運動成績和競技能力

1、第三章運動成績和競技能力班級人數(shù)時間教學任務(wù)與要求：了解運動員狀態(tài)診斷的意義及目標體系的建立；理解競技能力的構(gòu)成及 運動成績的影響因素以及相互之間的關(guān)系；掌握運動成績、競技能力的概念及其決定因素。教學重點與難點 重點：什么是運動成績和競技能力？競技能力的構(gòu)成因素和運動成績的決定因素什么？ 難點：如何正確理解競技能力的構(gòu)成因素及運動成績的決定因素以及相互之間的關(guān)系？如 何正確理解各運動項目運動成績的決定因素在實踐中的正確應用。教學步驟第一節(jié) 運動成績及其決定因素一、運動成績釋義運動成績是運動員參加比賽的結(jié)果，是根據(jù)特定的評定行為對運動員及其對手的競技 能力在比賽中發(fā)揮狀況的綜合評定。這一評定既包

2、括運動員在比賽中表現(xiàn)出來的競技水平， 也包括競賽的勝負或名次。（一）競技水平運動員所具備的競技能力在比賽中的表現(xiàn)稱作競技水平。不同項目運動員在比賽中表 現(xiàn)出來的競技水平也有著不同的衡量標準，比賽結(jié)果的評價方法也不相同。（二）比賽名次比賽名次是運動成績的另一個重要組成部分。而且，不論哪一個運動項目，比賽結(jié)果 都必須要分出名次。在許多情況下，比賽名次的意義甚至超過運動員所表現(xiàn)出來的競技水平 的價值。在世界性大賽中，人們追求的首先是金牌，是勝負和名次。二、運動成績的決定因素任何一個競技項目比賽的運動成績都是由運動員在比賽中的表現(xiàn)、對手在比賽中的表 現(xiàn)以及競賽結(jié)果的評定行為這三方面因素所決定的。其中，

3、運動員自身與對手在比賽中的表 現(xiàn)都決定于他們所具有的競技能力及在比賽中的發(fā)揮程度；而比賽結(jié)果的評定行為則包含著競賽規(guī)則、評定手段及裁判員的道德與業(yè)務(wù)水平三個方面（圖3 一 1）。（一）運動員在比賽中表現(xiàn)的競技水平運動員在比賽中所表現(xiàn)的競技水平是影響運動成績的內(nèi)因，是最根本的和最重要的原 因。如前所述，對不同項群運動員在比賽中所表現(xiàn)的競技水平有著不同的評定方法。（二）對手在比賽中表現(xiàn)的競技水平 運動員在比賽中的勝負狀況或所取得的名次，在很大程度上還受制于競賽對手在比賽 中 表現(xiàn)出來的競技水平，同時也受著裁判員行為的影響。在對抗性的競賽項目中，同一名運 動 員在某一輪淘汰賽中與強勁的對手較量時，如

4、果他的對手比他最好的表現(xiàn)還要強的話，盡 管 他能夠表現(xiàn)出比前幾輪更高的競技水平，也很可能遭到失敗而被淘汰。這一事實說明了一 個 簡單而卻常常被人們所忽視的道理，即作為比賽成績的一個重要組成部分，比賽的勝負或 名 次不僅僅取決于運動員自己的競技水平，還取決于對手的競技水平以及比賽的評定行為。（三）比賽結(jié)果的評定行為 競賽評定行為是影響運動員運動成績的另一個重要方面，這里包括裁判員的道德及業(yè) 務(wù) 水平、成績的評定手段和競賽規(guī)則這樣三個因素。第二節(jié) 運動員競技能力及其構(gòu)成因素一、競技能力釋義（一）競技能力的定義 競技能力即指運動員的參賽能力。由具有不同表現(xiàn)形式和不同作用的體能、技能、戰(zhàn) 術(shù) 能力、運

5、動智能以及心理能力所構(gòu)成，并綜合地表現(xiàn)于專項競技的過程之中。（二）競技能力與兩個相似概念含義的異同 競技能力的相似概念有運動能力和訓練水平。這兩個概念與競投能力的內(nèi)涵及外延都 既有相同之處，也有不同之處。1、競技能力與運動能力含義的異同 人體從事體育活動的能力即稱為運動能力，在競技運動中的運動能力則稱為競技能力。因此可以說，運動能力的涵蓋面比競技能力更廣，而競技能力只是運動能力諸多表現(xiàn)中的 種。2、競技能力與訓練水平含義的異同 運動員在訓練過程中所達到的競技能力的水平稱作訓練水平，反映著訓練中運動員競 技 能力的發(fā)展程度。但在訓練實踐中，訓練水平這一概念也常用于表達教練員組織訓練工作 的 能力

6、。可以說，訓練水平是一個多義詞，競技能力的含義則專一而明確；當訓練水平被用 于 表達運動員的訓練狀態(tài)時，則比競技能力這一概念更為具體地表述所達到的程度。 二、競技能力結(jié)構(gòu)模型（一） 優(yōu)秀運動員競技能力結(jié)構(gòu)模型依據(jù)運動員競技能力各組成要素之間相互聯(lián)系、相互作用方式的具體特性與功能建立 的反映競技能力構(gòu)成共性的模型，是對運動員競技能力結(jié)構(gòu)的概括、歸納和抽象。反映著 競 技能力內(nèi)部各要素之間關(guān)系的本質(zhì)特性。（二） 運動員競技能力結(jié)構(gòu)的非衡特征及補償效應 每名運動員在參照優(yōu)秀運動員競技能力結(jié)構(gòu)模型、確定自己的訓練目標并安排自己的 訓 練計劃時，應考慮個體特點，注意保持和發(fā)揚個人的優(yōu)勢能力。劉大慶、田麥

7、久 （1997） 的研究表明，相對于運用統(tǒng)計方法建立的能夠反映優(yōu)秀運動員總 體共同特征的運動員競技能力結(jié)構(gòu)模型而言，每一名運動員個體競技能力的各個構(gòu)成因素 的發(fā)展大都呈不均衡狀態(tài)，這種非衡狀態(tài)是普遍存在的。比較 1980 一 1996 年我國在不同年 度獲得男子體操世界冠軍稱號的 8 名選手競技能力的特長點和薄弱點，可以清楚地觀察到這 種 普遍存在的非衡現(xiàn)象 （表 3-1） 。第三節(jié) 運動員狀態(tài)診斷與訓練目標建立運動員競技能力的起始狀態(tài)與目標狀態(tài)分別標志著一個完整的訓練過程的起點和終點，是訓練階段的劃分、訓練內(nèi)容的確定、訓練方法與手段的選擇、恢復措施的選用及檢查評 定 的設(shè)計等重要內(nèi)容的基本依

8、據(jù)。運動成績和競技能力則是訓練狀態(tài)和訓練目標的核心組成 部 分。一、狀態(tài)診斷和目標建立的重要意義（一） 狀態(tài)診斷在訓練中的重要作用1、為運動訓練過程確立一個客觀、準確的出發(fā)點運動員的現(xiàn)實狀態(tài)，是運動訓練過程 的出發(fā)點。2、對訓練工作效果及時的檢查評價 通過科學的診斷，可以使教練員和運動員及時掌握訓練過程的進展情況及運動員競技 能 力的變化狀況，從而對訓練指標的制定、訓練周期的劃分、階段任務(wù)的確定、訓練方法與 手 段的選擇以及訓練負荷的安排是否適宜及時做出準確的判斷。3、實施有效訓練控制的重要前提通過多學科的綜合診斷，可以發(fā)現(xiàn)訓練過程中不同環(huán)節(jié)所存在的問題，判定現(xiàn)實狀態(tài) 與 目標狀態(tài)的離差的大小

9、，進而為運動訓練過程實施有效的控制提供可靠的依據(jù)，并據(jù)此調(diào) 整 訓練指標，修訂訓練計劃，加強訓練組織，以求實現(xiàn)運動訓練過程的最佳化，最終完成實 現(xiàn)狀態(tài)目標的任務(wù)。（二） 建立目標在訓練中的重要作用1、有效地激發(fā)運動訓練活動主體的責任感和進取精神2、制定運動訓練計劃的重要依據(jù) 二、起始狀態(tài)與目標狀態(tài)的完整體系（一） 訓練狀態(tài)與訓練目標的構(gòu)成 運動員訓練狀態(tài)的構(gòu)成要素，并不受時間因素的影響，因此，無論是起始狀態(tài)還是目標 狀態(tài)，都應該而且可以依相同的結(jié)構(gòu)模式給予描述。 一個完整的起始狀態(tài)診斷，應該包含運動成績診斷、競技能力診斷及訓練負荷診斷；而 一個完整的訓練目標，也應該相應地包含運動成績指標、競技

10、能力指標及訓練負荷指標。（圖3-2） 。（二） 起始狀態(tài)診斷的基本內(nèi)容1、運動成績診斷2、競技能力診斷3、訓練負荷診斷（三）訓練目標的基本內(nèi)容1、運動成績指標 提高運動成績是競技體育活動的首要目的，也是運動訓練活動的終極目標。如前所述，運動成績包括運動員在比賽中所表現(xiàn)出來的競技水平和比賽名次兩個方面。因此，運動成 績指標也可分成競技水平指標和名次指標兩個子目標。2、競技能力指標 對運動成績決定因素的分析表明，運動員競技能力的發(fā)展水平是決定運動成績的最重要 的因素。構(gòu)成運動員競技能力的各個因素的水平及它們的組合方式與運動員的競技水平有 著 直接的因果關(guān)系。因此，在運動訓練中可以建立運動員競技水平

11、決定因素的特征模型。這 樣， 就可以把運動員訓練的競技水平指標分解為分別反映運動員各種能力特征而又彼此緊密聯(lián) 系的一組具體指標，使我們能夠更有目的地、有秩序地組織運動訓練過程，并可在訓練過 程 中的不同階段對運動員各方面的發(fā)展程度做出準確的評價，從而對運動訓練過程實施有效 的 控制。根據(jù)模型中所包含因素的多少，可以將運動員競技水平?jīng)Q定因素的特征模型，分為單因 素特征模型、多因素組合特征模型和全面的總體特征模型三種類型。（1） 單因素特征模型 為運動員競技能力的某一個決定因素所建立的特征模型，稱為單因素特征模型。研究者 們普遍采用多因素分析的方法建立多元回歸方程。例如： 張麗茹為 95 名 17

12、 歲以上的女子排球運動員的助跑彈跳高度建立的多元回歸方程（ 在我國女子排球運動員的彈跳力訓練中運用模式訓練的初步嘗試，1981） 為：Y=39.161-2.749X1+9.51X2+0.167X3+0.409X4其中：X1為30米跑的時間X2為負重全蹲的質(zhì)量X3為原地縱跳高度X4為連續(xù)5次原地縱跳的平均高度董志權(quán)以我國男子籃球甲級隊隊員87人為測試對象，建立的基礎(chǔ)技術(shù)訓練水平的特征模型（我國男子籃球甲級隊運動員基礎(chǔ)技術(shù)訓練水平的檢查與評定，1981）為：Y=55.897+0.316X1+0.795X2+1.777X3-2.409X4-1.305X5其中：Y為根據(jù)測驗成績預報的運動技術(shù)水平XI為

13、雙腳起跳摸高高度X2為10點20次跳起投籃命中次數(shù)X3為對墻3米雙手胸前傳接球20次的速度X4為綜合運球速度X5為“Z”字形跑的速度張雄根據(jù)對727名不同級別游泳運動員狀態(tài)的研究，建立了反映各種泳式運動員配合 游成績與同距離打腿速度及劃臂速度的關(guān)系的特征模型（游泳打腿、劃臂速度和配合游成績對應水平表的研制，1981）如下：其中：Y為配合游成績XI為打腿速度X2為劃臂速度馮敦壽通過對男（187人）、女（203人）少年運動員60米跑成績與步幅、步頻關(guān)系的研 究，建立了相應的數(shù)學模型（快跑速度、步頻、步幅對田徑速度性項目選材的意義及評價，1982）如下：男少年（1118 歲）:Y=24.928-7.576X1-1.251X2女少年（1017 歲）:Y=26.466-8.142X1-1.397X2其中：Y為60米跑成績X1為步幅身高指數(shù)（步幅/身高）X2為步頻身高指數(shù)（步頻X身高）3、訓練負荷指標對應于訓練負荷診斷，訓練負荷指標也是目標狀態(tài)體系中一個不可缺少的重要組成部 分。負荷指標的實現(xiàn)正是運動員實現(xiàn)其競技能力指標，進而實現(xiàn)運動成績指標的基本保證。訓練負荷指標反映著教練員和運動員準備用什么樣的決心、付出何等的努力去實現(xiàn)所建立的競技能力與運動成績指標