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彎道跑 09-10-25 b 變換各種隊(duì)形 教法:教法: 老師統(tǒng)一組織練習(xí),配樂進(jìn)行 a 3) 行進(jìn)間跑的專門性練習(xí)行進(jìn)間跑的專門性練習(xí) 要求:動(dòng)作歡快、愉悅 c 彎道原地?cái)[臂練習(xí): 組織隊(duì)形(同準(zhǔn)備活動(dòng)隊(duì)形一致) 2) 復(fù)習(xí)鞏固彎道跑:A 提問 B 集體練習(xí)彎道跑動(dòng)作 3.4.2 小結(jié)小結(jié) 教 師 示范、講解、 引導(dǎo) 準(zhǔn)備部分 基本練習(xí)、 糾正錯(cuò)誤動(dòng)作 學(xué)生 動(dòng)作穩(wěn)定階段 反饋 (心率、強(qiáng)度) 評(píng)價(jià)評(píng)價(jià): 多謝指導(dǎo)!
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