籃球運(yùn)球教案 (2)

1、籃球教案年級：七年級 上課教師：朱雯彬 課時：2課的目標(biāo)1、認(rèn)知：初步學(xué)會了運(yùn)球技術(shù)2、技能；使學(xué)生能夠掌握運(yùn)球動作的基本要領(lǐng)和了解投籃動作3、情感：通過以上練習(xí)，提高學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性及下肢力量素質(zhì)，通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的熱愛。教材1、練習(xí)各種運(yùn)球方式2、了解雙手胸前投籃動作場地器材籃球場地兩個籃球48個課序時間教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)組織與要求導(dǎo)課10分鐘一、課堂常規(guī)1、整隊(duì)、集合、檢查人數(shù)2、師生問好3、宣布本課的內(nèi)容、任務(wù)，注意事項(xiàng)，處理見習(xí)生二、游戲：運(yùn)球接力方法：把全班分成人數(shù)相當(dāng)?shù)?隊(duì)，男女各兩隊(duì)，相向而站，由男生先出發(fā)運(yùn)球給本隊(duì)隊(duì)員（女生），先完成的隊(duì)伍為贏，輸?shù)年?duì)伍原地

2、做10個收腹跳。1、整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2、檢查服裝。3、宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4、安排見習(xí)生。1、說明游戲規(guī)則2、通過口令，指揮學(xué)生玩游戲1、學(xué)生列隊(duì)、排好隊(duì)形2、學(xué)生向教師問好。3、思想集中，認(rèn)真聽講。4、見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí)。1、先認(rèn)真聽老師講解，提出不明白的地方；2、聽老師口令集體練習(xí)。3、根據(jù)老師要求和游戲規(guī)則進(jìn)行練習(xí)。組織：要求：靜、齊、快組織：要求：隊(duì)伍整齊，動作迅速。行課30分鐘一、練習(xí)運(yùn)球方式1、繞籃球場運(yùn)球跑運(yùn)球的基本動作：（1）身體姿勢：兩膝保持相應(yīng)的彎曲，上體微向前傾，抬頭，注視場上的情況。（2）上肢動作：以肩關(guān)節(jié)為軸，上臂發(fā)力，肘部自然放松，五指分開，擴(kuò)大控制面，用手指和指根部

3、位及手掌的外緣接觸球，按拍球時手心應(yīng)空出。（3）下肢配合：運(yùn)球一般是在移動中進(jìn)行的，既要使移動速度與運(yùn)球速度一致，又要保持合理的動作節(jié)奏，并注意身體中心的控制。二、了解雙手胸前投籃和單手肩上投籃姿勢：雙手持球于胸前，肘關(guān)節(jié)自然下垂，上體稍前傾，兩膝微屈，身體重心放在兩腳之間，投籃時，兩腳蹬地，腰腹伸展，兩臂上伸，拇指向前壓送，兩手腕同時外翻，用拇指、食指、中指撥出。1、講解動作要領(lǐng)。2、示范標(biāo)準(zhǔn)動作讓學(xué)生了解規(guī)范準(zhǔn)確的動作。3、用口令安排學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。4、教師巡回指導(dǎo)。1、講解動作要領(lǐng)，示范標(biāo)準(zhǔn)動作讓學(xué)生了解規(guī)范準(zhǔn)確的動作。1、思想集中，認(rèn)真聽講，提出不明白的問題。2、認(rèn)真看老師和好的同學(xué)進(jìn)行講解示范；及時總結(jié)，進(jìn)行練習(xí)。3、完整練習(xí)。要求：動作連貫、協(xié)調(diào)正確。1、 學(xué)生認(rèn)真聽講。2、根據(jù)老師的講解自由練習(xí)。要求：反應(yīng)要迅速，嚴(yán)格技術(shù)動作規(guī)范。要求：自由練習(xí)結(jié)課5分鐘一、整隊(duì)集合二、放松練習(xí)1、手臂放松；2、腿部放松；3、呼吸三、小結(jié)講評1、對本次課進(jìn)行小結(jié)。2、對學(xué)生提出