四年級(jí)《雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球》

1、四年級(jí)雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球一課的構(gòu)思與設(shè)計(jì)【設(shè)計(jì)理念】本課堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，遵循“學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)”的教學(xué)理念。教學(xué)中采用循序漸進(jìn)、層層深入的教學(xué)方法，注重學(xué)生的個(gè)體差異進(jìn)行分層教學(xué)，啟發(fā)學(xué)生通過探究、合作自主學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)學(xué)以至用的成功感從而促進(jìn)身心的健康發(fā)展?！窘滩姆治觥繉?shí)心球是一種傳統(tǒng)的體育投擲器材，投擲實(shí)心球是小學(xué)體育投擲教學(xué)的主要內(nèi)容之一，它和學(xué)生的生活以及生理、新歷的發(fā)展有著非常密切的聯(lián)系。通過不同形式的拋擲實(shí)心球練習(xí)，能有效增強(qiáng)學(xué)生的上肢、肩帶、軀干和腿部的力量，發(fā)展其身體各關(guān)節(jié)的靈活性和身體活動(dòng)的協(xié)調(diào)性，并且能培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律聽從指揮、團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助

2、、協(xié)同合作的良好作風(fēng)和勇敢、頑強(qiáng)、敢于克服困難的良好品質(zhì)。本課的教學(xué)內(nèi)容是：雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球和游戲“十字接力”。 雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球作為一個(gè)投擲動(dòng)作，在投擲的教材中起到主要的作用。因此，本節(jié)課的教學(xué)，我力爭(zhēng)使學(xué)生通過學(xué)習(xí)各種投擲練習(xí)方式，逐步貫穿本教材重難點(diǎn)的教學(xué)。同時(shí)通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生速度、協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展?！緦W(xué)情分析】四年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)基本掌握一些簡(jiǎn)單的投擲動(dòng)作，但他們力量小，協(xié)調(diào)性差，怕重，對(duì)投擲掌握還有一定的難度且精神不易集中；對(duì)于說(shuō)教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；若結(jié)合游戲或者有故事情節(jié)的

3、感性思維來(lái)進(jìn)行體育課的教學(xué)學(xué)生，學(xué)習(xí)興趣較高，學(xué)習(xí)中創(chuàng)設(shè)游戲“十字接力”練習(xí)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，消除了學(xué)生懼怕的心理，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。認(rèn)知目標(biāo)：通過本節(jié)課的教學(xué)，讓學(xué)生了解雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，使學(xué)生建立正確的投擲技術(shù)概念，培養(yǎng)學(xué)生互相評(píng)價(jià)的能力.【教學(xué)目標(biāo)】技能目標(biāo)：通過練習(xí)使80%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)雙手從頭后向前拋實(shí)心球的技能和方法，發(fā)展下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性。情感態(tài)度目標(biāo)：通過本節(jié)課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，克服困難、戰(zhàn)勝自我的優(yōu)良品質(zhì)以及互幫互助團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神?！窘虒W(xué)重難點(diǎn)】教學(xué)重點(diǎn)：屈肘后仰，蹬地收腹，快速揮臂 教學(xué)難點(diǎn)：全身的協(xié)調(diào)用力【教學(xué)流程】課堂常規(guī)并裂隊(duì)

4、跑練習(xí)專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)講解雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)輔助練習(xí)：雙人后仰練習(xí)、兩臂相疊經(jīng)頭上后展練習(xí)坐著投練習(xí)跪著投練習(xí)前后開立投練習(xí)打星星比賽游戲“十字接力”總結(jié)評(píng)價(jià)放松四年級(jí)雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球?qū)嵺`課教案教學(xué)內(nèi)容1、雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球（第一課時(shí) ） 2、游戲“叫號(hào)接力”教學(xué)目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo)：通過本節(jié)課的教學(xué)，讓學(xué)生了解雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，使學(xué)生建立正確的投擲技術(shù)概念，培養(yǎng)學(xué)生互相評(píng)價(jià)的能力。2.技能目標(biāo)：通過練習(xí)使80%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)雙手從頭后向前拋實(shí)心球的技能和方法，發(fā)展下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性。3.情感態(tài)度目標(biāo)：通過本節(jié)課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，克服困

5、難、戰(zhàn)勝自我的優(yōu)良品質(zhì)以及互幫互助團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：屈肘后仰、蹬地收腹、快速揮臂 教學(xué)難點(diǎn)：全身的協(xié)調(diào)用力課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容時(shí)間次數(shù)教師組織學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖準(zhǔn)備部分4一、課堂常規(guī)1.集合整隊(duì)2.師生問好3.宣布內(nèi)容4.安排見習(xí)二、準(zhǔn)備活動(dòng)1體育常規(guī)練習(xí)2并裂隊(duì)熱身跑1min1-21min23min1.集合整隊(duì)2.師生問好3.宣布內(nèi)容4.提出要求（守紀(jì)、拼搏、動(dòng)作優(yōu)美）1.強(qiáng)化體育課堂常規(guī)2.帶領(lǐng)學(xué)生做好慢跑熱身。組織：四列橫隊(duì) 要求：1、靜、齊、快，精神飽滿2、明確上課內(nèi)容和要求課堂常規(guī)使學(xué)生明確要求與任務(wù)。了解學(xué)情活動(dòng)各關(guān)節(jié)基本部分 32一、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)1.雙人壓肩練習(xí)2.雙人踢

6、腿練習(xí)3.雙人腹背練習(xí)4.雙人弓步推手練習(xí)一、輔助練習(xí)1雙人后仰2、兩臂相疊經(jīng)頭上后展二、新授：雙手從頭后向前拋實(shí)心球動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳前后開立，兩臂屈肘，兩手持球于頭上，上體稍后仰，然后兩腳用力蹬地，收腹和甩臂，將球從頭后向前上方拋出1坐著投2跪著投3兩腳前后開立投4教師組織打星星比賽（提醒學(xué)生注意投擲的高度、出手角度）三、游戲：十字接力方法：學(xué)生按“十”字形分四組站在線上，預(yù)備隊(duì)員站在圓形跑道上，聽到教師發(fā)令后。進(jìn)行逆時(shí)針方向奔跑，第二人在第一人將要跑完一周回到起跑線時(shí)隨即站到起跑線旁等候接力，第一人與第二人擊掌后，站到本隊(duì)的排尾，依次進(jìn)行，以跑完最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)為勝48拍4min3-4 3m

7、in3-42min3-42min6-86min6-86min2-39min1.教師組織學(xué)生前后兩人一組做專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，充分將臂、背、腰、腿依次活動(dòng)充分。2教師提醒學(xué)生在活動(dòng)的時(shí)候注意安全1 教師講解輔助練習(xí)的動(dòng)作方法，并示范2、教師組織學(xué)生輔助練習(xí)，提醒學(xué)生注意安全1、 教師講解雙手從頭后向前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)、并示范2、教師組織學(xué)生徒手練習(xí)3、教師組織學(xué)生坐著投練習(xí)4、教師組織學(xué)生跪著投練習(xí)5、教師組織學(xué)生前后開立投練習(xí)6、教師請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生展示7、教師鼓勵(lì)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作練習(xí)8、教師組織學(xué)生打星星比賽，提醒出手的角度9、教師巡回指導(dǎo)，糾錯(cuò)（指出動(dòng)作要領(lǐng)）10、教師小結(jié)、評(píng)價(jià)1教師宣布游戲規(guī)則和要求

8、，并示范，用口令和哨子指揮練習(xí),巡回指導(dǎo)用語(yǔ)言提醒。2、教師安排學(xué)生分組3、教師組織學(xué)生練習(xí)4、教師鼓勵(lì)學(xué)生游戲5、教師適時(shí)的點(diǎn)評(píng)游戲的過程及成績(jī)組織：四列橫隊(duì)前后兩人一組 要求：根老師一起做專項(xiàng)準(zhǔn)備操充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。1學(xué)生根據(jù)教師的指示進(jìn)行雙人后仰練習(xí)2.學(xué)生兩臂相疊經(jīng)頭上后展練習(xí)1.學(xué)生認(rèn)真聽老師講解動(dòng)作要領(lǐng)，仔細(xì)觀察動(dòng)作2.學(xué)生徒手練習(xí)3.學(xué)生坐著投練習(xí)4.學(xué)生跪著投練習(xí)5.學(xué)生前后開立投練習(xí)6學(xué)生積極展示7.學(xué)生互相交流，談體會(huì)、收獲8.學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作練習(xí)組織：同上要求：積極參與練習(xí)，注意安全9.學(xué)生打星星比賽組織： 要求：遵守比賽規(guī)則組織：學(xué)生四路縱隊(duì)站在“十”字形跑道上，進(jìn)行逆時(shí)針方向跑動(dòng)要求：1.聽清游戲規(guī)則2.游戲時(shí)注意次序3.游戲時(shí)聽教師指令通過專項(xiàng)練習(xí)讓學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，為新授課的教學(xué)做好輔助練習(xí)。通過講解示范讓學(xué)生雙手原地從頭后向前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)。通過不同方式的投擲形式讓學(xué)生體會(huì)快速揮臂、腰部用力。蹬地轉(zhuǎn)體的動(dòng)作發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度力量等身體素質(zhì)，以游戲的形式，增加練習(xí)的興趣性，并發(fā)揮同學(xué)間的團(tuán)結(jié)合作精神。結(jié)束部分4一、放松活動(dòng)“體操游戲”二、歸納評(píng)價(jià)三、整理器材四、師生再見1-2次3min一、與學(xué)生一起放松二、教師