科學(xué)飲食保健康教案

1、 科學(xué)飲食保健康教案 三年級 課題：科學(xué)飲食保健康 課型：新授課 課時：一課時 教學(xué)目標：1. 通過學(xué)習(xí)有關(guān)安全知識，引導(dǎo)學(xué)生認識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重性。 2.讓學(xué)生認識到不挑食,營養(yǎng)全面對小學(xué)生的成長是非常重要的.3. 培養(yǎng)學(xué)生對飲食的科學(xué)態(tài)度.使學(xué)生安全、健康地成長。 教學(xué)重點：讓學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。 教學(xué)難點：了解生活中的一些不良習(xí)慣，知道時令蔬果的營養(yǎng)價值，改掉壞習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣。 教學(xué)方法：利用多媒體課件，動畫音樂，是學(xué)生掌握本課的重難點。 教學(xué)過程： 一、談話引入： 1. 師：同學(xué)們，健康百分百、生活才精彩，健康是離不開運動的，下面就請同學(xué)們和老師一起運動起來吧。（播放

2、動畫健康歌開始鍛煉） 2.師：想要健康只運動是不行的，我們還要補充各種營養(yǎng)，說到營養(yǎng)，今天老師給大家?guī)砹藥讋t謎語，大家來猜一猜吧（課件展示謎語） 3.師：剛才大家猜的都是關(guān)于蔬果的謎語，身體中所需的大部分營養(yǎng)都是從食物中攝取的，所以，各種蔬果我們都要吃，吃出營養(yǎng)，吃出健康。二.導(dǎo)入課題科學(xué)飲食保健康 1.先請同學(xué)們談?wù)剬Τ缘牧私狻?2.情景再現(xiàn) 問：皮皮的做法對不對？為什么？ 3.師總結(jié)：我們小學(xué)生活潑好動，平時攝入的營養(yǎng)既要滿足生長發(fā)育的需要，還要考慮到運動中所消耗的能量，所以，每天必須葷素搭配，五谷雜糧，蔬菜和水果都要吃。 4.皮皮就是因為沒養(yǎng)成這種好習(xí)慣，所以皮皮就（情景劇）3 掌握健

3、康小知識 1.如：時段須知 巧吃水果 2.吃出健康，方法必須適當(dāng)。 請看情景劇隨心所欲，并討論他們這樣做行嗎？談?wù)勛约旱目捶ā?3.師總結(jié)：這樣做是不科學(xué)的，對身體百害而無一利，所以我們需要養(yǎng)成科學(xué)飲食的好 習(xí)慣。 四. 想一想，應(yīng)該怎么做。 1.這些食物可以吃嗎？ 太燙的食物 、豬肝 、四季豆、燒烤的肉串 、長時間煮的開水 、發(fā)芽的土豆 沒熟透的豆?jié){ 、用過的餐具 、腌制的食物 、街邊三無食品。 2.師：有些孩子看到街邊五花八門的小零食，就經(jīng)不起誘惑，萬一食物中毒該怎么辦呢？ 請欣賞情景劇中毒之后。 3.了解中毒之后的急救措施。五.交流課后感受1.飲食“四忌”。2.通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，了解了哪些知識。六.動手畫圖1.師：同學(xué)們肯定有自己喜歡的蔬菜和水果，請你們把它畫出來吧！2.展示自己的作品，并講解它的營養(yǎng)價值。七.總結(jié) 為了我們養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，都有一個好的身體，一起來學(xué)習(xí)一首健康拍手歌吧！8 布置作業(yè) 回家制作一周的健康餐譜 。分享到:QQ空間騰訊微博of rural drinking water sources, protection of drinking water sources in rural areas by the end of the delimitation of the scope of protection, comple