濕疹健康教育

1、濕疹健康教育處方濕疹定義：是多種復(fù)雜的內(nèi)外因素引起的一種具有多形性皮損和易有滲出傾向的皮膚 炎癥性反應(yīng)。一、病因：1、受遺傳因素影響的過(guò)敏性體質(zhì)，這是發(fā)病的重要因素。2、神經(jīng)、精神因素：如過(guò)度疲勞、憂慮緊張、情緒激動(dòng)、對(duì)濕疹發(fā)病起著重要的作用并能使?jié)?疹加重。3、變態(tài)反應(yīng)過(guò)敏原：是發(fā)病的又一重要因素，食物性的如魚、蝦、蟹等，吸入性的，如花粉、 塵螨、羊毛等，化學(xué)性的，如化妝品、肥皂、合成纖維等。4、體內(nèi)慢性炎癥感染，如慢性膽囊炎、扁桃體炎、腸寄生蟲病、內(nèi)分泌及 代謝改變?nèi)缭陆?jīng)期，妊娠等因素。血液循環(huán)障礙、如下肢靜脈曲張誘發(fā)小腿濕疹都與濕疹的發(fā)生有密切關(guān) 系。三、治療（1）治療原則是控制瘙癢，常

2、用抗組胺藥和鎮(zhèn)靜劑。對(duì)急性或亞急性，冷 發(fā)性濕疹可選用靜脈注射鈣劑或硫代硫酸鈉等，一般治療效果差?？啥唐诜?皮質(zhì)激素，如強(qiáng)的松每天20-40mg，分次服用，見效后考慮逐漸減量，老年人 慎用，易誘發(fā)濕疹性紅皮病，使病情頑固難愈。如皮損廣泛滲出較多，有繼發(fā) 性感染時(shí)，可做細(xì)菌培養(yǎng)，選用有效的抗生素。（2）減輕局部炎癥反應(yīng)，保持皮膚清潔（勤清洗患部，避免分泌物污染臨 近皮膚必要時(shí)應(yīng)進(jìn)行創(chuàng)面換藥。避免接觸刺激物或致敏物質(zhì)，避免涂任意化妝 品）（3）間歇性冷濕敷（以4-6層紗布浸入藥液中，取用時(shí)以擠至不滴水為度，按范圍大小，平整貼皮損區(qū)，每日 4-6次，每次持續(xù)1-2小時(shí)，濕敷面積不 能超過(guò)體表面積1

3、/3，以防藥物吸收中毒）四、生活起居：（1）溫室適宜，冬季使用暖氣時(shí)，濕度也應(yīng)適宜。（2）穿棉質(zhì)衣服（棉質(zhì)衣服比較柔軟，透氣，不會(huì)引起皮膚瘙癢）。（3）保持皮膚清潔，清洗患處時(shí)，動(dòng)作輕柔，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造 成局部感染，避免搔抓皮膚，防止繼發(fā)性感染。禁用熱水及肥皂水燙洗。不可 濫用止癢和刺激性的外用物。（4）勞逸結(jié)合勿勞累。五、飲食：飲食宜清淡，易消化多食蔬菜水果，禁忌辣及發(fā)物之品。禁煙、酒。禁食：曾經(jīng)服用過(guò)導(dǎo)致過(guò)敏的食物，懷疑過(guò)敏的食物。忌食：具有刺激性的食物，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜、蔥、蒜，發(fā)物類：羊肉。慎食：易引起xx的食物如：雞蛋,水果類:香蕉、菠蘿、XX、芒果。菌類：蘑菇。

4、豆類：蠶豆。宜食：新鮮蔬菜和水果，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如胡蘿卜、西紅柿、 鮮果汁。情志指導(dǎo)：多與家屬聊天、聽音樂(lè)、看報(bào)紙，根據(jù)自身情況適當(dāng)參加文體活動(dòng)。提高機(jī)體抗病能力。年輕人：慢跑、舞蹈。老年人：太極拳，八段錦。急性蕁麻疹的預(yù)防及健康教育預(yù)防多吃堿性食品如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿 卜、綠豆、意仁等。多休息，勿疲累，適度的運(yùn)動(dòng)。避免吃含有人工添加物的 食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食品較易引發(fā)體內(nèi)的熱性反應(yīng) 的食品少吃。有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，家中要少養(yǎng)貓、狗之 類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對(duì)風(fēng)寒暑濕燥火

5、及蟲毒之類要避之有時(shí)。 使生活規(guī)律適應(yīng)外界環(huán)境的變化。在臨床中有些藥物能夠引起蕁麻疹，大家一 定要注意。疾病常識(shí)教育1急性蕁疹發(fā)病迅速，水腫性風(fēng)團(tuán)常泛發(fā)全身，瘙癢劇烈，常累及胃腸道， 可引起腹痛、惡心、嘔吐，累及呼吸道時(shí)常感到呼吸不暢。有時(shí)合并發(fā)熱，常 反復(fù)發(fā)作。2心理調(diào)適教育心理調(diào)適教育急性蕁麻疹常在夜間迅速發(fā)病，瘙癢嚴(yán)重，影 響睡眠，患者極易產(chǎn)生焦慮和恐懼，這種情形會(huì)影響睡眠質(zhì)量，期惡性循環(huán)會(huì) 造成患者失眠?；颊邞?yīng)及時(shí)調(diào)整心態(tài)，使其有效地掌握教育的內(nèi)容，勇敢地面 對(duì)疾病，積極配合治療。3預(yù)防措施教育預(yù)防措施教育急性蕁麻疹為 I型變態(tài)反應(yīng)，往往是對(duì)某種物 質(zhì)過(guò)敏或由于各種激惹因素使肥大細(xì)胞脫顆粒，釋放血管活性物質(zhì)，引起血管 通透性增強(qiáng)，毛細(xì)血管擴(kuò)張導(dǎo)致蕁麻疹。為了有效的根治疾病，預(yù)防或減少?gòu)?fù) 發(fā)，鼓勵(lì)患者做過(guò)敏源檢測(cè)，尋找過(guò)敏物質(zhì)，以便進(jìn)行針對(duì)性脫敏治療。4飲食教育飲食教育掌握合理的用膳方法，日常生活中應(yīng)注意飲食禁忌，根 據(jù)自身情況設(shè)計(jì)一套適合患者的預(yù)防性食譜。因患者機(jī)體正處在高敏狀態(tài)，對(duì) 所測(cè)的過(guò)敏食物采取逐一篩選的方法，挑選出不引起過(guò)敏癥狀的食物間歇性食 用，這樣避免了長(zhǎng)期不吃蔬菜或某些食物而造成的營(yíng)養(yǎng)缺乏的現(xiàn)象。5環(huán)境衛(wèi)生宣