體育學院職業(yè)規(guī)劃書模板.doc

1、體育學院職業(yè)規(guī)劃書體育學院職業(yè)規(guī)劃書體育學院職業(yè)規(guī)劃書我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大 學生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描 繪。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。 遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力 爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。一、個人資料姓名：#性別：男出生年月：88年1月性格：內外向兼之學歷：大學本科一年級專業(yè)：社會體育座右銘：自信是成功的第一秘訣二、大學畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身 俱樂部職業(yè)方向：公司里的

2、體育顧問、社會體育指導員、體育老師三、自我盤點：性格品質：自信心強，肯吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分 人的尊重；個人素質：興趣廣泛;適應性較強；具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達 能力較強；具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調能力、創(chuàng)新能力、預見性和團隊意識等方面均 有所表現(xiàn)；氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；學習能力：領悟性較強；2、優(yōu)勢盤點：從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦 的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的 財富。3、劣勢盤點:因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要 低，而且，到目前為止，還沒

3、有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。4、優(yōu)點：樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。5、缺點:做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。四、解決自我盤點中的劣勢和缺點當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的 優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱 情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持 我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自 存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。五、社會環(huán)境分析1、一般社會環(huán)境：電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科 技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁

4、 感嘆，這世界變化好快。2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉變，再加上體育法、全民健身計劃綱要等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到 廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著201X奧運會之后我國體育方向的轉變全民健身的方向，我們社會體育的學 生就業(yè)就好了。體育學院職業(yè)規(guī)劃書刖言我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大 學生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描 繪。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。 遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力 爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命

5、的白紙。性別：男出生年月：XX年x月性格：外向學歷：大學本科X年級專業(yè)：體育學院座右銘：自信是成功的第一秘訣二、大學畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身 俱樂部職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師三、自我盤點：性格品質：自信心強，肯吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠，中國十大名校排名，能得到大部分人的尊重；個人素質：興趣廣泛;適應性較強；具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達 能力較強；具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調能力、創(chuàng)新能力、預見性和團隊意識等方面均 有所表現(xiàn)；氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；學習能力：

6、領悟性較強；2、優(yōu)勢盤點：從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦 的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的 財富。3、劣勢盤點：因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要 低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。4、優(yōu)點：樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。5、缺點:做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。四、解決自我盤點中的劣勢和缺點當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的 優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱 情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心

7、支持 我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自 存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。五、社會環(huán)境分析1、一般社會環(huán)境：電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科 技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁 感嘆，這世界變化好快。2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉變，再加上體育法、全民健身計劃綱要等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到 廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著201X奧運會之后我國體育方向的轉變全民健身的方向，我們社會體育的學 生就業(yè)就好了。六、角色建議：父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，

8、同時，還要多鍛 煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。母親：學習要認真， 專科畢業(yè)論文致謝詞，最好要考研。老師：聰明、機靈古怪。同學：有較強的工作能力。七、職業(yè)生涯規(guī)劃1學習生活規(guī)劃在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一 部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學 習規(guī)劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，大學生入黨轉正書，還努力提高自己各方面的能力，大學生校內網大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應 該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語 4級?？家恍└约?的專業(yè)有關

9、有用的證書。大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應能 力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性 ；盡量多體驗兼 職，積累工作經驗，大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動 ，在實踐 中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件 ，強化求職技巧， 進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。2、近十年的目標201X12年:利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身 發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。201X19 年：貯備資金，積累經驗；2020 年：了解市場行情；2021 年：籌劃資金，辦理相關的手續(xù)，準備建立公司；2022 年：擁有自己

10、的公司或健身俱樂部3、求職計劃學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人 才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能 力與素質，所以， 當代大學生的價值觀，我們在大學期間學習的同 時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養(yǎng)。對于剛畢業(yè)的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要 想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們 還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實 現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結經驗。一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。要時刻關注招聘信息，積

11、級參加招聘活動，在公司選擇我們的同 時也選擇一個適合自己的公司。八、結束語任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多 變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一 個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成 功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱 辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而 一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬 于你的，每天要對自己說：我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那 一天。既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也

12、差不多落入尾聲了，然而，我的真 正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī) 劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。附送：體育實習工作總結體育實習工作總結體育實習工作總結歷時4個多月的實習工作已經結束，通過本次 實習，使學生們從校園走向社會，加深了對社會的了解，專業(yè)知識和 技能得到了很大的提咼，為學院制定專業(yè)規(guī)劃，進一步提咼教育教學 質量積累了豐富的經驗。為了加強實習工作，社會體育專業(yè)在認真總結以往實習經驗的基礎上，制定了新的實習方案，對學生實習時間和 內容作了相應的調整?？v觀 200*級學生整個實習過程，可以看出，此 次實習是成功的，取得了良好的效果。通過實習，不僅使

13、學生的綜合能力素質得到了提高，而且促進了我院與實習單位各方面的工作。社會體育專業(yè)本次實習分兩個階段，第一階段的實習時間是從7月份至9月份，主要實習單位有健身俱樂部、體育行政部門、戶外運動俱樂部 等；第二階段的實習時間是從 9月份至11月份，學生可以兼顧到學校 實習，從而適應不同的實習環(huán)境，充實了學生們的實習生活。一、實習點建設情況 社會體育專業(yè)本次實習單位分布在AA省各 個城市以及吉林、黑龍江、內蒙古、陜西、福建省等地。實習點有：格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會所、綠色 空間、楓之旅、山水行俱樂部等 7個實習單位。二、學生實習的基本情況 在前一階段的實習過程中，社會體育專 業(yè)的

14、學生都能夠很好地投入到實習工作當中，在下實習點之后，每天按時上班，認真工作，得到了各個實習單位、指導老師們的好評。在 體育局實習的同學協(xié)助單位開展了各項省級、市級大賽，如200*年全國龍舟活動月EE國際龍舟邀請賽、EE市“雪花鮮啤杯”背媳婦（情侶）大賽、EE市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大 型活動的策劃、組織、安排等各項工作，能力得到了很大的提高；在 俱樂部實習的同學擔任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時參與 Tbb市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓練營和 戶外拓展訓練等，在參與過程中能夠很好地把理論和實踐聯(lián)系起來， 完成領導交辦的各項任務；在學校實習的同學主要體驗了

15、如何做好一 名體育教師，使學生一一老師這一重要飛躍得到了考驗，除了正常的 體育授課之外，還參與了校運動會的策劃與組織、校體育隊的訓練等 工作。三、突出案例 在本次實習過程中，有很多實習生的表現(xiàn)都非常地出色，在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收 獲，受到了實習單位的一致好評。在AA省體育局實習的XX、XXX兩名實習生先后參與了多次大型活動的策劃與組織，隨同省體育局 領導到AA省各大城市參加大型會議，具體情況如下：1參與、策劃、組織AA省體育局和AA電視臺共同主辦的AA 省“英派斯杯”健身路徑比賽。2、參與、組織了 “AA省全民健身周，安利全民健步走”的部分 活動，國家體育總局和

16、AA省領導出席了啟動儀式。3、 參加組織十運會火炬?zhèn)鬟f活動的籌備工作。 在EE市體育局 實習的XX、XX、XXX、XXX等 4名實習生協(xié)助單位開展了各 項省級、市級大型比賽，具體情況如下：1參與全國龍舟活動月EE國際龍舟邀請賽的組織與接待工作。2、參與、策劃、組織EE市體育局開展的EE市首屆“雪花鮮啤 杯”背媳婦（情侶）大賽。3、參與、策劃、組織EE市第三屆“哈啤杯”植物園過橋大賽。4、參與、組織“華潤雪花啤酒杯”第二屆EE室內鐵人三項賽。在健身俱樂部實習的學生主要擔任器械教練、有養(yǎng)操教練、游泳教練，特別是在EE格林豪森英派斯健身俱樂部開展的“第三期”減肥 訓練營中，我專業(yè)XXX等13名實習生

17、能夠堅定信心，從開營到閉營 始終堅守自己的實習崗位。1、參與減肥營戶外訓練和監(jiān)督工作。2、XXX等13名實習生在EE電臺舉辦的“減肥王”評選暨“尋找灰姑娘”活動的閉幕大會上，代表EE格林豪森英派斯健身俱 樂部到現(xiàn)場表演。3、 在他們的共同努力下，減肥營營員張秋實成功地減掉了32公 斤這個驚人的重量，并獲得了由EE電臺頒發(fā)的“減肥王”稱號。四、實習點校評價和反饋意見 通過各實習點的反饋來看，本次實習從 整體上看效果比較好，無論是俱樂部的指導教師還是學校的指導教師 對社會體育專業(yè)200*級的實習生都表示非常的滿意，對他們自身的素 質、能力以及在實習過程當中的表現(xiàn)給予了充分的認可。下面是個實習單位的

18、反饋情況：XX等同學在我單位實習期間工作主動、熱情，有很強工作能 力，辦事有效率，表現(xiàn)出很強的組織與策劃能力，勤奮好學，踏實肯 干，善于思考，有創(chuàng)新意識，并善于營造良好的工作氛圍，管理能力 突出，有很強的責任感。尤其在多項國內外大型活動中，均能獨擋一 面，有自己的見解和可貴的精神，是符合現(xiàn)1 2 XXX等同學于200年5月24日至11月8日，在我單位EE市體育局社會體育指導中心 實習，在實習期間工作積極主動、任勞任怨、踏實肯干、認真學習、 待人誠懇、能夠做到服從指揮、團結同事，并能夠靈活還用自己的專 業(yè)知識解決工作中遇到的實際困難。在實習期間參與組織了“200*年全國龍舟活動月EE國際龍舟大賽

19、即EE第二屆龍舟大獎賽”；200*首屆EE “大寧健身杯萬人健步走活動”，“200*百萬市民迎接奧運即廣場健身系列活動儀式”等大型群眾體育健身活動以及EE市各區(qū) 縣社會體育指導培訓等工作。在實習期間得到領導和同事們的一致好 評。-EE市體育局社體中心 XXX等同學在英派斯實習期間，任助理教練和減肥營教練，能夠積極配合俱樂部的各項工作，不論是 巡場指導會員還是配合其他部門都能很好的完成任務，嚴格遵守本俱 樂部的各項規(guī)章制度，工作認真負責，能用專業(yè)的知識及技能指導會 員健身，深受會員信任，在處理一些突發(fā)事件時表現(xiàn)尤為穩(wěn)重。特別 在減肥訓練營期間，他的專項健美操為減肥營的工作做出很大貢獻， 受到領導和同事的一致好評，是非常優(yōu)秀的實習生。一一EE市格林豪森英派斯健身俱樂部 XXX同學在我校實習期間嚴格要求自己，工 作認真負責，能夠根據體育學科特點和學生實際情況，設置合理的教 學環(huán)節(jié)，并在我校舉辦的第四屆黃岡市重點中學田徑運動會中擔任裁 判工作，在第九屆黃梅縣中學生田徑運動會和第二屆黃梅一中運動會 期間積極配合學