悅納自我發(fā)展自我課件

1、“小郁小郁” 的苦惱的苦惱n 我是初一的女生，大家稱呼我我是初一的女生，大家稱呼我“林黛玉林黛玉” ，因?yàn)槲艺f話聲音柔，因?yàn)槲艺f話聲音柔聲細(xì)氣，動(dòng)作顯得慢條絲理。我自己也著急，總想學(xué)那些大膽潑聲細(xì)氣，動(dòng)作顯得慢條絲理。我自己也著急，總想學(xué)那些大膽潑辣的同學(xué)大聲說話，也想象那些風(fēng)風(fēng)火火的同學(xué)那樣快刀斬亂麻，辣的同學(xué)大聲說話，也想象那些風(fēng)風(fēng)火火的同學(xué)那樣快刀斬亂麻，但我實(shí)在做不到，我感覺大家嫌棄我了，我想成為別人。但我實(shí)在做不到，我感覺大家嫌棄我了，我想成為別人。n 如果我是男生多好，工作、升學(xué)、就業(yè)都比女生容易，在哪都如果我是男生多好，工作、升學(xué)、就業(yè)都比女生容易，在哪都比女生受歡迎。父母常說要

2、有個(gè)兒子就好了，可惜我不是。比女生受歡迎。父母常說要有個(gè)兒子就好了，可惜我不是。n 我的個(gè)子矮小，長相不漂亮，我覺得同學(xué)們會(huì)很討厭我，越來我的個(gè)子矮小，長相不漂亮，我覺得同學(xué)們會(huì)很討厭我，越來越不敢與人交往，不敢參加集體活動(dòng)，我多么希望自己漂亮些啊。越不敢與人交往，不敢參加集體活動(dòng)，我多么希望自己漂亮些啊。n 我性格內(nèi)向，做事小心翼翼，擔(dān)心做不好更讓同學(xué)厭煩，很在我性格內(nèi)向，做事小心翼翼，擔(dān)心做不好更讓同學(xué)厭煩，很在乎同學(xué)們的議論，擔(dān)心成績下降，我討厭自己內(nèi)向的性格。乎同學(xué)們的議論，擔(dān)心成績下降，我討厭自己內(nèi)向的性格。n 每到周末，父母讓我參加各科的輔導(dǎo)班，希望我門門考第一，每到周末，父母讓我

3、參加各科的輔導(dǎo)班，希望我門門考第一，我數(shù)學(xué)學(xué)得好，能爭取第一，但我的作文水平提高真難，我好煩。我數(shù)學(xué)學(xué)得好，能爭取第一，但我的作文水平提高真難，我好煩。診斷結(jié)果診斷結(jié)果n想成為別人想成為別人n討厭自己是女生討厭自己是女生n因自己不漂亮而自卑因自己不漂亮而自卑n討厭自己的性格討厭自己的性格n為不能門門第一而心煩為不能門門第一而心煩分組會(huì)診：怎樣讓小郁悅納自己，更分組會(huì)診：怎樣讓小郁悅納自己，更好的發(fā)展自我？好的發(fā)展自我？ 驢子和猴子生活在一個(gè)主人家。一天，猴子驢子和猴子生活在一個(gè)主人家。一天，猴子玩得興起，爬到了主人家的房頂，上蹦下跳的，玩得興起，爬到了主人家的房頂，上蹦下跳的，主人一個(gè)勁的夸猴

4、子靈巧。為了得到主人的夸獎(jiǎng)，主人一個(gè)勁的夸猴子靈巧。為了得到主人的夸獎(jiǎng)，驢子也爬到了房頂，卻費(fèi)了好大勁，還把主人的驢子也爬到了房頂，卻費(fèi)了好大勁，還把主人的瓦給踩壞了。主人見狀，大聲呵斥它，將它趕下瓦給踩壞了。主人見狀，大聲呵斥它，將它趕下來打了一頓。來打了一頓。 驢子感到委屈：驢子感到委屈： 為什么猴子能上房，還得到為什么猴子能上房，還得到主人夸獎(jiǎng)，而我卻不能呢？主人夸獎(jiǎng)，而我卻不能呢？ 看了這個(gè)故事，你想對(duì)驢子說點(diǎn)什么？看了這個(gè)故事，你想對(duì)驢子說點(diǎn)什么？驢子和猴子驢子和猴子對(duì)癥下藥對(duì)癥下藥n每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，n我們只能成為我們自己。我們只能成為我們自己。社會(huì)調(diào)查社

5、會(huì)調(diào)查n在某福利院被遺棄的孩子中在某福利院被遺棄的孩子中，80%-90%是健是健康的女孩，而占少數(shù)的男孩多是因?yàn)椴煌臍埧档呐ⅲ忌贁?shù)的男孩多是因?yàn)椴煌臍堈喜疟贿z棄。障才被遺棄。n有資料顯示：目前我國大約有有資料顯示：目前我國大約有40萬人要求進(jìn)行萬人要求進(jìn)行變性手術(shù)，已有變性手術(shù)，已有1000余人做了變性手術(shù)。余人做了變性手術(shù)。1983年年1月，月，21歲的張克莎在北京醫(yī)科大學(xué)附歲的張克莎在北京醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院成功完成了變性手術(shù)，成為中國首例變屬醫(yī)院成功完成了變性手術(shù)，成為中國首例變性人。性人。1995年，金星在北京做變性手術(shù)，實(shí)現(xiàn)年，金星在北京做變性手術(shù)，實(shí)現(xiàn)了由男人向女人的轉(zhuǎn)換。了

6、由男人向女人的轉(zhuǎn)換。分組討論分組討論n女生組女生組n a、女生的優(yōu)勢、女生的優(yōu)勢n b、女生對(duì)男生的建議、女生對(duì)男生的建議n 男生組男生組：n a、男生的優(yōu)勢、男生的優(yōu)勢n b、男生對(duì)女生的建議、男生對(duì)女生的建議對(duì)癥下藥（對(duì)癥下藥（男孩女孩，各有千秋男孩女孩，各有千秋）無論是男性還是女性，無論是男性還是女性，都各有各的價(jià)值。都各有各的價(jià)值。神奇的發(fā)卡神奇的發(fā)卡n 有個(gè)女孩，總覺得自己不討人喜歡，非常有個(gè)女孩，總覺得自己不討人喜歡，非常自卑。一天，她在商店里看到一支漂亮的發(fā)卡，自卑。一天，她在商店里看到一支漂亮的發(fā)卡，當(dāng)她戴起它時(shí)，店里的顧客都說漂亮，于是她當(dāng)她戴起它時(shí)，店里的顧客都說漂亮，于是

7、她非常高興地買下發(fā)卡，并戴著去學(xué)校。接著奇非常高興地買下發(fā)卡，并戴著去學(xué)校。接著奇妙的事發(fā)生了，許多平日不太跟她打招呼的同妙的事發(fā)生了，許多平日不太跟她打招呼的同學(xué)，紛紛來跟她接近，還約她一起去玩，原本學(xué)，紛紛來跟她接近，還約她一起去玩，原本死板的她，一下變得開朗、活潑了許多。但放死板的她，一下變得開朗、活潑了許多。但放學(xué)回家后，她才發(fā)現(xiàn)自己頭上根本沒有帶什么學(xué)回家后，她才發(fā)現(xiàn)自己頭上根本沒有帶什么發(fā)卡，原來她付錢后把發(fā)卡留在了商店里。發(fā)卡，原來她付錢后把發(fā)卡留在了商店里。 是什么使別人改變了對(duì)她的態(tài)度？那個(gè)發(fā)是什么使別人改變了對(duì)她的態(tài)度？那個(gè)發(fā)卡真有那么神奇的力量嗎？卡真有那么神奇的力量嗎？

8、對(duì)癥下藥（對(duì)癥下藥（每個(gè)人都是美麗的每個(gè)人都是美麗的）n容貌一般，可以因容貌一般，可以因自信自信而美麗而美麗n長相平常，可以因長相平常，可以因?qū)W識(shí)和能力學(xué)識(shí)和能力而美麗而美麗n外表普通，可以因外表普通，可以因高雅高雅而美麗而美麗n優(yōu)秀的內(nèi)在素質(zhì)優(yōu)秀的內(nèi)在素質(zhì)，自然、大方、文明、自然、大方、文明、得體、高雅的言行舉止得體、高雅的言行舉止可以彌補(bǔ)外表的可以彌補(bǔ)外表的不足。不足。n以內(nèi)部外，揚(yáng)長避短以內(nèi)部外，揚(yáng)長避短，可以是我們變得，可以是我們變得可愛可愛，我們會(huì)因?yàn)榭蓯鄱利悺?，我們?huì)因?yàn)榭蓯鄱利?。性格特點(diǎn)性格特點(diǎn)內(nèi)向內(nèi)向優(yōu)點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)沉穩(wěn)踏實(shí)沉穩(wěn)踏實(shí) 喜歡思考喜歡思考 耐心謹(jǐn)慎耐心謹(jǐn)慎 自制力強(qiáng)自制

9、力強(qiáng)缺點(diǎn)缺點(diǎn)行動(dòng)遲緩行動(dòng)遲緩 敏感多疑敏感多疑 固執(zhí)拘謹(jǐn)固執(zhí)拘謹(jǐn) 因循守舊因循守舊外向外向優(yōu)點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)意志堅(jiān)定意志堅(jiān)定 精神旺盛精神旺盛 熱誠坦率熱誠坦率 敏捷果斷敏捷果斷缺點(diǎn)缺點(diǎn) 主觀任性主觀任性 自制力差自制力差 性情暴躁性情暴躁 不計(jì)后果不計(jì)后果對(duì)癥下藥（對(duì)癥下藥（努力培養(yǎng)積極健康的性格努力培養(yǎng)積極健康的性格）n好讀書：讀書時(shí)播種良好性格的種子好讀書：讀書時(shí)播種良好性格的種子n交益友：近朱者赤，潛移默化交益友：近朱者赤，潛移默化n學(xué)榜樣：三人行，必有我?guī)煂W(xué)榜樣：三人行，必有我?guī)焠多參與：積極參加各種活動(dòng)多參與：積極參加各種活動(dòng)n常反?。鹤灾呙鞒７词。鹤灾呙魅说闹悄茴愋停拥录{）人的智能類

10、型（加德納）n1、語文智能、語文智能、n2、邏輯數(shù)學(xué)智能、邏輯數(shù)學(xué)智能、n3、音樂智能、音樂智能、n4、動(dòng)作智能、動(dòng)作智能、n5、人際交往智能、人際交往智能、對(duì)癥下藥對(duì)癥下藥（我普通，我快樂；我快樂，我優(yōu)秀我普通，我快樂；我快樂，我優(yōu)秀） 人的能力是多方面的。人的能力是多方面的。 每個(gè)人都有自己的長處和優(yōu)點(diǎn)，只要有合適每個(gè)人都有自己的長處和優(yōu)點(diǎn)，只要有合適的條件和環(huán)境，每個(gè)人都可到很好的發(fā)展。的條件和環(huán)境，每個(gè)人都可到很好的發(fā)展。 每個(gè)人也有一定的弱點(diǎn)和不足，沒有必要為每個(gè)人也有一定的弱點(diǎn)和不足，沒有必要為自己的弱點(diǎn)和不足而自卑，要愉快地接受自己，自己的弱點(diǎn)和不足而自卑，要愉快地接受自己，并通

11、過努力，改進(jìn)和發(fā)展自己。并通過努力，改進(jìn)和發(fā)展自己。成功者的心態(tài)成功者的心態(tài)n 一個(gè)年輕人，臉上長了一塊巨大而丑陋的胎記，英一個(gè)年輕人，臉上長了一塊巨大而丑陋的胎記，英俊的臉由此而變得猙獰嚇人。但他對(duì)人友善、幽默、積俊的臉由此而變得猙獰嚇人。但他對(duì)人友善、幽默、積極向上，人們都不由自主地喜歡她，經(jīng)常聽他演講。剛極向上，人們都不由自主地喜歡她，經(jīng)常聽他演講。剛開始，觀眾總是驚訝、恐懼，但聽他講完后都心悅誠服，開始，觀眾總是驚訝、恐懼，但聽他講完后都心悅誠服，掌聲雷動(dòng)。我們成為好朋友后問他：掌聲雷動(dòng)。我們成為好朋友后問他：“你是怎么應(yīng)付那你是怎么應(yīng)付那塊胎記的呢？塊胎記的呢？”他說：他說：“應(yīng)付？

12、我向來以它為榮呢！從應(yīng)付？我向來以它為榮呢！從小父親就說：小父親就說：兒子，你出生前我祈求上帝賜給我一個(gè)兒子，你出生前我祈求上帝賜給我一個(gè)與眾不同又有特殊才能的孩子，并讓天使做個(gè)記號(hào)，天與眾不同又有特殊才能的孩子，并讓天使做個(gè)記號(hào)，天使吻了你，留下了標(biāo)記，讓我在眾多孩子中一下能找到使吻了你，留下了標(biāo)記，讓我在眾多孩子中一下能找到你。你。父親的話讓我深信不疑，我為沒有印痕的孩子感父親的話讓我深信不疑，我為沒有印痕的孩子感到難過，并認(rèn)為，陌生人的驚訝是羨慕。于是我更加努到難過，并認(rèn)為，陌生人的驚訝是羨慕。于是我更加努力，不斷奮斗，生怕浪費(fèi)自己的特殊才能，取得了今天力，不斷奮斗，生怕浪費(fèi)自己的特殊才

13、能，取得了今天的成就，這胎記何嘗不是天使的吻痕，幸福的標(biāo)記呢？的成就，這胎記何嘗不是天使的吻痕，幸福的標(biāo)記呢？”我是最好的我是最好的n如果你不能成為山頂?shù)囊豢们嗨?，如果你不能成為山頂?shù)囊豢们嗨?，n就做一棵小樹生長在山谷中，是溪邊最好的一小棵。就做一棵小樹生長在山谷中，是溪邊最好的一小棵。n如果你不能成為一棵大樹，就做灌木一叢，如果你不能成為一棵大樹，就做灌木一叢，n如果你不能成為一叢灌木，就做一片綠草，如果你不能成為一叢灌木，就做一片綠草，n讓公路也有幾分歡娛。讓公路也有幾分歡娛。n如果你不能做一條公路，就做一條小徑，如果你不能做一條公路，就做一條小徑，n如果你不能做太陽，就做一顆星星，如果你

14、不能做太陽，就做一顆星星，n不能憑大小來斷定你的輸贏，不能憑大小來斷定你的輸贏，n不論你做什么都要做最好的一名。不論你做什么都要做最好的一名。幫助小郁擺脫煩惱、悅納自我?guī)椭∮魯[脫煩惱、悅納自我 1、每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，我們只能成為我們自己。、每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，我們只能成為我們自己。 2、男孩女孩，各有千秋。無論是男性還是女性，都各、男孩女孩，各有千秋。無論是男性還是女性，都各有各的價(jià)值。有各的價(jià)值。3、容貌一般，可以因自信而美麗，長相、容貌一般，可以因自信而美麗，長相平常，可以因?qū)W識(shí)和能力而美麗外表普通，可以因高雅平常，可以因?qū)W識(shí)和能力而美麗外表普通，可以因高雅而美麗。優(yōu)秀的內(nèi)在素質(zhì)，自然、大方、文明、得體、而美麗。優(yōu)秀的內(nèi)在素質(zhì)，自然、大方、文明、得體、高雅的言行舉止可以彌補(bǔ)外表的不足。以內(nèi)部外，揚(yáng)長高雅的言行舉止可以彌補(bǔ)外表的不足。以內(nèi)部外，揚(yáng)長避短，可以使我們變得可愛，我們會(huì)因?yàn)榭蓯鄱利?。避短，可以使我們變得可愛，我們?huì)因?yàn)榭蓯鄱利悺?、各種性格都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，要通過努力來培、各種性格都有自己的