自強(qiáng)-自信-自律-主題班會(huì)

1、 為什么要做到自信自信 自律自律 自強(qiáng)自強(qiáng)？ 成功 自信自強(qiáng)自律 自信是什么？ 自信是指人對(duì)自己的個(gè)性心理與社會(huì)角色自信是指人對(duì)自己的個(gè)性心理與社會(huì)角色 進(jìn)行的一種積極評(píng)價(jià)的結(jié)果。它是一種有進(jìn)行的一種積極評(píng)價(jià)的結(jié)果。它是一種有 能力或采用某種有效手段完成某項(xiàng)任務(wù)、能力或采用某種有效手段完成某項(xiàng)任務(wù)、 解決某個(gè)問題的解決某個(gè)問題的信念信念。它是心理健康的重。它是心理健康的重 要標(biāo)志之一，也是一個(gè)人取得成功必須要要標(biāo)志之一，也是一個(gè)人取得成功必須要 具備的一項(xiàng)具備的一項(xiàng)心理特質(zhì)心理特質(zhì)。 自信故事 如何能夠做到自信？ 學(xué)會(huì)正視別人學(xué)會(huì)正視別人 一個(gè)人的眼神可以透露出許多有關(guān)他的信息。某一個(gè)人的眼神

2、可以透露出許多有關(guān)他的信息。某 人不正視你的時(shí)候，你會(huì)直覺地問自己：人不正視你的時(shí)候，你會(huì)直覺地問自己：“你想你想 要隱藏什么呢要隱藏什么呢?他怕什么呢他怕什么呢?他會(huì)對(duì)我不利嗎他會(huì)對(duì)我不利嗎?” 不正視別人通常意味著：在你旁邊我感到很自卑；不正視別人通常意味著：在你旁邊我感到很自卑； 我感到不如你；我怕你。躲避別人的眼神意味著：我感到不如你；我怕你。躲避別人的眼神意味著： 我有罪惡感；我做了或想到什么我不希望你知道我有罪惡感；我做了或想到什么我不希望你知道 的事；我怕一接觸你的眼神，你就會(huì)看穿我。這的事；我怕一接觸你的眼神，你就會(huì)看穿我。這 都是一些不好的信息。都是一些不好的信息。 正視別人

3、等于告訴你：我很誠實(shí)，而且光明正大。正視別人等于告訴你：我很誠實(shí)，而且光明正大。 我相信我告訴你的話是真的，毫不心虛。我相信我告訴你的話是真的，毫不心虛。 。 做自己能做的事做自己能做的事 自信 學(xué)會(huì)當(dāng)眾發(fā)言學(xué)會(huì)當(dāng)眾發(fā)言 做自己能做的事做自己能做的事學(xué)會(huì)正視別人學(xué)會(huì)正視別人 自律自律 遵循法紀(jì)遵循法紀(jì),自我約束自我約束 要自律，當(dāng)然要有具體的要求。在配合現(xiàn)在正在實(shí)行的素要自律，當(dāng)然要有具體的要求。在配合現(xiàn)在正在實(shí)行的素 質(zhì)教育方面，我們要提高自身素質(zhì)，樹立自尊、自愛、自質(zhì)教育方面，我們要提高自身素質(zhì)，樹立自尊、自愛、自 強(qiáng)的自律意識(shí)，對(duì)學(xué)校、班級(jí)和個(gè)人都要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，強(qiáng)的自律意識(shí)，對(duì)學(xué)校、

4、班級(jí)和個(gè)人都要有強(qiáng)烈的責(zé)任感， 并且能夠正確處理日常學(xué)習(xí)生活中的人際關(guān)系和矛盾沖突。并且能夠正確處理日常學(xué)習(xí)生活中的人際關(guān)系和矛盾沖突。 在學(xué)習(xí)方面，我們一要獨(dú)立，獨(dú)立思考、獨(dú)立解題、獨(dú)立在學(xué)習(xí)方面，我們一要獨(dú)立，獨(dú)立思考、獨(dú)立解題、獨(dú)立 完成作業(yè)；二要自覺，自覺做好自己該做的事情，包括做完成作業(yè)；二要自覺，自覺做好自己該做的事情，包括做 好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)工作、上課專心聽講和按時(shí)完成作業(yè)。在行為好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)工作、上課專心聽講和按時(shí)完成作業(yè)。在行為 上，我們應(yīng)該以中學(xué)生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉上，我們應(yīng)該以中學(xué)生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉 止，做到文明禮貌、愛護(hù)公物。在外表上，我們應(yīng)該以簡止，

5、做到文明禮貌、愛護(hù)公物。在外表上，我們應(yīng)該以簡 單大方、干凈整潔的衣著表現(xiàn)出學(xué)生樸素的本質(zhì)。單大方、干凈整潔的衣著表現(xiàn)出學(xué)生樸素的本質(zhì)。 詹姆斯蘭費(fèi)蒂斯是美國的一位著名的建筑師，十一歲詹姆斯蘭費(fèi)蒂斯是美國的一位著名的建筑師，十一歲 的詹姆斯和他的家人住在湖心的一個(gè)小島上。這里，的詹姆斯和他的家人住在湖心的一個(gè)小島上。這里， 房前的船塢是個(gè)釣魚的好地方，房前的船塢是個(gè)釣魚的好地方， 父親是個(gè)釣魚高手，父親是個(gè)釣魚高手， 小詹姆斯從不愿放過任何一次跟父親一起釣魚的機(jī)會(huì)。小詹姆斯從不愿放過任何一次跟父親一起釣魚的機(jī)會(huì)。 那一天正是釣翻車魚的好時(shí)機(jī)，而從第二天凌晨那一天正是釣翻車魚的好時(shí)機(jī)，而從第二天

6、凌晨 起就可以釣鱸魚了。傍晚，詹姆斯和父親在魚鉤上掛起就可以釣鱸魚了。傍晚，詹姆斯和父親在魚鉤上掛 上蠕蟲上蠕蟲翻車魚最喜歡的美食。詹姆斯熟練地將魚翻車魚最喜歡的美食。詹姆斯熟練地將魚 鉤甩向落日映照下的平靜湖面。鉤甩向落日映照下的平靜湖面。 月亮漸漸地爬出來，銀色的水面不斷地泛起靜靜月亮漸漸地爬出來，銀色的水面不斷地泛起靜靜 的波紋的波紋突然，詹姆斯的魚竿猛地被拉彎了，他馬上意識(shí)到那是個(gè)大突然，詹姆斯的魚竿猛地被拉彎了，他馬上意識(shí)到那是個(gè)大 家伙。他吸了一口氣使自己鎮(zhèn)靜下來，開始慢慢地遛那個(gè)大家伙。父家伙。他吸了一口氣使自己鎮(zhèn)靜下來，開始慢慢地遛那個(gè)大家伙。父 親一聲不響，只是時(shí)不時(shí)地扭過臉

7、來看一眼兒子，眼光里是欣賞和贊親一聲不響，只是時(shí)不時(shí)地扭過臉來看一眼兒子，眼光里是欣賞和贊 許。許。 兩個(gè)小時(shí)過去了，大家伙終于被詹姆斯遛的筋疲力盡了，詹姆斯兩個(gè)小時(shí)過去了，大家伙終于被詹姆斯遛的筋疲力盡了，詹姆斯 開始慢慢地收鉤。那個(gè)大家伙一點(diǎn)點(diǎn)的露出水面。詹姆斯的眼珠都瞪開始慢慢地收鉤。那個(gè)大家伙一點(diǎn)點(diǎn)的露出水面。詹姆斯的眼珠都瞪 圓了：我的天哪，足有圓了：我的天哪，足有10公斤！這是他見到過的最大的魚。詹姆斯盡公斤！這是他見到過的最大的魚。詹姆斯盡 力壓抑住緊張和激動(dòng)的心情，仔細(xì)地觀看自己的戰(zhàn)利品，他發(fā)現(xiàn)，這力壓抑住緊張和激動(dòng)的心情，仔細(xì)地觀看自己的戰(zhàn)利品，他發(fā)現(xiàn)，這 不是翻車魚，而是一

8、條大鱸魚！不是翻車魚，而是一條大鱸魚！ 父子倆對(duì)視了一下，又低頭看著這條大魚。在暗綠色的草地上，父子倆對(duì)視了一下，又低頭看著這條大魚。在暗綠色的草地上， 大魚用力地翻動(dòng)著閃閃發(fā)亮的身體，魚鰓不停地上下扇動(dòng)。父親劃著大魚用力地翻動(dòng)著閃閃發(fā)亮的身體，魚鰓不停地上下扇動(dòng)。父親劃著 一根火柴照了一下手表，是晚上十點(diǎn)鐘，離允許釣鱸魚的時(shí)間還差兩一根火柴照了一下手表，是晚上十點(diǎn)鐘，離允許釣鱸魚的時(shí)間還差兩 小時(shí)小時(shí)！ 如何做到自律？如何做到自律？ 你你 每每 天天 至至 少少 刷刷 兩兩 次次 牙牙 嗎？嗎？ 你家總是收拾得很干凈？你家總是收拾得很干凈？ 你你 總總 是是 按按 時(shí)時(shí) 起起 床床 嗎？嗎？

9、 你許下的諾言總是會(huì)實(shí)現(xiàn)嗎？你許下的諾言總是會(huì)實(shí)現(xiàn)嗎？ 當(dāng)你工作的時(shí)候，你總是先做最重要最緊當(dāng)你工作的時(shí)候，你總是先做最重要最緊 急的事，而不拖沓嗎？急的事，而不拖沓嗎？ 建議建議 1、爭(zhēng)取早到教室學(xué)習(xí)，絕不能在途中浪費(fèi)、爭(zhēng)取早到教室學(xué)習(xí)，絕不能在途中浪費(fèi) 時(shí)間，不管有沒有人監(jiān)督你時(shí)間，不管有沒有人監(jiān)督你 2、獨(dú)立完成老師的任務(wù)，不管有沒有人監(jiān)、獨(dú)立完成老師的任務(wù)，不管有沒有人監(jiān) 督你督你 3、課間不要打鬧，要自覺，因?yàn)橛腥丝赡?、課間不要打鬧，要自覺，因?yàn)橛腥丝赡?在學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí) 3、 自習(xí)課要盡量保持安靜，不管有沒有人自習(xí)課要盡量保持安靜，不管有沒有人 監(jiān)督你監(jiān)督你 建議建議 1、爭(zhēng)取早到教室

10、學(xué)習(xí)，絕不能在途中浪費(fèi)爭(zhēng)取早到教室學(xué)習(xí)，絕不能在途中浪費(fèi) 時(shí)間，時(shí)間，不管有沒有人監(jiān)督你不管有沒有人監(jiān)督你 2、獨(dú)立完成老師的任務(wù)，、獨(dú)立完成老師的任務(wù)，不管有沒有人監(jiān)不管有沒有人監(jiān) 督你督你 3、課間不要打鬧，、課間不要打鬧，要自覺要自覺，因?yàn)橛腥丝赡?，因?yàn)橛腥丝赡?在學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí) 3、 自習(xí)課要盡量保持安靜，自習(xí)課要盡量保持安靜，不管有沒有人不管有沒有人 監(jiān)督你監(jiān)督你 自覺 自強(qiáng)自強(qiáng) 中 國 鐵 路 工 程 專 家詹 天 佑 在美國，出洋預(yù)習(xí)班的同學(xué)們，目睹北美西歐科學(xué)在美國，出洋預(yù)習(xí)班的同學(xué)們，目睹北美西歐科學(xué) 技術(shù)技術(shù) 的巨大成就，對(duì)機(jī)器、火車、輪船及電訊制造業(yè)的迅速發(fā)的巨大成就，對(duì)機(jī)器

11、、火車、輪船及電訊制造業(yè)的迅速發(fā) 展贊嘆不已。有的同學(xué)由此對(duì)中國的前途產(chǎn)生悲觀情緒，展贊嘆不已。有的同學(xué)由此對(duì)中國的前途產(chǎn)生悲觀情緒， 詹天佑卻懷著堅(jiān)定的信念說：詹天佑卻懷著堅(jiān)定的信念說：“今后，中國也要有火車、今后，中國也要有火車、 輪船。輪船?！彼麘阎鵀樽鎳粡?qiáng)而發(fā)奮學(xué)習(xí)的信念，刻苦學(xué)習(xí)他懷著為祖國富強(qiáng)而發(fā)奮學(xué)習(xí)的信念，刻苦學(xué)習(xí)， 于于1867年以優(yōu)異的成績畢業(yè)于紐海文中學(xué)業(yè)。同年五月年以優(yōu)異的成績畢業(yè)于紐海文中學(xué)業(yè)。同年五月 考入耶魯大學(xué)土木工程系，專攻鐵路工程。在大學(xué)的四年考入耶魯大學(xué)土木工程系，專攻鐵路工程。在大學(xué)的四年 中，詹天佑中，詹天佑刻苦學(xué)習(xí)，以突出成績?cè)诋厴I(yè)考試中名列第一刻

12、苦學(xué)習(xí)，以突出成績?cè)诋厴I(yè)考試中名列第一。 1881年，在一百二十名回國的中國留學(xué)生中，獲得學(xué)位年，在一百二十名回國的中國留學(xué)生中，獲得學(xué)位 的只有兩人，詹天佑就是其中的一個(gè)。的只有兩人，詹天佑就是其中的一個(gè)。 回國后，詹天佑滿腔熱忱地準(zhǔn)備把所學(xué)本領(lǐng)貢獻(xiàn)給祖國的回國后，詹天佑滿腔熱忱地準(zhǔn)備把所學(xué)本領(lǐng)貢獻(xiàn)給祖國的 鐵路事業(yè)。鐵路事業(yè)。 1905年，他擔(dān)任京張年，他擔(dān)任京張(北京北京張家口）鐵路張家口）鐵路 總工程師。之后，京張鐵路于總工程師。之后，京張鐵路于1909年竣工，比原計(jì)劃提年竣工，比原計(jì)劃提 前兩年，總費(fèi)用只有外國承包商索價(jià)的五分之一。前兩年，總費(fèi)用只有外國承包商索價(jià)的五分之一。 成功的根本成功的根本自強(qiáng)不息自強(qiáng)不息 自信自信 是成