大學生如何解決失戀問題

1、大學生如何解決失戀問題一個沒有理智控制力的大學生很難很好地駕御戀愛的航船，兩個人都沒有理智控制力的人的愛情肯定是一敗涂地。這樣的大學生最好不要匆匆忙忙墜入愛河。理智體現(xiàn)在哪些方 面？在你準備進入戀愛時，請先思考下面的問題，這都是成功愛情必須考慮的問題 1弄清楚為什么談戀愛？解除孤獨、寂寞；希望得到關(guān)注與承認；缺乏父母之愛的轉(zhuǎn)移；大學了，沒談戀愛不正 常；群體壓力，從眾心理；對異性的好；來源于某種補償如果你是出自以上的心理，那 么最好不要太著急；在一面愛情大旗后有多種動機， 不完全是來源于愛情本身，你分析過嗎？ 愛情問題是青年階段最重要的問題的，會對你的一生產(chǎn)生影響， 冒著可笑的危險來談， 將得

2、不償失。2、你的人格已經(jīng)初步成熟了嗎？愛情是一種人際關(guān)系， 最密切的人際關(guān)系； 戀愛，是你的整個人格狀態(tài)面對另一種人格 狀態(tài)，愛情成功與否，與人格狀態(tài)有關(guān)，過分的自我中心、不考慮別人的感受、虛榮心強、 內(nèi)心缺乏安全感都是健康人格的大敵。人格發(fā)育成熟進入戀愛才會順利，因為成熟的人了解自己的感受也了解別人的感受，成熟的人能夠自信的把握住愛情的航船。3、你有愛情的誤區(qū)嗎？如果有以下種種觀念，最好自己冷靜思考。愛情是我的全部！愛能改變一切！你愛我，你應該給我一切！真愛只有一次！ 一看見對方缺 點，愛就消失了！戀愛中有沖突是壞事！類似的觀點還有很多。4、與愛情相關(guān)的因素你考慮過嗎？愛情與學習、愛情與家庭

3、、愛情與物質(zhì)基礎(chǔ)、愛情與性關(guān)系、愛情與婚姻、愛情與子女、 愛情與友誼等是愛情的矛盾，會在戀愛的過程中向兩人提出挑戰(zhàn)，只有處理好才會有更好的關(guān)系。如果你一看到這些問題就不知所措，就千萬不要談了，趕緊成長成熟吧！如果以上問題你心里有底，我想你的戀愛會很成功。 也許有的同學對這嗤之以鼻， 這樣復雜還叫戀愛？那我就告訴你，戀愛當然可以依*經(jīng)驗而成熟，依*痛苦、淚水、失戀的代價去把握，但是別忘了你到大學來最主要的任務(wù)是什么？畢業(yè)之后你依然可以戀愛，但是你的本科大學不可能重來，這是一筆很大的經(jīng)濟帳，你一定要算清楚。如果在大學里因為戀愛而 荒廢了學業(yè)，因為戀愛將本應體驗的博大的世界縮小到兩人的空間，這樣的同

4、學我堅定地告訴他（她）：小心為愛所害！什么事情都是具有多面性的，愛情也是，愛情不僅僅會帶給我們幸福，還有痛苦，對待愛情的時候，更是考驗你面對愛情的“功力“、駕馭愛情。下面是一些同學的看法：失戀傷心是很正常，不過一定要注意不要做出什么傻事來！ 一定要正確的去面對失戀。其實只要有戀愛就必須經(jīng)過分手這個過程，初戀一直走到最后的很少很少。 兩個人彼此認為不合適才會導致的分手，有了分手就會有失戀。失戀會讓我們懂得我們需要的是什么，讓我們知道我們需要的另一半會是什么樣的。每一次的失戀會讓我們懂得這些，以至于最后找到那個真正屬于我們的那個人。所以說失戀沒有什么的！要正確看待！要正確看待不要消極。如果難以忘記

5、就努力使自己忙起來，只要沒有時間去想就好了， 最好的辦法就是重新開始一段新的戀情！如果真的愛她就嘗試著挽回吧！要正確處理戀愛挫折，正視現(xiàn)實，失戀之苦在于一個“戀”字，愛情是雙向、相互的， 以雙方的愛情為基礎(chǔ)，失去任何一方，愛情就會失去了平衡，戀愛即告終止。這時失戀的一方無論對另一方愛得有多深，都是不現(xiàn)實的了，作為有理智的大學生應該正視這一現(xiàn)實。換位思考，要設(shè)身處地的為對方著想。這樣作有助于你理解對方終止愛情的原因，有助于你接受失戀這一痛苦的現(xiàn)實并及早走出失戀的陰影。感情宣泄。不要過分地隱藏或壓抑失戀帶來的痛苦，要找適當?shù)姆绞竭M行宣泄。通常宣 泄的方法有：1）眼淚緩解法。在悲痛欲絕時大哭一場，可

6、以使情緒平靜。專家認為，眼淚 能把有機體在應激反應過程中產(chǎn)生的某種毒素排出去。2）運動緩解法。劇烈的體育運動有助于釋放激動情緒帶來的能量。3）轉(zhuǎn)移注意。心情不佳時，可以做些自己感興趣的事。4）文飾法。當?shù)貌坏阶约簮鄣娜耍贂r，援引合理的理由和事實來解釋挫折，從而獲得精神上的安慰。5）傾訴。向可以信任的師長，同學，朋友，老師等訴說自己心中的煩惱，也可以寫日記或?qū)懶拧?如果感覺心中的積郁實在太深，無法排解時，也可以找心理咨詢師進行心理咨詢。升華。要盡快把失戀升華為一種奮發(fā)向上的動力，盡快投入到學習或者工作中去。切 不可因為失戀而一蹶不振，認為生活、人生都失去了意義。要知道，戀愛是生活的重要組成

7、部分，但不是生活的全部。失戀只不過是人生中的一個經(jīng)歷而已。它絕對是豐富人生閱歷的精彩篇章，有人身在其中，不知何去何從，那就任憑時間流逝， 一定能迎來另一片安寧。 很多時候男人會被這樣的 傷害傷透心，但其實往往是這樣，身在其中難以自拔， 跳出來或遠距離的看它才能品出人生 的滋味別難過，既然緣盡了就讓它過去吧，伸開你的雙臂擁抱微風感受春夏秋冬，振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她無緣，會有與你有緣的人與你一同走過人生路。許多事情，總是在經(jīng)歷過以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。 讓我們學會放棄，在落淚以前轉(zhuǎn)身離去， 用淚水換來的

8、東西是不牢靠的；讓我們學會放棄， 將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕松的開始。抓著不放，只會讓你一味沉溺于回憶和痛苦 中以致萎靡不振。 放開手，讓TA隨記憶的風逝去，你會發(fā)現(xiàn)另一方天空， 你會重新聞到生活 的花香、感受到陽光的溫馨。放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態(tài) 度。試想想，一個人一生要經(jīng)歷多少人與事，不懂得放棄那些已經(jīng)失去、不可挽回的東西， 又如何能把握住真正屬于你自己的東西呢？如果你發(fā)現(xiàn)你的世界里惟一的那扇大門不再為 你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。要學會放棄，然后轉(zhuǎn)身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的

9、星斗。失戀問題卻是眾多人難以處理的問題，不少大學生自殺都是由于無法承受失戀問題而引起的。失戀往往給大學生造成一系列消極心理，導致了大學生難以解排，偏激輕生，自甘沉淪，所以應該有正確的戀愛觀。兩個人在一起就要一起努力，共同向上。所以要提倡志同道合的愛情，正確處理愛情和學業(yè)之間的關(guān)系，戀愛要嚴肅認真、感情專一，戀愛過程中要相互理解、信任和寬容，相互尊重，共同進步。要追求高尚的愛情，大學生失戀后應當學會自我調(diào)節(jié)。失戀學生要能夠明白，愛情固然重要，但并不是生活的全部，愛情只是生活中點綴的一部分，有愛情生活可以更完美，但沒有了愛情并不代表生活就沒有了色彩。 要學會思維轉(zhuǎn)移，把失戀的痛苦升華為學習中奮發(fā)向

10、上的一種動力。失戀最好就是放棄 然后調(diào)整心態(tài)努力工作學習迎接下一任幸福。過去的已經(jīng)過去 了，再美再好已經(jīng)不屬于你。擦亮你的眼睛尋找真正屬于你的那個TA吧 你會有意想不到的收獲。若干年以后你再回想也就沒什么了或許那時候你有了自己的真愛你很幸福呢！失戀學生要明白，愛情固然重要，但并不是生活的全部，有愛情生活可以完美，但是沒有愛情不代表生活就沒有了色彩。 要學會思維轉(zhuǎn)移，把失戀的痛苦升華為學習中奮發(fā)向上的 一種動力。煩死失戀原因，也許有時候的你會發(fā)現(xiàn)，這樣的愛情并不值得留戀。所以失戀其 實是為了明天更好的成長。首先，你要確定，時間可以淡化一切，另外，每天叫朋友出來，把自己失戀的感想，為 什么失戀都說

11、出來， 一天叫一個朋友出來，先撐過一個星期，就會好很多，這段時間先不要再聯(lián)系他（她），要不會前功盡棄的。不要去喝太多酒抽煙什么的，別這樣麻痹自己，少聽 悲傷的音樂，多看看搞笑的電影，撐過一個星期就會好很多了，你要相信，時間可以淡化一切。失戀其實很正常，首先在失戀時一定要有一個好的心態(tài)，失去的也許不是你最合適的，失去了就當他是過客， 說不定還有一個更適合你的在等你，是你的永遠是你的， 不是你的強求也是無意義的。做事要有區(qū)分，要有先后次序。總之要在做事情之前有一個很好的規(guī)劃，規(guī)劃只是一個引導幫助我們以后做事情的合理性，以免做事情不夠時間，這樣時間一長也就不用規(guī)劃了， 自己就有那個意識了，做事情也就

12、快了，效率當然提高了啊，通過周圍的人際關(guān)系， 尋求情感支持和陪伴。 痛過之后，生活總會繼續(xù)，也讓我們更珍惜,何其磊；給自己足夠的俄時間，面對和接納內(nèi)心的感受，憤怒、委屈、失望、擔憂、不安、 自責、孤單、無助、茫然，都需要表達和交流； 接納自己的過去，也意味著接納世界的不完美。善待自己。可是有些同學對談戀愛這件事情的定位依但是，不管出于哪個當代的大學生，談戀愛也成了生活的一部分，然不是很清楚。也許是大學生活的空虛，也許是因為大學生活的好奇，理由，哪個觀點，我們必須正視著一件事情。大學生隨著心理與生理的成熟，談戀愛在校園里已經(jīng)十分普遍。話說，戀愛是一把雙刃劍。如果經(jīng)營好了，它是生活的一部分，也會給

13、生活增加一些樂趣。如果經(jīng)營不好，會給別 人以及自己帶來巨大的傷害。那么，我們?nèi)绾握_面對失戀呢？我們要從一下做起：首先，大學生談戀愛，應當學會自我調(diào)節(jié)，失戀學生要明白，愛情固然重要，但并不是 生活的全部。愛情只是生活點綴的一部分，有愛情的生活可以更完美，沒有愛情并不代表著 生活沒有色彩。把失戀的痛苦升華為學習的一種動力，這樣你也會感覺到快樂。天涯何處無其次，反復尋找失戀的原因，你會發(fā)現(xiàn)有些愛情真的沒有必要留戀。話說， 芳草，為何要在一棵樹上吊死。愛情，具有兩重性：我們必須正確處理愛情。堅強面對失戀，認識自我意識的愛情觀。 所以我們必須正確處理失戀問題。李春寶；所謂失戀就是兩個愛人，因某方面的原

14、因而選擇分手。而另一個人有時無法接受 痛苦，因為失戀的原因使他覺得彼此可能不合適。 兩個人在一起不會幸福。 所以失戀要想的 開，會找到自己的另一半。調(diào)整好自己的心態(tài)，盡量不要遇見她，是在避免不了，那自己就要用平和的心情去面對，一切隨緣！有時候才分開有很多習慣不適應的，如果你們真的不合適就逼著改變自己 ！失戀問題是很普遍的，其實沒什么大不了的，把事情想的簡單點，時刻明白戀愛不是 生命中最重要的事情，享受那一秒的痛苦，然后轉(zhuǎn)移自己的注意力，失戀，證明我們真正的愛過了，和別人相比，在人生中我們已經(jīng)贏得了讓人羨慕的一份，盡管失去了，但是我們的人生已經(jīng)變得豐富。真的沒必要痛苦，或許我們會遇到更好的。戀愛

15、本來是一件美好的事情， 而在戀愛的同時又存在失戀的問題，失戀傷心是很正常的事情，其實沒什么，失戀讓我們知道我們需要的另一半是什么樣的，其實失戀沒有什要正確么大不了的，要正確對待，不要消極，如果難以忘卻，就努力使自己忙碌起來，最好的解決 辦法就是開始一段新的戀情。明確自身價值。人的一生有很多事要做， 不僅僅只有愛情，還有事業(yè)。 人的身上必須承 擔的更多，有自己的理想，父母的希望等等。勇敢面對失戀。失戀緣由彼此，勇敢面對生活, 面對愛過的人，總結(jié)彼此的過失以自由 自愿互愛， 從而促使要有正確的愛情觀，現(xiàn)代的愛情觀是以男女雙方的共同理想和奮斗目標為前提， 戀愛為基礎(chǔ)，以共同承擔社會責任為己任的，因此

16、，它具有如下兩大特征：其一，愛情是不可強求的， 男女雙方首先要在自覺自愿的基礎(chǔ)上，相互尊重，相互愛慕，愛情關(guān)系建立和發(fā)展；其二，忠貞專一，愛情具有排他性，男女雙方應相互信任和保持依戀感，決不能三心二意，朝三暮四，見異思遷。說起“失戀”我的觀點是能夠客觀的對符，不應該盲目得到去解決這個問題，應該保持一個清醒的頭腦，想想為什么會失戀，失戀后我們應該怎么辦，而這個過程，也是鍛煉自己 自我完善階段實沒什么的，真的，如果你是真心的去對待那個女孩子，而她卻放棄了你，那么你沒有什么后悔的，總有一天他會知道誰才是真正愛你的人，喜歡榮華富貴是每個女孩子都有的虛榮心，但是感情才是最真的，他不是用錢可以買到的，只要

17、練個人的感情好，所有的一切都可以得到，因為在身邊總有一個依靠時時刻刻陪伴著自己，但是一旦失去也不要傷心，不要再為那段沒有意義的感情努力，或許幸福就在你眼前給自己足夠的俄時間， 面對和接納內(nèi)心的感受， 憤怒、委屈、失望、擔憂、不安、自責、 孤單、無助、茫然，都需要表達和交流；通過周圍的人際關(guān)系，尋求情感支持和陪伴。接納 自己的過去，也意味著接納世界的不完美。痛過之后，生活總會繼續(xù)，也讓我們更珍惜，不要因為失戀去找另一段感情那只會是個惡性循環(huán)建議好好工作心情難過的時候可以給好朋友打打電話 他們會給你一些建議 要是還是不能排遣 可以打電話給心理醫(yī)生 她們會讓你的思路更寬廣一點希望你盡快走出困境！要說失戀，就必須談為何會失戀。我們大多數(shù)人都會說感情不和，所以失戀，因此既然感情不和，那我們就無須再糾結(jié)，一刀兩斷，重新開始新的一段生活。當然，剛開始恢復單 身，我們能會不習慣，我們會需要發(fā)泄，因此選擇一些正確的發(fā)泄方式尤為重要。一般情況下，我選擇發(fā)泄的方式有跑步，打籃球，當然找個空曠的地方把想說的話大聲喊出來也不失 為一個好