎn)生的遠(yuǎn)大人生目標(biāo)。目標(biāo)反映了

16、心態(tài)，心態(tài)決定了目標(biāo)。態(tài)決定了目標(biāo)。15明確你的目標(biāo)跳高運(yùn)動(dòng)員跳高運(yùn)動(dòng)員目標(biāo)是我們行動(dòng)的依據(jù)目標(biāo)是我們行動(dòng)的依據(jù)沒(méi)有目標(biāo)，我們的熱忱便無(wú)的放矢，無(wú)處依歸，沒(méi)有目標(biāo)，我們的熱忱便無(wú)的放矢，無(wú)處依歸，就好像沒(méi)有參照系，運(yùn)動(dòng)或靜止都沒(méi)有意義。就好像沒(méi)有參照系，運(yùn)動(dòng)或靜止都沒(méi)有意義。16明確你的目標(biāo) 一位跳高運(yùn)動(dòng)員，如果他的前面不放一根橫一位跳高運(yùn)動(dòng)員，如果他的前面不放一根橫桿，讓他漫無(wú)目的自由地跳高，可以肯定，永遠(yuǎn)桿，讓他漫無(wú)目的自由地跳高，可以肯定，永遠(yuǎn)也跳不出好成績(jī)來(lái)。正確的方法是，在他面前設(shè)也跳不出好成績(jī)來(lái)。正確的方法是，在他面前設(shè)定目標(biāo)，放置一根橫桿約束他，讓他不斷地超越，定目標(biāo)，放置一根橫

17、桿約束他，讓他不斷地超越，橫桿也就不斷升高。甚至?xí)羞@樣的情況，在一橫桿也就不斷升高。甚至?xí)羞@樣的情況，在一定范圍內(nèi)，橫桿越高，跳得就越高；橫桿很低時(shí)，定范圍內(nèi)，橫桿越高，跳得就越高；橫桿很低時(shí)，他卻跳不起來(lái)，因?yàn)?，沒(méi)有目標(biāo)（橫桿很低）時(shí)，他卻跳不起來(lái)，因?yàn)椋瑳](méi)有目標(biāo)（橫桿很低）時(shí)，會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的 失落失落 感。這又很像物理學(xué)的一條感。這又很像物理學(xué)的一條原理，沒(méi)有參照物，運(yùn)動(dòng)或靜止都沒(méi)有意義。原理，沒(méi)有參照物，運(yùn)動(dòng)或靜止都沒(méi)有意義。17明確你的目標(biāo)18明確你的目標(biāo)原因之一，設(shè)定目標(biāo)后害怕失敗。原因之一，設(shè)定目標(biāo)后害怕失敗。原因之二，害怕被人恥笑。原因之二，害怕被人恥笑。 原因之三，不知道設(shè)定目標(biāo)的方法原因之三，不知道設(shè)定目標(biāo)的方法未完待續(xù)，敬請(qǐng)下周繼續(xù)關(guān)注19明確你的目標(biāo)有一年，一支英國(guó)探險(xiǎn)