芳療小確幸丨荷荷巴油的100種用法精編版

1、芳療小確幸丨荷荷巴油的100 種用法荷荷巴油，大自然“黃金液體”也是諸位芳療師愛不釋手的基礎油是時候解鎖荷荷巴油的100+N 種用法了快領走吧芳療師 /高南芙葳芳香學院特約講師 IFA （國際芳香療法治療師學會）注冊芳療師心理咨詢師1、改善頭皮干癢建議配方：依蘭依蘭精油1 滴，荷荷巴油10 毫升，濃度0.5%。使用方法：洗發(fā)前取適量于雙掌搓開，在頭皮上輕輕按摩。使用頻率：每周1-2 次。2、滋潤雙唇建議配方：天竺葵精油 1 滴，荷荷巴油 5 毫升，濃度1%。使用方法：裝入滾珠瓶內，隨時可用于滋潤唇部。6歲以下孩子直接用荷荷巴油就可以。使用頻率：隨時。3、指甲邊緣防倒刺建議配方：真實薰衣草精油2

2、 滴，萊姆精油1 滴，荷荷巴油 5 毫升，濃度3%。使用方法：裝入滾珠瓶內，隨時用于潔凈的指甲邊緣，涂完按摩至吸收。使用頻率： 隨時。4、強韌指甲建議配方：檸檬精油3 滴，荷荷巴油5 毫升，濃度 3%。使用方法：裝入帶有小刷子的瓶內，刷于潔凈的指甲上，涂完按摩至吸收。使用頻率：隨時。5、滋潤干性、敏感肌膚建議配方：廣藿香精油1 滴，茉莉原精1 滴，荷荷巴油 10 毫升，濃度1%。使用方法：潔面、敷純露后，取適1量，用雙掌勻開，輕摁于面部、頸部，可做輕度提拉。使用頻率：早晚各1 次。6、平衡油性、混合肌膚建議配方：迷迭香精油 1 滴，苦橙葉精油1 滴，荷荷巴油10 毫升，濃度1%。使用方法：潔面

3、、敷純露后，取適量，用雙掌勻開，輕摁于面部、頸部，可做輕度提拉。使用頻率：早晚各1 次。7、潔膚、卸妝準備：荷荷巴油5 毫升，化妝棉數片。使用方法：將一部分荷荷巴油涂抹在面部，用化妝棉沾著剩下的荷荷巴油，以由內向外打圈的方式輕擦皮膚，溶解后以手工皂清洗即可。使用頻率：按需；可早晚各1 次。 8、緩解關節(jié)風濕疼痛準備：穗花薰衣草精油8 滴，檸檬尤加利精油 6滴，白株樹精油 4 滴，荷荷巴油30 毫升（含有一種抗炎的肉豆蔻酸），濃度 3%。使用方法：將上述三種精油依次滴入荷荷巴油中，混合；局部使用。使用頻率：按需。注意：請勿大面積、全身涂抹；用完務必清洗雙手。9、嫩膚磨砂油準備：荷荷巴油 30 毫

4、升，生黑芝麻 15 克，檸檬精油6 滴，杜松精油 4 滴。使用方法：清潔身體后，趁著皮膚還有水分時，取適量輕輕在皮膚上打圈按摩，然后用手工皂洗去。使用頻率： 每周 1 次局部使用， 如肘、膝，足跟等； 每個月 1-2次全身使用。 10、舒緩、保濕慕斯準備：荷荷巴油5毫升，（無添加）蘆薈膠 15 毫升，干凈玻璃罐 1 個，攪拌棒1 根。制作方法：將荷荷巴油倒入蘆薈膠中，同時攪拌均勻，慢慢會變成半透明的慕斯狀。使用方法、頻率：取適量涂于所需2部位；任何膚質適用（極少數確實對蘆薈過敏的人群除外） 。建議： 1）可根據想要的效果加入適量精油。 2）如放入冰箱，可儲存 3-4 周，需密封、與食物分隔。芳

5、療師 /鄭燕芙葳芳香學院特約講師 IFA （國際芳香療法治療師學會）注冊芳療師獨立手工皂師荷荷巴油里有 50%以上是植物液態(tài)蠟， 與人體皮脂的結構十分接近，有高度抗氧化、耐高溫、油品穩(wěn)定的特點，適用所有的肌膚。 1、保濕功效：荷荷巴油10 毫升 +橙花精油1 滴 +檀香精油 1 滴2、抗氧化：荷荷巴油 20 毫升 +葡萄籽油 10 毫升 +大馬士革玫瑰精油 2 滴 +迷迭香精油 2 滴 +胡蘿卜籽精油 2 滴3、防曬：在出門前二十分鐘涂抹荷荷巴油，能防止陽光直射，具有 SPF4 的防曬效果。4、護發(fā)：燙染過多，干性脫發(fā)頭發(fā)護理，濃度0.5%，荷荷巴油 30 毫升 +依蘭依蘭精油 1 滴 +真實

6、薫衣草精油 1 滴 +迷迭香精油 1 滴，洗發(fā)前取 3-4 滴按摩頭皮，等待 5 分鐘后正常清洗頭發(fā)，在干燥的發(fā)尾也可以直接涂抹此復方油。5、調配單方純油：由于荷荷巴油不易變質、保存期限長、故適合拿來稀釋并保存昂貴珍稀的精油，例如花朵類精油。作法是將 1 毫升的大馬士革玫瑰精油，放入可容納5 毫升的瓶中，再加入荷荷巴油，即稀釋五倍后，為單方純油，可以3拿來調香與調配護膚油。6、延長保質期：在不易保存的基礎油中加入荷荷巴油，可以延長調配復方油的保質期，比如和玫瑰果油搭配，調配美白保濕復方油。 基礎油配方： 玫瑰果油20 毫升 + 荷荷巴油 10毫升7、過敏搔癢及神經性皮炎：荷荷巴油、月見草油、金

7、盞花油，以1:1:1 的比例調和涂抹患處8、消除妊娠紋和舊疤痕：荷荷巴油與玫瑰果油1:1 比例搭配9、因為它本身不具備任何特殊氣味，可用做天然香水的基底油，精油加入的比例可在 5%-25% 之間10、荷荷巴油色澤金黃透亮，保存期限長，可做花草浸泡油，將瓶中放入三分之一的花草，然后注入荷荷巴油，可以用做空間裝飾等芳療師 /逯琳媛芙葳芳香學院在訓講師IFA （國際芳香療法治療師學會）注冊芳療師1、預防妊娠紋：小麥胚芽油20 毫升，荷荷巴油80 毫升，混合后每天早晚涂在腹部、腰背部、大腿根部。2、緊致修復肌膚按摩油：乳香精油 1 滴、橙花精油 1 滴，荷荷巴油 10 毫升，每晚潔面拍完化妝水后涂抹面

8、部并按摩吸收。3、修復受損秀發(fā)：依蘭依蘭精油2 滴，荷荷巴油10 毫升，每次洗發(fā)后涂于秀發(fā)，帶浴帽10 分鐘后清水沖洗干凈即可。4、新生兒撫觸按摩油：1 滴羅馬洋甘菊精油，10 毫升荷荷4巴油，每天滴10 滴于手心揉開，輕輕涂在寶寶的全身，開始給寶寶做撫觸。5、油性皮膚護理：大西洋雪松精油1 滴，天竺葵精油1 滴，荷荷巴油 10 毫升，潔面后涂于面部按摩至吸收即可。6、新生兒胎脂清潔：將荷荷巴油70 毫升，與橄欖油30 毫升混合。新生兒出生后1-2 周時開始清理胎脂，洗澡前用嬰兒專用棉簽蘸取荷荷巴油涂在有胎脂的皮膚上，并輕輕按摩讓胎脂充分吸取荷荷巴油，待2 分鐘后用棉簽即可輕輕將胎脂去除。7、

9、扭傷后活血按摩油：意大利永久花4 滴，歐薄荷2 滴，荷荷巴油 10 毫升對受傷部位冷敷消腫24 小時后開始每天三次涂于受傷處。8、濕疹護理： 羅馬洋甘菊 1 滴，茶樹 1 滴，荷荷巴油10 滴，每天涂于患處。9、熬夜急救面膜：意大利永久花精油1 滴，大馬士革玫瑰精油 1 滴，荷荷巴油 10 毫升，潔面后將上述復方油20 滴涂于面部并稍作提拉按摩，用吸滿羅馬洋甘菊純露的面膜紙敷在臉上 10 分鐘后取下紙膜將臉上的浮油輕輕按摩至吸收。10、秋冬季敏感肌膚護理：羅馬洋甘菊精油1 滴、橙花精油1 滴，荷荷巴油5 毫升、葡萄籽油5 毫升，早晚霜前5 滴涂于面部按摩吸收。芳療師 /呂文雅芙葳芳香學院特約撰

10、稿人IFA （國際芳香療5法治療師學會）注冊芳療師散文芳香生活創(chuàng)始人1、干性皮膚、大齡皮膚面部保養(yǎng)：荷荷巴油 6 毫升 +玫瑰果油 4 毫升 +玫瑰精油 1 滴 +乳香精油 1 滴。每天早晚作為面部精華使用。2、油性、痘痘皮膚面部保養(yǎng)：荷荷巴油10 毫升 +天竺葵精油 1 滴+ 尤加利精油2 滴。每天早晚潔面后用玫瑰純露拍全臉，再用調配好的復方油簡單按摩一下即可，無需再使用面霜。3、干性頭皮、頭發(fā)保養(yǎng)：荷荷巴油30 毫升 +天竺葵精油1滴+依蘭依蘭精油 1 滴 +檀香精油 1 滴按摩頭皮及頭發(fā)， 熱敷或等待 30 分鐘再沖洗，可以滋潤頭皮，軟化發(fā)質。洗發(fā)后，用這個配方滴在手上 3-5 滴，抓一

11、抓發(fā)尾，柔順的效果立刻能看見4、頭皮屑、 油性頭皮保養(yǎng)： 荷荷巴油 30 毫升 +迷迭香精油1滴+快樂鼠尾草精油 1 滴 +百里香精油 1 滴，洗發(fā)前按摩頭皮或停留在頭皮上 30 分鐘，平衡頭皮環(huán)境，殺菌，去頭屑。5、脫發(fā)：荷荷巴油10 毫升 +大西洋雪松精油1 滴 +迷迭香精油 1 滴，每天只在斑禿區(qū)域重點涂抹，輕輕按摩。6、手部、指緣保養(yǎng)：荷荷巴油10 毫升 +檸檬精油 1 滴 +茶樹精油 1 滴 +天竺葵精油1 滴。洗手后取3-5 滴替代護手霜按摩整個手部。7、女性舒壓助眠全身按摩：荷荷巴油30 毫升 +玫瑰精油36滴+薰衣草精油4 滴 +羅馬洋甘菊精油4 滴，調勻后按摩全身。8、男性舒

12、壓助眠全身按摩：荷荷巴油30 毫升 +檀香精油4滴+薰衣草精油4 滴+佛手柑精油3 滴，調勻后按摩全身。9、緩解濕疹，干癢，小炎癥，過敏皮膚急救：荷荷巴油5毫升 +月見草油 5 毫升 +薰衣草精油1 滴+洋甘菊精油1 滴，需要時涂于身體干癢部位，輕輕按摩至吸收。10、去角質身體按摩膏：細砂糖或者鹽一大勺+荷荷巴油10-15 毫升（荷荷巴油要糖或者鹽多一點）+玫瑰精油 2 滴 +檸檬精油 2 滴 +薰衣草精油2 滴。攪拌均勻后按摩手肘，腳丫等需要的部位。芳療師 /吳靜芙葳芳香學院在訓講師IFA（國際芳香療法治療師學會）注冊芳療師1、黑頭粉刺檸檬精油1 滴 +薰衣草精油1 滴+荷荷巴油10 毫升每

13、次潔面后，用熱毛巾敷臉5 分鐘，然后，取適量按摩于面部，尤其是T 區(qū)或者黑頭密集的地方，每周1-2 次。按摩后，用紙巾蘸取多余油分，再用純露擦拭干凈即可。2、毛躁發(fā)絲護理玫瑰草精油3 滴 +依蘭依蘭精油2 滴 +天竺葵精油3 滴+荷荷巴油50 毫升每次洗發(fā)前，取適量護發(fā)油按摩頭發(fā)和頭皮，再用熱毛巾包裹10 分鐘，之后按照洗發(fā)程序清洗干凈即可。3、唇部護理薰衣草精油1 滴 +荷荷巴油10 毫升將上述混合后倒入滾珠瓶，秋冬季節(jié)唇部不適時涂抹，可以改善嘴唇干裂的狀況。4、曬后修護凝膠羅馬洋甘菊精油37滴+薰衣草精油5 滴+茶樹精油2 滴 +荷荷巴油 20 毫升 +蘆薈膠 80 克做法：先將荷荷巴油與

14、蘆薈膠混合攪拌均勻后，加入精油，繼續(xù)攪拌完全即可。用法：當皮膚被曬傷而我們又沒有及時處理后，皮膚會變得干燥甚至疼痛，此時，可以使用這個自制的凝膠做好保濕修護的工作。 5、敏感肌膚護理羅馬洋甘菊精油 1 滴 +荷荷巴油 10 毫升每次潔面后，做精華油使用，長期使用，可以改善肌膚的敏感狀況。6、經期疼痛護理薰衣草精油3 滴 +依蘭依蘭精油2 滴 +姜精油 1 滴+荷荷巴油 10 毫升疼痛時，按揉下腹部和后腰即可緩解。7、面部皮膚護理荷荷巴油可以與單方精油搭配使用，作為精華液為皮膚提供全面的呵護。由于荷荷巴油自身的特性，它更加適合油性皮膚的護理。比如用杜松精油1 滴 +天竺葵精油1滴+荷荷巴油 10

15、 毫升幫助增加皮膚光澤、調整油脂分泌。每周兩次，使用時取適量用手指輕柔按摩面部，按摩后，用面紙輕輕按壓，吸附多余油脂。 8、沐浴前的身體護理油有浴缸可以舒舒服服的泡個澡是一件十分美妙的事情，如果在這個時候還能做個油浴，就更棒了。葡萄籽油3 毫升 +荷荷巴油 2 毫升 +橙花精油 1 滴 +天竺葵精油 2 精油 +甜橙精油 2 滴。泡浴之前，涂上身體油，在水溫加熱的情況下，讓這些油分被更好的吸收，以達到舒緩減壓、改善膚質的作用。9、香精油的完美基底由于荷荷巴油幾乎無味，因此可以作為香精油的基底選擇。比如，薄荷精油2 滴 +檸檬精油 3 滴+荷荷巴8油 10 毫升，裝入滾珠瓶，涂抹于耳后或手腕處，

16、有提神醒腦的作用。也可以任意搭配自己喜歡的味道的精油。10、單獨使用也很棒荷荷巴油被稱為“液體黃金”，即使不搭配單方精油，也是身體和面部非常好的滋養(yǎng)基礎油。比如，按摩身體以增加滋潤度，涂抹頭發(fā)可以滋潤發(fā)絲，或者只是作為補水的面部滋潤油也是OK 的。芳療師 /紫菀芙葳芳香學院特約講師IFA （國際芳香療法治療師學會）注冊芳療師1、短時防曬荷荷巴油可以短時間替代防曬霜，如果出門時沒帶防曬霜，可以臨時用荷荷巴油來代替，大約時常為1 小時左右。2、頭發(fā)護理頭發(fā)干枯、毛躁可以使用大西洋雪松精油3 滴 +玫瑰精油 3 滴 +荷荷巴油 10 毫升，洗發(fā)前從距發(fā)根1-2 厘米處開始涂抹并均勻涂抹至發(fā)梢，20

17、分鐘后清洗頭發(fā)即可。3、面部精華天竺葵精油1 滴+迷迭香精油1 滴+荷荷巴油10毫升，代替精華液使用。4、手部保養(yǎng)做家務活的時候，總要帶著膠皮手套，戴手套之前，可以涂抹上手部保養(yǎng)的復方油，給手部做一個spa。普適配方：玫瑰精油2 滴 +胡蘿卜籽精油2 滴 +10 毫升荷荷巴油。5、延長保質期荷荷巴油其實是蠟，并不是油，所以它的穩(wěn)定性更好，不易變質，混合其他基礎油中來調配復方油，可9以延長復方油的使用期限。6、稀釋珍貴精油荷荷巴油沒有什么味道，而且能夠較長時間保存，所以可以用來稀釋珍惜的精油。7、提亮膚色玫瑰精油1 滴+檀香精油 1 滴+荷荷巴油 10 毫升。敷完水膜后可以涂抹復方油來鎖水和提亮

18、膚色。8、曬傷修復羅馬洋甘菊精油2 滴 +薰衣草精油1 滴 +天竺葵精油 1 滴 +荷荷巴油10 毫升，在曬傷處按摩至吸收。9、皮膚干裂冬季皮膚容易干裂，直接涂抹荷荷巴油可以預防。10、指甲護理美甲后指甲比較脆弱，或受到損傷后，涂抹荷荷巴油可以護理指甲，恢復光澤。芳療師 /張琪芙葳芳香學院特約講師IFA （國際芳香療法治療師學會）注冊芳療師石油化工行業(yè)央企政工師荷荷巴油因為其出色的親膚性和幾乎沒有味道，成為我最愛的一款基礎油。1、頭發(fā)養(yǎng)護： 1）油性發(fā)質養(yǎng)護：荷荷巴油30 毫升 +茶樹精油 1 滴+ 迷迭香精油 1 滴 +檸檬精油 1 滴，裝入深色遮光調配瓶中，調成復方按摩油，每次洗發(fā)前取適量

19、，用雙手指腹輕柔按摩頭皮 3 分鐘，再進行常規(guī)洗發(fā)。2）改善頭皮屑：荷荷巴油30 毫升 +茶樹精油1 滴 +迷迭香精油 1 滴+ 快樂鼠尾草精油1 滴，裝入深色遮光調配瓶中，調10成復方按摩油，每次洗發(fā)前取適量，用雙手指腹輕柔涂抹于頭皮， 10 分鐘后進行常規(guī)洗發(fā)。2、肌膚護理： 1）改善痘痘肌膚：荷荷巴油10 毫升 +茶樹精油 1 滴+ 薰衣草精油 1 滴，裝入深色遮光調配瓶中，調成復方按摩油，每日早晚當作面部精華使用。2）改善敏感肌膚：荷荷巴油10 毫升 +羅馬洋甘菊精油1 滴，裝入深色遮光調配瓶中，調成復方按摩油，每日早晚當作面部精華使用。3）改善暗黃肌膚：荷荷巴油10 毫升 +橙花精油

20、 1 滴+乳香精油 1 滴，裝入深色遮光調配瓶中，調成復方按摩油，每日早晚當作面部精華使用。4）改善干燥肌膚：荷荷巴油10 毫升 +茉莉精油 1 滴+檀香精油 1 滴，裝入深色遮光調配瓶中，調成復方按摩油，每日早晚當作面部精華使用。5）改善油性肌膚：荷荷巴油10 毫升 +天竺葵精油1 滴 +薰衣草精油 1 滴，裝入深色遮光調配瓶中，調成復方按摩油，每日早晚當作面部精華使用。3、身體護理 1）全身滋養(yǎng)護理：荷荷巴油30 毫升 +薰衣草精油 8 滴+ 天竺葵精油 6 滴 +檀香精油 4 滴，裝入深色遮光調配瓶中，調成復方按摩油，沐浴后全身涂抹使用。2）緩解靜脈曲張：荷荷巴油10 毫升 +絲柏精油2

21、 滴，裝入深色遮光走珠瓶中，調成復方按摩油，涂抹于患部。114、芳香專屬荷荷巴油30 毫升 +喜歡的任意一款或幾款單方精油共 6 滴，裝入深色遮光走珠瓶中，調成個人專屬 “香油”，涂抹于耳后、脖頸、手肘內側等部位。芳療師 /魏佳芙葳芳香學院特約講師IFA（國際芳香療法治療師學會）注冊芳療師獨立珠寶設計師1、柔膚防曬炎炎夏日過后，漸入金秋時節(jié)。雖每日早晚涼意正濃，但防曬依舊不容忽視。與夏季不同秋日干燥，防曬的同時還要兼顧潤膚。 8 毫升的荷荷巴油加入 2 毫升椰子油，每天涂抹于面部及全身，既防曬又潤膚。荷荷巴油的分子結構與我們皮膚表層的皮脂膜非常相似極易吸收，同時椰子油具有天然防曬屬性。兩者相互

22、調配使用，令你輕松度過秋冬季。 2、去黑頭清透凈白的肌膚是每一個女人都希望擁有的，但當皮膚清潔不徹底毛孔阻塞時，鼻翼兩側及鼻頭部分極易產生黑頭，這些小黑點雖然不大，但星星點點、影影綽綽打破了清透凈白中的寧靜，必除而快之。取2 滴荷荷巴油于無名指指腹，輕輕地在鼻翼兩側打圈按摩。每日堅持操作即可告別黑頭煩惱。 3、滋養(yǎng)皮膚荷荷巴油是一種富含礦物質、維生素、蛋白質等多種營養(yǎng)成分的天然液體蠟，這些營養(yǎng)物質對我們的肌膚都有著很好的滋潤效果。荷荷巴油10毫升+玫瑰精油 1 滴 +檀香精油 1 滴，每天早晚使用按摩面部，可以輕輕松松幫你解決面部肌膚滋養(yǎng)問題。4、保濕護膚被譽為“液體黃金”的荷荷巴油同時具備了

23、親膚性與親水性兩種12特質，它可以在滋潤肌膚的同時，在皮膚表面形成一層天然的防護屏障，起到有效鎖水的效果。荷荷巴油6 毫升 +葡萄籽油 4 毫升 +乳香精油 2 滴，每日早晚用于面部按摩，再配合大馬士革玫瑰純露做“三明治面膜”保證這個秋天你的臉上不再干燥。 5、去除角質隨著皮膚的新陳代謝，表皮堆積的角質層會越來越厚。既影響皮膚的呼吸，又影響營養(yǎng)的吸收，所以無論皮膚或薄或厚都需要定期去除角質。溫和滋養(yǎng)的去角質方法，適用于所有肌膚類型。荷荷巴油10 毫升 +紅糖 5 克+ 檸檬精油 1 滴，調和均勻后在面部打圈按摩，需要注意的是紅糖要盡可能碾碎攪勻。 6、護甲油芊細柔嫩的手指是女人的第二張臉，故此

24、手指的護理不容忽視。手部肌膚干燥、甲緣部位粗糙、脫皮、指甲黯淡。這些問題都可以用荷荷巴油來解決，用溫水清潔雙手，取15 滴荷荷巴油有于手心，溫熱后雙手相互揉搓使油滋潤到每一個指尖。7、油浴北方秋冬季節(jié)干燥，皮膚時常處在干燥脫皮的狀態(tài)，脫衣服時白屑飄散的尷尬想必很多人都經歷過，其實每周一次油浴就可以解決這種煩惱。淋浴沖凈周身后用荷荷巴油涂抹全身，而后泡浴 20 分鐘左右。堅持每周一次，和干燥脫皮徹底說拜拜。 8、修護后腳跟精致的女人護理身體不會忽略每一個細節(jié)，手肘、膝蓋和后腳跟這些最容易被忽視的地方也是最易干燥粗糙的地方。都說細節(jié)是魔鬼，能把這些細節(jié)部位護理做到位，也算是護理女王了吧！荷荷巴油1

25、0 毫升 +檸13檬精油 2 滴，每日取適量復方油涂抹在手肘、膝蓋和后腳跟這些部位，能將護理做得如此極致的也就只有護膚女王您啦！ 9、肌膚敏感時的救星每逢換季面部肌膚都會干癢疼痛？每到春暖花開面部肌膚又紅又癢？這樣的敏感肌真是令人苦惱，急癥期時完全不能用平時的護膚品正常護膚，缺少護理的皮膚也會加重干癢的感受。此刻除了可以選擇使用羅馬洋甘菊純露鎮(zhèn)靜舒緩以外，還可以用荷荷巴油來護理肌膚，荷荷巴油豐富的營養(yǎng)物質，溫和不刺激的質地，再加上親膚鎖水的特性，絕對稱得上是敏感肌膚的大救星。 10、滋養(yǎng)頭皮我們經常洗頭護發(fā)或是焗油做發(fā)膜，可是不是忽略了頭皮的養(yǎng)護??！要知道每一根頭發(fā)都是深植在頭皮內的，只做了頭

26、發(fā)的護理卻忽視頭皮護理，怎能換得一頭柔順健康的秀發(fā)?。≡诿看吻逑搭^發(fā)之前，先取適量荷荷巴油用指尖沾取，按摩頭皮 2 至 3 分鐘，一來導出毛囊內的污物，二來滋養(yǎng)頭皮。而后再按往常清洗護理流程即可。芳療師 /王亞娟芙葳芳香學院在訓講師IFA （國際芳香療法治療師學會）注冊芳療師荷荷巴油與人類皮膚的脂肪極為相似，將適量的荷荷巴油均勻涂抹在皮膚上能輕易地滲入肌膚深層，滋養(yǎng)皮膚，平衡濕度，穩(wěn)定水脂膜，使肌膚再度恢復柔嫩光滑。、醒腦滾珠荷荷巴油10 毫升 +迷迭香精油1 滴 +葡萄柚精油 1 滴。迷迭香精油提神醒腦，葡萄柚精油活躍思維14、護唇滾珠荷荷巴油 5 毫升 +安息香精油 1 滴。安息香精油香氣

27、甜美，修復干紋、腋下香體滾珠荷荷巴油 10 毫升 +絲柏精油 1 滴 +玫瑰天竺葵精油 2 滴。絲柏精油收斂止汗，玫瑰天竺葵精油平衡水油代謝、極致手部護理精華荷荷巴油 10 毫升 +安息香精油 1 滴 + 檸檬精油 1 滴 +羅馬洋甘菊精油 2 滴，入睡前均勻涂抹雙手后，戴棉質手套入睡。安息香精油修復干裂，檸檬精油軟化角質，羅馬洋甘菊消炎保濕、面部祛角質荷荷巴油 5 毫升 +紅砂糖 2 克 +有機燕麥片 （磨碎） 1 克 +橙花精油 1 滴，攪拌均勻，潔面后，涂抹在面部，雙手食指輕柔畫圈按摩 1 至 2 分鐘后洗掉。橙花精油美白提亮肌膚、熟齡肌面部精華荷荷巴油10 毫升 +檀香精油1 滴 +大

28、馬士革玫瑰精油1 滴。檀香精油強效補水，大馬士革玫瑰精油美白淡斑、祛除黑頭荷荷巴油 10 毫升 +甜羅勒精油 1 滴 +快樂鼠尾草精油 1 滴，潔面后，涂抹面部黑頭區(qū)域，雙手食指順時針畫圈方式揉搓 2 至 3 分鐘，化妝棉溫水浸濕后，擦凈。快樂鼠尾草精油溶解油垢，羅勒精油有助于疏通毛孔、滋潤保濕身體油荷荷巴油20 毫升 +薰衣草精油3 滴+甜15橙精油 3 滴 +乳香精油 2 滴薰衣草精油安撫滋養(yǎng)皮膚，甜橙精油促使皮膚表面光滑柔潤，乳香精油促進肌膚循環(huán)與代謝、傷口消炎修復油荷荷巴油 10 毫升 +茶樹精油1 滴 +意大利永久花精油1 滴茶樹精油抗菌消炎，意大利永久花精油活血促生長10、指甲邊緣

29、角質護理油荷荷巴油5 毫升 +檸檬精油1 滴 +安息香精油 1 滴，細頭刷或棉簽涂抹十指，包裹錫箔紙10 至15 分鐘后取下，按摩至其全部吸收。檸檬精油軟化角質，安息香精油深度滋潤芳療師 /苗真芙葳芳香學院在訓講師IFA（國際芳香療法治療師學會）注冊芳療師1、荷荷巴油30 毫升 +依蘭依蘭精油3 滴調配護發(fā)油，在頭發(fā)半干狀態(tài)時將護發(fā)油涂抹于發(fā)絲上并按摩，可以瑩潤發(fā)絲、修復毛躁。2、荷荷巴油100 毫升 +迷迭香精油1 毫升調配卸妝油，代替市售卸妝油使用。3、荷荷巴油 30 毫升 +羅馬洋甘菊精油1 滴+德國洋甘菊精油1 滴調配敏感肌膚面部護理油，代替精華油日常使用，可幫助肌膚舒敏止癢。4、荷荷

30、巴油10 毫升 +杜松精油 2 滴調配黑頭清潔油，晚上潔面后擦去面部水分，將清潔油厚涂于鼻部有黑頭位置，打圈按摩 5 分鐘后洗凈，繼續(xù)后續(xù)護膚步驟。165、荷荷巴油7 毫升 +蜂蠟 3 毫升 +茉莉凈油 1 滴制作夏季潤唇膏。6、荷荷巴油 10 毫升 +玫瑰草精油2 滴調配指甲指緣養(yǎng)護油，將適量養(yǎng)護油涂抹在指甲和指緣處按摩至吸收。7、荷荷巴油10 毫升 +葡萄柚精油10 滴調配香氛油，使用時取適量涂抹于手腕、耳后。8、荷荷巴油 30 毫升 +真實薰衣草精油9 滴+羅馬洋甘菊精油6 滴+意大利永久花精油3 滴調配油浴復方油， 使用油浴復方油涂抹全身并稍加按摩后淋浴，可以舒緩僵緊肌肉，放松助眠。9

31、、荷荷巴油100 毫升 +苦橙花精油1 滴調配寶寶撫觸油，夏季使用，滋潤寶寶肌膚、不油膩。10、荷荷巴油10 毫升 +苦橙花精油2 滴調配亮膚復方油，取適量亮膚復方油與玫瑰粉調和成稀泥狀，涂抹于面部，58分鐘后洗凈，可使肌膚白皙有光澤。芳療師 /李舒婷芙葳芳香學院專屬講師IFA（國際芳香療法治療師學會）注冊芳療師Aroma-Genera 芳香基因學治療師1、初秋換季面部保濕精華：荷荷巴油10 毫升 +檀香精油1滴+苦橙花精油1 滴每晚潔面后替代精華步驟2、護甲油：荷荷巴油10 毫升 +甜橙精油 1 滴裝入帶小刷子的調配瓶（類似指甲油瓶）。每天可以輕刷在指甲上再輕柔按摩，保護指甲和甲周。173、干枯發(fā)質護