2021年右腦開發(fā)的腦力原理

1、資料來源：來自本人網(wǎng)絡(luò)整理！祝您工作順利！2021年右腦開發(fā)的腦力原理 大腦就是你自己的智囊。科學(xué)討論證明，大腦分為左半球和右半球。左半球是管人的右邊的一切活動的，一般左腦具有語言、概念、數(shù)字、分析、規(guī)律推理等功能;右半球是管人的左邊的一切活動的，右腦具有音樂、繪畫、空間幾何、想像、綜合等功能。 1、左右腦原理： 1981年諾貝爾醫(yī)學(xué)獎獲得者 羅杰斯伯雷發(fā)覺人的大腦分為左半腦和右半 腦，左半腦和右半腦有本質(zhì)區(qū)分。左腦處理：規(guī)律、詞匯、數(shù)學(xué)、線性、分析的學(xué)術(shù)活動。右腦處理：節(jié)奏、想象、顏色、夢想和維度的形象活動。 例子1:名字是文字歸左腦管，人的形象歸右腦管。 例子1：你記得小學(xué)同學(xué)長什么樣，但

2、是你不記得他叫什么名字。 例子2：能記得旋律，往往記不住歌詞。 2、成像與聯(lián)想原理： 成像：成像就是將我們看到的文字、數(shù)字、字母等抽象的信息形成圖像。 聯(lián)想：聯(lián)想是將兩個不相關(guān)的信息通過豐富的想象聯(lián)絡(luò)起來。 成像要遵循的規(guī)律：清楚，奇怪。 比方：小鳥，大樓。你可以把小鳥想得很大很大，像泰山一樣大，把大樓想得很小很小，像手掌那么小。 聯(lián)想要遵循的規(guī)律：一環(huán)扣一環(huán)，要有挨次。 比方：小鳥背著大樓飛走了。 3、索引定位原理： 定位是記憶學(xué)中一個比擬重要的概念。運用定樁可以到達定位的效果，即正確快速地知道信息的正確位置，還可以關(guān)心我們記住大量繁瑣瑣碎的信息。 作為定位的樁子條件是： 1、 熟識的，有詳

3、細圖像感的，并大小適宜的。 2、 挨次的，定位的目的是便于回憶查找。有挨次便于提取。 3、 樁的種類可以許多，諸如地點樁、人物樁、數(shù)字樁、字母樁、詞語樁。 例如，數(shù)字樁定位記憶三十六計 第1計，瞞天過海：看到1，我們就聯(lián)想到樹，然后想像一棵大樹在海里漂著，我們躲在樹干里面，老天爺也看不到我們，這樣，我們就可以瞞著天、度過海了。 第2計，圍魏救趙：看到2，我們就聯(lián)想到鴨子，然后想像很多只鴨子把魏國圍住，因為魏國把趙國的公主給搶走了，趙國的鴨子被激怒了，于是把魏國圍住，要求交出公主。 第3計，借刀殺人：看到3，我們就聯(lián)想到耳朵，然后想像一個人借了一把生銹的菜刀，想去殺另一個人，結(jié)果人沒殺到，反而不

4、當心把自己的耳朵給砍了下來。海馬記憶培訓(xùn)公司是國內(nèi)記憶培訓(xùn)的權(quán)威機構(gòu)，進步記憶力最專業(yè)最實惠，是英語單詞記憶方法,背單詞,快速閱讀,速讀,思維導(dǎo)圖,右腦開發(fā)等學(xué)術(shù)領(lǐng)域?qū)I(yè)大型的溝通互動平臺 第4計，以逸待勞：看到4，我們就聯(lián)想到紅旗，然后想像一群人在進展登山競賽，而你那么在山頂上扛著紅旗，安逸地等待著那些爬上山來的疲憊的人們。 第5計，趁火打劫：看到5，我們聯(lián)想到勾子，然后想像一家珠寶店著火了，你過去趁火打劫，用一把長勾子勾了一串珠寶然后趕快逃走。 第6計，聲東擊西：看到6，我們聯(lián)想到勺子，然后想像自己左右手各拿著一把勺子，左手的勺子上盛著一個大冬瓜，你把這個大冬瓜用力地勺起來，而右手那么用勺

5、子狠狠地敲打著一個大西瓜，這個動作叫升冬瓜、擊西瓜(聲東擊西)。 第7計，無中生有：看到7，我們聯(lián)想到拐杖，然后想像一個老人正拄著拐杖走路，突然一條肥大的蜈蚣爬到他的腳邊，他抓緊用拐杖往這條蜈蚣的身體中間一戳，結(jié)果肥大的蜈蚣冒出很多油來，這叫蜈中生油(無中生有)。 第8計，暗度陳倉：看到8，我們聯(lián)想到葫蘆，你想要暗中度過那個有許多敵人保衛(wèi)的倉庫，就想到了一個方法，藏在一個大葫蘆里面，然后漸漸地滾了過去 第9計，隔岸觀火：看到9，我們聯(lián)想到貓，想到這個世界上有一只最懶的咖啡貓，它正懶洋洋地坐在江邊，看到對岸一處房子著火了，明明知道是自己家，也懶得去救火。 第10計，笑里藏刀：看到10，我們聯(lián)想到

6、棒球，當你在打棒球的時候看到有人向你陰陰地笑，你可就要當心了，因為他可能是笑里藏刀，預(yù)備對你使壞。 4、72bit原理 人腦有記憶和遺忘兩大功能，他們是相輔相成的，缺一不行。一般人腦記憶一次的信息量超過7bit,就相比照較難記。所以我們一般都為需要記憶的學(xué)問根據(jù)這個原理去分組。這個信息長度是基于人腦短時記憶高效儲存信息長度。 例如：當你記憶88110767 這樣8個數(shù)字的電話號碼時，你會特別簡單將其登記。當你記憶12787689087 這樣11個數(shù)字的號碼使，你會覺得相應(yīng)難些。 例如：記26個英語字母的時候，我們都是用7766來記憶的。 例如：音樂的旋律也是1234567這七個音符。 5、記憶

7、回路-標簽原理 記憶由記和憶組成，中間有個保持的過程。登記來了并不代表能憶起來，憶不起來并不代表沒登記來，可能就是因為大腦沒有找到尋回信息的有效途徑，即標簽。我們常常會發(fā)覺許多小孩子在背課文的時候流暢地背了一局部后，卡住了，他沒有背下嗎?但是假如提示他一個詞或者一句話，他又可以特別流暢地背誦一大段。這也是記憶中缺少標簽的表現(xiàn)。 學(xué)問可以比作森林。背課文，我們從來不用疑心背部下來，這就好比走進森林，這很簡單。而回憶的過程就好比從森林走出來的過程。背不出來的緣由是什么呢?因為你在森林里迷路了。一般人記憶都是用重復(fù)的方式，相當于在森里里反復(fù)摸了幾次路。這方法明顯不好。假如你帶了地圖，向?qū)В改厢?，g

8、ps等，就是說我們能用許多種方法去記的效果比用一種方法重復(fù)許多次的效果好許多。 記憶標簽越多，我們能回憶起信息的可能性越大，因為有更多的標簽關(guān)心我們找到信息，比方你借了伴侶10塊錢買了一大杯冰激凌和一瓶可樂，因為那天實在太熱了，或許吃完了以后你忘了還這10塊錢。但是假如出現(xiàn)以下狀況時你會想起來：1、天氣又很熱，你想吃冰激凌和可樂了。2、經(jīng)過買冰激凌和可樂的那個商店。3、伴侶示意你他缺錢。這三條標簽中的任何一條都讓你可能想起你欠伴侶10元錢;單一標簽不能讓你回想起來，那么多條標簽的結(jié)合也會讓你想起來。 6、艾賓浩斯遺忘規(guī)律 艾賓浩斯(hermann ebbinghaus)早在1885年通過試驗得

9、出了有名的艾賓浩斯遺忘曲線。他發(fā)覺，被記憶的材料在第1個小時之內(nèi)遺忘特別快，以后漸漸平坦。表示如下表： 時間間隔 20分鐘 1小時 8小時 1天 2天 6天31天 重學(xué)節(jié)約涌讀時間百分數(shù) 58.2 44.2 35.8 33.7 27.8 25.4 21.1 依據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，每次復(fù)習(xí)要在剛剛接近遺忘的那個時刻或者是略微提早一點點進展是最好的，這樣總體效率最高。也就是說，每一次復(fù)習(xí)的時刻，應(yīng)當不早不晚，太早復(fù)習(xí)過一會兒還是會遺忘，增加復(fù)習(xí)的次數(shù)，太晚了復(fù)習(xí)那么已經(jīng)忘掉。 7、前攝抑制和后攝抑制 遺忘中的抑制現(xiàn)象有前攝抑制和倒攝抑制兩種。先學(xué)習(xí)的材料對后學(xué)習(xí)的材料的識記和回憶起干擾作用稱為前攝抑制。后學(xué)習(xí)的材料對先學(xué)習(xí)的材料的保持和回憶起干擾作用稱為倒攝抑制。 前攝抑制和倒攝抑制一般是在學(xué)習(xí)兩種不同但又彼此類似的材料時產(chǎn)生的。但是，在學(xué)習(xí)一種材料的過程中也會出現(xiàn)這兩種抑制現(xiàn)象。 例如，識記一個較長的字表或一篇文章，一般總是材料的首尾簡單記住，不易遺忘，而中間局部那么經(jīng)常識記較難，也簡單遺忘。這是由于識記材料開頭局部只受倒攝抑制的影響，識記終末局部只受前攝抑制的影響，而在識記中間局部時那么同時受這兩種抑制的作用。 為了使記憶穩(wěn)固，老師在組織同學(xué)學(xué)習(xí)活動時，應(yīng)當考慮到倒攝抑制的作用。盡量使前后相鄰接的學(xué)習(xí)活動在內(nèi)容方面不同，就會得到較好的學(xué)習(xí)效果。 速記速讀全國培訓(xùn)合