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1、5.1學會自我控制教學課題5.1學會自我控制教學目標1 了解堅強意志幾個方面的表現(xiàn)2 知道堅強意志的作用。3 .掌握磨礪堅強意志的方法。教學重點強意志的作用教學難點掌握磨礪堅強意志的方法。教學方法整理教學用的資料,如視頻、名言、故事等,準備好多媒體課件教學流程復(fù)備欄、導入新課書法欣賞展示王獻之的書法圖片王獻之的書法特點:清秀俊美,遒勁有力,給人以清心悅目之感。王獻之小時候曾經(jīng)問他的父親我國著名書法家王羲之寫好字的秘訣,父親指著家里十八口水缸說:“寫好字的秘訣就在這十八口缸里,你把十八口缸的水寫完,自然就知道了。 王獻之按照父親的話把十八口缸的水寫完,果然練出一手好字。在書法史上,他與其父王羲之
2、齊名,并稱“二王。你知道王獻之寫好字的秘訣是什么嗎?秘訣是堅強的意志。 堅強的意志不是天生的,是通過自我控制磨礪出來的。今天這節(jié)課我們一起來探究“學會自我控制。二、自主學習1、意志的作用?2、如何看待意志堅 強? 3、如何磨礪堅強的意志?三、 探究交流:1 堅強意志的作用故事賞析感動中國人物劉偉10歲那年的一次觸電事故,不僅讓劉偉失去了雙臂,更剝奪了他想當一名足球運發(fā)動的權(quán)利。足球不行,他開始學游泳。12歲那年,他進入北京殘疾人游泳隊,兩年后在全國殘疾人游泳錦標賽上奪得了兩金一銀。誰知厄運又來糾 纏,他患上了過敏性紫癜。醫(yī)生警告說,必須停止訓練,否那么危及生命。但他并沒有因此而消沉,冷靜過后,
3、他走進了音樂的世界。19歲的他開始學習鋼琴,用腳趾每天練習七八個小時,練琴的艱辛超乎了常人的想象。三年后,他的鋼 琴水平到達了專業(yè)七級。他憑著對生活的熱愛,以頑強的毅力用雙腳奏出了人生最動聽的音符:他是?中國達人秀?總決賽的冠軍獲得者;他登上維也納金色大廳演奏中國名曲?梁祝?,讓世界見證了這個中國男孩的奇跡;他被評為感動中國十大人物之一,獲獎名片一一隱形翅膀。提問:從哪些方面可以判斷出劉偉身上具有堅強的意志品質(zhì)?故事分析對自己行動的動機和目的有清醒而深刻的認識,所以,劉偉在困難面前,能迎難而上,勇往直前。表現(xiàn)一:意志堅強的人,對自己行動的動機和目的有清醒而深刻的認識,能迎難而上,勇往直前。面對
4、命運的不公,劉偉沒有自暴自棄, 而是冷靜、果斷地選擇了自己所走的 道路,去實現(xiàn)自己的人生理想。表現(xiàn)二:能在復(fù)雜的情境中冷靜而迅速地判斷發(fā)生的情況,果斷地采取措施和行動。訓練時,腰酸背痛、雙腳抽筋、腳趾流血并沒有難倒他,他總是咬牙堅持下去。不灰心、不氣餒、不焦躁,沒做好的重復(fù)訓練,絕不對自己有一絲松懈。表現(xiàn)三:在遇到挫折和失敗的時候, 可以調(diào)節(jié)自己的消極情緒, 控制自己的言行,不灰心,不氣餒,不焦躁。為了實現(xiàn)自己的音樂夢想,用腳趾每天練琴七八個小時,練習的艱辛超乎了常人的想象。經(jīng)過不斷的堅持,他終于獲得成功。表現(xiàn)四:能夠以頑強的精神、百折不撓的毅力,戰(zhàn)勝挫折和困難,實現(xiàn)自己的目標。腳下風景無限,
5、心中音樂如夢。劉偉用事實告訴人們:努力就有可能,堅強就有希望。堅強意志對一個人走向成功具有重大的意義。 堅強意志是人們在進 行有目的的活動中克服干擾、 戰(zhàn)勝挫折、實現(xiàn)人生目標的保障。 它能激發(fā)人的潛 能,是行動的強大動力,是克服困難、獲得成功的必要條件。成果展示展示學生課前搜集的具有堅強意志的人物及事跡包括自己身邊的。上述材料能得出什么樣的結(jié)論?事實證明,一個人的成功,往往并不取決于其智力的上下和客觀環(huán)境的好壞,而是取決于是否具有 堅強的意志。有堅決信念、意志堅強的人才可能成為生活 中的成功者。情景舞臺我不知怎么搞的,自己規(guī)定上網(wǎng)只查資料,可是每次查完資料,自己的承諾就不能兌現(xiàn)了,仿佛電腦在耳
6、邊呼喚:“別下,再玩會兒吧! 我時常提醒自己:“上課注意力一定要集中!可就是管不住自己,一上課便開小差,成績總是上不去。唉!我真不爭氣!小組討論:“我出現(xiàn)以上狀況的原因是什么?在日常的學習、 生活中, 你有過類似的情況嗎?給你帶來什么危害?是否采取有效的對策?說出來與大 家一起分享。堅強的意志是磨礪出來的!那么,你打算怎樣鍛煉、磨礪自己的堅強意志?2 磨礪堅強意志的方法回憶歷史越王勾踐 被迫臣服于吳以后,力圖報仇復(fù)國。為了磨礪志氣,不忘屈辱,他“懸膽于戶,出入嘗之,又“目臥那么攻之以蓼,足寒那么攻之以水,以鼓勵自己不忘復(fù)興大事。在勾踐的發(fā)奮努力下,經(jīng)過“十年生聚“十年教訓,越國終于從失敗中重新崛起。公元前473年,勾踐大舉攻吳,擊敗吳軍。此后,勾踐稱霸于諸侯。思考:(1) “臥薪 “嘗膽這兩件小事與“復(fù)國的大事之間有什么關(guān)系?(2) 這對我們磨礪堅強意志有何啟示?通過上述材料引導學生分析歸納出磨礪意志的方法:必須樹立遠大的理想與志向,必須形成分階段目標,必須持之以恒,不懈努力。小組討論(拓展延伸)除了上面幾種磨礪堅強意志的方法外,你認為還有哪些好方法呢?(如:自我監(jiān)督法、請 他人監(jiān)督法、抵抗誘惑法、獎勵和懲罰法、自我暗示法、向
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