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四年級(jí)體育課教案第 八 周 共 三 課時(shí)內(nèi)容 1、原地雙手胸前投籃2、游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)一、通過(guò)本單元的學(xué)習(xí),使學(xué)生學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單實(shí)用的投籃方法,提高并規(guī)范投籃的動(dòng)作。二、發(fā)展學(xué)生上下肢力量及奔跑能力。三、使每個(gè)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣,并積極參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái)。教法一、課堂常規(guī): 組織:1、教師語(yǔ)言 1、學(xué)生站四1、體育委員整隊(duì)集合、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)練習(xí)的要求。 揮注意力集中。二、準(zhǔn)備活動(dòng):1、隊(duì)列:立正、稍息、集合、解散。要求:學(xué)生精神飽滿 2、三節(jié)簡(jiǎn)單徒手操。 一、原地雙手胸 組織:前投籃1、 教師講解動(dòng)作方法和要 真聽講動(dòng)作求。 方法和要領(lǐng)雙手持球于胸前,肘關(guān)節(jié)自然下垂(不要外展),上體稍前傾,兩膝微屈,身體重心放在兩腳之間,目視投籃目標(biāo)。投籃時(shí),兩腳蹬地,腰腹伸展,兩臂上伸,拇指向前壓送,兩手腕同時(shí)外翻,指端撥球,用拇指、食 1、原地?zé)o球跟指、中指投出, 著老師練習(xí)徒腿、腰、臂然伸 手動(dòng)作直。重點(diǎn):投籃時(shí)兩手臂充分伸直。難點(diǎn):投籃時(shí)的用力順序一蹬地、二伸臂、三扣腕、四撥指二、游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn) 一、 放松活 組織:動(dòng):1、老師啟發(fā)學(xué) 1、認(rèn)真聽講,生思維、想象 展開想象。風(fēng)吹楊柳的各模仿練習(xí):揮引導(dǎo)下做2、學(xué)生練習(xí) 風(fēng)吹楊柳的時(shí),教師語(yǔ)言 動(dòng)作?!帮L(fēng)
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