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1、 合理選擇降壓藥物 隨著我國經(jīng)濟和社會的不斷發(fā)展,人們生活水平的不斷提高,以及社會進入老齡化,生活、工作壓力的增大,高血壓發(fā)病率逐年增多。據(jù)不完全統(tǒng)計,中國的高血壓的患病率是23%,知曉率是42.7%,控制率僅僅為14.5%。估計我國的高血壓患者有2.4億。什么是高血壓?高血壓是以體循環(huán)動脈壓升高為主要臨床表現(xiàn)的心血管綜合征,在平靜狀態(tài)下測得收縮壓(高壓)140mmhg和(或)舒張壓(低壓)90mmhg,如收縮壓140mmhg,而舒張壓90mmhg稱之為單純收縮期高血壓。引起血壓升高的原因是什么?1. 遺傳因素 目前認為是多基因遺傳所致,30%50%的高血壓患者有遺傳背景。 2.飲食:攝入過多
2、鈉鹽,大量飲酒,長期喝濃咖啡,膳食中缺少鈣,飲食中飽和脂肪酸過多、不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸比值降低,均可促使血壓增高。 3.年齡因素 發(fā)病率有隨著年齡增長而增高的趨勢,40歲以上者發(fā)病率高。4.生活習(xí)慣因素 膳食結(jié)構(gòu)不合理,如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸。吸煙可加速動脈粥樣硬化的過程。 5.藥物的影響 避孕藥、激素、消炎止痛藥等。 6.長期精神緊張:城市腦力勞動者高血壓患病率超過體力勞動者,從事精神張度高的職業(yè)者發(fā)生高血壓的可能性較大,長期生活在噪聲環(huán)境中聽力敏感性減退者患高血壓也較多。此類高血壓病人經(jīng)休息后癥狀和血壓可獲得一定改善。7.其他疾病的影響 肥胖、糖尿病、睡
3、眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病、腎動脈狹窄、腎臟實質(zhì)損害、腎上腺占位性病變、嗜鉻細胞瘤、其他神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤等。高血壓常見癥狀早期可能無癥狀或癥狀不明顯,常見的是頭暈、頭痛、頸項板緊、疲勞、心悸等。僅僅會在勞累、精神緊張、情緒波動后發(fā)生血壓升高,并在休息后恢復(fù)正常。隨著病程延長,血壓明顯的持續(xù)升高,逐漸會出現(xiàn)各種癥狀。如頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木、夜尿增多、心悸、胸悶、乏力等。高血壓的診斷高血壓通常需要根據(jù)患者兩次及以上在非同日靜息狀態(tài)下,測得收縮壓140,舒張壓90,并結(jié)合患者的相應(yīng)癥狀及相關(guān)的檢查既可以診斷。高血壓的治療1、改善生活方式(1)建議超重的高血壓患者減肥,
4、有利于控制血壓;(2)對于伴有肥胖、糖尿病或是高膽固醇血癥的患者應(yīng)調(diào)整飲食方式,如多吃水果、蔬菜有利于降低發(fā)生心臟和血管疾病的危險性。(3)每天男性飲酒不超過2次(每天飲酒總量不超過1升啤酒,或240毫升紅酒,或 約60毫升白酒或其他烈性酒),女性不超過1次。日常鈉鹽攝入量每日不超過6克。(4)適度的有氧運動對高血壓患者很有益處,原發(fā)性高血壓患者只要血壓控制理想,就不用限制其體力活動。規(guī)律的鍛煉有助于降壓和減輕體重并改善心臟功能及總體健康狀態(tài);(5)有吸煙嗜好的患者應(yīng)當戒煙。(6)保持良好的心情。2、藥物治療降壓藥物按藥物的作用時間長短分為短效、中效、長效。短效降壓藥的效果一般維持在58小時左
5、右,起效快、但作用消失也快。服藥后一兩個小時、甚至更短時間內(nèi)就有明顯的降壓效果,但藥效過后,血壓又會再次升高,如果藥效過后又漏服藥的話,就容易造成血壓的忽高忽低,對健康不利。常用的短效降壓藥有(硝苯地平、卡托普利、維拉帕米)等。短效降壓藥可以作為血壓突然升高時的急救藥物,應(yīng)對一些緊急情況。中效降壓藥在血液中維持的時間在1012小時左右。每天需早晚各服用一次才能維持24小時血漿濃度。常用的中效降壓藥物有(硝苯地平緩釋片、美托洛爾)等。長效降壓藥通常能維持降壓效果在24小時以上,起效雖然比較緩慢,但能較長時間地穩(wěn)定控制血壓。長效降壓藥只需要每天服用一次,就能很好地控制全天的血壓,也不容易忘記服藥,
6、方便患者長期堅持用藥,使血壓達到有效、平穩(wěn)、長期控制的要求。常用的長效降壓藥物有(氨氯地平、貝那普利和厄貝沙坦)等。降壓藥物按藥物的作用機制分為1. 利尿劑主要適用于排尿異常并伴有水腫表現(xiàn)的患者。長期使用或不對證地錯誤使用利尿藥,可能導(dǎo)致體內(nèi)體內(nèi)電解質(zhì)的紊亂,常見不良反應(yīng)是口干口苦、疲倦乏力、尿潛血、尿血之類。應(yīng)用中要注意避免血鉀過低,同時如果有、糖尿病、高尿酸血癥或痛風(fēng)的情況,應(yīng)避免使用這類藥物,因為其常見的副作用是:會導(dǎo)致血鉀降低、尿酸升高、血糖身高。常用藥物(氫氯噻嗪片、吲達帕胺)等。2、受體阻滯劑。主要有抑制興奮、鎮(zhèn)靜的作用,適用于容易緊張、焦慮、心率過快的患者。適用于高血壓伴心絞痛、
7、心肌梗死、心衰、快速心律失常、但對于哮喘或周圍血管病的患者則不要使用該類藥物,同時該類藥物還會影響糖脂代謝,可增加糖尿病發(fā)病風(fēng)險。常用藥物(美托洛爾、比索洛爾)等。3、受體阻滯劑。如派唑嗪,主要有強心、興奮神經(jīng)的作用,較適用于有前列腺增生或脂質(zhì)代謝紊亂的老年患者。也適用于心動過緩、沉衰不振的患者。該藥可引起體位性低血壓,老年人使用時應(yīng)注意。常用藥物(哌唑嗪)等。4、鈣拮抗劑。主要是有抗動脈硬化的作用,可以起到減少壓差(上壓與下壓的差值)的作用,可用于治療各種類型的高血壓(單獨或與其他藥物合并使用)。其副作用是:可能會引起頭痛、水腫、面色潮紅等。常用藥物(如氨氯地平、硝苯地平)等。5、血管緊張素抑制劑。血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(acei)適用于腎血管性高血壓因其腎素水平高,治療特別有效。對伴有心衰或糖尿病、腎病的高血壓患者,acei為首選藥。該藥可引起干咳、血管性水腫、低血壓、腎功能損害、高鉀血癥等。偶見頭痛、眩暈、疲乏、惡心、脫發(fā),性功能減退、淤膽性黃疸、急性胰腺炎、肌內(nèi)痛性攣縮等。常用藥物(卡托普利、依那普利)等。血管緊張素受體阻斷劑(arb)。廣泛用于臨床高血壓病
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