精品PPT課件第一章大學(xué)生心理健康概論

1、第一章第一章大學(xué)生心理健康教育大學(xué)生心理健康教育尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命進(jìn)程中的伴隨物，也是心理健康的一個(gè)尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命進(jìn)程中的伴隨物，也是心理健康的一個(gè)條件。條件。 德德弗洛姆弗洛姆只有優(yōu)異的成績(jī)，卻不懂得與人交往，是個(gè)寂寞的人；只有過人的智商，卻不懂得控制情緒，是個(gè)危險(xiǎn)的人；只有超人的推理，卻不了解自己，是個(gè)迷惘的人。大學(xué)生心理健康教育本章主要內(nèi)容u心理活動(dòng)概述心理活動(dòng)概述u大學(xué)生心理發(fā)展大學(xué)生心理發(fā)展u大學(xué)生心理健康大學(xué)生心理健康u活動(dòng)課程活動(dòng)課程第一節(jié) 心理活動(dòng)概述一、心理活動(dòng)一、心理活動(dòng)二、心理活動(dòng)的本質(zhì)二、心理活動(dòng)的本質(zhì)情感意志情感意志社會(huì)心社會(huì)心理活

2、動(dòng)理活動(dòng)一、心理活動(dòng)個(gè)性行為個(gè)性行為與意識(shí)與意識(shí)認(rèn)知活動(dòng)認(rèn)知活動(dòng)活動(dòng)活動(dòng)心理心理二、心理活動(dòng)的本質(zhì) 客觀現(xiàn)實(shí)是人的心理活動(dòng)的源泉和內(nèi)容 心理是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀反映 人的心理是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)能動(dòng)的反映 心理是人腦對(duì)客觀心理是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀反映現(xiàn)實(shí)的主觀反映 心理是腦的機(jī)能心理是腦的機(jī)能第二節(jié) 大學(xué)生心理發(fā)展一、大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)一、大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)二、大學(xué)生心理健教育工作的內(nèi)容和途徑二、大學(xué)生心理健教育工作的內(nèi)容和途徑 大學(xué)生心理大學(xué)生心理 發(fā)展特點(diǎn)發(fā)展特點(diǎn)一、大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)大學(xué)生心理健康教育工作的主要內(nèi)容大學(xué)生心理健康教育工作的主要內(nèi)容 加強(qiáng)心理訓(xùn)練 宣傳普及心理科學(xué)知識(shí) 關(guān)注

3、特殊群體 咨詢與行為指導(dǎo) 與思想政治教育相結(jié)合二、大學(xué)生大大心理健康教育工作 課堂教學(xué)課堂教學(xué) 心理健康心理健康 教育的宣教育的宣傳傳 建立心理建立心理健康檔案健康檔案 建立并完建立并完善心理健善心理健康保健網(wǎng)康保健網(wǎng) 建立一支建立一支專家型的專家型的學(xué)生管理學(xué)生管理干部隊(duì)伍干部隊(duì)伍 提高大學(xué)生心理素質(zhì)的主要途徑有提高大學(xué)生心理素質(zhì)的主要途徑有 二、大學(xué)生大大心理健康教育工作第三節(jié) 大學(xué)生心理健康一、心理健康的含義一、心理健康的含義二、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)二、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)三、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)三、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 按照世界衛(wèi)生組織1948年提出的標(biāo)準(zhǔn)，“健康是一種軀體上、心理上和社會(huì)行為等各

4、個(gè)方面都能保持完全和諧的狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病或病癥。”一、心理健康的含義軀體、器官等生理方面 認(rèn)識(shí)、情感、意志與人格特征以及社會(huì)適應(yīng)等心理方面 因此，心理健康包括生理、心理和社會(huì)行為三個(gè)方面的健康。因此，心理健康包括生理、心理和社會(huì)行為三個(gè)方面的健康。軀體健康和心理健康統(tǒng)一起來，才是完整的健康。包括 心理健康是一種狀態(tài)也是一個(gè)過程。心理健康作為一種心理機(jī)能狀態(tài)，其最終的規(guī)定性是個(gè)體與其存在的內(nèi)外環(huán)境能保持一種正?；蛄己玫倪m應(yīng)。適應(yīng)就是心理健康的本質(zhì)。心理健康意義上的適應(yīng)，就是個(gè)體在與環(huán)境的互動(dòng)中，主體能夠通過自身調(diào)節(jié)系統(tǒng)作出積極而能動(dòng)的反應(yīng)。一、心理健康的含義二、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)（一）經(jīng)驗(yàn)性

5、標(biāo)準(zhǔn)（一）經(jīng)驗(yàn)性標(biāo)準(zhǔn) （二）社會(huì)規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)（二）社會(huì)規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)（三）臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)（三）臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)（四）統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)（四）統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)（五）心理學(xué)標(biāo)準(zhǔn)（五）心理學(xué)標(biāo)準(zhǔn)1.國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)2.斯洛和米特爾曼的標(biāo)準(zhǔn)斯洛和米特爾曼的標(biāo)準(zhǔn)3.坎布斯的標(biāo)準(zhǔn)坎布斯的標(biāo)準(zhǔn)情緒穩(wěn)定協(xié)調(diào)智力正常良好的自我意識(shí)人際關(guān)系和諧既能了解自己，又能接受自己，具有自知之明心理健康的人樂于與人交往，不僅能接受自我，也能接受他人，悅納他人，能認(rèn)可別人存在的重要性和作用。 情緒穩(wěn)定反映個(gè)體在各個(gè)環(huán)境中情緒基調(diào)的一致性，情緒波動(dòng)的合理性和可控制性。 人格和諧完整人格是個(gè)體在生理基礎(chǔ)上與當(dāng)代文化相互作用而形成的穩(wěn)

6、定的心理特征的總和。心理活動(dòng)特點(diǎn)符合年齡特征與角色心理健康大學(xué)生的一般心理特點(diǎn)與其所屬年齡階段的人的共同心理特征相一致，與其性別及在不同環(huán)境所扮演的角色相符合。健全的意志社會(huì)適應(yīng)良好意志是自覺確定目的，支配自己克服困難去實(shí)現(xiàn)目的的心理過程。言行基本符合社會(huì)規(guī)范，當(dāng)發(fā)現(xiàn)個(gè)人的行為偏離了社會(huì)的要求時(shí)，能夠及時(shí)糾正，同社會(huì)要求趨向一致。活動(dòng)一活動(dòng)一 靠近你我的心靈靠近你我的心靈活動(dòng)二活動(dòng)二 認(rèn)識(shí)心理健康認(rèn)識(shí)心理健康活動(dòng)三活動(dòng)三 影響心理健康的因素影響心理健康的因素活動(dòng)一 靠近你我的心靈 一個(gè)人自己的心靈，還有他的朋友們的感情這是生活中最有魅力的東西 英王爾德【主題主題】 靠近你我的心靈【目的目的】

7、認(rèn)識(shí)心理，走近別人的心理世界，感 受心靈的靠近和交流的過程，理解不同的心理和個(gè)性。活動(dòng)一 靠近你我的心靈【思考思考】：你熟悉他們的什么？回顧你們從認(rèn)識(shí)到熟悉的過程，寫出他或她的什么引起你的關(guān)注？ 一個(gè)人自己的心靈，還有他的朋友們的感情這是生活中最有魅力的東西 英王爾德1、一個(gè)人若是一直想著人生黑暗、一個(gè)人若是一直想著人生黑暗【過程過程】1. 寫出在班級(jí)中你熟悉的他和她。全部的人圍成圈圈，先搞清楚坐在兩旁人的名字。由其中一人開始，說自己的名字兩次，然后再叫另一人的名字。被叫到的人兩邊的朋友必須馬上說說“嘿咻！”和作出劃船的動(dòng)作。接著再由被叫到的人接著叫別人的名字。直到有人做錯(cuò)。思考：思考：通過活

8、動(dòng)你知道了哪些人的名字？通過活動(dòng)你知道了哪些人的名字？活動(dòng)的過程中你體會(huì)到不同人的特點(diǎn)了嗎？活動(dòng)的過程中你體會(huì)到不同人的特點(diǎn)了嗎？你覺得通過游戲與別人的關(guān)系走近了嗎？你覺得通過游戲與別人的關(guān)系走近了嗎？活動(dòng)一 靠近你我的心靈2、虎克船長(zhǎng)活動(dòng)、虎克船長(zhǎng)活動(dòng)兩人一組，一個(gè)人戴上眼罩走，另一個(gè)人隨行，向盲走的人承諾保證其安全，向確定目標(biāo)出發(fā)，途中設(shè)置一定障礙。第一階段，一個(gè)人戴著眼罩行走，另一人手牽其手，引導(dǎo)其行走。第二階段，一個(gè)人戴著眼罩行走，另一人在其左右，不能身體接觸，也不能語(yǔ)言提示。第三階段，一個(gè)人戴著眼罩行走，引導(dǎo)者與其保持一定距離，讓其向目標(biāo)出發(fā)。思考：思考：你們?cè)谟螒蚯斑M(jìn)行什么樣的溝通

9、，游戲過程中遇到了什么困難？你們?cè)谟螒蚯斑M(jìn)行什么樣的溝通，游戲過程中遇到了什么困難？你充分的信任你的協(xié)助者嗎？為什么呢？你充分的信任你的協(xié)助者嗎？為什么呢？這個(gè)過程你的心理有什么變化和體會(huì)，活動(dòng)讓你對(duì)你的協(xié)助者了解更多些嗎？這個(gè)過程你的心理有什么變化和體會(huì)，活動(dòng)讓你對(duì)你的協(xié)助者了解更多些嗎？活動(dòng)一 靠近你我的心靈3、信任之旅、信任之旅 在人與人的接觸中會(huì)發(fā)生很多微妙的心理活動(dòng)，人們會(huì)體會(huì)到自己的意志和別人的意愿，也會(huì)發(fā)覺自己的個(gè)性和別人的風(fēng)格。活動(dòng)一會(huì)讓彼此逐漸走入熟悉熱烈的氣氛中?；顒?dòng)二讓同學(xué)們?cè)趨f(xié)作中建立信任并彼此熟悉。走近他人的心靈，才能更深刻的體會(huì)自己的心理。了解心理，認(rèn)識(shí)心理，從信任

10、和交流開始?；顒?dòng)一 靠近你我的心靈良好的健康狀況和由之而來的愉快的情緒是幸福的最好資本良好的健康狀況和由之而來的愉快的情緒是幸福的最好資本 英英 斯賓塞斯賓塞活動(dòng)二 認(rèn)識(shí)心理健康 人有兩種健康：身體的健康、心靈的健康。身體的健康是我們存在的基礎(chǔ)，但心靈的健康是我們幸福的源泉。沒有了心靈的健康生存的世界是痛苦的，精神的世界是混沌的，人就無法體會(huì)生命的美好。 無法正確看待感情，無法理解現(xiàn)實(shí)的價(jià)值，無法調(diào)整自己適應(yīng)大學(xué)的人際生活，造成內(nèi)心的痛苦和自責(zé)而影響生活和學(xué)習(xí)，這些是心理不健全帶來的影響。這些可以讓我們看到塑造優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì)，發(fā)展健全的自我意識(shí)，提高心理的適應(yīng)力的重要?？傊畵碛薪】档男睦聿拍芟碛忻篮萌松?，請(qǐng)關(guān)注你的心理健康。良好的健康狀況和由之而來的愉快的情緒是幸福的最好資本良好的健康狀況和由之而來的愉快的情緒是幸福的最好資本 英英 斯賓塞斯賓塞活動(dòng)二 認(rèn)識(shí)心理健康 智慧的藝術(shù)就是懂得該寬容什么的藝術(shù)。智慧的藝術(shù)就是懂得該寬容什么的藝術(shù)。 美美威廉威廉詹姆斯詹姆斯活動(dòng)三 影響心理健康的因素 各個(gè)影響因子綜合作用才形成人的個(gè)性品質(zhì)、認(rèn)識(shí)價(jià)值等心理狀況。個(gè)體的心理健康狀況一方面受社會(huì)外在環(huán)境影響，另一方面也依賴個(gè)體的主觀能動(dòng)作用。這種能動(dòng)性讓我們對(duì)心理健康懷有一種信心，心理是有生命的，