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文檔簡介

1、體育與健康課教案七年級水平四授課教師：張超教材 內(nèi)容1000米男 800米女測試場地器材學(xué)校體育場課時目標2、運:3、身心健康目標:、運動參與目標：在快樂中參與。 動技能目標：在耐久跑中合理分配體力。檢查學(xué)生的耐久跑能力，能正確運用呼吸的方法。程序 時間課的內(nèi)容教學(xué)組織與要求學(xué)生活動導(dǎo) 入 與 熱 身12分鐘程序時間一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊，報告上課情況，出勤人數(shù)。等 級 優(yōu) 秀男生女生4 074 183 433 53良好4 195 043 544 35及格5 055 514 365 25不及格5 52以上5 26以上1 12、師生問好！3、宣布上課內(nèi)容4、公布測試標準5、考勤、安排見習(xí)生

2、二、 熱身1、慢跑3圈2、原地徒手操四八拍a、擴胸運動b、振臂運動c、體轉(zhuǎn)運動d、弓步運動e、腹背運動f、活動手指手腕、踝關(guān)節(jié)課的內(nèi)容組織：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx圖一1、在操場上進行。2、教師領(lǐng)作教學(xué)組織與要求集合要求： 快、靜、齊。教師講解時：學(xué)生注意力集中，認真聽講。四路縱隊 要求學(xué)生： 動作協(xié)條、 舒展大方、 節(jié)奏感強。學(xué)生活動學(xué)習(xí)與練習(xí)22分鐘創(chuàng)謝績！績心h 排M紹成呷紹成米米 、勞母兩己汝兩己O)0 JUM館0館W08、g、 、一 2 4 4、豆 三、 、 測1 3頁，安 的 意。古 一 進 M擠意 點 注次說 記 到 意沏注條。扎名站緘：登直杜 黑爲(wèi)禽n警盟組嵐囂 如起上 告 通聽木5纟測 循 - 、 、 1 2 3 1 2聽 安,理注方 注。老測中初燦澤 注講老行中仰吸方 學(xué)根血跑分意武恢復(fù)與評價4分鐘 1- *Z.J / / / / - 力 士口 O 一 纟 /X 活吸總f 松呼

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