新人教版五至六年級體育下冊《體育與健康基礎(chǔ)知識3.輕度損傷的自我處理3.挫傷》公開課教案_9

1、常見運動損傷的預(yù)防和緊急處理教案教學(xué)內(nèi)容常見運動損傷的預(yù)防和緊急處理教學(xué)目標(biāo)1、了解運動損傷的概念及發(fā)生原因。2、指導(dǎo)學(xué)生具備預(yù)防意外傷害的能力。3、教導(dǎo)學(xué)生具備安全概念，應(yīng)用安全資源，以適應(yīng)現(xiàn)代生活。4、教導(dǎo)學(xué)生具備運動傷害預(yù)防及處理的知能，以減少運動事故傷害發(fā)生并維護身體健康教學(xué)重點1、教學(xué)重點：掌握預(yù)防運動損傷的方法，了解擦傷等開放性損傷，關(guān)節(jié)扭傷和骨折等 損傷的處理方法。0教學(xué)難點2、教學(xué)難點：學(xué)會冷靜處理運動損傷課的結(jié)構(gòu)內(nèi)教學(xué)過程（一）提問導(dǎo)入（約2分鐘）1、同學(xué)們都喜愛參加體育運動，也喜愛觀一些體育賽事，有喜愛的體育明星，那么這 明星在運動中的表現(xiàn)你們看了f會震驚和心疼，他們是怎了

2、 ？2、學(xué)生舉手回答，教師小結(jié)，導(dǎo)入新課學(xué)習(xí)。(二)活動一：運動損傷發(fā)生的原因(約 10分鐘)1、活動目的。明確造成運動損傷的主客觀原因，認(rèn)識它們的危害性，喚起對運動損傷預(yù) 思考。2、活動形式。自主學(xué)習(xí)，分組討論，教師小結(jié)。3、具體操作。(1)學(xué)生自學(xué)教材運動損傷發(fā)生的原因內(nèi)容。(2)教師給出題目：結(jié)合體育鍛煉和自主學(xué)習(xí)，你認(rèn)為哪些因素是造成運動損傷是主觀 和客觀原因？怎樣做才能預(yù)防運動損傷？(3)提出討論要求，各組推選組長負責(zé)主持和記錄。(4)分組討論，教師巡視指導(dǎo)。(5)討論結(jié)束后，各小組就討論結(jié)果發(fā)言。(6)在學(xué)生討論基礎(chǔ)上，教師補充、歸納。4、教師小結(jié)。我們知道，體育運動可以使人體魄強

3、健、形體健美還可以使人精力充沛、 敏捷，是增進健康的不二法寶。但是，在日常鍛煉中，可能由于一些主觀和客觀原因發(fā) 損傷事故。既影響了學(xué)習(xí)，也影響了生活和身體健康。因此，樹立體育鍛煉的安全意識 預(yù)防措施，才能更好的保護和鍛煉身體。(三)活動二：預(yù)防運動損傷的要求(約 13分鐘)1、活動目的。掌握運動前預(yù)防措施，明確運動前做哪些準(zhǔn)備，知道運動過程中有哪些基 求。2、活動形式。分組討論，教師小結(jié)。3、具體操作。(1)教師給出討論題目：為了預(yù)防運動損傷運動前應(yīng)該采取哪些預(yù)防措施？做好哪些準(zhǔn) 作？在運動過程中預(yù)防運動損傷有哪些基本要求？(2)提出討論要求，分組討論。(3)分組討論，教師巡視指導(dǎo)，搜集巡視討

4、論信息。(4)討論結(jié)束后，各小組就討論結(jié)果發(fā)言。(5)教師在學(xué)生討論基礎(chǔ)上補充、歸納。4、教師小結(jié)。體育運動中的安全防范主要體現(xiàn)在運動前的預(yù)防和準(zhǔn)備、運動中活動要求 意事項、運動后的行為調(diào)節(jié)。體育運動中的防范多種多樣，真正做到有效防范，要求在 要牢固樹立安全運動的理念，掌握預(yù)防運動損傷的方法，提高預(yù)防能力，因為，這是預(yù) 損傷的基礎(chǔ)。（四）提問講解（約18分鐘）在日常生活和體育鍛煉中，由于各種原因看，我們都可能遇到小的傷害事故。 磕 磕碰碰在所難免，如果懂得一些簡單的緊急處理方法， 就好減輕傷痛，促進傷病 盡快痊愈。所以，我們要學(xué)習(xí)運動中常見損傷的緊急處理知識。1、提問常見的運動損傷有哪些。2、

5、學(xué)生回答，教師補充歸納，針對學(xué)生回答歸類。3、教師結(jié)合生活和體育鍛煉中的事例講解擦傷、關(guān)節(jié)扭傷、骨折的概念和處理 方法，同時介紹體育鍛煉中，幾種常見運動損傷的發(fā)生環(huán)境。4、徒手模仿教材中損傷的處理方法。5、兩人一組相互進行各種處理方法演練。6、兩人一組一問一答，教材中的處理方法。7、教師小結(jié)。（結(jié)合教材和學(xué)生學(xué)習(xí)掌握情況進行）運動損傷一旦發(fā)生，需要主 動做出準(zhǔn)確的判讀并正確、有效的處理。此時一定要冷靜、機智、高效的處理。冷靜，是要求不慌張、不紊亂、有章法，有先后次序，安排的恰如其分。這樣才 能達到緊急處理的目的。（五）本課小結(jié)（約2分鐘）發(fā)生運動損傷的原因，運動損傷預(yù)防的要求，運動中常見損傷的緊急處理，這三 部分知識與技能是我們學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。運動損傷是有原因的，客觀的要改造， 主觀的要改變，預(yù)防運動損傷從我做起，規(guī)范學(xué)習(xí)行為，安全選擇學(xué)習(xí)環(huán)境，明 確運動過程中的基本要求，學(xué)習(xí)掌握常見運動損傷的處理方