演講與口才心得體會

1、資料來源：來自本人網(wǎng)絡(luò)整理！祝您工作順利！演講與口才心得體會 口才是一種藝術(shù)， 一門科學(xué)， 一種力量的表現(xiàn)，接下來就跟我一起去理解一下關(guān)于演講與口才心得體會吧! 演講與口才心得體會篇1 在選修公選課時(shí)，看到演講與口才這題目時(shí)，心中就有一絲想選的的沖動，因?yàn)樽约旱目诓攀冀K都不好，也從沒做過所謂的公眾演講，在這方面吃過許多苦頭，也因此失去許多時(shí)機(jī)，始終想好好練習(xí)，但又不知從何做起，但是由于多種緣由，還是沒有選這門課。 今年的選修課，室友選了這門課，我便問他，這課確定要上臺演講，你不怕演講嗎?其實(shí)這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很興奮，正是由于怕才去選它，假如一點(diǎn)挑戰(zhàn)性都沒，每次就去聽了講然后考試那

2、樣的課有什么意思呢。我覺得很有理再想想自己，于是我選了這課，并準(zhǔn)備在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅(jiān)持，所以我初步目的是能熬煉在大家面前講的士氣，的確如何邁出這第一步是很難的。 上了這課才發(fā)覺其實(shí)自己從前的顧慮還是多余的，不過第一次上臺做自我介紹的確鼓足了好大士氣，始終拖到最終才上臺，上臺后心情又是久久不能安靜，還是沒做好介紹，到底以前都未有類似經(jīng)受，所以非常緊急。 萬事開頭難，第一次有了士氣邁上講臺，后面的上臺次數(shù)雖然不多，但是相對來說也沒有第一次那么緊急了，但是或許是由于沒有預(yù)備充分的原因，上去演講差不多成了讀演講稿了，如今想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫

3、的稿子，我還是應(yīng)當(dāng)在課余時(shí)間好好讀熟，這樣講的時(shí)候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒去實(shí)現(xiàn)了。 我們的世界里，最常見、一般的也不過于講吧。沒有任何一個(gè)正常人不需要講話、不需要溝通，也沒有任何一種工作不需要和別人打交道。而人與人之間溝通思想、溝通感想，最挺直、最便利的途徑就是語言。 我們要私底下可以口假設(shè)懸河，但我們一但在講臺上、在公共場所上講話時(shí)，有的人就不敢說話、不會說話。臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、結(jié)巴、語無輪次。這次的大同學(xué)演講與口才課在胡引生教師的傳授下，我對于演講與口才有了一個(gè)新且較全面的認(rèn)知。演講、演講，并不只單單是講，同時(shí)也要會演。 在我們四周的很大一局部人，不會說話、不敢說話，主要

4、是羞怯，怕人笑。 我們身邊的局部人，沒開口便怕人笑，假設(shè)與生疏人在一起更是閉口無言，造成這種不敢說話的緣由，不僅僅是因?yàn)榕氯顺靶?，也有可能是因其他很多緣由：一、可能是因?yàn)閺男∪狈w生活，孤獨(dú)慣了，對人不太理解，也不作努力去理解;二、可能是因炒在某個(gè)場合說話產(chǎn)生了不好的效果，便汲取閱歷教訓(xùn)、因噎廢食，酷僅一朝被蛇咬，十年怕井繩;三、可能是自己覺得口才較笨，各自往往詞不達(dá)意、言不中的，因此產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。 平常不要拘泥，要多多參加，多參與活動，多與人接觸，做好一件事情，不忘自己慶賀一番。確信自己肯定會勝利，摒棄一切不利的想法。調(diào)整心理、呼吸、自我鼓舞。 演講、演講，顧名思義是

5、演+講。演講=演+講，從這就足以呈現(xiàn)出演講的技巧了。在演講時(shí)人的態(tài)勢語在演講中起著無可厚非的作用。態(tài)勢語是我們向觀眾表達(dá)情感，傳遞信息的一個(gè)重要途徑。態(tài)勢語言包含：1、站姿;2、面部表情;3、眼神;4、手勢;5、身體挪動范圍;6、聲音。演講時(shí)，要面對在場的觀眾，與觀眾有目光的溝通，演講時(shí)要加上態(tài)勢語言，張揚(yáng)氣概，要布滿激情與活力，以情動人。演講時(shí)目光做到近到點(diǎn)，遠(yuǎn)到片。演講中多練是一個(gè)相當(dāng)重要的環(huán)節(jié)，人的發(fā)音部位許多，也可通過耳、腹發(fā)音。在這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了許多學(xué)問，雖然時(shí)間倉促，在譚教師的授課下讓我受益匪淺。使我對演講口才又有了一個(gè)新的定格，認(rèn)知了不敢上臺講話，是出在哪個(gè)方面，如何采

6、納有效的途徑進(jìn)展對癥下藥。同時(shí)也領(lǐng)悟到要進(jìn)步自己的演講程度和口語表達(dá)力量?就必需要做到多看、多聽、多記、多想、多學(xué)、多練。美妙的總是短暫的，轉(zhuǎn)瞬間譚教師的課就完畢了，有時(shí)也會感慨，為什么課時(shí)這么的少。在這次大同學(xué)演講與口才課中，學(xué)到了許多，雖然課時(shí)完畢了，但我還是會遵循譚教師叫我們多練發(fā)音。在以后的時(shí)間中，我也會更加努力、自覺的練好我薄弱的發(fā)音。 演講與口才心得體會篇2 在我們的世界里，人與人之間溝通思想、溝通感想，最挺直、最便利的途徑 就是語言。我們通過語言來表達(dá)自己的意思，許多時(shí)候，我們在私底下可以口假設(shè)懸河，但一但站在講臺上講話時(shí)，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次 的為難狀況。

7、有這樣一些人，不敢開口說話， 怕被人笑。假設(shè)與生疏人在一起更是閉口無言，靜默以對。造成這樣的緣由，不僅僅只是怕被人嘲笑，還有其他很多緣由：可能是從小缺乏集體生活，習(xí)慣一個(gè)人，對別人不太理解;可能在某個(gè)場合說話產(chǎn)生 了不好的效果的陰影，因噎廢食，一朝被蛇咬，十年怕井繩;可能是覺得自己口才較笨，表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的，因此產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開 口的想法。不管出于何種緣由， 歸其全部，無外乎一條，那就是要克制自己的心理障礙。 要克制自己的心理障礙，首先要有充分的心理預(yù)備，減輕自己的負(fù)擔(dān)，不要把自己的目的定的太高，降低求勝動機(jī)，做到輕裝上陣;要保持主動的心情，用主動 自我示意的方法，不斷強(qiáng)化

8、必勝的信念與信念，養(yǎng)成一套獨(dú)特的思維習(xí)慣;演講 時(shí)要把要把留意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己士氣，默認(rèn)自己是最棒的。我認(rèn)為雖為演講就是要想講、敢講、多講。演講是要有欲望的，也就是說要有表達(dá)的欲望，假如沒有演講的欲望，永久 練不好口才?？梢哉f每個(gè)人天生都有講的欲望，從人呱呱墜地，吖吖學(xué)語開頭就 有了這種沖動，后來可能是由于社會、個(gè)人的緣由，因講不好，就不敢講、不愿 講了。但是，演講沖動是原始的，有些人只是沒有時(shí)機(jī)而已。就猶如一個(gè)靜默寡 言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣， 酒就是催化劑， 就是開啟話匣子的鑰匙。 想講，是需要培訓(xùn)的，一旦有了第一次的講，就會有其次次表達(dá)的沖

9、動。所以，培訓(xùn)口才，應(yīng)當(dāng)先培育講的愛好開頭，讓人產(chǎn)生充分表達(dá)的愿望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺。 演講課是一門理論課。假如是只講理論，而不登臺演講，那么理論再好，也是空洞的沒有實(shí)際效果。敢于登臺亮相，大膽講出來，才能到達(dá)真正的效果。所 以說，演講關(guān)關(guān)鍵的問題是膽子要大，不要把面子看得太重，不要怕丟面子，不 要擔(dān)憂別人的看法，只有大膽地講出來，才能熬煉口才，否那么是珍寶深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要打破心理障礙，可以戰(zhàn)勝自 己，就猶如面對敵人要有奮勇領(lǐng)先的士氣，敢于亮劍?？梢宰龅竭@一點(diǎn)，演講就 勝利了一半。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，打破不了這道心

10、理 防線。所以，初學(xué)演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起。 口才是講出來的，說出來的，只有多說，多講，才能不斷進(jìn)步演講程度和能 力。要學(xué)會與人溝通，平常主動地與人溝通，多拉拉家常，也就是多散講，這是 練就口才的捷徑。說多了，也就順了。也要多參與演講的聚會，珍惜和把握每次 說的時(shí)機(jī)，這是熬煉口才的必定途徑，不敢當(dāng)眾表達(dá)，演講程度就很難進(jìn)步。不 管什么場合，只要有時(shí)機(jī)可說，就當(dāng)仁不讓，站起來，說出來。 進(jìn)步口才不是一朝一夕的事，需要長時(shí)間的努力?？傊?，要開口，把自 己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收獲。 讓自己站在講臺上向很多的聽眾訴說自己的心聲，表達(dá)自己的觀點(diǎn)，

11、與全部人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的幻想得以實(shí)現(xiàn)。 演講與口才心得體會篇3 這次參與院部干事培訓(xùn)課我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)演講與口才，我真心的覺得口才是一種藝術(shù)，一門科學(xué)，一種力量的表現(xiàn)，這是我參與完這次培訓(xùn)后的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但參與培訓(xùn)后我明白其實(shí)并不是，不能僅從外表去理解演講與口才的意義。在培訓(xùn)中闡述了口語藝術(shù)的特征和根本法那么，從同學(xué)的實(shí)際力量和社會進(jìn)展的需要動身，對同學(xué)進(jìn)展說話、演講、辯論、語言交際力量等方面的培育。我對口才也有了更全面的認(rèn)識，知道了口才在現(xiàn)代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件簡單的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言

12、論的力氣是宏大的。特殊是在課后我掃瞄了蔣維教師的許多文章，使我感受到了演講的重要性，對我們潛在的社會進(jìn)展起到了推波助瀾的作用。 在我們的世界里，人與人之間溝通思想、溝通感想，最挺直、最便利的途徑就是語言。我們通過語言來表達(dá)自己的意思，許多時(shí)候，我們在私底下可以口假設(shè)懸河，但一但站在講臺上講話時(shí)，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的為難狀況。而一個(gè)好的演講者演說家會很好的打破這種場面，因?yàn)樗萌绾卧诟鞣N場合實(shí)時(shí)適時(shí)的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變就會很好的使我們適應(yīng)和轉(zhuǎn)變。 有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。假設(shè)與生疏人在一起更是閉口無言，靜默以對。造成這樣的緣由，不僅僅只是怕被人嘲笑，還有其他很多緣由：可能是從小缺乏集體生活，習(xí)慣一個(gè)人，對別人不太理解;可能在某個(gè)場合說話產(chǎn)生了不好的效果的陰影，因噎廢食，一朝被蛇咬，十年怕井繩;可能是覺得自己口才較笨，表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的，因此產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。 不管出于何種緣由，歸其全部，無外乎一條，那就是要克制自己的心理障礙。要克制自己的心理障礙，首先要有充分的心理預(yù)備，減輕自己的負(fù)擔(dān)，不要把自己的目的定的太高，降低求勝動機(jī)，做到輕裝上陣;要保持主動的心情，用主動自我示意的方法，不斷強(qiáng)化必勝的信念與信念，養(yǎng)成一套獨(dú)特的思維習(xí)慣;演講時(shí)