跳躍：多種形式的跳躍2

1、教材跳躍：多種形式的跳躍； 韻律體操與舞蹈：彈性組合。教學目標1、 學習多種形式的向上跳躍練習，能夠協(xié)調(diào)、正確地做出原地、行進間的單足或雙腳跳；2、 在多種練習中，培養(yǎng)手臂擺動與起跳、助跑與起跳的協(xié)調(diào)配合，起跳效果良好；3、 60%以上的學生學會彈性組合并做好自評、互評；4、 培養(yǎng)學生良好的審美感和勇于挑戰(zhàn)的精神；5、 跳躍：56次；韻律體操與舞蹈：34次。教學過程教學內(nèi)容教 師 活 動時間學 生 活 動練習次數(shù)開始準備部分一、常規(guī)二、隊列練習三、準備活動一、1、教師提前到場，準備好場地器材。2、接受體育委員報告，向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容、教學目標及要求，安排見習生。二、隊列隊行：教師口令

2、指揮，原地三面轉(zhuǎn)法，齊步走；蛇行走、交叉走。三、1、教師領徒手操： 上肢運動；體轉(zhuǎn)運動；體側(cè)運動；踢腿運動；腹背運動；跳躍運動。2、游戲：教師提示游戲內(nèi)容及規(guī)則，參與并指導學生活動。5分一、1、學生將器材拿至場地。2、體育委員整隊，檢查匯報人數(shù)。隊行：二列橫隊 3、師生問好，認真聽講明確要求。二、學生四列橫隊或行進間按教師口令練習。三、1、成四列橫隊體操隊行，聽口令跟教師做好充分的準備。要求：動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏。2、按游戲規(guī)則自組小組開展活動，氣氛活躍。12次基本部分一、跳躍一、組織學生復習跳繩練習，要求：動作自然、放松。強調(diào)：腿部盡量伸直，腳尖點地有力。二、1、學習原地縱跳摸高的練習。要領：屈膝

3、半蹲，雙臂后擺；隨雙腿蹬地，雙臂用力上擺，10分一、學生回憶雙腳跳、單腳跳、雙腳交替跳的動作并認真完成。隊行如下： 5教學過程教學內(nèi)容教 師 活 動時間學 生 活 動練習次數(shù)基本部分向上跳起。作用：練習擺臂與蹬地的協(xié)調(diào)配合，發(fā)展下肢力量和爆發(fā)力。2、教師示范原地縱跳摸高的動作。3、組織學生練習，教師巡回指導。4、請優(yōu)秀學生演示，糾正錯誤。15分二、1、認真聽教師講解，記住動作要領。2、模仿教師的動作，掌握動作過程。3、分四組在組長帶領下按要求完成練習。4、學習他人的成功經(jīng)驗，虛心接受教師的指導，改正錯誤。6次二、韻律體操與舞蹈二、1、放音樂拔根蘆柴花，復習彈性組合第一個八拍至第八個八拍的動作。

4、2、組織學生學習第九至第十個八拍的動作。第九個八拍：12向左頂髖同時頭頸左側(cè)屈2次；34同12，方向相反；58重復14的動作。第十個八拍：14右腿站立，左腳側(cè)點地，雙腿屈伸的同時左腳側(cè)踏點地2次，雙臂屈肘于胸前（肘下垂），掌心向前向左小繞環(huán)2次。3、先分解后組合，讓學生形成動作概念。10分二、1、聽音樂跟隨教師一起復習彈性組合已學動作。2、學生四列橫隊聽教師口令，隨教師一起做動作。要求：注意力集中，動作到位，姿態(tài)優(yōu)美。3、學生相互觀察，互喊口令，自由開展組合練習。34次結(jié)束部分一整理運動二、小結(jié)一、教師領做放松操，領操位置好，動作正確，姿勢優(yōu)美。二、本課小結(jié)，講評，及時表揚先進，鼓勵后進。三、收拾器材，師生再見。5分一、1、學生四列橫隊跟隨教師做放松球操。2、對先進的同學鼓掌以示贊揚。3、男生收拾器材，師生再見。實施情況記載班級12