幼兒園帶量食譜

1、幼兒園201 -201 學(xué)年度 學(xué)期第 周幼兒帶量食譜數(shù)量星期早餐每人量（g）課間餐每人量（g）中餐每人量（g）午點(diǎn)每人量（g）說(shuō)明一瘦肉粥瘦肉25g大米40g牛奶牛奶200g炒粉絲瓜筒骨湯米粉235g、胡蘿卜25g、肉末50g白菜20g絲瓜60g、筒骨35g綠豆糖水綠豆45g糖10g 1、食油 1520g/人天；2、食糖100150g/人/天；3、食鹽5g/人/天；4、味精0.51g/人/天；5、病號(hào)飯。二雞蛋牛奶雞蛋60g牛奶200g豆?jié){黃豆28g糖10g米飯排骨冬瓜湯排骨170g冬瓜100g大米65g玉米棒玉米430g三瘦肉粉筒骨湯瘦肉35g米粉110g 筒骨35g牛奶牛奶200g米飯紅

2、蘿卜炒蛋筒骨芥菜湯大米65g紅蘿卜50g雞蛋40g筒骨35g 芥菜30g芝麻糊芝麻50g糖10g四瘦肉包豆?jié){瘦肉45g面粉 60g黃豆28g牛奶牛奶200g米飯豆腐肉末燜魚(yú)大米65g豆腐100g龍利魚(yú)片65g瘦肉25g蘋(píng)果蘋(píng)果200g五筒骨墨魚(yú)粥筒骨35g墨魚(yú)10g大米40g 豆?jié){黃豆28g糖10g云吞筒骨生菜湯肉85g面皮105g筒骨35g生菜25g紅豆糯米粥紅豆85g糯米18g糖15g幼兒園201 -201 學(xué)年度 學(xué)期第 周幼兒帶量食譜數(shù)量星期早餐每人量（克）課間餐每人量（克）中餐每人量（克）午點(diǎn)每人量（克）說(shuō)明一瘦肉粥瘦肉25g大米40g牛奶牛奶200g炒粉蟲(chóng)筒骨芥菜湯米粉235g、胡

3、蘿卜25g、肉末50g白菜20g芥菜30g、筒骨35g綠豆糖水綠豆45g糖15g1、 食油1520克/人天；2、 食糖100150克/人/天；3、 食鹽5克/人/天；4、 味精0.51克/人/天；5、 病號(hào)飯。二蛋糕牛奶面粉 40g牛奶200g豆?jié){黃豆28g糖10g米飯香菇燉雞肉大米65g雞肉150g香菇 50g水果香蕉200g三鵪鶉蛋牛奶鵪鶉蛋 55g牛奶200g糖10g豆?jié){黃豆28g糖10g米飯佛手瓜炒肉芥菜肉末湯大米65g佛手瓜 60g豬肉 30g肉末 20g芥菜 25g花生糊花生50g糖15g四瘦肉粉筒骨生菜湯肉末35g米粉110g筒骨35g生菜20g牛奶牛奶200g米飯肉末芙蓉蛋絲瓜

4、骨頭湯大米65g雞蛋40g肉末 30g絲瓜60g排骨100g紅薯糖水紅薯208g糖10g五糯米飯香腸豆?jié){糯米60g香腸50g黃豆28g糖10g牛奶牛奶200g云吞筒骨紫菜湯肉85g面皮105g筒骨35g紫菜30g水果蘋(píng)果200g聶河幼兒園201 -201 學(xué)年度 學(xué)期第 周幼兒帶量食譜數(shù)量星期早餐每人量（克）課間餐每人量（克）中餐每人量（克）午點(diǎn)每人量（克）說(shuō)明一牛奶雞蛋牛奶200g雞蛋60g豆?jié){糖黃豆28g糖 20g米飯排骨蘿卜湯大米65g排骨170g蘿卜50g奶油饅頭面粉50g奶油 10g1、 1食油1520克/人天；2、 食糖100150克/人/天；3、 食鹽5克/人/天；4、 味精0.

5、51克/人/天；5、 病號(hào)飯。二筒骨墨魚(yú)粥筒骨35g墨魚(yú)10g大米40g牛奶牛奶200g揚(yáng)州飯芥菜湯大米50g肉末 40g胡蘿卜25g玉米25g、青瓜50g、芥菜30g綠豆薏米粥綠豆45g薏米 25g糖15g三香菇瘦肉粉筒骨湯香菇 30g肉末 35g米粉110g筒骨35g牛奶牛奶200g米飯胡蘿卜炒雞蛋筒骨豆芽湯米飯65g雞蛋50g胡蘿卜25g豆芽 25g筒骨35g五香豬肝豬肝100g四雞蛋瘦肉粥雞蛋25g瘦肉30g大米40g豆?jié){糖黃豆28g糖10g云吞筒骨海帶湯面皮100g肉末85g筒骨35g海帶20g玉米奶昔玉米粉50g牛奶 100g糖 20g五肉卷豆?jié){瘦肉35g蔥花10g面粉60g黃豆2

6、8g、糖10g牛奶牛奶200g米飯木耳炒雞大米65g木耳30g雞肉150g水果水果200g聶河幼兒園201 -201 學(xué)年度 學(xué)期第 周幼兒帶量食譜數(shù)量星期早餐每人量（克）課間餐每人量（克）中餐每人量（克）午點(diǎn)每人量（克）說(shuō)明一鵪鶉蛋牛奶 鵪鶉蛋55g牛奶200g豆?jié){ 黃豆28g糖10g炒粉蟲(chóng)筒骨豆芽湯米粉235g、胡蘿卜25g、肉末50g白菜20g豆芽30g、筒骨35g玉米棒玉米430g1、 食油1520克/人天；2、 食糖100150克/人/天；3、 食鹽5克/人/天；4、 味精0.51克/人/天；5、 病號(hào)飯。二香菇肉末粉筒骨湯香菇25g肉末25g米粉110g筒骨35g牛奶牛奶200g米

7、飯西葫蘆番茄炒肉韭菜豬紅湯米飯65g西葫蘆50g、番茄15g、豬肉30g韭菜30g、豬紅 50g水果香蕉200g三蝦仁肉末粥蝦仁25g肉末20g大米40g豆?jié){ 黃豆28g糖10g米飯排骨燉蓮藕大米65g排骨150g蓮藕50g綠豆糖水綠豆45g糖10g四肉卷豆?jié){瘦肉35g蔥花10g面粉 60g黃豆28g、糖10g牛奶牛奶200g米飯?jiān)贫}卜炒肉片魚(yú)頭豆腐湯米飯65g胡蘿卜35g、云耳30g、肉片40g魚(yú)頭100g、豆腐80g水果水果200g五豬肝肉末粥肉末20g豬肝20g大米40g牛奶牛奶200g云吞筒骨油菜湯面皮105g肉85g筒骨35g油菜25g小米粥小米25g糖15g聶河幼兒園201 -

8、201 學(xué)年度 學(xué)期第 周幼兒帶量食譜數(shù)量星期早餐每人量（克）課間餐每人量（克）中餐每人量（克）午點(diǎn)每人量（克）說(shuō)明一芥菜肉末粥大米40g芥菜15g豬肉25g牛奶牛奶200g米飯紅棗枸杞燉雞湯大米65g雞肉150g紅棗10g枸杞5g花生糊花生50g糖15g1、 食油1520克/人天；2、 食糖100150克/人/天；3、 食鹽5克/人/天；4、 味精0.51克/人/天；5、 病號(hào)飯。二蛋糕牛奶面粉40g糖10g牛奶200g牛奶牛奶200g揚(yáng)州飯筒骨豆芽湯大米50g肉末 40g、玉米25g、胡蘿卜25g、雞蛋20g筒骨35g、豆芽25g水果水果200g三干撈粉筒骨生菜湯米粉110g、肉末30g筒

9、骨35g、生菜20g牛奶牛奶200g米飯肉末芙蓉蛋筒骨絲瓜湯大米65g雞蛋40g肉末 30g絲瓜50g筒骨35g饅頭面粉540g糖10g牛奶200g四菜包豆?jié){云耳10g、白菜10g、粉絲15g、肉20g、面粉50g黃豆28g、糖10g牛奶牛奶200g米飯冬瓜炒肉草菇肉末湯米飯65g冬瓜60g、肉片40g草菇30g、肉末20g水果水果200g五筒骨瘦肉粥筒骨35g肉末20g大米40g牛奶牛奶200g云吞筒骨菠菜湯面皮105g肉85g筒骨35g菠菜25g綠豆粥綠豆50g糖10g聶河幼兒園201 -201 學(xué)年度 學(xué)期第 周幼兒帶量食譜數(shù)量星期早餐每人量（克）課間餐每人量（克）中餐每人量（克）午點(diǎn)每

10、人量（克）說(shuō)明一蝦仁肉末粥蝦仁25g肉末20g大米40g牛奶牛奶200g炒粉蟲(chóng)筒骨油菜湯米粉235g、胡蘿卜25g、白菜20g、肉末50g筒骨35g、油菜20g蛋糕面粉40g糖10g1、 食油1520克/人天；2、 食糖100150克/人/天；3、 食鹽5克/人/天；4、 味精0.51克/人/天；5、病號(hào)飯。二干撈粉筒骨生菜湯米粉110g、肉末30g筒骨35g、生菜20g牛奶牛奶200g米飯豆腐肉末燜魚(yú)大米65g豆腐100g龍利魚(yú)片65g瘦肉25g水果水果200g三芥菜瘦肉粥芥菜25g瘦肉30g大米40g牛奶牛奶200g米飯排骨蘿卜湯大米65g排骨170g蘿卜50g紅豆糯米粥紅豆85g糯米18

11、g糖15g四糯米飯香腸豆?jié){糯米60g香腸50g黃豆28g糖10g牛奶牛奶200g米飯佛手瓜炒肉紫菜蛋花湯大米65g佛手瓜60g豬肉 30g紫菜20g、雞蛋20g水果水果200g五香菇肉末粉筒骨湯香菇25g肉末25g米粉110g筒骨35g牛奶牛奶200g云吞筒骨白菜湯面皮105g肉85g筒骨35g白菜20g鵪鶉蛋牛奶 鵪鶉蛋55g牛奶200g聶河幼兒園201 -201 學(xué)年度 學(xué)期第 周幼兒帶量食譜數(shù)量星期早餐每人量（克）課間餐每人量（克）中餐每人量（克）午點(diǎn)每人量（克）說(shuō)明一芥菜肉末粥肉末20g芥菜20g大米40g牛奶牛奶200g米飯鳳尾菇雞湯米飯65g雞肉150g鳳尾菇40g南瓜饅頭牛奶面粉

12、 40g、南瓜20g、糖10g牛奶200g1、 食油1520克/人天；2、 食糖100150克/人/天；3、 食鹽5克/人/天；4、 味精0.51克/人/天；5、 病號(hào)飯。二瘦肉粉筒骨湯米粉110g肉末30g筒骨35g牛奶牛奶200g米飯西葫蘆番茄炒肉紫菜蝦皮湯米飯65g肉末30g、西葫蘆40g、番茄10g紫菜20g、蝦皮5g水果水果200g三筒骨瘦肉粥筒骨35g豬肉20g大米40g牛奶牛奶200g揚(yáng)州飯筒骨豆芽湯大米50g肉末 40g、玉米25g、胡蘿卜25g、雞蛋30g、筒骨35g、綠豆芽25g玉米奶昔玉米粉50g糖 10g四肉卷豆?jié){瘦肉35g蔥花10g面粉 60g黃豆28g、糖10g牛奶

13、牛奶200g米飯肉末芙蓉蛋筒骨絲瓜湯大米65g雞蛋40g、肉末 30g絲瓜50g、筒骨35g水果水果200g五香菇牛肉粥大米40g牛肉20g香菇10g牛奶牛奶200g云吞筒骨蘿卜湯面皮105g肉85g筒骨35g白蘿卜30g芝麻糊芝麻50g糖10g聶河幼兒園201 -201 學(xué)年度 學(xué)期第 周幼兒帶量食譜數(shù)量星期早餐每人量（克）課間餐每人量（克）中餐每人量（克）午點(diǎn)每人量（克）說(shuō)明一雞蛋肉末粥大米40g肉末20g雞蛋20g牛奶牛奶200g米飯肉末燜豆腐韭菜豬紅湯米飯65g肉末40g、豆腐80g韭菜30g、豬紅 50g奶油饅頭面粉50g奶油 10g1、 食油1520克/人天；2、 食糖100150

14、克/人/天；3、 食鹽5克/人/天；4、 味精0.51克/人/天；5、 病號(hào)飯。二芥菜瘦肉粥芥菜25g肉末20g大米40g牛奶牛奶200g炒粉蟲(chóng)筒骨油菜湯米粉235g、胡蘿卜25g、白菜20g、肉末50g筒骨35g、油菜20g綠豆粥綠豆45g糖15g三瘦肉粉筒骨湯米粉110g肉末30g筒骨35g牛奶牛奶200g米飯冬瓜炒肉紫菜蝦皮湯大米65g冬瓜60g、豬肉40g紫菜20g、蝦皮10g蛋糕牛奶面粉 40g牛奶200g四肉卷豆?jié){瘦肉35g蔥花10g面粉 60g黃豆28g、糖10g牛奶牛奶200g米飯肉末芙蓉蛋筒骨海帶湯大米65g雞蛋40g、肉末 30g海帶15g、筒骨35g水果水果200g五筒骨

15、瘦肉粥筒骨35g瘦肉30g大米40g牛奶牛奶200g云吞筒骨生菜湯面皮105g肉85g筒骨35g生菜30g紅豆糯米粥紅豆85g糯米18g糖15g聶河幼兒園201 -201 學(xué)年度 學(xué)期第 周幼兒帶量食譜數(shù)量星期早餐每人量（克）課間餐每人量（克）中餐每人量（克）午點(diǎn)每人量（克）說(shuō)明一瘦肉香菇粥大米40g香菇20g豬肉20g牛奶牛奶200g瘦肉撈面面粉100g豬肉40g玉米奶昔玉米粉50g牛奶 100g糖 20g1、 食油1520克/人天；2、 食糖100150克/人/天；3、 食鹽5克/人/天；4、 味精0.51克/人/天；5、 病號(hào)飯。二干撈粉筒骨湯米粉110g、肉末30g筒骨35g豆?jié){黃豆2

16、8g糖10g米飯香菇燉雞米飯65g雞肉150g香菇50g饅頭牛奶面粉540g糖10g牛奶200g三瘦肉墨魚(yú)粥豬肉20g墨魚(yú)10g大米40g 牛奶牛奶200g米飯排骨燉花生大米65g排骨170g花生50g綠豆海帶糖水綠豆45g海帶10g糖10g四蛋糕牛奶面粉 40g牛奶200g豆?jié){黃豆28g糖10g米飯肉末芙蓉蛋筒骨芥菜湯大米65g雞蛋40g、肉末30g筒骨35g、芥菜20g水果水果200g五筒骨瘦肉粥筒骨35g豬肉20g大米40g豆?jié){黃豆28g糖10g云吞筒骨芥菜湯面皮105g肉85g筒骨35g芥菜30g紅豆粥紅豆50g糖10g聶河幼兒園201 -201 學(xué)年度 學(xué)期第 周幼兒帶量食譜數(shù)量星期

17、早餐每人量（克）課間餐每人量（克）中餐每人量（克）午點(diǎn)每人量（克）說(shuō)明一雞蛋牛奶雞蛋60g牛奶200g豆?jié){黃豆28g糖10g炒粉蟲(chóng)筒骨冬瓜湯米粉235g、胡蘿卜25g、白菜20g、肉末50g筒骨35g、冬瓜40g綠豆薏米粥綠豆45g薏米 25g糖15g1、 食油1520克/人天；2、 食糖100150克/人/天；3、 食鹽5克/人/天；4、 味精0.51克/人/天；5、 病號(hào)飯。二干撈粉筒骨湯米粉110g、肉末30g筒骨35g牛奶牛奶200g米飯瘦肉燜豆腐芥菜筒骨湯大米65g豆腐100g瘦肉30g芥菜20g、筒骨35g蛋糕牛奶面粉 40g牛奶200g三筒骨墨魚(yú)粥筒骨35g墨魚(yú)10g大米40g

18、豆?jié){黃豆28g糖10g米飯雞肉炒云耳芥菜肉末湯大米65g雞肉150g、云耳40g、芥菜20g、肉末20g紅豆糯米粥紅豆45g糯米20g糖10g四瘦肉包豆?jié){瘦肉45g面粉60g黃豆28g牛奶牛奶200g米飯肉末芙蓉蛋絲瓜骨頭湯大米65g雞蛋40g肉末 30g絲瓜60g排骨100g水果水果200g五雞肉枸杞粥雞肉40g枸杞5g大米40g豆?jié){黃豆28g糖10g云吞筒骨湯面皮105g肉85g筒骨35g紅薯糖水紅薯208g糖10g聶河幼兒園201 -201 學(xué)年度 學(xué)期第 周幼兒帶量食譜數(shù)量星期早餐每人量（克）課間餐每人量（克）中餐每人量（克）午點(diǎn)每人量（克）說(shuō)明一瘦肉香菇粥大米40g香菇20g豬肉20

19、g牛奶牛奶200g米飯木耳炒雞大米65g木耳30g雞肉150g鵪鶉蛋牛奶 鵪鶉蛋55g牛奶200g1、 食油1520克/人天；2、 食糖100150克/人/天；3、 食鹽5克/人/天；4、 味精0.51克/人/天；5、 病號(hào)飯。二干撈粉筒骨湯米粉110g、肉末30g筒骨35g牛奶牛奶200g揚(yáng)州飯芥菜湯大米50g肉末 40g胡蘿卜25g玉米25g、青瓜50g、芥菜30g水果水果200g三雞肉枸杞粥雞肉40g枸杞5g大米40g牛奶牛奶200g米飯?jiān)贫}卜炒肉片魚(yú)頭豆腐湯米飯65g胡蘿卜35g、云耳30g、肉片40g魚(yú)頭100g、豆腐80g玉米奶昔玉米粉50g牛奶 100g糖 20g放假日蛋糕牛

20、奶面粉 40g牛奶200g豆?jié){黃豆28g糖10g米飯排骨蘿卜湯大米65g排骨170g蘿卜50g花生糊花生50g糖15g聶河幼兒園201 -201 學(xué)年度 學(xué)期第 周幼兒帶量食譜數(shù)量星期早餐每人量（克）課間餐每人量（克）中餐每人量（克）午點(diǎn)每人量（克）說(shuō)明一筒骨瘦肉粥筒骨35g豬肉20g大米40g牛奶牛奶200g炒粉絲瓜筒骨湯米粉235g、胡蘿卜25g、肉末50g白菜20g絲瓜60g、筒骨35g玉米棒玉米430g1、 食油1520克/人天；2、 食糖100150克/人/天；3、 食鹽5克/人/天；4、 味精0.51克/人/天；5、 病號(hào)飯。二雞蛋牛奶雞蛋60g牛奶200g豆?jié){黃豆28g糖10g米

21、飯排骨燉蓮藕大米65g排骨150g蓮藕50g水果水果200g三香菇肉末粉筒骨湯香菇25g肉末25g米粉110g筒骨35g牛奶牛奶200g米飯毛豆炒肉末生菜湯大米65g毛豆60g、肉末40g生菜25g玉米奶昔玉米粉50g牛奶 100g糖 20g四饅頭豆?jié){面粉540g糖10g黃豆28g牛奶牛奶200g米飯肉末芙蓉湯冬瓜骨頭湯大米65g雞蛋40g肉末 30g冬瓜60g排骨100g水果水果200g五雞肉枸杞粥雞肉40g枸杞5g大米40g牛奶牛奶200g云吞筒骨紫菜湯肉85g面皮105g筒骨35g紫菜30g紅豆蓮子糖水紅豆50g蓮子10g糖10g聶河幼兒園201 -201 學(xué)年度 學(xué)期第 周幼兒帶量食譜

22、數(shù)量星期早餐每人量（克）課間餐每人量（克）中餐每人量（克）午點(diǎn)每人量（克）說(shuō)明二雞蛋瘦肉粥雞蛋25g瘦肉30g大米40g牛奶牛奶200g炒粉絲瓜筒骨湯米粉235g、胡蘿卜25g、肉末50g白菜20g絲瓜60g、筒骨35g玉米奶昔玉米粉50g牛奶 100g糖 20g1、 食油1520克/人天；2、 食糖100150克/人/天；3、 食鹽5克/人/天；4、 味精0.51克/人/天；5、 病號(hào)飯。三蛋糕牛奶面粉 40g牛奶200g豆?jié){黃豆28g糖10g米飯香菇燉雞米飯65g雞肉150g香菇50g紅豆糯米粥紅豆45g糯米20g糖10g四干撈粉筒骨湯米粉110g、肉末30g筒骨35g牛奶牛奶200g米飯

23、肉末燜腐竹韭菜豬紅湯米飯65g肉末30g、腐竹60g韭菜30g、豬紅 50g綠豆薏米粥綠豆45g薏米 25g糖15g五肉卷豆?jié){瘦肉35g蔥花10g面粉 60g黃豆28g、糖10g牛奶牛奶200g米飯肉末芙蓉蛋絲瓜骨頭湯大米65g雞蛋40g肉末 30g絲瓜60g排骨100g水果水果200g六香菇牛肉粥大米40g牛肉20g香菇10g牛奶牛奶200g云吞筒骨芥菜湯面皮105g肉85g筒骨35g芥菜30g芝麻糊芝麻50g糖15g聶河幼兒園201 -201 學(xué)年度 學(xué)期第 周幼兒帶量食譜數(shù)量星期早餐每人量（克）課間餐每人量（克）中餐每人量（克）午點(diǎn)每人量（克）說(shuō)明一干撈粉筒骨湯米粉110g、肉末30g筒

24、骨35g牛奶牛奶200g米飯冬瓜炒肉草菇肉末湯米飯65g冬瓜60g、肉片40g草菇30g、肉末20g饅頭牛奶面粉540g糖10g牛奶200g1、 食油1520克/人天；2、 食糖100150克/人/天；3、 食鹽5克/人/天；4、 味精0.51克/人/天；5、 病號(hào)飯。二筒骨瘦肉粥筒骨35g豬肉20g大米40g牛奶牛奶200g米飯排骨燉蓮藕大米65g排骨150g蓮藕50g綠豆海帶糖水綠豆45g海帶10g糖10g三鵪鶉蛋牛奶 鵪鶉蛋55g牛奶200g豆?jié){黃豆28g糖10g米飯佛手瓜炒肉芥菜肉末湯大米65g佛手瓜 60g豬肉 30g肉末 20g芥菜 25g玉米棒玉米430g四瘦肉包豆?jié){瘦肉45g面

25、粉 60g黃豆28g牛奶牛奶200g米飯?jiān)贫}卜炒肉片魚(yú)頭豆腐湯米飯65g胡蘿卜35g、云耳30g、肉片40g魚(yú)頭100g、豆腐80g水果水果200g五香菇肉末粉筒骨湯香菇25g肉末25g米粉110g筒骨35g牛奶牛奶200g米飯肉末芙蓉湯冬瓜骨頭湯大米65g雞蛋40g肉末 30g冬瓜60g排骨100g蛋糕牛奶面粉 40g牛奶200g聶河幼兒園201 -201 學(xué)年度 學(xué)期第 周幼兒帶量食譜數(shù)量星期早餐每人量（克）課間餐每人量（克）中餐每人量（克）午點(diǎn)每人量（克）說(shuō)明一筒骨瘦肉粥筒骨35g肉末20g大米40g牛奶牛奶200g米飯番茄炒蛋芥菜肉末湯大米65g番茄10g、雞蛋40g芥菜20g、肉

26、末20g玉米棒玉米430g1、 食油1520克/人天；2、 食糖100150克/人/天；3、 食鹽5克/人/天；4、 味精0.51克/人/天；5、 病號(hào)飯。二香菇肉末粉筒骨湯香菇25g肉末25g米粉110g筒骨35g牛奶牛奶200g揚(yáng)州飯芥菜湯大米50g肉末 40g胡蘿卜25g玉米25g、青瓜50g、芥菜30g水果水果200g三雞蛋瘦肉粥雞蛋25g瘦肉30g大米40g豆?jié){黃豆28g糖10g米飯香菇燉雞米飯65g雞肉150g香菇50g奶油饅頭面粉50g奶油 10g四糯米飯香腸豆?jié){糯米60g香腸50g黃豆28g糖10g牛奶牛奶200g米飯排骨燉花生大米65g排骨170g花生50g水果水果200g五芥菜肉末粥芥菜20g豬肉20g大米40g牛奶牛奶200g云吞筒骨芥菜湯面皮105g肉85g筒骨35g芥菜30g紅豆蓮子糖水紅豆50g蓮子10g糖10g聶河幼兒園201 -201 學(xué)年度 學(xué)期第 周幼兒帶量食譜數(shù)量星期早餐每人量（克）課間餐每人量（克）中餐每人量（克）午點(diǎn)每人量（克）說(shuō)明一香菇肉末粉筒骨湯香菇25g肉末25g米粉110g筒骨35g牛奶牛奶200g米飯肉末芙蓉湯冬瓜骨頭湯大米65g雞蛋40g肉末 30g冬瓜60g排骨100g綠豆糖水綠豆45g糖10g 1