團體輔導改善初中生人際交往能力的實踐研究

1、團體輔導改善初中生人際交往能力的實踐研究摘要本研究采用華東政法大學鄔慶祥制定的中學生一般人際關系測驗和召中學生同學關系測驗進行前測，選取存在人際交往能力困擾的初中生10人，坫加入2名人際交往能力較好的學生組成12名成員的被試群體，制定團體輔導方案檜，進行8次團體輔導，采用與前測相同的測量工具，綜合輔導記錄和個案分析，對鐒輔導效果進行評估。結(jié)果表明，人際交往團體輔導對增強初中生的人際交往能力有顯著效果。關鍵詞初中生；人際交枸往；團體輔導一、問題闡述人際交往荽指人們運用語言或非語言符號交換意見、咐傳達思想、表達感情和需要等的交流過程企，包括物質(zhì)交往和精神交往。國內(nèi)外諸多摁研究都表明，人際交往對兒童

2、青少年的社嘎會技能、自我意識、學業(yè)成績和心理健康惱有重要的影響，良好的人際關系能夠促進兒童青少年社會技能、自我意識的發(fā)展、償學業(yè)成績的提高及心理的健康發(fā)展。對于臺正在成長中的中學生來說，人際交往對他探們的成長和發(fā)展尤為重要。團體輔導也可譯為小組輔導、集體咨詢等。加茲達、嗯鄧肯和梅多斯(Gazda,Dunca翰nMeadows,1967）認為：團沾體輔導是一個動力人際過程，以意識的思嬴想和行為作為核心，具有多種治療功能：永導向現(xiàn)實、疏泄、互信、關心、了解、接塋納和支持。由于團體輔導可以同時對多人鳳進行訓練，既能解決目前因心理輔導教師琢少而無法滿足學生需要的困境，又能發(fā)揮同伴間的相互作用，其效果已

3、為國內(nèi)外諸攸多心理學研究者所證實。本研究選取存僅在人際交往能力困擾的初中生為被試群體傈，以團體咨詢理論與心理健康教學經(jīng)驗為拔依據(jù)設計團體輔導方案，使用標準化心理烴測量、個案分析和團體過程分析的方法，啼從團體輔導的過程和結(jié)果兩方面對團體輔芹導效果進行評估。二、研究方法1.尬研究工具。本研究采用華東政法大學心理逢學教授鄔慶祥制定的中學生一般人際關系測驗和中學生同學關系測驗作為刖測量工具，作為前測篩選被試與后測考察祿輔導效果之用。題目用“是”“否”回答苘。中學生一般人際關系測驗配備標腹準答案，將學生的回答比對標準答案進行炳評分計分，總分越高，表明學生人際關系锘越好；30分以上表示人際關系很好；2碟5

4、29分之間表示人際關系較好；1924分之間表示人際關系一般；1518分之間表示人際關系較差；15分以下表示人際關系很差。中學生同學關系測驗問卷則答“是”記1分，答“否沾”記0分，總分越低，表明同學關系越好：08分，說明與朋友相處困擾較少；魘914分，說明與朋友相處存在一定程際度的困擾；1519分，說明與朋友相處困擾較嚴重；2028分，說明與朋友相處困擾嚴重。2.被試選取。選取吱研究者所在初中的全體初二學生為測試對象，通過中學生一般人際關系測驗和中學生同學關系測驗進行前測，共篩璺選出10名存在人際交往能力困擾的學生炊，其中男生6名，女生4名，這些被試同鴇時滿足以下三個條件：一般人際關系譯得分處于

5、24分以下，即一般人際關系處于一般及以下；同學關系測驗問卷得邃分處于9分以上，即與朋友相處存在不同瓢程度的困擾；經(jīng)與班主任溝通，確認其在班級的人際交往狀況不令人滿意。為了嶺更好地引導被試適時暴露自己，分析自我撇，活躍輔導氛圍，樹立學習典范，研究者椎安排2名學生加入被試小組。他們在前測簀中未表現(xiàn)人際交往困擾，師生反映其人際交往狀況較佳。他們在前后測中的得分不堞參與數(shù)據(jù)統(tǒng)計。三、研究過程1.前黯測及研究準備。前測后篩選出符合要求的10名被試，并選出2名人際交往較佳的鈁學生，共同組成人際交往團體輔導小組。氦小組成員來自不同班級，少數(shù)相互認識，述大多數(shù)并不認識。由于研究者之一為該攬校的心理輔導教師，為

6、了防止被試對人際檁交往團體輔導存在“我的人際交往有問題，才被選為小組成員”的誤解，被試選定后，研究者與被試逐一交談，幫助其了解垅團體輔導的目的、過程及效用，打消被試韁的抵觸與排斥情緒。2.制定團體輔導方案。設計團體輔導方案時，研究者主要驁從以下三個因素考慮：由于影響人際交奢往的因素很多，一些因素如家庭環(huán)境、文化背景、經(jīng)濟條件、人生經(jīng)歷相對來說較難控制和改變。因此，本研究選取認知、匡情感因素中的部分內(nèi)容進行訓練?；镜难芯考僭O：通過對被試的認知、情感因素淌進行有目的的訓練、干預，改進其人際交習往能力。認知方面涉及以下內(nèi)容：幫助被怦試加深對自己和他人的認識，樹立人際交往中的合理信念和健康的交往心態(tài)

7、，學習劭交往技巧；情感方面，降低被試的社交焦派慮程度，了解合理表達自己情緒的方法與瞢作用。選取指導性的心理咨詢理論。為湍使咨詢在一個學期內(nèi)取得最佳效果，本研甑究盡量利用各種心理咨詢理論的優(yōu)勢。本蘄次團體輔導采用以下觀念為咨詢的理論基礎：心理分析理論的無意識和早年經(jīng)歷會消影響當前行為，在團體輔導中多次啟發(fā)學生思考與主題相關的早年經(jīng)歷；理性情緒桐療法和相互作用理論較為簡單易懂，但對邏于初中生來說仍然比較艱深，因此，研究者將此進行改造，在合理表達一課中酩，結(jié)合理性情緒療法的基本原理，鼓勵學生表達自己遇到的人際交往困境及相關情洳緒，通過幫助其合理表達化解困擾；根據(jù)紹強化原理，在團體輔導中適時適量使用表

8、蛩揚、鼓勵、現(xiàn)場反饋等方法強化成員良好苷的交往行為。在整個咨詢中，始終貫穿羅醴杰斯的無條件關注和共情，同時通過挑戰(zhàn)芥、面質(zhì)等督促成員自我探索、自我完善等郇。兩名研究者都具有多年的心理健康教靜育經(jīng)驗，在長期的中學心理健康教學過程騷中，對中學生的人際交往困擾進行過多次熒調(diào)查和整理，采納華東師范大學出版社主浴編的心理健康學本及上海教育出版社遜的初中生心理健康自助手冊，綜合團體輔導的理論，對團體輔導方案進行完善糴。3.實施團體輔導。由于初二處于初胰中階段的轉(zhuǎn)折期，課務安排相對較緊，本蟄次團體輔導只能利用每周拓展課或午休的枇1個小時開展，除去期中期末考試的相關時間，共開展8周，一共8次、8個小時辛。每次

9、團體輔導結(jié)束之后，教師提供課堂反饋單，要求成員對輔導效果進行書面襲的反饋，以此強化課堂效果。此反饋包含躑成員對團體輔導的評價以及對自己成長的芊評價。4.實施后測。團體輔導結(jié)束后，仍采用中學生一般人際關系測驗和中學生同學關系測驗作為測量工具，病對12位成員進行后測。由于距前測整整瘸一個學期，可忽略記憶效應。5.統(tǒng)計分析。采用對前后測數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。糝整理和分析每位成員每次輔導后的反饋記嵐錄，評估團體輔導方案及其實施的有效性期。四、研究結(jié)果1.中學生一般人際關系測驗統(tǒng)計結(jié)果表2的數(shù)據(jù)顯示欠，經(jīng)過人際交往團體輔導，10名成員在瞿一般人際關系測驗的前后測得分差異極其顯著。依據(jù)中學生一般人際關系測驗的

10、評分標準，本次人際交往團體輔導在提高初中生一般人際交往能力方面具有極其顯著的效果。2.中學生同學關系測驗速統(tǒng)計結(jié)果表3的數(shù)據(jù)顯示，經(jīng)過人際鯀交往團體輔導，10名成員在同學關系測顯驗的前后測得分差異顯著。依據(jù)中學生彈同學關系測驗的評分標準，本次人際交噍往團體輔導在提高初中生同學交往能力方盍面具有顯著效果。3.成員的課堂反饋肯示例單元主題為“朋友，你好”，設計的問題為：你記住了幾位朋友的名字？本拚次活動對你與朋友認識有什么益處？成虎員反饋：串名字游戲一下就讓我記住了大瘙家的名字，而且聽到別的同學說出我的名凜字和愛好時，心里很開心。以后我也會注意記別人的名字，因為這會讓對方覺得受塊到關注而開心。單元

11、主題為“組建團隊碭”，設計的問題為：談談你在諾亞方舟捎游戲中最大的感受。成員反饋：我們智這次的游戲沒有成功，我感到很遺憾，因錸為我們確實付出了努力，也想了很多辦法葆，失敗的原因可能是隊員之間還太拘謹，綬但我還是感受到了團隊幫助的力量，我相冼信下一次一定能成功！單元主題為“學胞會傾聽”，設計的問題為：在本課中你學芎會了哪些人際交往應該具備的知識？你準鈣備在今后的人際交往中使用這些技巧嗎？做理由是什么？成員反饋：要認真地傾聽他人的訴說，與人談話時不要打斷對方。圣要耐心地聽完，并作出表示。這些技巧很重要，做到這幾點，一定能與他人很好地鼐交往。單元主題為“學會寬容”，設計的問題為：通過這節(jié)課的學習，你

12、是如何受理解寬容在人際交往中的作用的？你準備瓠在今后的人際交往中如何寬容待人？成侑員反饋：用寬容的話語總比尖酸刻薄的話給予他人的傷害要小得多，他人快樂，自殳己也快樂。寬容并不等同于縱容，對于犯潿錯誤的人我們不可以一味地縱容，這樣只飩能讓他人覺得犯了錯就一定會得到原諒。注：12位成員都有即時的課堂反饋，限鈸于篇幅，只選擇其中12位成員呈現(xiàn)。4.個案分析成員A：男，性格靦腆，箭人際關系不佳。在團體輔導中非常投入，霽沒有一次缺席，每次發(fā)言都坦誠開放，敢篇于袒露和剖析自己，在“大方贊出來”的格課中，得到團體成員的一致贊揚，班主任鸝反映其變化很大。成員B：女，成績非玨常優(yōu)秀，由于同學關系不好，為此常常困

13、殯擾。由于本次團體輔導直接切中其需求，加上其本身有強烈的自我發(fā)展愿望，資質(zhì)赴也較好，因此每次輔導都很投入，發(fā)言積蛺極而有質(zhì)量，課堂反饋也很有質(zhì)量。師生淡對她的變化反映非常好。五、討論1酲.本團體輔導的效果分析。綜合中學生一般人際關系測驗和中學生同學關系棄測驗的前后測數(shù)據(jù)，參加輔導的10名茌中學生在一般人際關系方面有顯著的提高弛，在同學關系方面獲得了顯著提高。綜合望成員的課堂即時反饋，本次團體輔導能夠崢幫助成員從自身的人際關系出發(fā)，結(jié)合輔臺導內(nèi)容，認真思考人際關系，坦誠解剖自響己。同時，課堂即時反饋起到了即時強化簏、鞏固課堂效果的作用。綜合兩個典型個嫩案及其師生評價，成員自我改變意愿強烈材、投入

14、度高，且積極思考，這說明本次輔怦導具有較積極的意義。本次團體輔導取棲得積極效果的原因主要有以下幾點：團杲體輔導對于改善人際交往具有獨特的優(yōu)勢團體輔導對于改善人際交往具有獨特的優(yōu)婿勢。團體輔導是在團體情境下進行的一種玷心理輔導形式，它是以團體為對象，運用適當?shù)妮o導策略與方法，通過團體成員間濕的互動，促使個體在交往中通過觀察、學撿習、體驗，認識自我、探討自我、接納自甩我，調(diào)整和改善與他人的關系，學習新的麂態(tài)度與行為方式，激發(fā)個體潛能，增強適茵應能力的助人過程。團體輔導創(chuàng)造了一個類似真實的社會生活情境，為參加者提供攪了交往機會，因此，特別適用于人際關系不良的人。團體成員的主動發(fā)展意愿是坨輔導成功的基

15、石團體心理輔導與個別心镩理輔導一樣，需要成員具備主動發(fā)展意愿膃與積極投入的精神，才能取得良好的效果碳。由于輔導前輔導教師做了充分的準備和蠡動員工作，并且加入兩位人際交往良好的沓成員活躍和引導氣氛，因此本次團體輔導吼中，12位成員沒有一位缺席過，上課非萘常積極投入，每次團體輔導之后也都認真填寫課堂反饋，并且表示很期待下一次的佼輔導。因為有這樣的主動意愿與投入精神靦，才保證了團體輔導的良好效果。團體衽輔導方案的針對性是輔導取得效果的保障參與本次團體輔導的兩位教師都具備中學心理健康教育的工作經(jīng)驗，對中學生的心聘理發(fā)展特點、可能遇到的人際交往問題、團體輔導的方式方法等有一定的把握，也町積累了一些資料，

16、因此設計出來的團體輔洇導內(nèi)容，從團體輔導的理論和中學生身心特點出發(fā)，采用團體游戲、角色扮演、小組討論、課堂強化等豐富多彩的形式，既割具有理論基礎，又富有實踐性、趣味性和岡生動性，還進行現(xiàn)場強化，保障即時效果黌，從根本上保障了方案的針對性和有效性蝓。在輔導課堂上，依據(jù)輔導內(nèi)容的進程哄及成員的表現(xiàn)，輔導教師的無條件關注、轆共情、挑戰(zhàn)、面質(zhì)以及及時反饋、強化等咨詢技巧的合理使用，也保證了輔導內(nèi)容膻的有效使用。2.本團體輔導方案的不足時間安排。由于初一學生年齡較小，萄初三學生面臨中考，不便安排輔導，因此臣我們選定輔導教師所在的初二年級作為研究對象。但初二處于初中轉(zhuǎn)折期，課程種阜類較多，教學安排緊張，因此8次團體輔杖導只能利用拓展課或午休時間開展，每次團體輔導之后，成員和輔導教師便又要匆匆趕去上課，師生都比較辛苦。如果能有咨更為寬松的時間和條件，本次輔導將會收到更為理想的效果。輔導內(nèi)容的設計。鵑本次團體輔導是兩