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文檔簡(jiǎn)介
1、良好的人際關(guān)系的意義良好的人際關(guān)系的意義良好的人際關(guān)系的意義第一,良好的人際關(guān)系能夠促進(jìn)人們共同協(xié)作,為完成特定的任 務(wù)而 共同奮斗?,F(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的開展,既為交往創(chuàng)造了快捷方便的 條件,也 對(duì)交往方式提出了更高的要求?,F(xiàn)在許多社會(huì)工作任務(wù), 越來越不能靠 單個(gè)人單槍匹馬來完成要通過眾多人的共同協(xié)作來完 成。每個(gè)科研工程 的攻關(guān),也離不開眾多科學(xué)家的聯(lián)手合作,加強(qiáng) 聯(lián)系,共同研究。第二,良好的人際關(guān)系能夠促進(jìn)人們之間的信息交流和信息共享。 現(xiàn) 代社會(huì)知識(shí)量激增,“信息爆炸,不建立一個(gè)和諧的人際關(guān)系 進(jìn)行交 往,就不能盡快獲得信息。有人曾說,現(xiàn)代社會(huì) 80%的信息 是通過交往 獲得的。而在現(xiàn)代社會(huì)
2、掌握了信息就等于增加了成功的 祛碼。第三,人們可以從友好協(xié)作的人際關(guān)系中吸取力量,增強(qiáng)信心, 在人 生業(yè)績(jī)的創(chuàng)造中左右逢源, 得心應(yīng)手。 反之,如果人與人之間 互相拆臺(tái), 互相牽制,積極性受到壓抑,才能無法發(fā)揮,消磨意志 , 空耗時(shí)光,那么根 本談不上人生業(yè)績(jī)的創(chuàng)造。其次良好的人際關(guān)系是人身心健康的需要怎么建立良好的人際關(guān)系培養(yǎng)你的自信我們通常會(huì)喜歡和尊敬這樣的人:冷靜地表達(dá)并堅(jiān)持深思熟慮的意見和觀點(diǎn);以一種健康的而不是狂妄自大的方式來表達(dá)自己的認(rèn)同;為他們的行為、決定和自己的快樂負(fù)責(zé);明確知道自己要去哪里、為什么要這么做知道自己并不完美,瞄準(zhǔn)錯(cuò)誤的思維模式或行為以期改進(jìn)學(xué)會(huì)有效交流使自己在人
3、際交往中更有魅力的第二步, 就是學(xué)會(huì)與他人更有效 地進(jìn) 行交流。要懂得如何開始交談、如何使談話進(jìn)行下去。優(yōu)秀的 談話者總 是有很多意見和想法與人分享,他們喜歡讀書,了解新聞 , 喜歡嘗試很多 東西。做一個(gè)忠實(shí)的聽眾也同樣重要,這是個(gè)交往中 的一個(gè)神奇元素。 通過傾聽和詢問對(duì)方的想法和感受,表現(xiàn)出對(duì)他 人真正的興趣和尊敬。 同時(shí)要學(xué)會(huì)向別人坦白自己,健康、恰當(dāng)?shù)?自我坦白常常會(huì)使別人感到 溫暖,使他們與你更加親近。認(rèn)真選擇要去的地方和要做的活動(dòng)要結(jié)識(shí)和吸引別人, 你就必須得去你可能會(huì)遇到與你志同道合的 人的 地方。酒吧和飲酒的聚會(huì),應(yīng)該不是你的最正確選擇??梢試L試 去一些俱 樂部、學(xué)術(shù)課堂、興趣
4、小組、健身活動(dòng)、講座、文化活動(dòng)、 文體娛樂活 動(dòng)和自我成長(zhǎng)小組。參加到社會(huì)或政治課題中也是遇到 你感興趣的人的 一個(gè)好方法。一旦你結(jié)識(shí)了感興趣的人,就可以計(jì) 劃一些活動(dòng)比方, 野營(yíng)、旅行、騎單車等等,并邀請(qǐng)他們與你同 行。不要總等著別人組 織活動(dòng)。即使與朋友不能天天見面,我們還 可以給他們打 ,聊微信 與他們保持聯(lián)系。以積極的態(tài)度對(duì)待他人避開常見的交際陷阱在通往平坦的人際關(guān)系道路上, 也有一些陷阱, 要意識(shí)到它們的 存在。 如果你在以前的交際中己經(jīng)發(fā)現(xiàn)有問題,那就要設(shè)定一個(gè)目 標(biāo),改變那 種思想和行為模式。以下幾點(diǎn)幾乎可以肯定的說對(duì)人際關(guān)系有害, 甚至具有消滅性的 作用:對(duì)自己、對(duì)他人或?qū)ο嗷?/p>
5、的關(guān)系,存在不切實(shí)際的期望;關(guān)系開展的太快、太近,無論是在身體上還是在心理上;對(duì)自己、對(duì)人際關(guān)系或?qū)ι畋в邢麡O態(tài)度;把自己當(dāng)作拯救者、殉道者、救世主、“完人;試圖改變他人以適合自己的需要;過于以自我為中心,妄下斷語,認(rèn)為自己總是“對(duì)的;積壓著一些強(qiáng)烈的情緒一一生氣、痛苦、悲傷、情感障礙,并將 它們 一次全部釋放出來;總希望別人能夠看懂自己的心思, 能夠幫你疏導(dǎo)情緒并固守在你 的身 邊;排擠或壓制他人,希望他她總能滿足你所有的要求,讓人家把 所 有的時(shí)間都花在你身上。良好的人際關(guān)系的作用第一、良好的職場(chǎng)人際關(guān)系, 和諧的人際關(guān)系能夠幫助我們豐富 生命, 形成一種社會(huì)支持的系統(tǒng)。這種豐富生命,形成社會(huì)支持的 系統(tǒng),不是 很快能夠建成的。當(dāng)我們從學(xué)校進(jìn)入職場(chǎng),或者從一個(gè) 工作單位來到另 一個(gè)工作單位,面對(duì)的都是新面孔,所有的一切都 得從頭開始,只要我 們?nèi)プ非笥颜x,追求和諧,相信一定能夠形成 新的社會(huì)支持系統(tǒng),只有 這種良好的和諧,良好的人際關(guān)系,才有 助于我們盡快適應(yīng)職場(chǎng),發(fā)揮 出自己的工作實(shí)力。第二、良好的和 諧的職場(chǎng)人際關(guān)系能夠增進(jìn)彼此之 間的了解,既了解別人,又了解 自己,不僅僅有助于建立友誼,而且能 夠形成一種團(tuán)結(jié)的
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