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1、第六課第一框豐富多樣的情緒,初中政治第一冊(cè)教案 教案示例 豐富多樣的情緒 導(dǎo)入新課: 教師設(shè)置幾種情緒情境, 情景1:當(dāng)你聽(tīng)到國(guó)際奧委會(huì)主席薩馬蘭奇宣布北京承辦2022年奧運(yùn)會(huì)時(shí),我感到:_ 情景2:看到中國(guó)足球在世界杯比賽中的成績(jī),我感到:_ 情景3:看到以軍轟炸巴勒斯坦平民時(shí),我感到:_ 情景4:數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)時(shí)由于自己的粗心,成績(jī)發(fā)揮不夠理想,我感到:_ 情景5:自己喜歡的書(shū),被同學(xué)遺失了,我感到:_ 學(xué)生分析得出:激動(dòng)、高興、興奮、失望、氣憤、懊悔、生氣等 教師分析:同學(xué)們說(shuō)的這些感受,就是人的情緒表現(xiàn)。在我們的日常生活中,隨時(shí)隨處都會(huì)有情緒存在,一切活動(dòng)都會(huì)打上情緒的印跡。人們就是在這五彩
2、繽紛的情緒世界里,體味著人生百味。 一、豐富多樣的情緒 情緒萬(wàn)花筒 人的內(nèi)心世界非常豐富,正如恩格斯所言,是“地球上最美的花朵”。豐富的內(nèi)心世界決定了人的情緒也是多種多樣的。我們也學(xué)了許多的描繪情緒的詞語(yǔ),下面進(jìn)行競(jìng)賽。 活動(dòng)1:發(fā)給每組投影膠片或白紙,三分鐘內(nèi)完成,看哪組列出的描繪情緒詞語(yǔ)最多,最多組全班展示。 教師:同學(xué)們寫(xiě)出那么多的情緒詞語(yǔ),說(shuō)明人的情緒內(nèi)容是豐富的,同學(xué)們寫(xiě)出的所有詞語(yǔ)分類(lèi)組合一下,請(qǐng)每組代表總結(jié)。 活動(dòng)2:學(xué)生分組歸類(lèi) 情緒的類(lèi)型:喜、怒、哀、懼 老師展示幾張情緒圖片: 人的情緒在這四種基本情緒的基礎(chǔ)上,可以組合成許多種情緒狀態(tài)。如驚喜、悲憤、百感交集等等。 活動(dòng)3:
3、請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己曾有過(guò)的情緒體驗(yàn),并能通過(guò)表情、肢體、聲音表演情緒。 情緒與生活 活動(dòng)4:學(xué)生表演情景?。豪蠲髋c紀(jì)強(qiáng)的故事,然后討論這個(gè)故事說(shuō)明了什么。 李明與紀(jì)強(qiáng)既是好朋友,又是同班同學(xué),同時(shí)接到某中學(xué)入學(xué)通知書(shū),同在一個(gè)班級(jí),二人非常高興,都下決心要在新的學(xué)習(xí)環(huán)境中更加努力,取得好成績(jī)。由于學(xué)習(xí)內(nèi)容增多,二人都感到有些不太適應(yīng),期中考試到了,兩人的成績(jī)均不是很理想,看到成績(jī),二人情緒感受大不一樣。李明與老師認(rèn)真分析了造成成績(jī)不好的原因,李明認(rèn)為一次考試不能代表將來(lái),于是調(diào)整好自己的情緒,更加努力學(xué)習(xí),課上認(rèn)真聽(tīng)講,不懂就問(wèn),積極參加班級(jí)的活動(dòng),成績(jī)提高很快。紀(jì)明看到成績(jī)很氣憤地將試卷揉成一團(tuán)
4、,扔進(jìn)抽屜,沒(méi)有理睬任何人就走了,接下來(lái)的日子,紀(jì)明無(wú)精打采,課上老師檢查背書(shū),他背不下來(lái),每次測(cè)驗(yàn)就緊張、出汗,成績(jī)不斷下滑。李明找他,他也不理,獨(dú)自一人發(fā)呆,時(shí)間很快過(guò)去了,他消瘦了許多。 說(shuō)明:情緒有積極與消極之分,且對(duì)人有不同的作用。 活動(dòng)5:學(xué)生將下列詞語(yǔ)按積極情緒與消極情緒進(jìn)行劃分。 喜悅、興奮、垂頭喪氣、憂(yōu)郁、興高采烈、豪情萬(wàn)丈、愁眉深鎖、躊躇滿(mǎn)志、悲傷、灑脫、緊張、眉飛色舞、惆悵 提問(wèn):為什么如此劃分呢?你依據(jù)的標(biāo)準(zhǔn)是什么? 我們劃分積極的情緒和消極的情緒,是不是因?yàn)榍榫w對(duì)人的行為影響后果不同呢?比如:當(dāng)你處在高興、滿(mǎn)意的情緒狀態(tài)之中時(shí),你會(huì)感到精力充沛,工作、學(xué)習(xí)的效率特別高
5、,你會(huì)覺(jué)得信心十足,自己能夠把這件事做好。另外,在這種情緒狀態(tài)下,你可能會(huì)變得寬容,你與他人的關(guān)系也會(huì)很融洽。你感受到的將是生活的豐富多彩,感受到的將是社會(huì)的美好和他人的可愛(ài)。這種對(duì)人的行為起到促進(jìn)、增力作用的情緒就是積極情緒。和積極情緒相對(duì)應(yīng),消極情緒會(huì)使人感到難受,會(huì)抑制人的活動(dòng)能力,活動(dòng)起來(lái)動(dòng)作緩慢、反應(yīng)遲純、效率低下;消極的情緒會(huì)減弱人的體力與精力,活動(dòng)中易感到勞累、精力不足、沒(méi)興趣;消極的情緒還會(huì)降低人的自控能力,遇事易沖動(dòng)、不理智,常會(huì)做出一些事后令自己后悔的事。 教師舉例:11世紀(jì),人們做了一個(gè)實(shí)驗(yàn):將同窩出生的兩只小羊放在同一條件下喂養(yǎng),所不同的是,其中一只小羊旁邊拴著一只狼。
6、結(jié)果這只小羊在極度恐懼與過(guò)度焦慮的消極情緒下,逐漸瘦弱,不久就死了;另一只沒(méi)有看到狼的小羊卻健壯地成長(zhǎng)。 時(shí)時(shí)能看到狼的小羊在整個(gè)實(shí)驗(yàn)過(guò)程中,時(shí)刻處于緊張、焦慮、恐懼中,這些都是消極的情緒狀態(tài),對(duì)生物機(jī)體有重大的影響。小羊的死是和不良情緒相聯(lián)系的。 同樣,當(dāng)人擁有消極的情緒時(shí),消極情緒的特征就會(huì)體現(xiàn)在他的行為中,因此行為也是消極的。概括地說(shuō),情緒一旦產(chǎn)生,就會(huì)對(duì)人的行為起到一定的作用,而且,不同的情緒會(huì)有不同的作用。 情緒對(duì)智力的影響 積極的情緒有助于智力的發(fā)展,消極的情緒會(huì)抑制智力水平的提高??茖W(xué)研究表明,情緒積極、樂(lè)觀的兒童的智力水平要比情緒悲觀、憂(yōu)郁的兒童的智力水平高。智力水平不只體現(xiàn)在
7、智商上,而且體現(xiàn)在記憶、思維、創(chuàng)造、想象等眾多方面。比如,人的記憶力在情緒不同時(shí)會(huì)表現(xiàn)的不一樣。當(dāng)處在積極的情緒狀態(tài)時(shí),會(huì)感覺(jué)記得多、記得快、記得牢、而處在消極的情緒狀態(tài)時(shí)會(huì)感覺(jué)記憶力不好,記憶的效率不高。有一些中學(xué)生反映:在語(yǔ)文學(xué)習(xí)中,尤其在背課文時(shí),經(jīng)常會(huì)有這種體驗(yàn):心情好時(shí),背很長(zhǎng)的課文也不費(fèi)勁兒;可心情不好時(shí),就算是不長(zhǎng)的課文也會(huì)花很長(zhǎng)的時(shí)間。又比如在思維方面,積極的情緒可以使人思維敏捷、細(xì)致、準(zhǔn)確,可以調(diào)動(dòng)人的潛能;而消極的情緒可能導(dǎo)致人意識(shí)狹窄,判斷能力減弱,觀察力不準(zhǔn)確、不細(xì)致,思維粗糙,行為失常。另外,情緒也影響人的創(chuàng)造力。當(dāng)我們高興、愉快時(shí),經(jīng)常會(huì)有新點(diǎn)子、好主意,創(chuàng)造性思維
8、的火花會(huì)不斷涌現(xiàn);而痛苦、悲傷時(shí),常會(huì)覺(jué)得腦子不夠使,更別說(shuō)什么創(chuàng)造性思維了。這些都能夠說(shuō)明情緒影響人的智力的發(fā)展。美國(guó)曾對(duì)一些高智商的學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)期追蹤研究,發(fā)現(xiàn)獲得卓越成就的人不僅具有良好的智力,而且具有良好的情緒。 提問(wèn):學(xué)習(xí)了情緒對(duì)智力的影響,對(duì)同學(xué)們有什么啟發(fā)呢?在學(xué)習(xí)方面應(yīng)該怎么做呢? 在學(xué)習(xí)中,應(yīng)該保持一種積極的情緒,做到“樂(lè)學(xué)”,這樣會(huì)提高學(xué)習(xí)效果。因?yàn)椋麡O的情緒不僅對(duì)提高學(xué)習(xí)成績(jī)沒(méi)幫助,而且會(huì)影響學(xué)習(xí)的效果。積極良好的情緒有利于人的智力的發(fā)展,有助于人取得好成績(jī)。 情緒對(duì)健康的影響 舉例:澳大利亞的兩位科學(xué)家sklar和anisnan做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn),將條件完全相同的實(shí)驗(yàn)小鼠隨機(jī)
9、地分成兩組:實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組。兩組給予完全一樣的飼養(yǎng)條件,同樣定時(shí)定量的飼料,同樣的飲水,在它們的飼料中都同時(shí)加入了微量的同種致癌物質(zhì)。對(duì)照組給予舒適安逸的環(huán)境,實(shí)驗(yàn)組經(jīng)常給予干擾和恫嚇。結(jié)果,實(shí)驗(yàn)組能夠觸摸到腫瘤塊的時(shí)間為12.6天,對(duì)照組則平均為22.5天。 同樣,經(jīng)調(diào)查表明,人類(lèi)疾病50%至80%與不良心態(tài)、惡劣情緒有關(guān)。 經(jīng)研究表明,c型性格的人最容易患癌癥,他們因此被稱(chēng)為癌癥性格。他們的特征是:喜歡抑制煩惱、絕望或悲痛情緒的個(gè)性;害怕競(jìng)爭(zhēng),逃避,企圖以姑息的辦法來(lái)達(dá)到虛假和諧的個(gè)性;表面上處處犧牲自己來(lái)為別人打算,但是內(nèi)心又有所不甘;遇到困難,當(dāng)時(shí)并不出擊,到最后卻作困獸猶斗。 致病原
10、因:凡是表面逆來(lái)順受、毫無(wú)怨言,內(nèi)心卻怨氣沖天、痛苦掙扎的人,在折磨久了之后,不僅會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生一系列的化學(xué)變化,而且會(huì)破壞人體的免役功能,最后會(huì)任癌細(xì)胞生長(zhǎng)繁殖。 情緒對(duì)理智和正常水平的影響 人在良好的情緒狀態(tài)下,有正常的理智,容易發(fā)揮出自己的正常水平。在消極情緒狀態(tài)下,會(huì)使人的判斷和分析能力下降,容易失去理智和自制力,做出許多不理智的舉動(dòng)?;瘜W(xué)家?jiàn)W斯特瓦爾德的例子可以說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題。 有一天,奧斯特瓦爾德牙病發(fā)作,疼痛難忍,使他的情緒很差。他拿起一位不知名的青年寄來(lái)的稿件,粗看了一下,覺(jué)得都是奇談怪論,就扔到了廢紙簍里。幾天后,他牙疼好了,情緒也好了,那篇被他扔掉的論文又在他腦海中閃現(xiàn)。他撿出來(lái)重讀了遍,發(fā)現(xiàn)此文很有價(jià)值。經(jīng)他推薦,此文轟動(dòng)了學(xué)術(shù)界,獲得了諾貝爾獎(jiǎng)。 奧斯特瓦爾德因?yàn)榍榫w的影響,險(xiǎn)些埋沒(méi)了一篇天才的科學(xué)論文。這個(gè)例子,就說(shuō)明了情緒對(duì)人理智的影響。在實(shí)際生活中,常常會(huì)因?yàn)橄麡O情緒的影響而產(chǎn)生一些不理智的行為。 另外,一些不良情緒,如焦慮、緊張,都會(huì)影響正常水平的發(fā)揮。 提問(wèn):你參加比賽或考試時(shí),有過(guò)緊張的情緒嗎?是否影響你正常水平的發(fā)揮。 情緒狀態(tài)過(guò)高、過(guò)低都不利于正常水平的發(fā)揮。只有當(dāng)情緒狀態(tài)處在適度時(shí),才會(huì)發(fā)揮出最高水平。因?yàn)椋^(guò)高、過(guò)低
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