足球前額正面頭頂球教學(xué)設(shè)計

1、足球正面頭頂球技術(shù)分析前額正面頂球技術(shù)在足球頭頂球技術(shù)中，前額正面頂球技術(shù)需要根據(jù)來球路線及時移動到位，身體正對來球兩腳前后或 左右開立膝關(guān)節(jié)微屈，上體稍后仰，重心放在后腳上，兩臂微屈自然張開，眼睛注視來球。 當(dāng)球運行到身體垂直部位前的剎那，后腳用力蹬地，身體重心由后腳移向前腳的同時迅速向前擺體，收下 頜，頸部緊張，快速甩頭，用前額正面頂球的后中部，上體隨球繼續(xù)前擺。正面頭頂球技術(shù)1、原地頭頂球：身體正對來球方向，眼睛注視運動中的球，兩腳左右開立或前后開立，膝關(guān)節(jié)微屈，重心置于兩腳間的支撐面上或后腳上 ，兩臂自然張開，當(dāng)球運行到將垂直于地面的垂線時，兩腿用力 蹬地，迅速向前擺體，微收下頜，在觸

2、球瞬間頸部做爆發(fā)式振擺，用前額正面擊球中部，上體隨球前擺。2. 要求：注意平安、精力要集中一、教材分析：足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運開工程，具有集體性、競爭性強、趣 味性濃等特點，足球運動對學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是高中體育教學(xué)的 選修教材。足球運動由于技術(shù)動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣闊學(xué)生喜愛。通過足球運動， 可以開展學(xué)生身體根本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增 加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、 密切配合的集體主義精神。是一

3、項有很高鍛煉價值的運開工程。本課教學(xué)內(nèi)容是足球運動中的學(xué)習(xí)足球正面頭頂球技術(shù)。足球正面頭頂球技術(shù)是足球運動中最主要的基 本技術(shù)，是高中足球教學(xué)重要組成局部，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此，本課著重要 解決在各種情況下學(xué)生正面頭頂球的能力，穩(wěn)固學(xué)生正面頭頂球同時加強準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué) 競賽和學(xué)生終身體育打下良好根底。二、學(xué)情分析：本次課的授課班級為高 2 年級 18班學(xué)生，共 60 人。學(xué)生的運動技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體 素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，本課采用了 講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各

4、種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層 層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生努力到達教學(xué)目標(biāo)。三、教學(xué)目標(biāo)確實定：1、運動參與目標(biāo)：學(xué)生能積極參與到本次課的練習(xí)中來，并能在平時參與足球運動時使用這一技術(shù)。2、運動技能目標(biāo)：通過本次課的練習(xí)，都能做到敢用前額頂球，大局部男生和局部女生每次都能頂?shù)玫?并且能頂出一定距離，局部男生和女生能準(zhǔn)確的用額頭正面頂球，并且能主動利用腰腹或腳蹬地發(fā)力，頂 球時機掌握比較準(zhǔn)確。3、身體健康目標(biāo)：通過不同形式的練習(xí)，提高全身協(xié)調(diào)運動能力，提高身體各系統(tǒng)的代謝水平，促進身 體健康開展。4. 心理健康目標(biāo)：通過練習(xí)學(xué)生對頭頂球不

5、恐懼，在練習(xí)過程中產(chǎn)生頸部酸痛等問題時能努力克服，在教 師安排的練習(xí)和游戲中能體驗到足球運動的快樂。5. 社會適應(yīng)目標(biāo)：兩人練習(xí)時注重兩人的默契配合，同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好合 作精神和體育道德。四、本課的重、難點確定：重點：額頭正面頂球 腰腹用力 難點：足球正面頭頂球技術(shù)的控制掌握能力。足球正面頭頂球的時機的掌握和腰腹發(fā)力的控制。五、教學(xué)策略：本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，開展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué) 生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力到達教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以效勞練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊

6、湊、流暢、新穎。 全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學(xué)。足 球 正 面 頭 頂 球 教 案 設(shè) 計水平四、指導(dǎo)思想本課突出“健康第一的指導(dǎo)思想，以新課標(biāo)為依據(jù)，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，掌握一定的運動技能， 提高學(xué)生的身體素質(zhì)，并發(fā)揮學(xué)生主體地位，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，合作意識及實際能力，激發(fā)不同層面學(xué) 生參與體育活動的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的中心作用，為終身體育打下堅實的根底。二、課的設(shè)計思路本次課是足球正面頭頂球的第一次課，利用簡單明了的講解示范使學(xué)生對這項技術(shù)有全面的認(rèn)識。通 過分層次練習(xí)使學(xué)生逐步掌握這項技術(shù)。利用接近與實戰(zhàn)的比賽來穩(wěn)固所學(xué)的內(nèi)容。教學(xué)過程中積極引導(dǎo) 和鼓勵學(xué)生

7、開展個性，強調(diào)師生互動，靈活安排和調(diào)整課堂教學(xué)，使每個學(xué)生都能體驗到成功的樂趣。將 根本動作教會學(xué)生，讓其掌握動作要領(lǐng)，然后學(xué)生自主參與活動，發(fā)揮小組作用，互相幫助，探究學(xué)習(xí)， 發(fā)揮主觀能動性，讓學(xué)生在輕松愉快的環(huán)境下鍛煉身體，能夠?qū)⒆闱蜻\動靈敏性訓(xùn)練運用到實際當(dāng)中，發(fā) 揮其健身作用。教學(xué)流程：引導(dǎo)一提問一觀察一探究一解惑一再練一歸納體育與健康實踐課教案授課教師Xx單位xxxx上課時間地點操場教學(xué)對象咼二二人數(shù)60課時1教學(xué)內(nèi)容1、足球：前額正面頭頂球2、趣味頭球射門比賽游戲重點頭頂球前的身體 技術(shù)要領(lǐng)，頂球部 位、腰腹用力。難點頭頂球的時機，力度和方向。教學(xué)認(rèn)知目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生參

8、與足球運動的興趣，體驗足球運動給他們帶來的快樂； 技能目標(biāo)：通過練習(xí)，使學(xué)生初步了解和掌握足球前額正面頭頂球的動作；情感目標(biāo)：通過游戲和學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)，探究學(xué)習(xí)和團結(jié)協(xié)作的能力，體驗成功帶來的愉悅和自豪感。標(biāo)課的局部練習(xí)教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動組織形式與階段目標(biāo)次時間數(shù)開 始 部 分課堂常規(guī)1、指定集合地點，檢查 學(xué)生著裝，接受體育委員 的報告。1、體育委員整隊集合，檢巾 查人數(shù)，報出勤情況。 百2、注意聽教師宣講，聽清mN.V-mr-mN vn2、師生相問好，宣布本 課學(xué)習(xí)內(nèi)容。本課教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)目 標(biāo)。集合迅速，精神1、繞半場熱身慢1、熱身慢跑:跑2圈教師口令指揮慢跑路線2、行進間熱身操2、

9、行進間熱身操準(zhǔn)備備分1行進間擴胸2行進間拍手3行進間體轉(zhuǎn)4行進間踢腿5行進間提膝內(nèi)收6行進間提膝外展1、在教師口令下統(tǒng)一進行 練習(xí)。2、模仿教師動作進行練習(xí)1 教師語言提示示范指導(dǎo)2學(xué)生聽從指揮動作標(biāo)準(zhǔn)，幅度大，充分 把各個關(guān)節(jié)活動開，使學(xué) 生興奮起來，全身心的投 入到練習(xí)中來。養(yǎng)成運動前做準(zhǔn)備活動的 良好習(xí)慣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí) 的積極性，提高學(xué)生對踢 足球的興趣。組織隊形：四路縱隊*O*要求：動作到位，練習(xí)認(rèn)真。5-基自掌10本3次部習(xí)分2253習(xí)10A基本1中部地。習(xí)分1、帶著老師的三個問題兩1、教師請一名學(xué)生協(xié)助組織隊形:表演原地正面頭頂球。人一組進行探索練習(xí)。同只示范，不講動作要伴之間可以

10、進行交流，共點，讓學(xué)生自己來看,同探討。自主練習(xí)體會動作,1、頭頂球練己來想。握動作要領(lǐng)無球動作模仿練習(xí)學(xué)生按照要求練習(xí)并教師示范講解正面頭巡回指導(dǎo)。跟隨教師頂球的動作要領(lǐng)。的大聲指導(dǎo)邊練習(xí)邊觸球部位糾正錯誤動作。有球雙人原地頂球練3、學(xué)生兩人一組，按照教師要求進行頭頂球練習(xí)。停止練習(xí)后，在教師引導(dǎo)教師講解示范正面頭頂球的動作要領(lǐng)。F答復(fù)出三個問題。學(xué)生原地練習(xí)示意圖1頭頂球練習(xí)在兩人一組的練習(xí)中，把額頭正面頂球動作難點剛剛總結(jié)的動作重點、難點的解決方法運用到練習(xí)B球距離額頭差不多一臂距離時開始頂C腰腹用力，加上蹬要求：練習(xí)態(tài)度認(rèn)真，動腰腹發(fā)力作要積極主動4、有球雙人一拋一頂練4、小組討論分析

11、，同組隊員互相提醒動作的完成教師講解示范正面頭頂度，互相比較。球的動作要領(lǐng)。眼睛注視來球MMA J2、頭球射門2比賽次放松操帶著學(xué)生完成放松操認(rèn)真完成放松操。組織方法：集合隊伍成四列橫隊，意境放松在學(xué)生做深呼在教師的語言提示下，進如圖：3，X X X X X X X意境放松吸放松時，展開聯(lián)想，想行意境放松。X X X X X X X結(jié)象自己在很很舒服的地X X X X X X XX X X X X X X束方比方海邊等等地方進部行放松練習(xí)。分自評和互評組織學(xué)生互相評價。積極參與相互學(xué)習(xí)評價?；厥掌鞑膸熒僖姟w還器材。場地練習(xí)密度：40%-45%足球場，足球20個，圓錐形標(biāo)志物假設(shè)干負(fù)荷預(yù)計器材平均心率：125-155次/分課后反思：我在本節(jié)課中打破了傳統(tǒng)課的常規(guī)，通過標(biāo)準(zhǔn)的動作示范提出學(xué)習(xí)的目標(biāo)，讓學(xué)生在把握學(xué) 習(xí)目標(biāo)的根底上自主創(chuàng)新進行練習(xí)，把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣激發(fā)起來，屢次運用鼓勵性的語言、合作練習(xí)等形 式，又激起了